0

از چاق تر شدن خوشحال باشید!

671 بازدید
چاق تر شدن

یکی از بزرگترین چالش های افراد چاق، ترس از چاق تر شدن است.

اما از آنجاکه روش لاغری با ذهن با همه روش های لاغری تفاوت دارد نه تنها از چاق تر شدن نباید ترس داشته باشید بلکه از چاق تر شدن باید خوشحال باشید!.

لاغری با ذهن یک هنر است که باید آن را آموخت.

همانگونه که برای یادگیری هر هنری هرچه اطلاعات بیشتری درباره آن هنر داشته باشید به شکل بهتری می توانید آن را بیاموزید در هنر لاغری با ذهن نیز هرچه شما درباره عملکرد ذهن و چگونگی تاثیر آموزشی ذهنی بر جسم اطلاعات بیشتری داشته باشید به شکل بهتری می توانید در این مسیر حرکت کرده و نتایج عالی کسب کنید.

مراحل آموزش ذهنی و نحوه تاثیر ذهن بر حسم

برای درک بهتر آموزش ذهنی لاغر شدن بهتر است درباره چگونگی آموزش ذهنی چاق شدن و تاثیر آن بر جسم صحبت کنیم.

چرا که ممکن است برخی از خوانندگان این متن در حال حاظر چاق باشند پس درک تاثیر ذهن بر جسم برای لاغری برای آنها اندکی مشکل است چون تجربه این آموزش و لمس نتیجه آن را ندارند.

اما همه ما درباره چاق شدن تجربیات زیادی داریم بنابراین توضیح آموزش ذهنی و تاثیر ذهن بر جسم در چاق شدن را به خوبی درک می کنیم.

همه انسانها در ابتدا متناسب بوده اند. حتی آنان که از نوزادی اضافه وزن داشته اند در مراحل رشد و تشکیل جنین متناسب بوده اند.

زندگی کردن در خانواده ای که اعضای آن چاق هستند سبب می شود که فرمول ها و آگاهی های چاق کننده از طریق صحبت کردن افراد خانواده با یکدیگر و همچنین دیدن رفتارهای آنان وارد ذهن فرد شود.

این آگاهی به دلیل بارها تکرار شدن سبب می شود که به مرور احساس فرد تغییر کند.

به این شکل که هربار درباره چاقی صحبتی می شنود احساس ترس و نگرانی از چاق شدن در او شکل بگیرد.

ترکیب شنیده ها یا دیده ها با تغییر احساس سبب ایجاد فرمول های چاقی در ذهن می شود.

زمانی که فرمول های چاق شوند در ذهن فرد افزایش می یابد تبدیل به تصاویر چاق در ذهن فرد می شود و انتظار چاق شدن در فرد شکل می گیرد.

انتظار چاق شدن سبب می شود که فرمول های چاق کننده در مغز فرد به دستورات عملی تبدیل شوند و به مرور رفتارهای فرد تغییر می کند.

دستورات مغزی علاوه بر تغییر رفتار فردی که ذهن چاق دارد سبب تغییر سلول سازی و عملکرد جسم فرد می شود و به مرور جسم فرد تغییر کرده و چاق می شود.

در مثالی دیگر ممکن است فرد در خانواده ای متناسب زندگی کرده باشد و هیچگونه افکار و فرمول های چاق کننده در ذهن نداشته باشد و هیچونه ترسی از چاق و چاق تر شدن نداشته باشد.

این فرد به دلایل مختلف ممکن است تمام مراحلی که فرد مثال قبلی در چند سال طی کرده بود را ظرف چند دقیقه طی کند و در ذهن او انتظار چاق شدن ایجاد شود.

برای مثال ممکن است فرد به هر دلیلی به پزشک مراجعه کند و پزشک برای حل مشکل فرد اقدام به تجویز دارو کند و ضمن شرح چگونگی مصرف دارو به فرد تذکر دهد که فلان دارو خاصیت چاق کنندگی دارد و باید مراقب چاق شدن باشد.

شنیدن این تذکر از پزشک که ذهن فرد شحص معتمدی است سبب می شود به راحتی ظرف چند لحظه بدون ایجاد فرمول های چاق کننده، انتظار چاق شدن ایجاد شود.

انتظار چاق شدن به صورت جهشی در ذهن فرد ایجاد می شود چرا که در حالت عادی ابتدا باید فرمول های چاق کننده از طریق تکرار هزاران بار آگاهی های چاق کننده در ذهن ایجاد شده و سپس انتظار چاقی در ذهن فرد ایجاد می شود اما در شرایط مثال زده شده انتظار چاق شدن به صورت جهشی بدون ایجاد فرمول های چاق کننده در ذهن فرد شکل می گیرد.

اولین نتیجه و نشانه ایجاد انتظار چاقی در فرد، ترس از چاق شدن است.

ترس از چاق شدن بعد از شروع مراحل چاق شدن به ترس از چاق تر شدن تبدیل می شود و این چرخه ادامه پیدا می کند و سبب افزایش وزن و سایز فرد طی سالهای متمادی می شود.

این طریق یادگیری چاقی در ذهن و تبدیل شدن افکار و فرمول های ذهنی به چاقی جسمی است.

لاغری با ذهن دقیقا به شکل چاقی با ذهن صورت می گیرد با این تفاوت که به جای آگاهی و ورودی های چاق کننده، اطلاعات لاغر کننده از طریق فایل های آموزشی به ذهن داده می شود.

با تکرار کردن و انجام تمرینات آموزشی مراحل تثبیت و نفوذ آگاهی های لاغر کننده را انجام می دهیم و این آگاهی ها در ابتدا باعث تغییر احساس ما می شوند. به شکلی که دیگر از چاق تر شدن ترسی نداریم، امیدواری بیشتری برای لاغر شدن داریم و …

پس از تاثیر آگاهی های لاغری بر احساس، به مرور رفتارهای ما تغییر می کنند.

میل به خوردن های ما تغییر می کند، اشتهای ما تغییر میکند، حرص و ولع قبلی برای خوردن را نداریم و بسیاری تغییرات رفتاری ریز و درشت در ما ایجاد می شود.

پس از این مرحله نوبت به تاثیر آگاهی های لاغر کننده بر جسم می رسد و به مرور جسم ما تغییر می کند.

این پروسه برای همه افرادی که چاق هستند باید طی شود و برای همه یکسان است اما زمان طی شدن مراحل آن برای هر فرد متفاوت و مخصوص به خودش است.

ممکن است فردی در طی چند هفته این مراحل را طی کرده جسم او شروع به تغییر کردن کند، از طرفی ممکن است فردی چندین ماه از مطالب آموزشی استفاده کند و مراحل اولیه مثل تاثیر در احساس، افکار و رفتارهای فرد ایجاد شده باشد اما سبب تغییر جسمی و شروع لاغری نشده باشد.

تاثیر آموزش های لاغری با ذهن به شکل جدی تحت تاثیر زندگی روزمره فرد است.

به این شکل که اگر فرد به آگاهی هایی که در طی زندگی روزمره به ذهن خود می دهد توجهی نداشته باشد و همواره اطلاعات و آگاهی وارد ذهن خود کند که نتیجه آن ایجاد احساس بد و ناامیدی در فرد باشد سبب می شود که آگاهی های لاغری با ذهن به راحتی نابود شوند و هیچ تاثیری در فرد نداشته باشند.

به همین دلیل علاوه بر اهمیت اشتیاق و استمرار در یادگیری لاغری با ذهن باید در کنترل ورودی های ذهن خود کوشا باشیم.

در فایل آموزشی از چاق تر شدن خوشحال باشید موضوعات بسیار مهمی مطرح شده است که علاوه بر مفید بودن برای افرادی که به در شروع مسیر لاغری با ذهن هستند مفید و تاثیرگذار است بلکه برای سایر دوستانی که مدتهاست در مسیر لاغری با ذهن هستند و نتایج عالی کسب کرده اند نیز بسیار مفید می باشد.

اطمینان دارم با دریافت آگاهی های ارائه شده در فایل آموزشی از چاق تر شدن خوشحال باشید و تکرار آن که سبب درک آگاهی در ذهن ناخودآگاه شما می شود روند حرکت شما در مسیر لاغری با ذهن تغییرات اساسی و مثبت خواهد داشت و نتایج شما بهتر خواهد شد.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

 

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://tanasobefekri.com/?p=26969
برچسب ها:

دیدگاه ها

23 نظر در مورد از چاق تر شدن خوشحال باشید!

درباره آنچه درک کردید بنویسید

      1400/01/24 12:43
      مدت عضویت: 143 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,110 کلمه

      بنام حق❤

      سلام به استاد عزیز و تمامی دوستان هم مسیرم🌹

       

      میخوام تجربیات شخصیم رو با دوستان به اشتراک بگذارم تا هم حال خودم خوب تر بشه و هم اینکه شاید توی حال و احساس و نظر و تصمیم عزیزی تاثیر مثبت داشته باشه…..🙏🌹

       

      😳 از ۱۱ بهمن که بطور جدی این مسیر رو شروع کردم و توی این مسیر هستم و با وجود شور و اشتیاق اولیه و استمرار هر روزه و انجام و نوشتن دیدگاه و تمرینات به نحوه احسن طوری که همیشه استاد مدل طلایی،فنی یا همیار لاغری اعطا میکنند حدود ۱ کیلو افزایش وزن داشتم❗❗❗😳😳😳😳😳

      چرا و علت و اشکال و ایراد چی و کجا بوده⁉️🤔

      خیلیییییییی فایل خوب و به موقعی بود واسم مثل همیشه و خیلی برام آموزنده و مفید بود و بهم کمک کرد که بتونم قدم هام محکم تر از قبل بردارم و به مسیرم ادامه بدم، میگم به موقع بود از این جانب که

      ⚠️ ۳شب پیش دوستمون(زن و شوهری و با یه بچه) که همسایه طبقه بالایی ما هستند اومدند خونه ما، کلی حرف راجب چاقی و لاغری و شیرینی و آجیل چاق کننده و عید چاق تر میشیم و… و گفتند ترازو بیار و همه خودشون کشیدند اما من چونکه اول مسیر ۱۱بهمن به خودم قول داده بودم وزن نکنم، وزن نکردم، شوهرم گفت من ۶کیلو چاق شدم و مقایسه ها و…◀️ ورودی منفی

       

       ⚠️ پریروز  به همراه مادرش به منزل ما آمدند، میتونم به جرات بگم ۸۰ درصد از حرف هایی که مادرش زد در این رابطه بحث چاقی و لاغری و روش های لاغری و پیاده روی و رژیم و ماه رمضان نزدیکه هر سال برعکس چاق تر میشم، تو از بعد زایمان تا الان خیلی لاغرتر شدی و تو فلان و دخترم خیلی رژیم گرفت پوست و صورتش خراب شد، حالا هم هیچی نمیخوره و اینجوری و…و در نهایت آخرش ازم خواست ترازوم بیارم و وزن کنند هم خودش و هم دخترش وزن گردند و هر دو گفتند چند کیلویی چاق شدیم و هر چی کم کرده بودیم برگشت و… ازم خواستند وزن کنم، یاد قولم افتادم و گفتم نه ◀️ ورودی منفی

       

      ⚠️ عصرش با دختر ۸ساله ام که لاغر و متناسب هست رفتیم حمام، شروع کرد به پرسیدن در مورد چاقی و لاغری، تو چرا اینقدر چاق هستی و….◀️ ورودی منفی

       

      ⚠️ پریشب شوهرم که خودش شام درست کرده بود وقتی بهش گفتم بیا شام بخوریم گفت نه من توی عمرم همچین وزنی نبودم و دیگه تصمیم گرفتم رژیم بگیرم و شام نخورم، و نمیخوام◀️ ورودی منفی

       

      ⚠️ دیروز صبح با یکی از دوستام که مثل خودم تپل هست داشتم چت میکردم که شروع کرد به بحث چاقی و لاغری که خیلی بی اراده شدم و چاق شدم و نفسم بالا نمیاد و….◀️ ورودی منفی

       

      ⚠️دیروز عصر با مادرم داشتیم صحبت میکردیم اونم شروع کرد به اینکه چاق شدم، دو تا از خواهرات شروع کردند رژیم کانادایی دارند میگیرند، تو تردمیل داری چرا نمیزنی، ماه رمضان داره میاد حالا فلان و ترازوت کجاست و…◀️ ورودی منفی

       

      ⚠️ و نهایتا من دیشب قولی که به خودم رو دادم رو شکستم (البته بگما منی که روزی چند بار میرفتم روی ترازو روزی چند بار، از ۱۱ بهمن تا دیشب نرفته بودم اصلا)رفتم روی ترازو با کمال تعجب و ناباورانه دیدم از تاریخ ۱۱ بهمن که دوره رو شروع کردم تا دیشب هیچی وزن کم نکردم بلکه حدود ۱کیلو وزن اضافه کردم❗◀️ ورودی منفی

      خیلی احساسم و حالم بد شد😢

      پیش خودم گفتم حدودا ۲ و نیم توی این مسیر هستم، شور و شوق و اشتیاقم مثل روزهای اول هست، تمام فایل ها رو به دقت گوش میدم و تمریناتم رو سعی میکنم عالی انجام بدم، دیدگاه های دوستان رو بخونم، اما اشکال و ایراد کار کجاست که من کاهش وزنی که نداشتم هیچ، ۱ کیلو افزایش وزن داشتم❗❗❗🤔

       سریع یاد این فایل استاد افتادم که 🔅از چاق تر شدن خوشحال باشید🔅 که گوش ندادم بدم،گفتم باید برم گوش بدم و مطمئنم جواب این سوالاتم و درگیری ذهنی ام رو میگیرم💯

      بعدش شروع کردم به دقت به گوش دادن این فایل🦻

      بله چیزی که مطمئن بودم جوابم رو توی این فایل خواهم گرفت،همین هم شد

      توی این مدت و این مسیر اشکالات و ایرادتی در خودم دیدم

      درسته که همون شور و استیاق روزهای اول رو دارم، درسته که کلی تغییرات روحی داشتم، درسته که احساساتم خیلی خوب شده، درسته که فایل هام دقیق گوش میدم و دیدگاه های دوستان رو میخونم و خودم هم دیدگاه مینویسم و تمرینات انجام میدم، اما اینا یه بخش کار هست،یه روی سکه هست

      حالا من چقدر سعی کردم و میکنم اینا رو توی زندگی روزه مره ام به عمل تبدیل کنم و به کار بگیرم⁉️🤔

      و اینکه چقدر حواسم به ورودی های منفی هست⁉️🤔

      بله درسته همونجوری که استاد عرض کردند

      رود کوچک تمییز من هر روز جاری بوده ولی از اون طرف هم هر روز چندین و چند  رودهای کثیف با قدرت و استمرار جاری بودند

      مگه یه دست صدا داره⁉️

      مثل یه تراز میماند یعنی مثل یه کفه ترازو، کدوم کفه ترازو من سنگین تر بوده⁉️🤔 ورودی های درست و مثبت یا ورودی های اشتباه و منفی⁉️

      این قصه ایی که تعریف کردم فقط برای ۲_۳ روز من اونم فقط در مورد چاقی و لاغری رو گفتم، چقدر ورودی های منفی دیگه، ترس از شکست و استرس نمره نیوردن امتحان زبان، آینده، بچه ها و کار و شرایط مالی، شرایط کرونا و… چقدر و چقدر و چقدر ورودی های منفی دیگه نه تنها در مورد خودم بلکه در مورد زندگی خانواده ام،لطرافیانم،مردم کشورم و جامعه و…. وارد ذهنم کردم…

       

      ✅ چاقی و لاغری جدایی از وجود ما، ذهن ما،افکار ما و زندگی ما نیست، بخش جدا و تفکیک شده ایی نیست و جزیی از ماست، نباید این فکر بکنم حالا من استرس آینده بچه ام رو دارم یا نگران شرایط کرونا هستم چه ربطی به چاقی و لاغری من داره

      هر چیزی که احساس مون، حال مون رو بد کنه حالا در مورد هر کسی و هر چیزی میخواد باشه، میشه ورودی منفی

      و تاثیر گذار هست💯

       

      استاد عزیز، اعتراف میکنم که وقتی دیشب عدد تراز و ۱کیلو افزایش وزنم رو دیدم احساس و حالم بد شد ولی اصلللللللللا به این روش هیچ شکی نکردم و نگفتم اشکال و ایراد از این روش هست، چرا که شما و خیلی از دوستان از این روش استفاده کردند و نتیجه گرفتند و جزو شگفتی سازان شدند، بلکه گفتم اشکال و ایراد حتمااااااا از من هست که باید بگردم و پیداش کنم و برطرفش کنم

      اصلا ناامید و زده و خسته نشدم اصلللللللللا

      این فایل تون بهم کمک کرد تا متوجه اشکالات و ایرادات کارم بشم و سعی در برطرف کردنش کنم، و ازتون بینهایت ممنونم

      با قدرت بیشتر، با درک بهتر، با انگیزه و شور و اشتیاق بیشتر ، و مصمم تر به مسیرم ادامه میدم، و به هیچ وجه ول کن نیستم، اینقدر ادامه میدم تا به نتیجه دلخواه و هدف موردنظر برسم…

       

      با آرزوی تناسب افکار و اندام برای تمامی دوستان عزیز🫀💪🧠

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/23 02:57
      مدت عضویت: 424 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 535 کلمه

      از کی چاق شدم؟

      اولین باری که شنیدم من با بقیه هم سن و سال هایم متفاوت هستم ، درباره ی مقایسه ی من و دخترخاله ام بود که او هرچه میخواست میخورد ولی متناسب بود و در طرف دیگر من بودم که به اندازه ی او غذا میخوردم اما جسم من متفاوت بود… قبل از آن ،خیلی راحت و بی خیال غذایم را میخوردم اما بعد از شنیدن این حرف ها ترس از خوردن در من شکل گرفت و با اینکه حجم غذای من از او کم تر شد اما جسم من باز به بزرگتر و چاق تر شدن ادامه میداد…

      با اینکه هنوز هم به دختر خاله ام همه میگویند که تو هرچی بخوری ،چاق نمیشی و.. اما او هنوز هم متناسب است و تاثیری در رفتارش نداده است…

       

      در آن زمان به هیچ وجه تصور هم نمیکردم که چیزی جز معده و پرخوری و ارث ، دلیل چاقی من باشد…

      علت را در بیرون و در رفتارهایم جستجو میکردم…
      در کتاب دین و زندگی دبیرستان خوانده بودم که بدن انسان هر هفت سال یکبار کامل نو میشود و تمام سلول های بازسازی می شوند و این نشانی بر قدرت خداوند بود اما هیچ وقت به این فکر نکرده بودم که این بدنِ دوباره بازسازی شده چرا باز در برخی بیماری هایی باخود حمل میکند؟!

      نفوذ آگاهی ابتدا در احساس شما تاثیر میگذارد.

      ✅ قدر این تغییر احساس و تجربه ی احساس خوب را بدانیم که به نظر من یکی از بهترین هدیه های خداوند است.
      ول از چاق تر شدن ترسیدم بعد چاق شدم …و این چرخه ادامه دار بود تا من دلیل چاقی را درون خودم جستجو کردم و یک علامت مساوی بین من و چاقی قراردادم سپس چاقی را پذیرفتم و در مرحله ی بعد آموختم که من یک واحد مستقل از تمام پارامترهای این دنیا هستم ، بنابراین چاقی شد انتخاب سال های دور من برپایه ی آموزش هایی که دیده بودم..این انتخاب را پذیرفتم و بی تفاوت شدم نسبت به آن ….
      در مقابل موضوع لاغر شدن یک راه داری و اون این هستش که خودت رو تغییر بدی…
      تغییر شخصیت درونی ات راه رسیدن به خواسته ای هستش که میخوای بهش برسی.

      شروع میکنم به توجه و عشق دادن هرلحظه به آن چیزی که الان هستم بی تفاوت به اینکه در چه حالت و وضعیتی قرار دارم،همین که هستم خداروشکر میکنم…و شاد هستم و تلاش میکنم که بهتر باشم…
      امروز خودم را برای شما شرح میدهم:

      من ۴ صبح خوابیدم و ۷:۳۰ صبح بیدار شدم آماده شدم برای کلاس آنلاین ساعت ۸ ..بعدش کارهای کلاس بعدی را انجام دادم ،صبحانه خوردم ،یک فایل گوش دادم کمی استراحت کردم بعد کلاس ۱:۳۰ شروع شد استاد پرسید که امروز چه احساسی دارید؟ و من گفتم روز بسیار خوبی را تا اینجا سپری کردم و احساس خیلی خوبی دارم…استاد از من پرسید چرا وقتی اتفاق خاصی برای تو نیوفتاده ،میگی حالم خیلی خوبه؟؟؟؟؟

      بقیه بچه ها تقریبا همه حال متوسط رو به بدی رو شرح دادند…و استاد خیلی با آنها هم دردی کرد و حق رو به آنها داد…

      برای همین در دنیایی که بسیاری از حال خوب تو تعجب میکنند ،واجب است که خیلی زیاد مواظب حال و احساس خودت باشی…حواست به آگاهی هایی که وارد ذهنت میکنی باشه …نگذار هیچ چیزی افکار خوب تو را خراب کند ..آب ناپاک وارد زمین ذهنت نکن…

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مریم حسین زاده
      1400/01/21 12:59
      مدت عضویت: 300 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 127 کلمه

      سلام استاد من از این به بعد از افزایش وزنم نگران نمیشم چون من به راهم ایمان دارم که درسته .سعی میکنم فکرم در جهت لاغری با ذهن باشه سعی میکنم اونوقت فایل بیشتر گوش بدم .الان خیلی از فکرهام به عمل تبدیل شده همینکه میرم به مغازه ولی فقط مثل شما نگاه میکنم و شیرینی و تخمه نمیخرم .نه اینکه جلوی خودم رو بگیرم نه این به رفتارم تبدیل شده.پس اگه یه وقتی کمی هم وزنم تغییر کنه من که مطمئن هستم به تناسب اندام میرسم .ورودی ذهن ما دست خودمونه ما مثل یه نگهبان باید دقیق کنترلش کنیم نباید هر چیزی رو واردش کنیم .این خیلی مهم است که شما یادآوری کردید چقدر لازمش داشتم .ممنون از شما استاد گرامی که همراه همیشگی ما هستید

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
      1400/01/20 15:06
      مدت عضویت: 69 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 825 کلمه

      بنام خداوند دلهای پاک. گام 22 نکات طلایی 1 از چاق تر شدن خوشحال باشید🎊🎊🎊. سلام وصد سلام خدمت دوستان هم مسیر واستاد عزیزمون💖💖. نمی دونم برداشتی که می نویسم تا چه حد درسته من از نوشته های قبل فایل اینجور برداشت کردم که لاغری یک هنر است که باید آن را آموخت ومانند هر هنر دیگری هرچقدر آگاهی ودرک ما بیشتر باشه بهتر یاد می گیریم وموفق می شیم. آموزش های ذهنی هم مراحلی داره وطی مراحلی به عمل تبدیل می شه وخیلی کار ما راحتر می شه اگه از این مراحل آگاهی داشته باشیم اینجوری خسته نمی شیم ومی دونیم می خوایم چکار کنیم. مراحل آموزش ذهنی وتاثیرذهن بر جسم:همه ما در ابتدا متناسب بودیم حتی اونهایی که از نوزادی چاق وتپل بودن هم در دوران جنینی متناسب بودن 😊بنابرین بنا وبیس اصلی همگیمون بر تناسب است.فرد در یک خانواده چاق به دنیا میاد یا بعد از مدتی به یک خانواده چاق می رود(مانند همسر بزرگوار استاد) یا توسط یک دوست چاق یا اقوام چاق. خلاصه در معرض دیدن وشنیدن قرار می گیره. رفتارهای چاق کننده می بینه. کم کم احساسش تغییر می کنه یعنی ترس ونگرانی از چاق شدن در اون ایجاد می شه. بعد فرمول های چاق کننده در ذهنش ایجاد می شه با گذشت زمان وتکرار شدن زیاد این فرمول ها یک تصویر چاق از ما ایجاد می کنه واین باعث می شه ما برای تبدیل شدن به اون تصویر چاق انتظار چاق شدن رو از خودموو داشته باشبم یعنی دیگه همش منتظر چاق شدنیم وهرروز در بررسی خودمونیم وامروز وفردا می کنیم. این انتظار کشیدن برای چاقی باعث می شه مغز فرمول های چاقی رو به عمل تبدیل کنه ورفتار ما تغییر می کنه چون تا مغز فرمان می ده ما عمل می کنیم. در کنار این قضیه مغز روی ساختار سلول هم تاثیر می زاره ساختار سلولی که بیس اصلیش از طرف خداوند بود وکاملا درست بود حالا توسط مغز کد جدیدی می گیره و روی عملکرد جسم تاثیر می زاره وجسم تغییر می کنه وچاقی در جسم کم کم ظاهر می شه. این پروسه مدتی طول می کشه. یعنی ما در زمانی که متناسب بودیم این آگاهی ها وارد ذهن شدن واین مراحل رو طی کردن وما با تنگ شدن لباسمون متوجه شدیم بله چاق شدیم وانتظارشم داشتیم. یعنی ما در حالی که متناسب بودیم داشتیم اول ذهن رو آماده ومحیای چاقی کردیم بدون اینکه خودمون بخوای ومتاسفانه وقتی تصمیم گرفتیم کاری برای خودمون بکنیم ولاغر بشیم که دبگه کاز از کار گذشته ودستورات چاقی ساخته وپرداخته شده ومافقط با رژیم وورزش جسم رو اذیت می کردیم. حالا دقیقا از همین راه باید برای لاغر شدن استغاده کنیم از همین راه در جهت عکس. یعنی اول توسط فایل های آموزشی استاد. دبدگاه های مفید دوستان هم مسیر وویس ها وویدعوهای استاد آگاهی های لاغری رو وارد ذهن کنیم. بعد احساسمون تغییر می کنه دیگه از غذا نمی ترسیم. از چاقی نمی ترسیم با بدن چاقمون آشتی می کنیم. شوق وذوق واشتیاق داریم برای لاغری. تصویر لاغری از خودمون تجسم می کنیم.این تجسم باعث می شه دیگه انتظار لاغری رو از خودمون داشته باشیم. کم کم می بینیم دبگه در برخورد با غذا حرص وولعمون کمتر شده. اشتهامون کمتر شده. انتخاب هامون بهتر شده. بعد از اونکه دیگه رفتارهامون مثل متناسب ها شده ودر این موقعیت هست که سلول های جدید تولید می شه که بناشون بر تناسبه ودر این زمان جسم هم تحت تاثیر قرار می گیره ولاغر می شیم وتا ابد لاغر می مونیم. حالا این پروسه در هر فردی متفاوته بستگی داره جه بستری برای ثبت آگاهی های که کسب می کنه فراهم کنه چطور عمل کنه. چقدر از ورودی های ذهنش مراقبت کنه.مسبر ونحو عمل کردنش در ذهن وجسم برای همه یکسانه. ولی کیفیتش در همه یکسان نیست. یکی با چند هفته یکی با چند ماه ویکی با چند سال به نتیجه می سه وما باید تلاش کنیم ذهنمون رو محافظت کنیم یعنی نزاریم جوی نا پاکی وازد کشتزار مون بشه وبذر لاغری که کاشتبم رو نابود کنه. باید از افکار منفی اخباز منفی کینه احساس بد جلوگیری کنیم تا اون جوی آب زلال وسالم بذر لاغریمون رو به ثمر برسونه. واقعا هم همین طوره افکار منفی نمی زاره از آگاهی هامون خوب بهره ببریم نمی زاره خوب به قلب وجان وذهنمون نفوظ کنه من وقتی مدام بر سر مساعلی که ربطی هم به من نداره با دیگران با همسرم با بچم بحث کنم وبجنگم دیگه احساسم خراب می شه این حرف های استاد هر چقدرم ایشون دارن تلاش می کنن از روی دلسوزی با جان ودل با سخاوت تمام به ما می گن تاثیری زیادی در ما نمی زاره ومن در این مدت خوب به این قضیه پی بردم. به امید سلامت کامل روح وذهن وجسم برای هممون🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      matin.sorkhei@gmail.com
      1400/01/20 00:59
      مدت عضویت: 34 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 144 کلمه

      سلام و عرض ادب خدمت شمامدت کوتاهی هست که به سایت شما و مسیر لاغری با ذهن هدایت شده ام.قبلا روی قانون جذب مدت زیادی کارکردم (و همچنان ادامه دارد) و از هیییچ چیز به اندازه کارکردن روی ذهن لذت نمیبرم.چند وقت پیش یه سوالی مدام در ذهنم تکرار میشد اینکه من که تونستم با این قانون نتایج و معجزات شگفت انگیزی بگیرم کاش میتونستم راهی رو پیدا کنم که از این قانون برای کاهش وزن استفاده کنم و خداوند شما رو به من معرفی کرد.از دیدن این فایل بسیاااااار زیااد لذت بردم و مدام لبخند روی لبم بود چون ترس هامو از زبون شما میشنیدم و خیلی برام جالب بود.امیدوارم بزودی عکس من هم جزو شگفتی ساز ها در سایت شما قرار بگیره.مشتاق تر،خوشحال تر ،مطمعن تر و متعهد تر  به این مسیر ادامه میدم.سپاس از شما بابت فایل های رایگان بی نظیرتون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 1 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      فرشته مهربانF.s
      1400/01/19 10:17
      مدت عضویت: 241 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 454 کلمه

      با سلام خدمت استاد گرامی صبح امروز وقتی بلند شدم از خواب داخل سایت این فایل دیدم کلی ذوق کردم وبا اشتیاق گوش کردمش خیلی لذت بخش بود وخیلی آموزنده اما چیزی که نظرمو جلب کرد حذف ورودی های مسموم واضافه بود خودم دیدم چقدر فکر وکینه چقدر ناراحتی وافکار مختلف داشتم  ودارم واینکه چقدر وب گردی چقدر اینیستاگرام گردی چقدر واتساپ وتلگرام گردی واز همه بیشتر چقدر صحبت باهمسرم راجب مشکلات بقیه منو از هدفم دور کرده خداروشکر یه بخشی از این چیزا وکارا حذف شده مثلا ازشروع این دوره حدود ۷ ماه پیش که تصادف کردیم بهونه خوبی شد واینیستاگراممون حذف کردیم هر تا مون وکلی راحت شدیم  از اعتیادش من تلگرامم رو هم بعد فیلتر دیگه عملا چک نمیکنم واتساپم درگروه ها ش فعال نیستم وبه ندرت کلیپ یل فایلیو باز میکنم وسعی میکنم نوشته های فامیل ودوستانو هم نخونم تا جای ممکن تلویزیوت دیدنمم که بد اعتیادی بود وهمیشه روشن بود ومدام این کانال اون کانال بودم الان بسیار محدود شده لطف خدا اما بیشترین چیز یکی کینه های در دلمه که منو آزار میده ووخیلی مواقع منو آزار میده خودخواهی های دیگران بی ادبی های دیگران ودلسوزوندن های دیگران فکرمو مشغول میکنه یکیم همسرم یه عادت بدی داره که همش در مورد بقیه حرف میزنه وهر چی من میگم ولشون کن به ما چه ادامه میده که نه فلانی در کارش مشکل داره دودش تو چشم ما هم میره یا فلانی به مامانم اینجوری گفته مامانمه نمیتونم ناراحتیشو ببینم یا فلانی دشمنی داره با ما واووووه کلی حرف میزنیم باهم درمورد بقیه ویهو به خودمون میاییم ومیبینیم ساعت ها حرف بقیه رو زدیم وخودمون ناراحت کردیم بارها از این حرف ها ناراحت شدم واذیت ودارم سعی میکنم کمتر حرف بزنم راجب بقیه تا روانم راحت تر باشه من قبل ازدواجم از غیبت خیلی بدم میومد  و واقعا  برخورد میکردم با هرکسی که این  رفتار داشت اما از اونجایی که خانواده همسرم به شدت استرسی هستن ومدام غیبت میکنن این رفتارشون روی منم تاثیر گذاشته وهمسرمم ترغیب کردن مثلشون بشه حالا من که همسرمو خیلی دوست دارم ناراحت میشم هی مدام بهش بگم دلم نمیخواد درموردش صحبت کنم لطفا استاد کمکم کنید ویه راهکار یادم بدین که همسرمو متوجه کار اشتباهش کنم واین عادت از سر هر دومون بیوفته با تشکر فراوان 💐از این فایل یه چیز جالب دیگه هم دستگیرم شد واون این بود که برعکس چاقی هر فرد لاغری رو دیدیم ذوق کنیم واحساسمونو شاد وخوشحال کنیم هر عکسی دیدیم هر حرف ومتن متناسب با لاغری دیدیم وشنیدیم هر رفتار صحیحی انجام دادیم هر لباس متناسب وهر فیلم وکارتون زیبایی دیدیم احسسمونو تغییر ایجاد کنیم درش وشاد بشیم ولذت ببریم وبریم دررویا درست برعکس چاقی که ترس میرفتیم حالا دررویای رسیدن وزندگی کردن دراون شرایط بریم وکلی لذت ببریم 🥰🥰

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
      1400/01/18 21:35
      مدت عضویت: 69 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 22 کلمه

      سلام استاد بزرگوار ازتون ممنونم که زحمت کشیدین وپاسخ سوالم رو دادین انشالا لایق لطف ومهربانی شما باشم وبتونم موفقیت کسب کنم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
      1400/01/18 12:37
      مدت عضویت: 69 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 99 کلمه

      سلام استاد خسته نباشین. ببخشین من یه سوالی دارم از خدمتتون من هنوز آموزش زیادی ندیدم توسط دوره هاتون. براهمین یه مشکلی برام پیش اومده. الان از وقتی که تصمیم گرفتم براساس حس گرسنگی غذا بخورم وقبل از فشار شکم دست بکشم. از اونجایی که خودتونم گفتین این قضیه کار داره وحالا حالا درست نمی شه در طول هفته من چند مرتبه اتفاق می افته که زیادتر از نیازم می خورم حالا این شده مانع برام که وقتی اضافه بخورم چاق می شم.چکار کنم به نظرتون این نشه یه فرمول تو ذهنم ازتون ممنون می شم تونستین جوابمو بدین

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/18 18:09
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 16 کلمه

        سلام دوست عزیز
        همیشه برای مواردی که خوب عمل میکنی خوشحال باش
        کاری به موارد دیگه نداشته باش

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 6 از 2 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/17 20:59
      مدت عضویت: 276 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,807 کلمه

      به نام خدا 

      نکاتی درباره بحث انتظار و تاثیرآن بر لاغری

      بعد از اتمام تمرینهای ۱۳ گام تا سیزده به در تصمیم گرفتم هر چه سریعتر به ا دامه تمرینات هفته اول  دوره ورود به سرزمین لاغرها برگردم اما دراینستا گرام به پیش آگهی جدیدترین لایو استاد  به نام اگر چاقتر شدید خوشحال باشید برخورد کردم که البته از ساعت انجامش گذشته بود و من‌موفق  نشدم در این لایو شرکت داشته باشم وخوشبختانه  ویدیوی این لایو در سایت گذاشته شد  نام عجیبی که روی این فایل گذاشته شده بود کنجکاو شدم ببینم ‌چه توضیحی براش داده شده ……

      متنشو که‌خوندم  دیدم انصافا آگاهی های ارزنده ای در اون گنجانده شده و نمیشه بی خیال از کنارش گذشت و نظر نداد و ننوشت ….

      هنوز فایل تصویری یا صوتی رو ندیده و نشنیده بودم فقط متنو خوندم و در دیدگاه برداشت خودمو نوشتم که با تشویق بسیار عالی استاد مواجه شدم  از شوق این تشویق که حالمو عالی دگرگون کرد دو بار دیگه متنی که خودم در سایت در دیدگاه نوشته بودمو خوندم و مطالبی به ذهنم رسید درباره بحث انتظار که دلم خواست با استاد عزیز و دوستان همراه به اشتراک بذارم  امیدوارم مورد توجه قرار بگیره …..قصد دارم بعد از درج نظرم در سایت برم تمرینات پنج شنبه جمعه هفته اول  دوره ی گام اول رو تکمیل کنم و انشا الله وارد هفته دوم تمرینات بشم و به شدت ذوق دارم که زودتر واردش بشم و باز هم جسم و جانم مملو از آگاهی ناب دیگه ای  بشه و باز هم بهتر و مصمم تر به راهم ادامه بدم‌

      و حالا بحث انتظار

      می خوام در مورد بیمار متناسبی  بنویسم که با اخطار پزشک دچار ترس از چاقی و انتظار برای اون‌ به شکل جهشی به چاقی مبتلا میشه و بعد نتیجه بگیرم از تاثیرات انتظار در جهش برای لاغر شدن

      شخص متناسبی رو در نظر می گیریم که بیمار شده و به پزشکان متعددی مراجعه و داروهاشونو مصرف کرده ولی نتیجه نگرفته ….بعد از کلی صرف وقت و پول و انرژی و خسته از رفتن از این مطب به اون مطب پرسان پرسان برای یافتن پزشکی فوق تخصص بالاخره از روی یک‌آگهی پزشک فوق العاده رو پیدا می کنه که بهش میگن تخصصشو از یکی از دانشگاههای معتبر اروپا گرفته ……

      نور امید در قلبش تابیدن می گیره و با یک دنیا امید و انتظار برای بهبودی  راهی مطب میشه با رضایت و خوشحالی حق ویزیت می پردازه و پزشک رو ملاقات می کنه …..

      پزشک‌بعد از معاینه و دیدن عکسها و آزمایشات بیمار براش یکسری داروهای خاص تجویز می کنه و ضمن راهنمایی بیمار برای چگونگی مصرف داروها بهش میگه مواظب این یه قلم‌دارو باش  مراقب باش چاق نشی چون این یه قلم که اصلا هم نمیشه از لیست داروهات حذفش کنم خاصیت چاق کنندگی داره و تا مدتها باید مصرف کنی و نباید حذفش کنی ولی خوب این‌چاق کنندگی از عوارضشه و نمیشه کاریش کرد فقط شما مراقب خودت باش

      گفتن این توصیه به این بیمار که بسیار هم هیکل متناسبی داره تاثیر خودشو می ذاره و بیمار  بلافاصله این حرفو باور می کنه ….و با نگرانی از دکتر می خواد داروی دیگه ای بهش بده که این اثرو نداشته باشه …ولی دکتر میگه این دارو اصلشه مشابه نداره  باید هر روز یکی ازش بخوری

      بذر چاقی این فرد همینجا در عمق ناخودآگاه این شخص کاشته میشه ….. این فرد با وجود اینکه خیلی امید داره که با داروهای این پزشک‌مورد اعتماد و فوق تخصص کاملا بهبود پیدا کنه ولی ترس از چاقی به جونش افتاده ولی چاره ای هم نداره که اون قرص خاص رو مصرف کنه

      دو هفته میگذره و این شخص ضمن احساس ترس بدی که از چاقی پیدا کرده هر روز که یکی از اون قرصا می خوره  انتظار چاق شدنش در وجودش بالا می گیره ……حتی اینقدر نگران بالا رفتن وزنش میشه که ترازوی وزن کشی تهیه می کنه و هر روز با نگرانی میره روی ترازو که تغییرات وزنی خودشو زیر نظر بگیره …. این رفتارش  از نظر شاهدان سوال برانگیز میشه  ازش می پرسن تو که لاغری هیچوقت هم‌چاق نبودی چرا همه اش نگران وزنت شدی  و مرتب خودتو وزن می کنی ……میگه دکتر گفته فلان قرصی که خیلی برای بهبودت ضروریه عوارض چاقی داره  می ترسم‌چاق بشم‌………

      همینکه دیگران به حالش خبردار میشن بهش میگن بابا اصل سلامتیته  آره فلانی که از این قرصا بهش داده بودن خیلی چاق شد ولی در عوض مریضیش خوب شد 
      حالا  تو هم بی خیال وزنت باش 
      مهم اینکه دوباره سالم بشی 
      ولی چون از چاقی بدش می آد حاضر نیست دست از نگرانی برداره   
      و باز هم ترس و انتظار ادامه پیدا می کنه …. کم‌کم‌متوجه میشه رفتاراش تغییر کرده ….مثلا اشتهاش به غذا بیشتر شده و دیگه‌نمی تونه‌مثل سابق کم بخوره  و هر چی سعی می کنه کمتر بخوره نمی تونه و اذیت میشه و به دام پرخوری ناخواسته میفته  …..تا بالاخره بعد از یه مدت کوتاه مثلا یکی دو ماه بعد میره روی ترازو و عقربه نشون‌ می ده که بله ۳ کیلو به وزنش اضافه شده ……آه از نهادش در می آد که   از اون‌چیزی که می ترسید به سرش اومده ……دیگه شکش به یقین تبدیل میشه که بله درسته اون قرصا چاق کننده اس

      و حالا پروسه بعدی  ترس فرسایشی از چاقتر شدن رهاش نمی کنه ….طفلی  هراسان و نگران میره باشگاه ثبت نام‌می کنه  و از بهترین‌پزشکان تغذیه و رژیم  برنامه غذایی می گیره  که بلکه نذاره وزنش بیشتر بشه بلکه این اضافه وزن به طور کلی برطرف بشه …..ولی افاقه نمی کنه و روز بروز چاقتر میشه ….

      دیگه‌نمی دونه که از کجا خورد و داره از کجا می خوره

      نمی دونه که طی این‌مدت بذر چاقی که در مطب  دکترش در عمق ناخودآگاهش نشست با این ترسها و نگرانی ها  با این  انتظار برای چاق شدن و با اون ابراز نگرانیش پیش دیگران و شنیدن حرفای اونا آبیاری کرده تقویتش کرده و جوانه زده و به سرعت در حال رشد کردنه

      این آدمی بود که هیچی راجع به چاقی و چطوری چاق شدن نمی دونست  چیزی راجع به اشتها و پرخوری نمی دونست اصلا ترازو و وزن کشی براش مفهوم نداشت ولی  انگار از اون ترس و انتظار طوفانی در زندگی و جسم و جانش افتاد و همه چیز یکشبه در عرض چند دقیقه زیر و رو شد و تمام تلاشهاشو برای لاغر شدن مجدد خنثی کرد

      این شخص با وجود عدم‌ آمادگی ذهنی  به طور مطلق در عرض چند ماه به سرزمین چاقها  قدم گذاشت و چه سرزمین بی خیری 😔😔😔😔😔😔

      دوستان نازنینم  ما ماههاست که در حال گوش دادن به فایهای صوتی و نگاه کردن مدل تصویری این فایلها و نوشتن نظرات خود و خواندن نظرات دوستانمون هستیم ولی باید در نظر داشته باشیم  بحث انتظار فوق العاده نیرومنده …….همانطوری که در ایجاد چاقی جهشی نقش فعال بازی می کنه  می تونه در لاغر شدن افراد هم‌ اثر فوق العاده داشته باشه

      بحث انتظار زیر مجموعه های مهمی رو ساپورت می کنه که در بحث لاغر شدن باید توجه ویژه و فوق العاده ای بهش بشه …زیرمجموعه های احساس توانمندی و احساس لیاقت برای لاغر شدن .

      همچنین نترسیدن از تغییرات لاغری در بدن و زندگیمون و پذیرش این تغییرات و پاک کردن ذهن از منفی بافی هامون راجع به لاغری و لاغرها  و  از همه مهمتر توجه نکردن به این‌جسم‌چاق فعلی   از موارد مهم موفقیت در لاغری با ذهنه

      خوب فکر کنیم  چرا از لاغر شدن در عمق ناخودآگاهمون ترس وجود داره …البته با فکر کردن و کاوش درباره چرایی این احساس گاهی به چیزای خنده دار و بی اساس می رسیم مثلا کاشی عمل می آد که طرف از اینکه با برنج نون نخوره  یا شکلات مورد علاقه اشو کنار بذاره یا اینکه چشمش گود نیفته یا پوستش شل نشه و دلایلی از این قبیل می ترسه لاغر شه …..یا در عمق ناخودآگاهش اینه من نمی تونم لاغر بشم …احساس توانمندی نمی کنه که راجع به همین احساس استاد عزیز فایل مفصلی در اوایل دوره ورود به سرزمین لاغرها داره به نام لاغر شدن شجاعت لازم داره ….که با گوش دادنش  براحتی میشه اعتماد بنفس پیدا کنیم و خودمونو توانمند احساس کنیم و دست از این عدم توانایی برداریم……..
      یا اینکه خیلی زیاد به چاقی فعلیمون توجه می کنیم و خودمونو برای زودتر نتیجه گرفتن تحت فشار می ذاریم …….این کار اشتباه محضه ….باید قبول کنیم این چاقی نتیجه  سالها افکار و باورها ی چاق کننده اس نمیشه چند شبه نابودش کرد ….این کارمای اون افکار باور و رفتارهای خاص چاق کننده اس ….از حالا به بعد داریم روی افکار صحیح کار می کنیم داریم باورهای لاغر کننده به ذهن می دیم داریم روی رفتار صحیح و غلط کار می کنیم و به ذهن یاد می دیم رفتار صحیح کدومه تا براش الگو بکشه فرمول بسازه واون قبلی هارو کنار بذاره بایگانی کنه  و بعد که این افکار و باورها بر اثر تکرار و عمل به آموزه ها تثبیت شد احساساتمون‌ تغییر کرد رفتارها تغییر می کنه و با مداومت به رفتار صحیح  تغییرات سلولی و فیزیکی برای لاغر شدن آغاز میشه ….اما چیزی که به این پروسه سرعت فوق العاده می ده انتظار از خود داشتن برای لاغر شدنه

      یه مثالی بزنم برای روشن شدن اهمیت انتظار

      حتما گاهی از زبان مادر یا پدری شنیدید که میگن  همه بچه هام یه طرف  این دخترم مثلا میترا یه طرف دیگه  اصلا این دختر  از مهر عاطفه زرنگی دانایی هنر مسیول بودن دلسوز بودن   همه چی تمومه …یعنی میترا رو از بقیه بچه هاش جدا می کنه از نظر توجه ویژه و خاص خودش 

      حالا میگیم همه الگوها و فرمولهای لاغری با ذهن یه طرف این بحث انتظار یه طرف دیگه

      به جایگاه ویژه ی منتظر لاغر شدن توجه کنیم

      اگر متوجه اهمیتش نشیم  حالا حالاها از مسیر تناسب فکری نتیجه نمی گیریم

      من با نوشتن این دیدگاه اینطوری انتظار و منتظر شدن برای لاغری رو از نظر ذهنی منطقیش کردم   : 👇👇👇👇👇

      از داستان بیمار شدن شخص متناسب و مراجعه به مطب و دستورات پزشک و اخطار ضمنی ایشون برای عوارض چاقی داروهایی که تجویز کرده وشروع پروسه چاقی در این فرد این نتیجه ارو گرفتم :

      خیلی از ماها از اول چاق نبودیم بلکه بسیار متناسب بودیم اما با  طی شدن‌پروسه چاقی ذهنی به چاقی جسمی رسیدیم ….. و با انواع روشهای مزخرف و بیهوده  برای لاغر شدن اقدام کردیم و همه هم اعتراف کردیم که نتیجه نگرفتیم یا گرفتیم اما پایدار نبود …..حالا اگر تمام این روشهایی که با شجاعت و تصمیم و اراده رفتیم و تجربه کردیم  و نتیجه نگرفتیم و سرخورده شدیم را در حکم‌‌داروهای تقلبی بدونیم که توسط انواع و اقسام پزشکان و کارشناسان رژیم و تغذیه برای ما تجویز شدن …..پس ما در حقیقت بیمارانی بودیم که برای درمان خود به بیراهه رفتیم ….و خدا  ماهارو  توانمند دید  لایق دید برای لاغری  ما که عاشقان واقعی تناسب اندام بودیم رو انتخاب کرد  و به مطب پزشک‌حاذقی هدایت کرد که انصافا در ایران و کل دنیا بی نظیرن ……ما از هر روش دیگه دست برداشتیم  و تسلیم شدیم  و دست از تلاشهای بی نتیجه برداشتیم و از خودش که دانا و توانای مطلقه کمک خواستیم  و ما به اینجا هدایت شدیم  ….  
      من‌با خودم میگم  خدا تو رو به اینجا نیاورده که با اهمالکاری و شک و تردید امیدتو از دست بدی و عقب نشینی کنی واین آخرین فرصت برای استفاده از درست ترین‌مسیر رو از دست بدی ….خدا تورو هم لایق دونسته هم توانمند  پس تو الان اینجایی ….ببین استادت که در جایگاه یک پزشک روان شناس با درجه فوق تخصصه چی داره بهت میگه چه نسخه هایی برات پیچیده  عمل کن ناسپاسی نکن از نعمتی که خدا در دسترست قرار داده

      از خودم می پرسم‌ آیا تو به اندازه ی همون بیمار که با اخطار ضمنی دکتر مورد اعتمادش با ترس و لرز منتظر چاقی خودش شد و چاق شد  آیا تو نه با ترس بلکه با ذوق و شوق و حال خوب  منتظر لاغر شدن هستی ؟؟؟

      من خودمو در حکم بیمار نا امیدی می بینم که برای درمان به مطب هر پزشک و کارشناسی رفته و از راه و روش و توصیه هاشون هیچ نتیجه ای نگرفته و حالا به لطف پروردگار همه چیز برای درمان و موفقیتم فراهمه …..هزینه های لازم  کارشناس فوق العاده کاهش وزن به روش علمی و امتحان پس داده   این همه نسخه های درجه یک در قالب  فایلها مقالات نکته ها متنها بروز رسانی های فوق العاده و به موقع پشتیبانی کم‌نظیر نسبت به هنر جو  صدها شگفتی ساز این دوره های ارزشمند که به همراه استاد نمونه های عینی موفقیت از این مسیرن‌  و از همه مهمتر خود تو با این همه توانمندی و لیاقت  آیا  می خوای بگی بازم منتظر تناسب اندامت نیستی ؟؟؟ وای بر تو اگر این فرصت رو از دست بدی 🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈

      من به این روش کاهش وزن ایمان دارم 
      و سراغ هیچکدوم از روشهای شکست خورده ی قبلی نخواهم رفت و از تبلیغات وسوسه کننده ی رسانه ها و ماهواره ها دوری می کنم …و سعی می کنم با تمام وجود انتظارمو برای متناسب شدن از اینراه تقویت و بیشتر کنم ….ما هر کدوم یک لشگر یک نفره ایم‌ و اومدیم به میدون برای پیروزی   این مفهومو استاد در یکی از فایلها کامل توضیح دادن و بناست امشب از روی اون نکته برداری کنم و بعد در سایت هم بنویسم

      ما با عمل به دستورات فوق العاده جناب استاد چه در دوره های رایگان و چه دوره هایی که خریداری می کنیم منتظر لاغر شدنیم داریم جاده های خاکی و سنگلاخ چاقی رو صاف  و شن ریزی می کنیم و آماده می کنیم به جاده ای اسفالته و راحت در سرزمین لاغرها تبدیلش کنیم

      هر روز باید خوشحالتر و امیدوارتر و منتظرتر باشیم برای رسیدن به مقصود ….هر روز یک قدم به هدف نزدیک میشیم هیچ شکستی در کار نیست هیچ پشیمانی در کار نیست  ما با فاکتور انتظار ساخت الگوها و فرمولهای ذهنی لاغری رو دور می زنیم و با یک راه میانبر فوق العاده به تناسب ایده آل خواهیم رسید

      من با این نظرات و حرفایی که زدم قصد اینو ندارم که بگم من دیگه استاد انتظار و توانمندی و لیاقت شدم دارم دوستانمو نصیحت می کنم ….نه  اصلا اینطور نیست من فقط یک‌هنر جوی مشتاقم و دلم به پشتیبانی های استادم خوشه ..دلگرمم به تشویقای  عالی ایشون ….. روح بلند و مقاوم ایشون  به شدت مورد احترامه و نظراتشون و دستوراتشون برام وحی منزله با ذوق و شوق ادامه می دم تا آخر مسیری که انتخاب کردم ….در ایستگاه آخر با موفقیت از قطار تناسب  فکری پیاده میشم همونجایی که استاد گرانقدر و دوستان نازنین شگفتی سازم منتظر منن و من با کمال افتخار تمام قد در مقابلشون سر تعظیم فرود می آرم و از شادی اشگ شوق می ریزم و برای ورودم به سرزمین لاغرها جشن می گیرم و از خدای مهربانم که لطف کرد و زندگی دوباره ای به من بخشید سپاسگزار خواهم بود ….

      برای خودم و دوستان همراه و هم مسیر امید موفقیت دارم و برای استاد عزیزم آرزوی سلامتی مطلق و عمر بلند و با عزت خواهانم …..

      خانم شهربانو ۵۳ از تهران ۱۷ فروردین ۱۴۰۰

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 6 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
        1400/01/18 15:26
        مدت عضویت: 69 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 25 کلمه

        احسنت به شما دوست نازنین امیدوارم منم روزی در این مسیر به درکی که شما رسیدین که البته نشان از تلاش واستمرارتونه برسم. خوشحالم براتون

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/01/18 19:37
          مدت عضویت: 276 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 249 کلمه

          دوست عزیز سلام ممنون که توجه کردی و نظرتو گذاشتی ….این متنی که برای توضیح چگونگی وقوع چاقی جهشی برای اون بیمار نوشتم در صورت ظاهر داستانه ولی در واقع می تونه حقیقت باشه خیلی ها هستن که بخاطر اعتمادی که به دکترها دارن از هشدار ی که در مورد چاق شدن به بیمارشون دادن قضیه عکس اتفاق افتاده که اگر از خیر این هشدار میگذشتن اصلا همچین اضافه وزنی برای بیمار رخ نمی داد …. چون به تجربه ثابت شده که هر اتفاقی و رویدادی در زندگی ما اتفاق میفته ریشه در باورهای ما داره
          و بعد از بیان این داستان واقعی نتیجه گرفتم که مگه استادما در این دوره ها ارزش و اعتبارش کمتر از اون پزشکه متخصصه ….تازه دکتر قصه ما با اون همه تخصص ، بیمارو به چاقی گرفتار کرد ….ولی جناب استاد عطار روشن خودش در درجه اول امتحان این روش رو پس داده به اطمینان رسیده و هنرجویان زیادی رو به آرزوشون رسونده پس ما هم می رسیم اگر با جان و دل کار کنیم …و به توصیه های ایشون جامه عمل بپوشیم ….

          برای خودم و همه دوستان همراهم آرزوی موفقیت در این‌مسیر دارم امیدوارم شاگردان خوبی برای استاد خوبمون باشیم و باعث سرافرازیشون بشیم …..آمین

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/16 21:34
      مدت عضویت: 276 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,362 کلمه

      برداشت از متن فایل مهم استاد با عنوان از چاقتر شدن خود خوشحال باشید….
      با دیدن نام این فایل سوالی در ذهنم شکل گرفت که چرا باید در مسیر لاغری با ذهن اگر به جای لاغر شدن وزنمون اضافه شد  باید خوشحال باشیم ….؟؟؟؟ و  با گوش دادن و خواندن متن این جوابو به این سوال دادم …..👈👈👈👈👈

      ترس از چاقتر شدن بزرگترین چالش افراد چاق است .
      در روش لاغری با ذهن اگر چاقتر شدیم نباید بترسیم و ناراحت شویم برعکس خوشحال باشیم
      چون ما در حال وارد کردن آگاهی های صحیح  به ذهنمون هستیم که اگر استمرار داشته باشن ذوق و شوق داشته باشیم شک نداشته باشیم و از ورودی های متفرقه خصوصا اونایی که حس و حالمونو بد می کنه جلوگیری کنیم و بیشتر اوقات خودمونو به ورود و تثبیت آگاهی های جدید و صحیح اختصاص بدیم و احسای ترس از غذا خوردن و چاقتر شدن جاشو به احساس امید و توانایی برای لاغر شدن بده   روند چاقی متوقف خواهد شد ….که این حالت توقف  یک‌نشانه ی خیلی خوبه که با ادامه تمرینها و احساس امید و انتظار روند لاغرشدن به تدریج خودشو نشون خواهد داد ….

      استاد به نظرتون  به سوال جواب صحیح دادم ؟

      حالا ادامه برداشت :

      لاغری با ذهن هنری است آموختنی که هر چه اطلاعاتمان درباره نحوه شکل گیری آن کامل شود به نحو بهتری آنرا می آموزیم و نتیجه قابل مشاهده از آن را می توانیم ببینیم‌

      اطلاعات بیشتر در باره عملکرد ذهن و چگونگی تاثیر این اطلاعات و آگاهی بر جسم‌ مساویست با کسب نتیجه عالی

      برای درک بهتر این موضوع چگونگی آموزش ذهنی چاق شدن و تاثیر آن بر جسم را بررسی می کنیم‌

      چرا که ما همه درمورد چاق شدن تجربیات زیادی داریم‌ و تاثیر ذهن بر چاق شدن را بخوبی درک می کنیم

      سوال :
      افراد لاغری که در خانواده ی چاق زندگی می کرده اند  چگونه چاق شده اند ؟؟؟

      جواب :
      وقتی که ابتدا فرمولها و آگاهی های چاق کننده از طریق صحبت کردن افراد خانواده با هم و دیدن رفتارهای آنان وارد ذهن فرد میشه و بارها تکرار میشن به تدریج احساس فرد را تغییر می دهند  ….اگر این فرد لاغر چاقی را دوست نداشته باشد و نخواهد آنرا تجربه کند احساس ترس از چاق شدن در او شکل می گیره و چاقی این فرد در آینده (دور یا نزدیک )  پایه ریزی میشه …..چرا ؟؟؟؟ چون ترکیب شنیده ها و دیده ها با تغییر در احساس در ذهن ناخودآگاه به شکل فرمولی چاق کننده ثبت و ضبط میشه …..اگر چیزی درباره چاقی بشنویم و یا ببینیم ولی در احساس ما تغییری ایجاد نکند مورد توجه ناخودآگاه قرار نخواهد گرفت و بالطبع ثبت و ضبط نیز نخواهد شد ….

      سوال 
      بعد از ثبت شدن این فرمول چاقی  چه مدت طول می کشه تا فرد چاق بشه ؟

      جواب :
      زمانی که فرمولهای چاق کننده در ذهن فرد افزایش یابد تبدیل به تصاویر چاق از فرد می شود وسپس انتظار چاق شدن در او شکل می گیرد این انتظار پیدا کردن از خود برای چاق شدن  سبب می شود که فرمولهای چاق کننده در مغز فرد به دستورات عملی تبدیل شوند دستوراتی عملی  در زمینه رفتاری و در زمینه تغییرات سلولی …..یعنی هم رفتارهای خاص چاق کننده در فرد به ظهور می رسد هم سلولهای چربی ساز فعال می شوند و شروع به ذخیره انرژی های دریافتی می کنند و فرد می بیند که لباسهاش به تنش چسبانتر شده انگار که چاق شده باشد …..و از حالا به بعد احساس فرسایشی ترس از چاقتر شدن و خود را در تصویری چاقتر تجسم‌کردن به سراغ فرد می آید که زمینه ی چاقی های بیشتر را فراهم‌می کند …..یعنی ترس از چاقتر شدن کلید بدتر شدن اوضاع می شود …..برای همینه که در مسیر لاغری با ذهن ابتدا  باید به جایی برسیم که بتوانیم‌ این ترس را  خنثی کنیم که خوشبختانه  خیلی زود این‌اتفاق می افتد …..

      همانطور که بحث انتظار در چاق شدن به شدت تاثیرگذار است فاکتور مهمی است در لاغر شدن از طریق ذهنی

      می خوایم فردی را در نظر بگیریم که در خانواده ی متناسب زندگی می کنه و هیچگونه ترس از چاقی یا هیچگونه افکار و فرمولهای چاق کننده در ذهن ندارد اما این فرد می تواند با اخطار یک پزشک به سرعت چاق شود ….چگونه امکانش هست ؟

      در نظر می گیریم این فرد متناسب به یک بیماری مبتلا شود به پزشک حاذقی مراجعه می کند که برای معالجه این فرد داروهایی تجویز می کند و در ضمن راهنمایی بیمار برای چگونگی مصرف داروها به او‌می گوید عوارض  یکی از قرصهایش  چاق شدنه و باید مراقب خودش باشد …..به محض شنیدن این‌جمله از زبان این پزشک فرد بلافاصله ترس از چاقی پیدا می کند …..با نگرانی از دکتر می پرسد که نمیشه این قرصو نخورم ؟ یا به جاش داروی دیگه ای بهم بدید که این اثرو نداشته باشه ؟ 
      و لی دکتر آب پاکی رو روی دستش می ریزه و میگه به هیچ وجه ….

      شما باید برای معالجه صد در صدی از همین قرص هر روز مصرف کنی …
      بیمار بخت برگشته با یک دنیا ترس و نگرانی به منزل می آید و شروع به مصرف قرصها می کند 
      و هر روزی که‌میگذره  با مصرف هر یکدونه از این قرصها ضمن احساس ترس از چاق شدن انتظارش برای چاق شدن بیشتر و بیشتر میشه …..وسرانجام  خیلی زود متوجه میشه که بله دو سه کیلو چاق شده و فلان لباس بهش تنگ شده و این آغاز ماجرای چاقتر شدنه این فرده  خصوصا اگر از بد شانسی دکترش گفته باشه شما باید تا آخر عمرت از این قرصا مصرف کنی …و مریض بیچاره چاره ای جز اطاعت نداره …..و روزبروز چاقتر هم میشه …

      گاهی ترسها راه چاره دارند و میشه با فکر و مدیریت صحیح برطرف بشن ….مثلا کودکی هنگام عبور از خیابانی شلوغ و پر تردد منتظر میشه که بتونه در فرصت‌مناسب از خیابان رد بشه یه شخص بزرگتری بهش می رسه میگه حواستو جمع کن خیابون شلوغ و خطرناکه احتیاط کن عجله نکن تا بسلامت رد بشی و آسیب نبینی 

      این بچه اگر سر به هوا نباشه برای احترام به اون شخص و همچنین احساس ترسی که از صحبتای اون شخص پیدا کرده  سعی می کنه با نهایت احتیاط از خیابان رد بشه و ترسش از بین می ره و آسیبی هم‌نمی بینه

      اما ترسی مثل ترس از چاقنر شدن  اگر با روش صحیح از بین نره قطعا باعث چاقی فرد میشه …چون این ترس انتظار شخص برای چاق شدن رو مهیا می کنه …..که در بالا چگونگی اونو توضیح دادیم‌

      چاق شدنی که به دلیل اخطار پزشک از مصرف دارویی خاص برای شخص ایجاد میشه  از نوع چاقی جهشی محسوب میشه ……این نوع از چاق شدن نیازی به ایجاد فرمول و الگو از قبل در ذهن فرد نداره  و در حقیقت فاکتوری که این چاقی رو کلید می زنه و به سرعت اتفاق میفته  فاکتور منتظر شدنه ….

      پدیده ی انتظار می تونه مقدم بر الگو سازی وساخت فرمول در ذهن برای چاقی و لاغری باشه …..یک راه میانبر محسوب میشه که الگوها و فرمولهارا دور می زند و اعجازگونه ‌چاقی یا لاغری را در فرد شکل می دهد

      پس چاق شدن دو نوعه فرمول چاقی نوع اول اینطوری میشه :
      ورود آگاهی های چاق کننده + تکرار و تثبیت در ذهن نتیجه می ده احساس ترس از چاق شدن سپس نتیجه می ده تصویرهای چاق در ذهن  سپس نتیجه میده انتظار برای چاق شدن  سپس  میل به تغییر  رفتارها و سپس عملی شدن رفتارهای چاق کننده  و سپس تکرار این رفتارها  نتیجه می ده === چاقی

      چاقی نوع دوم جهشی شکل می گیره ….

      به دنبال اخطار یک فردی که از نظر یک شخص متناسب  هم مورد اعتماده هم خیلی داناست احساس ترس همراه با انتظار برای چاق شدن‌ رو بوجود می آره و به دنبالش بدون ساخته شدن فرمولهای چاقی در ذهن ، فرد مستعد تغییر رفتار و تغییر در سیستم سلولی بدنش میشه و به سرعت چاق میشه و به دنبال دیده شدن اولین علایم‌چاقی  احساس ترس از چاقتر شدن  به گسترش سلولهای چاق شونده منجر میشه

      حالا می خوایم از همین راه که‌چاق شدیم برگردیم در سمت مخالف و لاغر بشیم …..همون راهی رو باید بریم که برای چاقی رفتیم منتها برعکس

      فرمول لاغرشدن با ذهن به این صورته :

      یک _ ورود آگاهی های لاغر کننده
      دو _تکرار و تکرار این آگاهی ها که منجر به تغییر احساس در فرد میشه تغییر در احساس یعنی احساس ترس جاشو به احساس امید و توانایی برای لاغر شدن  میده ….حالا این آگاهی جدید که با تغییر در احساس همراه و ترکیب شده  به عنوان فرمولهای لاغر کننده در ذهن تثبیت میشه  تا این مرحله هنوز چاقیم‌ و لاغر نشدیم 
      سه _ در مرحله سوم به دنبال تغییر در احساس در رفتارها و افکارها تغییراتی رخ می ده ….که نشانه های خوبی هستن برای لاغر شدن ……مادر این مرحله وهنوز چاقیم ..ولی حس و حالمون خوبه  رفتارهامون به شکل ناخودآگاه تغییر کرده اگر در این مرحله ذوق و شوق ادامه پیدا کنه و فاکتور انتظار برای لاغر شدن بیاد وارد میدون بشه   تغییرات در سطح سلولی و فیزیک بدن  شروع  میشه و فرد احساس می کنه لاغر تر شده ….حالا اگر تمرینات و ورود آگاهی ها ادامه پیدا کنه و فرد همچنان منتظر و امیدوار باقی بمونه  لاغری متوقف نمیشه و همچنان ادامه پیدا می کنه تا به وزن ایده آل برسیم

      من خیلی دلم می خواد که لاغری جهشی برام اتفاق بیفته .من نیاز دارم که استاد خودمو به مانند اون‌پزشکی بدونم که با یک اخطار یک‌جمله ای فرد رو به شکل جهشی به سمت چاقی هل داد  ….. وقتی استاد در دیدگاههایی که می ذارم با دادن مدالهای طلا و گاهی جملاتی امید بخش منو تشویق به ادامه ی راه می کنه منو به یاد همین پزشک‌معتمد و آگاه میندازه  که در مسیر لاغری با ذهن هم استاد منن هم پزشک روان شناس و آگاه  که اگر از مسیر منحرف بشم اخطار می ده و دستمو می گیره و به مسیر اصلی می آره و هر وقت درست انجام وظیفه کنم منو به شگفتی ساز شدن امیدوار می کنه و مثل همون پزشک میگه داروی تو همینه که برات تهیه و تدوین کردم اگر بخوبی و درست ازش استفاده کنی قطعا به نتیجه می رسی  منتها اینجا دیگه ترسی وجود نداره لاغر شدن که ترس نداره همه اش نور و عشق و شادمانیه ….پس اگر به دستورات و تمرینات دل بدم و نترسم و شک نکنم و انتظارمو علیرغم‌ وجود موانع بسیار زیاد لاغری بیشتر و بیشتر کنم  چیزی جر تناسب اندام برام‌متصور نخواهد بود…

      .فاکتور انتظار برای لاغر شدن می تونه به شکل جهشی فرد رو لاغر کنه ……

      استاد امیدوارم برداشت درستی از این فایل بسیار مهم و ارزشمندتون کرده باشم …. ممنونم از زحمات شبانه روزی شما برای انتقال این آگاهی های ناب و تاثیرگذار 🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌👌👌❣❣❣❣❣❣❣

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/17 03:35
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 14 کلمه

        سلام دوست عزیز
        شگفتی ساز شدن کمترین پاداش شما در این مسیر خواهد بود.

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          شهربانو باقری
          1400/01/17 09:13
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 113 کلمه

          استاااااااااد سلاااااااام وقت شما بخیر خیییییلی خوشحالم چون شما همون طبیبی هستی که با یک‌جمله معجزه می کنه برای بیمارش…….شما مدتهاست که به ایستگاه سلامتی در شهر لاغرها رسیدید و حالا نوبت ماست که با تشویقهای به موقع و عالی شما این راهو طی کنیم و به مقصدی که شما رسبدید ما هم برسیم …….خدایا توکل به تو می کنم و سلامتی و طول عمر استاد جناب عطار روشن را از درگاهت مسیلت می کنم آمین

          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مریم حیدری
      1400/01/16 17:30
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 165 کلمه

      سلام به استاد و دوستان خوبم
      با خواندن این متن متوجه شدم که واقعا خودم چقدر و چند سال درگیر این ترس از چاقی و چاق تر شدن بودم روزی چند بار خودم را وزن میکردم آ ب میخوردم وزن میکردم غذا هام رژیمی به صورت آب پز خوردن بیشتر سبزیجات حسرت خوردن یکم نان،برنج ماکارونی و غذاهای دیگه ای که دوست،داشتم و از ترس چاقی نمیخوردم با وجود این نخوردن ها وقتی وزن میکردم بیشتر اضافه میکردم اعصابم بهم می ریخت هم،از خوردن و هم از نخوردن خسته شده بودم تا اینکه به لطف خدا با این سایت آ شنا شدم و خدا را شکر همه چیز میخورم با عشق میخورم بدون اینکه ترس از چاقی داشته باشم بر عکس احساسم خوب میشه و بسیار خوشحالم که توانسته ام یکی از مهمترین موانع چاقی خود را شناسائی کنم و به لطف خدا،و استاد عزیز آنرا از سر راهم بردارم به امید آن روز که همه ی موانع از سر راهمان برداشته بشه .
      خدا نگهدار

      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/15 18:03
      مدت عضویت: 127 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,089 کلمه

      به نام الله
      سلام
      با ظهور تکنولوژی زندگی ما انسانها دچار تغییرات بزرگی شده و این پدیده مزایای بسیار زیادی همراه خود داشته نمونه اش آشنایی ما با دوره تناسب فکر که به یمن همین تکنولوژی نصیب ما شده که با استادی گه هرگز از نزدیک ندیدیم آشنا شده و قدم در این مسیر طلایی بگذاریم
      اما از معایب آن می‌توان به انتشار اخبار بد و خوب اشاره کرد که ما دائم در آن سرگردانیم اگر بخوام خودم رو چند سال پیش به تصویر بکشم شبیهه ادمی گرفتار در طوفان و تندباد که قدرت تشخیص درست از غلط رو از دست داده بودم هجمه اینهمه خبر و اطلاعات در زندگی امروزه ما واقعا وحشتناکه و من اثرات اون در توجه کردن به این خبرها در زندگی ام دیدم
      من دو سال پیش با یک دوره پرورش افکار آشنا شدم و احساس میکنم وقتی که کمی از لحاظ روحی به ثبات رسیدم آشنایی با این دوره نصیبم شد که موهبتی بزرگ بود
      در حین گوش دادن به صحبت‌های استاد تمام‌ مسیر من در دوره تا اینجا که در تکرار روز بیستم هستم عین فیلم برام به نمایش دراومد
      داشتم فکر میکردم من از اول دوره تا امروز چه تغییرات بزرگی رو در خودم دیدم و خدا رو شکر تعییرات جسمی رو در خودم دیدم پس در مسیر درست هستم
      تا اونجایی که من اطلاع دارم دوره دوازده هفته ای بود و بعدها استاد اون رو طولانی تر کردن ولی هنوز هم در انتهای سه ماهه اول من به اگاهی هایی دست پیدا میکنم که انگار کشف بزرگی در من رخ داده و گره بزرگی از این کلاف سر درگم باز شده
      در همه فایلهای با ارزش دوره چیزی که بیشترین تاثیر روی من داشته باورهای نگهبان بود اونا جایی جاخوش کردن و طوری افسار ذهن ما رو در دست گرفتن که وقتی مچشون رو میگیریم تازه میفهمیم ما کجا گیر کرده بودیم
      خدا میدونه از اون زمانی که در بچگی ما در حال ساخت باورهای چاق کننده بودیم و به اون شاخ و برگ میدادیم و تا زمان ظهور نشونه هلی چاقی در بدنمون چقدر طول کشیده پس چطور انتظار میره که در یک دوره کوتاه از دستشون خلاص بشیم
      دیروز فایلی گوش میکردم که استاد داشتن در مورد عمل خوردن صحبت میکردن که ما فکر می‌کنیم باید حتما میوه و سبزی و سالاد بخوریم که سالم بمونیم و من دقیقا این کار رو انجام میدادم هر روز حجم بزرگی از سالاد داشتم اونم برای سیر شدن و ترس از گرسنه موندن بعد از غذا من فقط در حال افزایش عمل خوردن بودم و به شکر خدا مدتهاست این عادت رو کنار گذاشتم اونم آگاهانه همین امروز یه خیار و گوجه برداشتم کا سالاد درست کنم بعد از خورم پرسیدم چرا فهمیدم چون همسرم برای ناهار دیر کرده و من گرسنه هم شده میخوام سالاد درست کنم که عمل خوردن رو انجام بدم و خوردن وعده اصلی رو موکول کنم به اومدن همسرم و آگاهانه این کار رو انجام ندادم
      مسئله دیگه ای که استاد در این فایل بهش اشاره کردن بحث احساس و ورودی های ذهن ما هست برای من شخصا این دوره دوره تناسب اندام نیست این دوره زندگی سازه
      ما هر روز در میثاق نامه میخوایم که به انضباط فکری دست پیدا کنیم
      خوب یعنی جی؟
      انضباط فکری یه نعمته یه موهبت بزرگ و نه فقط در اثر تکرار و تمرین بدست میاد انضباط فکری یعنی تعیین چارجوب فکری برای خودت که فکر من دروازه ورودی هر فکر هرز و بیجایی نیست که من باید به جادوی کلام ایمان داشته باشم من باید مراقب افکار و گفته هام باشم و احساسم رو اسیر تندبادهای اون بیرون نکنم وگرنه اثراتش رو در بدن و زندگی ام خواهم دید
      دوستان عزیزم تناسب فکر و تناسب اندام به هیچ عنوان از هم جدا نیستند
      من مطمئنم دوستانی که به تناسب رسیدند و تونستند اون رو حفظ کنند امروز جز برگزیدگان خداوند هستند اونهاخصائل منفی رو از خودشون دور کردن وگرنه هرگز به این تناسب نمی‌رسیدند پس اگر میخوایم به تناسب اندام دست پیدا کنیم باید احساسمون در مورد همه جیز خوب باشه مگه ما همون ادمهایی نیستیم که جون عصبی نیشدیم بیشتر میخوردیم هر چیزی ممکن بود مارو عصبی کنه و منجر میشد به پرخوری پس چطور ممکنه ما با اون حجم از احساسات منفی انتظار تناسب داشته باشیم
      استاد عزیز من از اینکه از این اطلاعات اگاهانه استفاده میکنم لذت میبرم من در زندگی ام در مواجهه با اطلاعات زیادی بودم و همیشه به دنبال یادگیری ولی اولین باره از یادگیری ام لذت میبرم چون مو به مو اون رو در زندگی ام اجرا میکنم و از لینکه میبینم این اگاهی در جایی از زندگی ام کاربرد داشته خوشحال میشم
      من اثر این آگاهانه استفاده کردن از اطلاعاتم رو به عینه در دو هفته تعطیلات عید دیدم
      در هفته اول به منزل مادرم رفتم اونجا به فایلها گوش میکردم ولی از اونجایی که راحت نبودم و اونجا شلوغ بود احساسات منفی بر من غالب شد و کاملا متوجه میشدم که دارم خلاف یادگیری ام رفتار میکنم جالبه که هر جا تخلف میکردم میدونستم و ا این دونستن خوشحال بودم چون قبلش اصلا نمیفهمیدم چرا اینطور رفتار میکنم
      هفته دوم به منزل خودم برگشتم و دوباره روال عادی رو از سر گرفتم‌و حالم بهتر شد اخر هفته مهمان داشتم ولی نتونستم به دلخواهم به فایلها گوش کنم‌ مهماندار و آشپزی و شیطنت بچه ها خسته ام کرد و دقیقا با ظهور این احساسات منفی من رفتارهای قدیمی از خودم نشون دادم و اتفاقا مهمان هایی داشتم که یکیش متناسب بود واون یکی نه با توجه به رفتارشون متوجه شدم چقدر متفاوت هستند و راز تناسب اون شخص دقیقا به خاطر رفتارهای درستش بود نه شانس و اقبال و ژنتیک
      هدف من از مطرح کردن این حرفها دو چیز بود
      اول اینکه فهميدم احساسات من نقش بزرگی در حفظ اطلاعات و اگاهی ام داره چون الان اول کار هستم هنوز این یادگیری در من کاملا نهادینه نشده و خیلی راحت با ورودی های منفی ممکنه راه خطا بره
      دوم اینکه من متوجه تعییرات اگاهانه هستم و اونها رو با دقت رصد میکنم درسته که هنوز به نتیجه دلخواهم نرسیدم ولی یاد گرفتم عجله نکنم و اطلاعاتم رو به صورت کاربردی در زندگی واقعی ام اجرایی کنم در این دور روز خوشبختانه بیشتر به اون فرد متناسب توجه کردن و از الگوی غذا خوردن اون پیروی کردم جیزی که دقیقا در میثاق نامه ذکر شده و من اون رو عملی در زندگی هم پیاده کردم
      بسیار خوشحالم که در این مسیر سبز و طلایی رو به جلود در حرکتم قدر این مسیر رو میدونم و ارزش تک تک اموزشها و فایلها رو باعمق وجودم درک میکنم
      سپاسگزارم استاد .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/15 16:41
      مدت عضویت: 243 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 415 کلمه

      لاغری با ذهن تنها و تنها راه نجات از چاقی است من در این راه تا آخر عمرم باقی خواهم ماند ،من در جوانی بسیار متناسب بودم و از همان موقع آگاهی های چاقی وارد ذهنم میشد که اطرافیانم می گفتند بعد از ازدواج و بارداری چاق خواهی شد و من انتظار چاقی رو می کشیدم بعد از یک سال و نیم که از ازدواجم می گذشت باردار شدم و در این مدت سیزده کیلو اضافه وزن پیدا کردم و این برای من طبیعی بود بعد از زایمانم از هر روشی خواستم لاغر بشم نشد و من هرروز ترس از چاق تر شدن داشتم و چاق تر میشدم و چون خانواده همسرم چاق بودن این چاقی برام طبیعی بود و همیشه خانواده خودم بمن تذکر میدادن چاق شدی مواظب خودت باش ولی من برام فرقی نمی کرد البته دنبال روشهای.لاغری هم بودم ولی لاغر.نمی شدم وباز بعد از پنج سال بارداری دومم شروع شد دوباره منتظر.بودم چاق تر بشم و چاقتر شدم و این دفعه خیلی وزنم زیاد شد طوریکه خانواده همسرم بمن می گفتن به فکر خودت باش و من بیست و هشت سال چاقی رو با خودم حمل میکنم تا اینکه نا امید و تسلیم در برابر چاقی.شدم و خداوند عزیزم منو هدایت کرد به این روش بسیار عالی که از صمیم قلب خوشحالم که در این مسیر هستم و هر روز خداوند رو شکر میکنم چون این روش بسیار ساده و راحت باعث لاغری میشه من هر روز دارم آگاهی های لاغری به ذهنم میدم و فایل گوش میدم و تمرین انجام میدم و احساس خیلی خوبی دارم رفتارهام عوض شده و جسمم در حال تغییر هست مهم نیست چقدر طول می کشه همین که اطمینان کامل دارم و میدونم صدرصد من متناسب میشم چون سلولهای جدیدم با کد نویسی که خداوند.انجام میده در مسیر متناسب شدن هستن و من هر.روز وقت بیشتری رو صرف میکنم که آگاهی های لاغری بیشتری وارد ذهنم کنم تا زمانی که این آگاهی ها بر فرمولهای چاقی قبلی غلبه کنن و احساس خوبم بهتر بشه و بعد.رفتارم تغییر کنه و بعد.جسمم اول چاقی رو متوقف کنه و سپس در مسیر لاغری پیش بره من ادامه خواهم داد چون ایمان دارم فقط لاغری با ذهن من رو متناسب میکنه و من مواظب این هستم تمرکزم فقط بر.لاغری باشه.و با ورودیهای بی ربط وآبهای آلوده بستر.ذهنم رو کثیف نکنم و با عشق و اشتیاق و با تکرار و استمرار در این مسیر هر روز ادامه میدم و اطمینان صدرصد دارم به لاغری دست پیدا خواهم کرد،استاد.عزیزم ممنونم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      maryam.modino@yahoo.com
      1400/01/15 12:46
      مدت عضویت: 81 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 170 کلمه

      با سلام خدمت شما استاد عزيز و دوستان همراهم
      استاد همونطوري كه شما گفتين من دقيقاً رفتارم نسبت به خوراكيها تغيير كرده وقتي به فروشگاه ميرم انگار ديگه اون خوراكيها و تنقلاتي كه هميشه ميديديم و فوراً بدون فكر ميخريدم رو نميبينم ديگه به چشم نميخوره و اگر هم اتفاقي چشم بهشون بيافته و ببينم خيلي بي تفاوت از بغلشون رد ميشم و تند غذا نميخورم ريزه خواري نميكنم در حدي ميخورم كه فقط كرسنگيم برطرف بشه و يه روزايي اصلاً احساس گرسنگي ندارم و چيزي نميخورم و در مدت اين پنج ماه كه با سايت شما اشنا شدم همون ماه هاي اول سه كيلو وزن كم كردم و بعد وزنم ثابت شد و ديگه وزن كم نكردم الان حدود ده روزه احساس ميكنم وزنم اضافه شده و برگشتم به وزن اولي خودم با اينكه روي ترازو نرفتم ولي از لباسهام كه گشاد شده بود الان ميبينم دوباره چسبون شده برام ميفهمم كه دوباره برگشتم سر خونه اولم لطفاً كمكم كنين كه چكار بايد بكنم نميدونم مشكل كجاست 😞😞😞😞😞😞

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/15 18:08
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 69 کلمه

        سلام دوست عزیز
        فقط باید ادامه بدی
        کاری به جسمت نداشته باش
        جسم تو تحت فرمان شماست انقدر سخت نگیرید
        تصور نکنید که شما به راست میری جسمت میتونه به چپ بره
        جسم شما مثل مجسمه ای است که توسط مغز شما داره تراشیده میشه
        پس به خودت اعتماد کن و ادامه بده کاری به تنگ و گشاد شدن لباس ها نداشته باش
        توجه کردن به تنگ و گشاد شدن باعث لیز خوردن در مسیر میشه

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      saberehsadat@gmail.com
      1400/01/15 10:38
      مدت عضویت: 28 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 693 کلمه


      با سلام . این فایل شامل نکات بسیار ارزنده و کلیدی بود که باید بارها دید و شنید و آموخت .
      چاقی و چاق شدن ابتدا یک احساس هست . یعنی من نوعی که از ابتدا چاق نبودم بلکه اون بیس و فرمول اولیه ی من لاغری هست و حتی همین الان هم تمام سلولهای من لاغر به وجود می آیند اما
      این وسط چه اتفاقی رخ میده که انچه در جسم من آشکار میشه چیز دیگه ای هست .
      قطعا یه کد مخرب و اشتباه روی این سلولها سوار میشه و کنترل و به دستش می گیره اما این کد خراب از کجا اومده؟؟؟
      بله کاملا درسته از ذهن چاق من ….
      خب کاملا عاقلانه است که من قبل از هر کار فیزیکی ابتدا جلوی این کد مخرب و بگیرم و نگذارم این کد اشتباه زمام سلولای سالم و لاغره منو بگیره و به مرور اونا رو هم چاق کنه
      اما چطور و چگونه ی این کار بسیار راحته و اصلا نیاز نیس کارای عجیب و غریبی انجام بدیم
      اولین کار اینه که جلوی ورودیها ی ذهن و بگیریم و نگذاریم این کد مخرب مرتب جون بگیره، بزرگ و بزرگتر بشه.
      یکی از اون ورودیها گوش ها هستن . حرفای دیگران در مورد روشهای لاغری و رژیم و…
      یا نظر دادن در مورد خورد و خوراک ما و اندام ما و خلاصه حرفایی که همگی کم و بیش شنیدیم . در این موقع ما یا نباید در اینگونه جمع ها حاضر بشیم یا باید اینقدر اعتماد به نفس داشته باشیم که به قول معروف ( بیدی نباشیم که با این بادها بلرزیم ) و از این حرفها عبور کنیم
      چون ما آگاهیهایی را کسب کرده ایم و ایمان و یقین قلبی داریم که این حرفها پوچ هستند و بیهوده و تا حد ممکن نباید تحت تاثیرشون قرار بگیریم البته یکم سخته ولی با کار کردن روی خودمون میشه قطعا میشه . ولی به نظر من بهترین کار دوری از این جمعا و بحث نکردن راجع به اینگونه مسائل هست

      اما ، اما ،
      ورودی بعدی که از طریق چشم هاهست یکم پیچیده است . اینجا دیگه بحث حرفای دیگران نیست . اینجا خودمون هستیم که خوراک ان کد مخرب را تامین میکنیم
      با مرتب روی ترازو رفتن و چک کردن وزن ، با مرتب جلوی آیینه رفتن و انداز برانداز کردن ، حتی با دیدن عکسها و تصاویر خانوادگی که از خودمون می بینیم

      و با خودمون میگیم ای وای من که تغییر نکردم . ای وای من که هنوز چاقم و
      واااای از این « ای وای ها » چون مساوی هستند با بد شدن حال و احساس ما
      و همین امر باعث چاقی بیشتر و بر عکس شدن نتیجه .
      وقتی استاد میگن
      مدتی به خودمون کار نداشته باشیم بخاطر همین تغییر حال و احساسه . که همون کد مخربه وارد عمل میشه و …..
      ما تا فرمولای ذهنی مون درست نشده تا هنوز در مسیرمون استوار نشدیم و به تثبیت فرکانسی نرسیدیم باید کاملا جلوی وردیها رو داشته باشیم باید مراقب این جوانه ی کوچولو باشیم
      من متعهد می شوم
      اگر جلوی آیینه میروم فقط برای مرتب کردن خودم بروم
      روی ترازو که اصلا
      و اگر هم عکس خانوادگی میگیرم به شادی و دور همی ها و ثبت لحظه های شاد فکر کنم
      من باز با خودم متعهد می شوم
      از حضور در جمع هایی که مرتب تجویزها و دستورها ی پوچ تو خالی صادر میشه کاملا بپرهیزم و اگر به هر دلیلی خواستم شرکت کنم
      خودم باید مراقب باشم که تحت تاثیر قرار نگیرم و به سخنان و اگاهیهای صحیحی که از طریق شنیدن فایلا های درست لاغری شنیده ام تکیه کنم و ایمانم را به خودم ثابت کنم و
      سریعا این بحث ها رو عوض کنم .
      من به خودم تعهد می دهم که مراقب حال و احساس و سطح انرژیم باشم و همیشه در حد عالی و خوب نگهشون دارم و از چیزهایی که حال منو بد میکنه و باعث افت انرژی در من میشود کاملا پرهیز کنم
      خدایا قدردانت هستم و با توکل و پشتوانه ی تو قطعا موفق و پیروز و شاد و لاغر هستم 🌼🌼👌👌👌

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      الهام خوشبخت
      1400/01/15 09:02
      مدت عضویت: 596 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 60 کلمه

      سلام استاد خوب هستین؟ ممنونم استاد که این فایل رو سیو کردین دیشب دیدم تو کانال لایو رو نوشته بودین ذخیره نمی کنید تا صبح دست به دعا بودم اخه من اینیستا ندارم صبح تا تلگرامم را باز کردم دیدم گذاشتین تو سایت خیلی خوشحال شدم ودارم دانلود میکنم ممنون استاد مطمئنم مطالب جالب واگاهی بخش درین فایل هست ممنون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
        1400/01/18 13:12
        مدت عضویت: 69 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 49 کلمه

        سلام چقدر جالب اسم منم الهام هست. منم دقیقا همین حالو داشتم وتو تلگرامم به استاد پیام دادم که لایو بزارن تو کانال چون نوشته بودن زخیره نمی شه نگران بودم ومنم ابنستا ندارم😊ومثل همیشه سخاوت ومهربانی استاد خووشون گذاشته بودن روز بعدش منم دیگه پیامم رو حذف کردم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم