0

برای لاغر شدن متعهد باشید

1651 بازدید
برای لاغر شدن و چاق نشدن

تا سن 35 سالگی چاق بودم و بارها برای لاغر شدن تلاش کردم اما هیچ فایده ای نداشت.

انرژی زیادی برای لاغر شدن صرف کردم اما همواره چاق تر می شدم و این سوال همیشه در ذهنم بود که چرا من لاغر نمی شوم؟

وقتی درباره هر موضوعی سوالی در ذهنت ایجاد شود پاسخ هایی برای آن نیز ایجاد می شود که به طور معمول جنبه منفی و تضعیف کننده دارد.

 

چرا لاغر نمی شوم؟

چون چاقی تو ارثی است.

چون آدم تنبل و کم تحرکی هستی.

چون سوخت و ساز بدنت پایین است.

چون تغذیه مناسبی نداری و ده ها جواب دیگر برای سوال چرا لاغر نمی شوم در ذهنم مرور می شد.

 

به لطف خدا از زمانی که با قدرت ذهن آشنا شدم و تصمیم گرفتم از این توانایی درونی برای لاغر شدن استفاده کنم به وضوح درک کردم که سوال اشتباه همیشه جواب های اشتباه به همراه خواهد داشت.

وقتی یاد گرفتم سوالات خوب از خودم بپرسم،‌جواب های متفاوتی در ذهنم مرور شد و آرام آرام سبک فکر کردنم درباره خودم تغییر کرد.

“سوال چرا لاغر نمی شوم؟” را با سوال “چرا چاق می شوم؟” جایگزین کردم و به آن جواب دادم.

من چاق می شوم به این دلیل که لحظه به لحظه به چاقی فکر می کنم.

از چاق تر شدن می ترسم.

باور کرده ام که به راحتی چاق می شوم اما به سختی لاغر می شوم.

باور کرده ام سیستم بدنی من به شکلی است که باید چاق باشد.

خیلی درباره اینکه چرا چاق هستم یا چاق تر می شوم فکر کردم و درباره آن نوشتم و به مرور رمز و راز چاق شدن برای من واضح شد و از آن روز تصمیم گرفتم باید با تغییر عوامل چاق کننده ذهنم به تناسب اندام برسم.

 

تعهد من برای لاغر شدن با قدرت ذهن فراتر از همه تصمیماتی بود که تا آن زمان برای لاغری با هر روشی گرفته بودم.

البته در اقدامات قبلی برای لاعر شدن هم عالی عمل کرده بودم اما نتیجه نگرفتن یا دوباره چاق شدن مرا خسته کرده بود و دیگر توان دوباره تصمیم قاطع گرفتن برای لاغر شدن و اقدام کردن را نداشتم.

 

تفاوت روش لاغری با ذهن

مهم ترین عاملی که لاغری با ذهن را برای من جذاب کرده بود تفاوت عمل کرد من برای لاغر شدن در مقایسه با روش های قبلی بود.

  • در لاغری با ذهن محدودیت و برنامه غذایی نداشتم و نیاز نبود غذای متفاوت با دیگران مصرف کنم.
  • در لاغری با ذهن نیاز به عرق ریختن و دویدن و نفس نفس زدن نبود.
  • برای لاغر شدن با ذهن نیاز به وزن کردن تکه نان و مقدار برنج و … نبود.
  • لاغری با ذهن هیچ شباهتی به تلاش های قبلی من برای لاغری نداشت و نیاز نبود هیچ تغییر بیرونی در زندگیم ایجاد کنم.
  • هرچه بود تغییر فکر و فرمول های ذهنی بود.
  • تغییر تصاویر ذهنی که سالها از خودم در ذهنم ذخیره کرده بودم.
  • هرچه بود ایجاد افکار جدید درباره لاغر شدن و رسیدن به احساس توانمندی برای لاغر شدن بود.

 

از آنجایی که در مسیر لاغری با ذهن، استاد یا راهنما و هیچ منبعی که اطلاعات مناسبی از آن کسب کنم در اختیار نداشتم،‌ رسیدن به طریق صحیح تغییر افکار و تصاویر ذهنی کار سخت و پیچیده ای بود.

من به تنهایی برای لاغری با ذهن اقدام کرده بودم و حتی دوست یا همراهی که با من در این مسیر باشد و با هم تبادل نظر کنیم نداشتم.

 

داستان لاغری با ذهن من

وقتی به مسیری که طی کردم فکر می کنم تنها عاملی که باعث موفقیت من شد را “متعهد بودنم” برای لاغر شدن می دانم.

تعهدی که از سال 94 شروع شد و همچنان ادامه دارد.

  • تعهد من برای لاغر شدن باعث شد در حالی که تلاش می کردم از طریق قدرت ذهن لاغر شوم و هیچ نشانه و نتیجه ای نمی گرفتم اما خسته نشدم و دست از تلاش برای یادگیری برنداشتم.
  • تعهد من برای لاغر شدن بود که باعث شد بسیاری از علایقم را دنبال نکنم تا زمان بیشتری داشته باشم و روی موضوع لاغری با ذهن کار کنم.
  • تعهد من برای لاغر شدن بود که سبب شد آرام آرام تخصص لازم برای لاغر شدن با قدرت ذهن را کسب کنم.

 

مدت ها گذشت و من به آنچه برای لاغر شدن با قدرت ذهن آموخته بودم عمل می کردم و در عمل کردنم استمرار داشتم و به آرامی (تاکید می کنم) به آرامی تغییرات جسمی من شروع شد و هرچه بیشتر ادامه دادم تغییرات من بیشتر و واضح تر شد.

 

داستان آموزش لاغری با ذهن

بعد از آنکه به شکل قابل توجهی تغییر کرده بودم و لاغر شدنم واضح شده بود به سمت آموزش لاغری با ذهن هدایت شدم.

هدایتی که اطمینان دارم از طرف خداوند بود و من هیچ آمادگی برای اجرای این رسالت مقدس نداشتم.

  • نمی دانستم چگونه باید آنچه آموخته و به کار گرفته بودم را به دیگران آموزش دهم.
  • توانایی و اعتماد به نفس صحبت کردن و توضیح دادن برای دیگران را نداشتم.
  • هیچ اطلاعی از فضای مجازی و کسب و کار اینترنتی نداشتم.
  • با فضای سایت و چگونه ایجاد کردن و کار کردن با آن آشنایی نداشتم و خلاصه موارد زیادی را برای شروع مسیر آموزش نیاز بود بدانم که هیچ کدام را نمی دانستم.

اما به خوبی می دانستم “با متعهد بودن می توان به تخصص لازم رسید” و با ایمان به خداوند و تعهد برای یادگیری هرآنچه لازم است بدانم قدم در مسیر آموزش لاغری با ذهن گذاشتم.

 

هرآنچه امروز هستم نه بخاطر تخصص من بلکه بخاطر تعهد من برای تغییر کردن بود. برای رسیدن به رویای لاغری بود برای گسترش لاغری در جهان بود.

تعهد داشتن برای لاغر شدن و آموزش لاغری سبب شد که به شکل حرفه ای کار کردن با تلگرام را یاد بگیرم و سال 95 تا 96 لاغری با ذهن از طریق تلگرام گسترش عالی پیدا کرد.

تعهد داشتن سبب شد هر روز به دنبال آگاهی و دانش بیشتر درباره قدرت ذهن و چگونگی کنترل ذهن و نحوه تغییر فرمول ها و الگوهای ذهنی باشم.

تعهد داشتن برای ارائه بهتر و گسترده تر لاغر با ذهن سبب شد تا سایت تناسب فکری را از صفر و بدون هیچگونه اطلاعی تاسیس کرده و طی چند سال جستجو برای یادگیری موارد مربوط به این حوزه نحوه کار کردن و ارائه محتوای آموزشی را یاد بگیرم.

 

هرآنچه امروز بعنوان نتیجه لاغری در جسم من می بینید فقط نتیجه تعهد من برای لاغر شدن است. هیچ تخصصی در زمینه لاغری با ذهن نداشتم اما با تعهد برای لاغر شدن تخصص لازم را کسب کردم.

 

اگر امروز چند هزار نفر در سایت تناسب فکری عضوی هستند و به دنبال خلق رویای لاغری خود هستند فقط به خاطر تعهد من برای ارائه بهتر و گسترش لاغری با ذهن بود. من هیچ تخصصی در حوزه سایت و آموزش اینترنتی نداشتم اما با تعهد به تخصص لازم دست پیدا کردم.

 

اگر چاق هستید نتیجه تعهد شما برای چاق بودن است. به اندازه ای که از سن چاقی شما گذشته باشد شما تخصص بیشتری در چاق شدن پیدا کرده اید.

  • راحت تر می توانید چاق شوید و چاق بمانید.
  • ترس بیشتری از چاق تر شدن دارید.
  • امید کمتری به لاعر شدن دارید.
  • پیشرفت شما در چاقی نتیجه تخصصی است که در چاقی کسب کرده اید و تنها عامل متخصص شدن شما در چاقی تعهد شما برای چاق شدن است.

 

اگر دوست دارید لاغر شوید باید لاغر شدن را به خوبی بیاموزید.

باید در لاغر شدن به اندازه چاق شدن متخصص شوید.

و برای متخصص شدن در لاغری فقط نیاز به تعهد دارید. تعهد برای لاغر شدن

  • تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود هر روز به دنبال یادگیری بیشتر لاغر شدن باشید.
  • تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود تا می توانید از انجام کارهایی که سبب تخصص شما در لاغر شدن نمی شود کم کرده و وقت خود را صرف یادگیری و تکرار لاغری کنید.
  • تعهد شما برای لاغر شدن باید باعث تمرکز بیشتر شما بر موضوع لاغری با ذهن شود.
  • تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب شود بیشتر و بیشتر درباره لاغر شدن بنویسد و تمرینات را انجام دهید.
  • تعهد شما برای لاغر شدن باید سبب ترغیب شما برای عمل کردن به آموخته هایتان برای لاغری شود.

 

باید انقدر برای یادگیری لاغری با ذهن متعهد باشید که واقعا به عبارت “یا می میرم یا لاغر می شوم” عمل کرده باشید.

 

اگر تعهدی که برای چاق شدن داشته اید را برای لاعر شدن به کار بگیرید به شما اطمینان می دهم چه بخواهید چه نخواهید لاغر می شوید.

 

نکته جالب توجه درباره لاغر شدن این است که هرچه در این مسیر متعهد تر باشید لذت بیشتری می برید.

هرچه بیشتر بر لاغر شدن تمرکز داشته باشید احساس آرامش بیشتری را تجربه می کنید.

احساس شادی بیشتر و پایدار را تجربه می کنید، احساس امید و اطمینان به لاغر شدن را تجربه می کنید.

هرچه متعهد تر باشی شاداب تر می شوی، پرانرژی تر می شوی، مهربان تر می شوی.

هرچه متعهد تر باشی سلامت تر می شوی، چابک تر می شوی،‌ لاغر تر می شوی.

چه تعهدی از این زیباتر که برای لاغر شدن متعهد باشید.

 

منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

 


مطالب دیگر درباره این موضوع

 



 

برای لاغر شدن متعهد باشید

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://tanasobefekri.com/?p=22559
پادکست صوتی

باکس دانلود

اشتراک گذاری:
برچسب ها:

نظرات

14 نظر در مورد برای لاغر شدن متعهد باشید

دیدگاهتان را بنویسید

  1. سلام به استاد و دوستان عزیز
    در زندگی هر هدفی با استمرار داشتن به دست میاد.
    منم جاهایی که در زندگیم “استمرار و تعهد” داشتم به هدفم رسیدم. مثلا: زمانی که میخواستم کنکور شرکت کنم با خودم عهد کردم که برای قبول شدن در یک دانشگاه خوب، تموم تلاشم رو انجام بدم تا بعدا حسرتش رو نخورم که چرا به اندازه کافی تلاش و استمرار نداشتم، که خداروشکر نتیجه تعهد و تلاشم رو دیدم و رشته مدیریت دولتی دانشگاه تهران روزانه قبول شدم😊.
    تعهد دیگه ام، مربوط میشه به 12 آذر 98 میشه که با روش فوق العاده لاغری با ذهن آشنا شدم و زندگی من رو متحول کرد، هر روز متعهد بودم که یک فایل گوش کنم و نظرات دوستان رو بخونم و این کار رو تکرار کنم و همیشه در مسیر باشم. البته اوایل که با این دوره آشنا شدم چون زیاد اعتماد به نفس نداشتم تمریناتم رو فقط واسه خودم انجام میدادم و توی سایت نمیذاشتم. اما از 24 شهریور 99 با خودم عهد کردم که برای بار چهارم دوره رایگان رو تکرار کنم، اما این بار تمریناتم رو داخل سایت هم بذارم و خوشحالم که هر روز یک قدم ، به سمت تناسب اندام برمیدارم 😊.
    تعهد بعدی من مربوط به شغل آینده ام میشه
    که آزمون استخدامی تامین اجتماعی رو شرکت کردم و توی فرصت یک ماهه ای که داشت تموم تلاشم رو انجام دادم و خداروشکر آزمونش رو خیلی خوب دادم و مطمئنم که قبول میشم، البته هنوز نتیجه آزمون استخدامی نیومده، انشالله وقتی قبول شدم نتیجه اش رو به شما اعلام میکنم😊.
    راستی یه چیزی الان یادم اومد توی جلسه 20 ام زندگی با طعم خدا، استاد یه مثال خیلی جالب از “تعهد داشتن مورچه ها” زدند.
    استاد فرمودند که یک مورچه هرگز تسلیم نمیشه. اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری میگردند. بالا میروند ، پایین میروند ، دور میزنند. آنها به جستجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه می دهند.
    شما هم هرگز از جست و جوی راهی که شما را به آرزوی خود میرساند ، دست نکشید.

    اگه میخوای در همه جنبه زندگیت شگفتی ساز بشی. هیچ وقت نباید جا بزنی. باید همیشه روی هدفت تمرکز کنی و استمرار داشته باشی.

    2+
  2. سلام استاد عزیز.‌این فایل تونم عالی بود.‌گرچه تا اونجایی که یادمه شما مدام این تعهد رو در طی مسیر لاغری به‌ما گوشزد میکردین.‌اگه تعهد داشته باشین چه بخواین‌چه نخواین لاغر میشین.‌چقد این‌جمله شیرینه.‌و تعهد یعنی استمرار………
    یادتونه میگفتین با هر احساس که الان دارین فقط ادامه بدین.با هر نجوای شیطانی منفی بافی که بهت میگه لاغر نمیشین فقط ادامه بدین. با هر حرف و‌نظر بیخودی از اطرافیان که میگن تغییر نکردی فقط ادامه بدین.‌استاد چنان حرفاتون به تک تک سلول های بدنم رخنه میکنه که حرف به حرف شو حفظ میکنم و بخاطر میسپارم و تکرار میکنم.‌اگه تعهد و استمرار داشته باشیم حتما موفق میشیم .در هر کاری.‌مثالش همسر خودم…اینقد سخت کوش و متعهد در هر کاریه‌که هر کاری رو از صفر شروع میکنه و با صبر و استمرار به سال نرسیده تو اون کار موفق میشه …چه مالی. چه روابط و حتی یه بار هم لاغری….الانم از عید نوروز امسال مدت ها قبل اینکه من شما رو پیدا کنم با کتاب های نویسنده های موفق جهان در مورد کسب و کار کار اینترنتی راه انداخت و الان باید ببینین ماشالا موفق شده و خیلی راضی هستش. و همینطور خودم‌که الان پنج ساله با تعهد پیمان ازدواج بستم و الان با وجود کار شیفتی و یه پسر شیطون سه ساله با استمرار و صبر به همه کارام میرسم و یه روزم نیست که وظایفم رو‌انجام ندم.‌الانم که توی مسیر لاغری با شما همون روزای اول تعهد دادم که وزنم کم کنم وبه تناسب اندام برسم و بهتون قول میدم شگفتی ساز بعدیتون منم….بعد جمله های طلایی تاکیدی شما این جمله معروف منه
    بخون بنویس گوش کن عمل کن و استمرار داشته باش….
    مرسی

    2+
  3. با سلام و درود فراوان
    من هم در طول زندگیم تعهداتی رو داشتم که همیشه نسبت به انها وفادار موندم و همیشه سعی کردم که درانجام آن تعهدبه بهترین شکل عمل کنم اولین تعهدمن درسن ۱۹سالگی و ورود به تربیت معلم بود که برای انجام خدمت معلمی به اداره ثبت رفتیم واونجا ازماتعهد خدمت گرفتن ومن الان با ۲۴سال سابقه نسبت به انجام کارمتعهد هستم وباعشق وعلاقه کارم را ادامه میدم درطی این سالهابا شاگردان زیادی سرو کار داشتم و هنوز با خیلی از آنها که الان درمشاغل مختلف فعالیت می کنند ارتباط دارم. تعهد بعدم نسبت به زندگی و ازدواج و خانوادم هست که سعی کردم همسری مهربان ومادری خوب برای فرزندانم باشم.تعهد سومم همین تعهد لاغری بوده که به خودم دادم و قول دادم که تا رسیدن به تناسب اندام دلخواه و همیشگی دراین مسیر بمانم وبا اشتیاق ادامه بدهم وهمیشه مطالب رو میخونم نظراتم را می نویسم و دوره لاغری را تموم کردم الان در حال مرور هستم. دوره چالش را هم شرکت کردم و تمریناتم را به خوبی میخونم وانجام میدم نظرات دوستان را مرتب میخونم و لایک می کنم و از نوشته های استادعزیز و دوستان استفاده می کنم.

    3+
  4. سلام بر پروردگار مهربان،
    سلام بر استاد گرامی،
    من تا قبل از دوره زیاد در کارهام تعهد نداشتم و موانع سر راهم زود من را با شکست روبرو میکرد و کنار کشیدم و همیشه در حسرت بودم ،ولی این با برای اولین بار با خودم و خدای خودم عهد بستم ک یا میمیرم یا موفق میشم ،من دوست دارم سالهای زیادی را در کنار خانوادم با شادی و خوشبخت زندگی کنم،من دوست دارم جبران تمام اون شکست ها رو بکنم من میخام به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنم ،از وقتی ک دوره را شروع کردم موانع زیادی سر راهم بوده ولی بی توجه از کنارش رد شدم واین نگذاشتم ک همان مانع ها ک جلو پیشرفت من را در ادامه تحصیل گرفت اینبار هم موفق بشه وبا شور و اشتیاق ادامه دادم و ادامه میدهم تا وقتی ک به هدفم برسم باز هم ادامه میدهم،

    صبح ها در هر شرایطی باشم مهمان داشته باشم یا کار داشته باشم اول از همه پیاده روی ام را باید بدم چون انرژی میگیرم احساس قدرت میکنم ک من هم میتونم موفق بشم،در زمان نچندان دور من هم جزو شگفتی سازان میشوم،

    4+
  5. سلام
    مثل هميشه بةوقت خودش حداقل براي من درست در وقت مناسب كة فكر ميكردم خوب چرا ؟؟؟؟؟؟ و سوالهاي كة با چراها شروع ميشدن و من جواب رو ميدونستم ولي باز جاي خالي در ذهنم باقي مانده بود
    مثل پازلي كة تكةها رو سر جاشون گذاشتي ولي بعضي تكه ها هستند كة نباشند هرچند تصوير رو كامل ميبيني ولي يه تكه اون وسط هست كة نيست و باعث ميشه كة اون تابلو بدر نخور باشه
    مثلا من دارم تمرينات رو انجام ميدم در سايت مي نويسم وهميشه خضور دارم ولي به تناسب و دوره تعهد محكمي ندارم
    من از خودم بگم چند روز پيش كة يكي از فايلها رو ميديديم استاد در عملي كردن يادگيريها صحبت كردن و من فهميدم كة هرچيزي را ياد ميگيرم خوب عمل نميكنم مثلا به پيام سيري اهميت نميدم ولي همان ويديو باعث شد بفهمم كة بايد در عمل كردن همانند گوش دادن و نوشتن پايبند باشم
    واما امروز واقعا شور و هيجاني در وجودم احساس ميكنم و ميخواهم به همان رقصي كة در روياهايم دارم و هروقت گره كوري برايم باز مي شود بپردازم امروز همان حال رو دارم من بايد به خودم تعهد بدم كة جسمم را به همان اندازه و سايز در بياورم كة در روياهايم دارم با ان زندگي مي كنم
    من متعهد ميشوم هر چيزي كة به سلامتي من مربوط ميشه رو انجام بدم
    من متعهد ميشوم وقت كافي و لازم در ارامش براي رسيدن به هدف قرار بدهم
    من اصلا كاري مهمتر از رسيدن به سلامتي و تناسب و زندگي كردن در ان ندارم
    استاد اين همان اصرار شما براي حضور در سايت بودن و گوش دادن و تكرار است خيلي خوشحالم كة شماي عزيز را شناختم و خيلي خوشحالم در اين گروه زيبا حضور دارم و قسمتي از دعاهايم رسيدن شما به تما خواستهايتان است
    در اين گروه زيبا هر انچه شما با سختي بدست اوردةايد را به اساني با ما در ميان مي گذاريد و اين انرژي صاف و خاص شما بازتابش را در زندگي دريافت ميكنيد
    من اگر امروز اين فايل رو نگاه نميكردم متعهد بودن را اينطور كة بايد درك ميكردم نبودم و خيلي تعهد سستي داشتم واما امروز فهميدم كة تعد داشتن فقط بايد به خود باشد و وقتي به خودم متعهد هستم به همه متعهد خواهم بود
    من تعهد زيباي كة در زندگي داشتم به همسرم بود هرچند اين تعهد فقط در دلم بود و هرگز با او در ميان نزاشتم تعهد كردم كة هرگز كسي را بجز همسرم دوست نداشته باشم و هميشه صادق و پايبند تعهد ازدواجم باشم و بعد از ده سال اين اولين باري است كة اين موضوع را جايي بيان كنم و من چگونه صادقانه و بدون ريا به همسرم تعهد دارم او نيز همان طور است
    تعهدي ديگر ساختن كانوني صميمي براي خودمان و فرزندانمان است
    امروز فهميدم با اين دو تعهد زندگي ارامي دارم و امروز تعهدي ديگر كة مربوط به سلامتي من و خود من است اضافه شد و اين پيام تصويري و اين فايل زيبا تاثير زيادي براي ادامه و تعهدي دوباره بود

    مرسي مرسي

    4+
  6. سلام به همگی
    استاد من به جمله ی لاغر شدن آسانترین کار دنیا هست همیشه گفتم تعهد دارم بدون داشتن تخصص خیلی زیاد حتی من در دورهای اصلی شما شرکت نکردم فقط در دورهای رایگان شما هستم و یک دوره ی کوتاه خرید کردم یعنی حتی اون اموزشهای تخصصی بچه ای دوره ای اصلی شما که ورود به سرزمین لاغرها هست رو فکر کنم ندارم
    ولی من با این تعهد و کنکاش در سایت شما و کامنت بچه ها به اون تخصص هم میرسم به لطف خدای خوبم
    استا د حالا من همیشه این حرف رو زدم که به این جمله و دورها تعهد دارم ولی چطور بفهمم که واقعا به این جمله تعهد دارم به حرف که بگم لاعر شدن آسانترین کار دنیاس که خیلی راحت ولی از عمل کردنم در این زمینه و این جمله میتونم بفهم که من چقد تعهد دارم حالا یه مثال :
    من دیشب یه کیک شکلاتی با روکش کاکایو درست کردم برای دخترم که علاقه داره و خواستم بخورم گفتم نه سیرم حالا تا فردا صبح اگه خواستم با شیر یک برش میخورم فردا صبح شد خواستم بخورم یکه تیکه باشیر احساس کردم ترس دارم از خوردنش و انگار میترسم سریع به این جمله که لاغر شدن اسانترین کار دنیا هست فکر کردم و تعهدم به دورها و آموزشها و پیش خودم گفتم اگه قبول دارم و تعهد دارم که لاغزی خیلی راحت و بدون زجر و سختیه پس خوردن یک تکه کیک شکلاتی هیچ منافاتی با این جمله نداره فقط ترسیدن و نخوردن من منافات داره به تعهد من به این دوره و آموزشها و خوردم و بعد از خوردن یک تکه ی کوچک تا خواستم عداب وجدان بگیرم سریع یاد این تعهد افتادم و خیلی راحت به این عداب وجدان غلبه کردم و دیگه هم سراغ من نیومد این نجوای ذهنی که چرا خوردی
    میتونم بگم واقعا من به این آموزشها و این جمله که خیلی برای من کاربرد داره که لاغر شدن خیلی راحت و بدون زجر هست تعهد دارم بدون داشتن تخصص زیادی البته این رو هم که میگم به این دلیل که دوره ی ورود به سرزمین لاغر ها رو شرکت نکردم و گرنه تا حالا با ذوق و علاقه و استمرارم در این مسیر تونستم کلی آگاهی پیدا کنم و همچنان ادامه میدهم و مطمعنم تعهدی که دارم باعث میشه تخصص لازم رو در این مسیر رو هم برام به وجود بیاره
    من تعهد دارم به لاغری با ذهن که آسانترین و راحت ترین کار دنیا هست .

    7+
  7. سلام دوستان
    یه چند روزیه هر جاکه مطلبی میبینم توی کتابها،توی پیج های موفقیت،توی همین سایت ،این موضوع (ادامه بده )که همین تعهدی هست که استاد میگن به چشمم میاد و این نشونه است از سمت خدایی که هر لحظه داره من رو هدایت میکنه،این نشونه است که مسیر درسته و فقط باید ادامه بدی،از اساتید قانون جذب استاد عباس منش،عرشیانفر ،آزمندیان رو دارم دنبال میکنم و هر کدومشون سالهای ساله بیشتر از ۱۰ ،۱۵ ساله که مسیری که شروع کردن رو دارن ادامه میدن و همین رمز موفقیتشونه و دارن تو شرایط و امکاناتی زندگی میکنن که برای خیلی از ماها رویاست،و واقعیتش اگه بخوایم رمز موفقیت رو در یک کلمه بگیم همین کلمه تعهد هست،تعهد باعث میشه قسمتی از برنامه روزانه رو بذاریم برای یادگیری ،تعهد باعث میشه اشتیاق داشته باشیم،تعهد باعث میشه کم کم یاد گیریها رو عملی کنیم،تعهد باعث میشه یادگیریها به ناخوداگاه سپرده بشه،استاد عباس منش توی لایو چند شب قبل میگفتن من اینقدر یه دوره ای روی باورهام کار کردم که الان دیگه ناخودآگاه شده،و همه ما میخوایم با چند هفته و چند ماه و چند سال نتیجه ای مثل ایشون بگیریم به قول یکی از اساتید شما وقتی خسته شدی حق داری استراحت کنی ولی حق نداری دست بکشی،منم خدا روشکر میکنم که میتونم با افتخار خودم رو جزئ افراد متعهد بدونم کسی که پزشکی رو با وجود همسرداری،بارداری و بچه داری تموم کردم که برای خیلی از همکلاسیهام که فقط مسئولیت خودشون و درسشون رو داشتن غیر قابل باور بود،منم ۳سال و ۷ ماهه که لا قانون جذب آشنا شدم و تقریبا هر روز حداقل یه فایل گوش میدم تمرینات رو عمل میکنم ،و۸ ماهه که توی سایت تناسب فکری هستم و هر روز یه فایل گوش میدم وجزئ برنامه روزانه من هست👌👌😎

    8+
  8. سلام بر استاد مهربانی ها !
    شنیدن و دیدن این فایل مرا به یاد لحظه به لحظه ی گذشته ام انداخت و یاد دوتعهدی که دادم افتادم که تقریبا همزمان باهم بود : یکی تعهد دبیری و دیگری تعهد ازدواج و شروع زندگی مشترک
    بعد ازاینکه در کنکور رشته دبیری قبول شدم قبل از شروع تحصیلات دانشگاهی اول باید به یکی از دفاتر اسناد رسمی میرفتم و در محضر فرم تعهد نامه را قرائت و امضا میکردم و بدون اینکه هیچ تخصصی داشته باشم ملزم و متعهد به رعایت مکهرد آموزش و پروش در میومدم و

    9+
  9. سلام استاد وای که این متن چقدر عااالیییی بود .
    حظ کردم کلی لذت بردم .
    در نوشته ی قبلیم یه مقاومت بزرگ در مقابل عمل کردن در ذهنم پیدا کرده بودم که در این متن اون مقاومت برداشته شد . گرچه خود ذهنم هم اون مقاومت را برام حل کرد ولی وقتی از زبان شما میشنوم ایمانم چند برابر میشود که تحلیلهایم درست است ‌.
    خدایا شکرت که دقیقا با هدایت عالیت منو به جایی هدایت میکنی که باید باشم .
    من از بین تمام مطالبی که در سایت گذاشتید الان اومدم این مطلب رو خوندم که پاسخ مقاومت دیشبم بهش داده شد .
    خیلی ازتون ممنونم استاد . این متن فوق العاده بود .

    10+
  10. سلام به همه دوستان واستاد عطارروشن
    چه تعهدی قشنگتر از تعهد به لاغری
    تعهد منو که استاد مشاهده فرمودید اول صبح از فضای رویایی بهشهر وزیبایی هاش براتون فیلم فرستادم ،در حال دیدن فایل شما 🙂
    خیلی وقته که متوجه شدم شخصیت با پشتکاری دارم ،متعهدم و دوست دارم تا انتهای انجام کارها مشتاقانه فعالیت کنم
    وقتی بدمینتونیست بودم و باشگاهی تمرین میکردم ۷سال ۳روز در هفته ،ساعت ۷صبح میرفتم باشگاه و یه ورزشکار موفق وپرانرژی بودم
    تو کلاس زبان انگلیسی م ،بهترین وفعالترین شاگرد استادم بودم
    و ۳سال بصورت مداوم کلاسمو دنبال کردم
    سال ۸۰ کار تصویربرداری وعکاسیو بصورت تفریحی از یکی از دوستانم ساده وفشرده یاد گرفتم ،فکر نمیکردم یه روزی باهاش کار کنم و پولسازی کنم، یه روز که رفتیم عروسی و من فکر میکردم بعنوان همراه دارم میرم ،دوستم گفت برو تو قسمت زنونه فیلم بگیر ،خیلی ترسیدم و قبول نمیکردم و با اصرار ایشون اولین روز کاری من استارت خورد و من وارد این حرفه شدم وبه مدت ۴سال انقدر تو این کار حرفه ای شدم که کار دوستمو دیگه قبول نداشتم ،آتلیه داشتم و شبانه روز متعهدانه کار میکردم ،عاشق کارم بودم ،همه دوست داشتن من براشون کار کنم و بعد به دلایلی اون کارو مجبور شدم با تمام علاقم رها کنم و از اون جریان ۱۵ سال میگذره ،همچنان سو سویی از علاقه اون کار درون من هست ،الان در مسافرت هستم ،اگر حتی فیلم کوتاهی هم میگیرم با عشق اون فیلمو ادیت میکنم ،اپلیکشن های مخصوص ادیت فیلمو توی گوشیم ربختم که بتونم هر جایی هستم یه تدوین کوچیک بزنم و بتونم فیلم وعکسامو استوری یا پست کنم ،الان هم تو همین کار به ظاهر کوچیک متعهدانه عمل میکنم ،علاقه دارم و هر ایده ای تو ذهنم باشه ،هدایت میشم و به این شعر باور دارم که میگه ( تو خود پای در راه بنه و هیچ مپرس که راه خود گویدد چون باید کرد)
    برای این دوره هم متعهد هستم میثاق نامه رو ۸ماهه هر روز انجام میدم، فایل صبحکاهی ،فایل مخصوص امروز،چالش من اینو نخوردم ،خوندن سایت و نوشتن و هر آنچه که به این سایت ربط داشته باشه رو فالو میکنم و هر لحظه ذهنمو در مسیرش قرار میدم
    برای داشتن زندگی متفاوت باید از راه متفاوت رفت
    دوره های کنترل ذهن به من آموخت که میتوانم به هر آنچه میخوام برسم بشرط اینکه قانونو بلد باشم و قانونو عمل کنم
    استمرار داشته باشم و نتایج لاجرم خواهد رسید

    گاهی که خواهرم یا اطرافیانم از شرایط زندگیشون شکایت دارن و راهکار میخوان ،بهشون میگم آیا برای رسیدن به خواسته هاتون کاری هم انجام میدید بجز غر زدن ،ناله کردن ؟ پس چه انتظاری دارید؟ آیا بذری در خاک حاصلخیز وجودتون کاشتید که فقط منتظر جوانه ها و میوه ها هستید ؟ برای رسیدن به خواسته هاتون چه کارهایی انجام میدید؟ و اونها فقط من را نگاه میکنند و همچنان پلک میزنند ،،،،،، انتظار بیهوده ایه از مسیر قبلی بریم و انتظار نتایج جدید داشته باشیم
    آموزش =تعهد =علاقه=اشتیاق=عمل=تکرار=عادت=رفتار=نتیجه عالی وماندگار

    سالها تضادهای زندگی بمن آموخت که جور دیگه ای به جهانم نگاه کنم و منو در مسیر خواسته هام قرار داد

    13+
    1. فریده عزیزم،
      عالیه نوشتتون ، احساس شور مضاعفی با خواندنش در من ایجاد شد ، منم مثل شما از زمان شرکتم در ایندوره وتعهدم فهمیدم که جهان بر اساس قانون خاص خودش پیش میره ، پس اگر متعهد باشی وپشتکار داشته باشی امکان نداره پشت هیچ در بسته ایی قرار بگیری ، خصوصا اگر باعشق موضوعی را دنبال کنی (مثل شوق امروزتان برای ارسال فیلم زیبایتان👌🏻❤️) خودبخود متعهدانه وانگیزشی پیش میروی ومثل آب خوردن به خواسته هایت میرسی👏👏❤️👌🏻💃💃
      من هم تمام خواسته هایی که عینی شدند در زندگیم ،فرضا قبولی در کنکور کارشناسی ویا ارشد ویا قبولی در آزمون وکالت وگرفتن پروانه وکالتم و… همه مدیون تعهد واستمرار وپشتکارم هستم❤️💐👌🏻

      8+
      1. ممنونم دوست عزیز که نوشته منو خوندید 🌹
        من خودمو جزء خوشبخترین آدم های روی زمین میدونم چونکه با آموزش های ذهنی آشنا شدم و در مسیر زیبایی هر روز زندگی خودمو اونجوری که دلم میخواد میسازمش،کافیه خودمو ،قدرتمو ،توانایی هامو و خدای درونمو بپذیرم ،باورشون کنم و به هدایت هام آگاه باشم ،اونوقت زندگی خودبخود روی ریل درست میفته و دیگه نیازی نیست ما برای داشتن خواسته هامون تحت فشار باشیم ،جهان به کمک ما میاد و برای من نشانه های زیادی رخ داده که نشان دهنده اثبات این آموزه هاست
        این مسیر خیلی زیباست
        براتون زندگی عالی وبا کیفیتیو آرزو میکنم مریم عزیز ⚘⚘

        4+