همه افرادی که اضافه وزن دارند ، سال هاست علاقه دارند که متناسب شوند ، ولی هر سال فقط چاق تر میشوند . این مساله نشان می دهد که فقط علاقمند بودن به تناسب راه به جایی نمی برد .
وقتی علاقه داشته باشید متناسب شوید همیشه راه ساده تر را انتخاب می کنید .
” امروز رو میخورم و از فردا شروع میکنم “
” دیگه از شنبه شروع میکنم “
” یک شب که هزار شب نمیشه “
” حالا این همه خوردم امشب هم میخورم “
و …
اینها راه های ساده ای برای متناسب شدن هستند که فقط باعث چاق تر شدن شما می شوند .
اگر می خواهید متناسب شوید ، نیاز نیست علاقمند باشید ؛ تنها کافیست متعهد باشید .
باید برای کاهش وزن متعهد باشید .
فردی که متعهد باشد ، یک شب برایش هزار شب می شود .
فردی که متعهد باشد ، فردا برایش دیر است از همین امروز شروع می کند .
فردی که متعهد باشد ، یک لقمه هم برایش مهم است .
نتیجه تعهد متناسب شدن ، رسیدن به رویای زیبای تناسب اندام ، است .
در دوره های تناسب اندام شما یاد می گیردید که متعهد باشید .
سالها علاقمند بودید و هیچ نتیجه ای نگرفتید . ولی در این دوره ها متعهد بودن را به ساده ترین روشها ، آموزش می بینید . و بعد از مدتی شگفت زده می شوید از تاثیر تعهد داشتن در متناسب شدن .

 

برای اطلاع از توانایی ذهن خود در رسیدن به تناسب اندام با ما همراه باشید .
https://telegram.me/tanasobe1

ارتباط با مدیر @tanasobefekri