0

به هر اندازه چاقی، هیچ چیز نیست!

موانع ذهنی لاغری
اندازه متن

هرچقدر بیشتر در مسیر لاغری با ذهن ادامه می دهم بیشتر به این درک می رسم که متناسب بودن روند طبیعی جسم ما می باشد و اگر ما چاق هستیم به خاطر موانع ذهنی لاغری است که در مسیر متناسب شدن ایجاد کرده ایم.

دلیل اینکه هیچ حیوانی چاق نمی شود این است که آنها موانع ذهنی در مورد عملکرد بدن خود در ذهنشان ایجاد نمی شود.

اما در مورد انسانها داستان تفاوت دارد.

انسانها در مورد سیستم عملکرد بدن خود فکر می کنند، نظریه پردازی می کنند، با یکدیگر گفتگو می کنند و با استمرار در فکر کردن و صحبت کردن درباره سیستم بدن خود بر عملکرد جسم تاثیر گذاشته و روند پیش فرض جسم را تحت تاثیر قرار می دهند.

با اندکی جستجو در افکار خود متوجه انبوه تفکراتی که درباره سیستم بدنی خود در ذهنتان ذخیره کرده اید می شوید.

سوخت و ساز بدن من پایین است، فعالیت بدنی من کم است، سن من بالا رفته و این درد و بیماری ها طبیعیه و صد ها فکر دیگر در ذهن ما وجود دارد که هر کدام تعریفی درباره سیستم بدن می باشد.

مهم نیست این آگاهی ها درست است یا خیر، مهم این است که هر موضوعی در ذهن ایجاد شود و پذیرفته شود به واقعیت وجود ما تبدیل می شود.

از دوران کودکی به یاد دارم پدرم عقیده داشت سکته قلبی در خانواده آنها ارثی است.

سال های زیادی با دقت میزان چربی خون خود را بررسی میکرد.

در غذا خوردن خود دقت می کرد تا میزان چربی خونش بالا نرود.

سالها برای مراقبت از سلامت قلب و سیستم بدنش ورزش های هوازی انجام می داد.

اما در نهایت در سن 64 سالگی در حالی که هیچگونه عوارض قلبی نداشت بر اثر سکته قلبی از دنیا رفت.

پدر من باور کرده بود که سکته قلبی در خانواده آنها ارثی است در حالی که این آگاهی کاملا اشتباه بود اما مهم نیست علم یا هر منبع دیگری اثبات کند که این آگاهی اشتباه است. مهم این است که پدر من پذیرفته بود و برای جلوگیری از وقوع آن سالها تلاش کرد اما در نهایت آنچه در ذهنش تثبیت شده بود به واقعیت تبدیل شد.

چاقی، فکری است که در ذهن برخی انسانها از طریق مختلف ایجاد می شود.

این فکر مانند بذری که کاشته می شود به آرامی رشد می کند، تنومند می شود و ثمره آن اضافه وزن است.

دلیل اینکه این روزها سرعت افزایش وزن بیشتر شده و انسانها از سنین کودکی دچار اضافه وزن می شوند گسترش فرمول های قکری اشتباه در ذهن انسانهای بیشتر است.

تصور کنید من بر اثر وارد شدن ورودی های اشتباه باور کرده ام که چاقی حق من است و راه فراری از آن نیست.

این عقیده به صورت انتظار من برای چاق شدن فرزندانم در ذهن من تثبیت می شود و به راحتی انتظار چاقی را به فرزندانم منتقل خواهم کرد.

این چرخه در عین حالی که اشتباه می باشد اما به صحیح ترین شکل ممکن در حال تکرار شدن است.

دلیل اینکه زندگی ما در جنبه های مختلف شبیه والدین مان است انتقال افکار و انتظارات آنها در طی سالها زندگی کردن به ذهن ما می باشد.

همانطور که سرما در تضاد با گرما می باشد چاقی نیز در تضاد با لاغری است.

اگر جایی سرما باشد به هیچ وجه آنجا اثری از گرما نخواهد بود.

اگر در ذهنی فرمول های چاقی ایجاد شود به هیچ وجه آن فرد به هیچ طریقی نمی تواند لاغر شود.

در واقع ایجاد فرمول های چاقی در دو جنبه بر زندگی ما تاثیر می گذارند.

در مرحله اول باعث ایجاد اضافه وزن در جسم ما می شوند و در مرحله دوم مانع از لاغری ما می شوند.

این دو مرحله را به وضوح در زندگی تجربه کرده اید.

دلیل اینکه هرچه تلاش می کردید لاغر نمی شدید بخاطر وجود فرمول های چاقی بود که به هنگام تلاش شما برای لاغر شدن در نقش مانع ذهنی لاغری ظاهر می شدند و به راحتی سبب عدم نتیجه لازم می شدند.

از طرفی همه ما عقیده داریم که بدون هیچ تلاشی چاق می شویم. این موضوع نیز تحت تاثیر فرمول های چاقی است که در نقش فرمان دهنده ظاهر می شوند و جسم را به سمت چاقی بیشتر هدایت می کنند.

نکته جالب توجه این است که در تمام سال هایی که برای لاغر شدن تلاش می کردم صد در صد در مسیر اشتباه بوده ایم.

لاغر شدن نیاز به تلاش ندارد چون روند طبیعی و پیش فرض جسم ما ترمیم کردن و از بین بردن هر ناهمانگی است که در جسم ایجاد می شود.

برای لاغر شدن نباید تلاش کنیم بلکه برای چاق تر نشدن باید تلاش کنیم.

اگر فرمول های چاق کننده ذهن خود را شناسایی کرده و با استمرار در پیدا کردن مثال های مخالف و نقض کننده آنها قدرت عملکرد آنها را کاهش دهیم به صورت خودبخود لاغر می شویم.

چون هرچه شما فرمول های چاقی بیشتری را شناسایی و تغییر دهید در واقع موانع ذهنی لاغری را نیز کمتر کرده اید.

وقتی موانع ذهنی لاغری کم تر شوند، لاغری به صورت خودبخودی اتفاق می افتد.

به لطف خدای مهربان از زمانی که در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفتم افراد بسیار زیادی با اضافه وزن های مختلف از آموزش های لاغری با ذهن استفاده کرده و نتایج عالی کسب کرده اند.

این نتیجه اثبات می کند که میزان اضافه وزن به هیچ عنوان در کسب موفقیت نقشی ندارد بلکه به اندازه ای که شما فرمول های چاق کننده را شناسایی و تغییر دهید روند لاغر شدن در شما اتفاق می افتد و این روند می تواند تا رسیدن به تناسب اندام ایده آل ادامه پیدا کند.

اگر به سیستم بدن خود توجه کنید متوجه می شوید که در طی زندگی روزمره بارها به دلایل مختلف به جسم خود صدمه وارد کرده اید.

برخی از صدمات قابل دیدن و برخی غیرقابل دیدن بوده اند.

در مورد چگونگی ترمیم شدن یا مراحل آن هیچ ایده و نظری نداشته ایم و با من هم عقیده هستید که بدن ما روند ترمیم را تا جایی که جسم به سلامت اولیه خود برسد ادامه داده است.

چاقی مانند هر ضخم یا بیماری دیگری است که به راحتی می تواند توسط سیستم بدنی ما رفع و به حالت اولیه خود برسید اما نکته اینجاست که ما درباره نحوه عملکرد جسم به هنگام ترمیم زخم روی دستمان هیچ ایده و نظری نداریم اما درباره لاغر شدن صدها ایده و نظریه داریم که تصور می کنیم جسم ما به آن شکل دارد عمل می کند و معمولا به شکلی است که توانایی لاغر شدن ما را ندارد.

دلیل اینکه برای لاغر شدن دست به دامان رژیم گرفتن یا ورزش کردن می شویم این است که عقیده داریم جسم ما نمی تواند لاغر شود مگر اینکه ما کار خاص یا متفاوتی را انجام دهیم.

این یک فکر و فرمول ذهنی اشتباه است اما از آنجا که درست و اشتباه بودن آن بستگی به عقیده ما دارد بنابراین هر فکر اشتباهی درباره لاغر نشدن به سادگی با تکرار کردن به فرمول ذهنی ما تبدیل شده و به واقعیت زندگی ما تبدیل می شود.

در سال های چاقی بارها شاهد توانایی جسم خودم در مورد ترمیم زخم ها و صدمات مختلق بوده ام، حتی بارها درد هایی در جسم من ایجاد شد که قابل دیدن نبود فقط از محل درد متوجه مشکلی در بدن خود می شدم اما همه این مشکلات توسط جسم من بارها ترمیم و رفع شد اما چاقی من هیچ وقت برطرف نمی شد.

این موضوع اثبات می کند که آنچه من درباره عملکرد سیستم بدنم درباره چاقی می دانستم مانع از عملکرد ساده و مناسب جسم من نسبت به رفع چاقی شده است.

بنابراین برای برطرف کردن این مانع بسیار مهم در مورد لاغر شدن بهتر است با دقت به محتوای فایل آموزشی توجه کرده و به آنچه گفته می شود به خوبی عمل کنید تا مهارت رفع موانع ذهنی لاغری را بیاموزید.

در این صورت به شما اطمینان می دهم که پس از چند روز روند متناسب شدن شما دگرگون خواهد شد.

منتظر خواندن نوشته های شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://tanasobefekri.com/?p=27457
برچسب ها:

نظرات

85 نظر در مورد به هر اندازه چاقی، هیچ چیز نیست!

دیدگاهتان را بنویسید

      زهره غیاثوند
      1400/03/19 18:09
      مدت عضویت: 245 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 138 کلمه

      وااااااااااای استاااد عاااااااالی بود عااااااااالی بود عااااااالی. دوست دارم تمام قد بایستم به احترامتون و یه هوراااااااااای بلند به افتخارتون بکشم. نتونستم فایل رو تا انتها گوش کنم اینقدر به وجد اومدم از این همه قدرت درک، قدرت تطابق، قدرت یافتن مثالهای عالی و قدرت عااااااااالی انتقال مطلب توسط شما. کیف میکنم تحلیلهاتون رو که میشنوم. انگار به لایه های زیرین و عمق وجودم دست پیدا میکنم.اینقدر ظریف و دقیق و موشکافانه. من فردا مهمون دارم اما الان تا بچم رو خوابوندم هرکاری کردم برم سراغ کارهای فردا ، نتونستم. اول باید فایل امروزم رو گوش میکردم . وچه خوب شد که گوش کردم معتاد شدم به فایلهاتون به مطالب عاااالی و آگاهی های مفید فایلها. حالا با انرژی چند برابر بعد از اتمام فایل ، میرم سراغ کارهام. 

      هیچ وقت فکر نمیکردم اعتیادِ مفید هم وجود داشته باشه🤗

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/03/19 18:43
        مدت عضویت: 347 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 37 کلمه

        سلام خانم غیاثوند  منو به وجد آوردید با جملات اول نوشته اتون‌👌👌👌👌🙂🙂🙂🙂🙂🙂

        من‌از بچه های دوره مقدماتی ام  این فایل که شمارو به وجد آورده  من  گوش ندادم   در دیدگاه بعدی راجع به اعتیاد مفید برام بنویسید 

         

        ممنون‌

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          زهره غیاثوند
          1400/03/24 19:08
          مدت عضویت: 245 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 33 کلمه

          سلام عزیزم. 

          منظور من از اعتیاد مفید، علاقه و اشتیاق وحشتناکم برای گوش دادن به فایلها و انجام تمریناته. در حقیقت این یه اصطلاح من درآوردیه و فایلی در موردش وجود نداره. 

          امیدوارم موفق باشید

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/03/19 13:11
      مدت عضویت: 397 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 158 کلمه

      سلام بر عاشقان متناسب شدن

      سیستم بدنمان توسط خالق یکتا طوری طراحی شده که خود به خود به سمت سلامتی و تناسب اندام میره فقط ما قراره یک کار بکنیم اینکه با ذهنمان جلوش رو نگیریم .

      اینکه فرمولهای غلط چاقی  رو وارد ذهنمان کردیم  و تبدیل به باور. موانعی بزرگ برای رسیدن به متناسب شدن کردیم .

      حالا اینکه میخواستیم با روشهای متعدد بر روی جسممون متناسب بشیم و هیچ وقت موفق نمی شدیم. 

      من با باورهای غلط و آگاهیها و فرمولهای چاقی از ایستگاه متناسب شدن گذشتم حالا برمیگردم و باورهای غلط رو همه رو رد میکنم تا به ایستگاه خودم برسم .

      اینکه به هراندازه چاقی هیچی نیست چون بدنی که توانسته ۴۰ تن موادغذایی رو طی این سالها بسوزونه یا دفع کنه پس این ۱۸ کیلو یا کمتر چیزی نیست که نتونسته باشه این کار رو بکنه .

      پس به هر اندازه چاقی هیچی نیست هیچی . فقط کافیه موانع ذهنمان رو برداریم بقیه اش خود به خود درست میشه.

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
      1400/03/16 12:31
      مدت عضویت: 139 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,826 کلمه

                            

                          بنام ایزد دانا

         به هر اندازه که چاق هستی هیچ نیست

      سلامت خدمت استاد عزیز ودوستان هم مسیرم  از دو ماه قبل که استاد این فایل آموزشی را در تلگرام گذاشتن ومن دیدم واومدم نوشتم تا حالا اونقدر دیدگاه خوب اضافه شده وبچه ها اومدن ونظراتشون رو نوشتن من کیف کردم. نتونستم هیچی جا بزارم همه رو خوندم وانصافا یکی از یکی بهتر بود 

      مقاله قبل از فایل تصویر ی#

      🌷متناسب بودن روند طبیعی جسم ما می باشد واگر ما چاق هستیم بخاطر  موانع ذهنی لاغری  است که در مسیر متناسب شدن ایجاد کرده ایم🌷

      دلیل اینکه هیچ حیوانی چاق نیست این است که آنها در باره نحوه عملکرد سیستم بدن خود در ذهن مانعی ایجاد نکرده اند 

      انسان ها راجب نحوه عملکرد سیستم بدن خود نظریه ها وایده های گوناگونی دارند وراجب آن بحث وگفتگو می کنند وهمین باعث می شود بر عملکرد آن تاثیر بگذارند وروند طبیعی آن را مختل 

       کنند 

      ♦️هرموضوعی در ذهن ایجاد شود نپذیرفته شود به واقعیت وجود ما تبدیل می شود♦️

      انسان ها انبوهی از تفکرات مختلف را درباره سیستم عملکرد بدن در ذهن خود زخیره کرده اند مانند اینکه با بالارفتن سن سوخت وساخت بدن کم می شود و هزاران فکر دیگر که هرکدام یک تعریف خاص راجب سیستم بدن دارند. مهم نیست این آگاهی ها چقدر درست است همین که پذیرفته شود به واقعیت تبدیل می شود 

      🌹چاقی فکری است که در ذهن ما از راه‌های مختلفی ایجاد شده ومانند بذری کاشته شده واین بذر کم کم بزرگ شده به درخت تنومندی تبدیل شده وثمره آن  اضافه وزن است🌹

      این روزها سرعت افزایش وزن در سنین کودکی خیلی بالا رفته ودلیل آن هم گسترش فرمول های اشتباه در ذهن انسان است. هرچقدر علم پیشرفت کرده ونظریه ها وایده ها راجب سیستم بدن زیاد شده تعداد برداشت های اشتباه وفرمول های اشتباه در ذهن ما بیشتر شده وما چاقی را حق طبیعی خود می دانیم وانتظار چاقی را با نحوه عملکرد وگفتگو ها وافکار خودمون به بچه هامون انتقال می دیم  واین چرخه با اینکه اشتباه است به صحیح ترین شکل ممکن در حال تکرار است 

      ♦️دلیل اینکه زندگی ما از جهات مختلفی شبیه والدین ما است ارث نیست بلکه انتقال افکار وانتظارات آنها در طی سالها زندگی به ذهن ما می باشد♦️

      ⛔همان طور که هر چیزی دو وجه دارد سرما در تضاد با گرماست چاقی هم در تضاد با تناسب است. وقتی ذهن با فرمول های چاق کننده پر شود به هیچ وجه وبه هیچ طریق نمی توان لاغر شد⛔

      این فرمول های چاقی در دو جنبه بر زندگی ما تاثیر می گذارند:

      یک اینکه با عث ایجاد اضافه وزن می شوند ودوم اینکه مانع لاغری می شوند. به این صورت که🤙

      تلاش برای لاغری ورژیم مانع لاغر شدن وعملکرد طبیعی بدن می شود واز طرف دیگه با این فرمول که به راحتی آب خوردن چاق می شویم باعث اضافه وزن بیشتر می شوند 

      در کل تلاش کردن برای لاغری کاری است صد در صد اشتباه زیرا طبیعت بدن ما بر اساس تناسب بنا شده وخداوند سیستم بدن را طوری طراحی کرده که اگر ناهماهنگی مانند چاقی در بدن باشد بدن بتواند آن را ترمیم کند بنابرین ما فقط باید برای چاق تر  نشدن تلاش کنیم

      🎉اگر فرمول های چاق کننده را شناسایی کنیم وبتوانیم آنها را تغییر دهیم مانع های لاغری یکی یکی از سر راه کنار می روند وبدن خود به خود لاغر می شود 🎉

      ♦️ به هر اندازه که فرمول چاق کننده شناسایی وتغییر داده شود روند لاغرشدن اتفاق می افتد♦️

      ما در طول زندگی روز مره بارها به بدن خود صدمه وارد کرده ایم وبدن این صدمه ها را جبران کرده چون ما در نحوه عملکرد آن وچگونگی آن دخالتی نکردیم. چاقی هم صدمه ای است که ما به بدن خود وارد کردیم ناهماهنگی است که ایجاد کردیم  اما در نحوه برطرف کردن این صدمه وترمیم آن خیلی دخالت می کنیم  ونمی گذاریم بدن به شکل طبیعی خود آن را بازسازی کند برای همین است که دست به دامان رژیم وورزش وهزاران راه اشتباه دیگر می رویم چون به توانایی جسم خود در برطرف کردن این نا هماهنگی اعتماد واعتقادی نداریم ومی گیم باید خودمان دست به کار شویم وکاری بکنیم 

      🥀 همین فکر که باید خودمان برای متناسب شدن کاری بکنیم وبدن به تنهایی کاری نمی تواند بکند یک فرمول اشتباه است 🥀

      💎هر فکر اشتباهی درباره لاغر نشدن به سادگی  با تکرار شدن به فرمول ذهنی تبدیل می شود وبه واقیت زندگی ما تبدیل می شود💎

      ⛔آنچه در باره نحوه عملکرد سیستم بدن درباره چاقی می دانیم مانع عملکرد ساده ومناسب در باره رفع چاقی می شود 

                              #فایل تصویری#

      😍در زندگی به دنبال ایجاد حال خوب واحساس خوب وتغییر کردن باشید. رسیدگی به خودتان اولویت اول زندگیتان باشد😍

      یکی از تفکرات ذهن چاق این است که وقتی کسی لاغر می شود دنبال این هست که ببیند این فرد کس دوباره چاق می شود وهمش منتظر است ببیند تا کی می تواند با سختی جلوی نخوردن وچاق شدن خودش را بگیرد چون این افرادعلت لاغر شدن را همان تحمل سختی وزجر نخوردن می دانند اما اگر از راه درست رفته باشی مثل استاد دیگر پرونده چاقی برای همیشه بسته می شود وسلول های جدید بدن دیگر هرچه تولید می کنند سلامت وشادابی وتناسب است 

      نقش انتظار صحیح 🤙

      اینکه ما انتظار لاغری را در خودمان وذهنمان به وجود بیاریم یا آن را بسته به عوامل بیرونی بدانیم خیلی تفاوت دارد 

      وقتی انتظار به عوامل بیرونی مربوط شود یعنی یه چیزی خارج از ما آن را ایجاد کند خیلی تاثیری در عملکرد ما ندارد  چون قدمت چاقی وفرمل های چاق کننده در مقابل یک انتظار بی ثبات وسست خیلی قوی تر است واین انتظار مانند نسیمی است بر این کویر برهوت چاقی 

      مثل از خودم راجب انتظار لاغری 

      من در سال ۹۰ مادر شدم وبعد از تولد دخترم خیلی خیلی لاغر شدم به حدی که خیلی ها واقعا منو نمی شناختن  در صورتی که چون رفته بودم پیش خانوادم واونها خیلی بهم رسیدگی می کزدن هر روز غذاهای مقوی می خوردم از دل وجگر گرفته تا کله پاچه تا به قول اونا بچه گردن بگیره وشیرت مقوی باشه ومن جز اینکه می خوابیدم وبه بچه شیر می دادم کار دیگه ای نمی کردم. الان که با فایل های استاد یه چیزای تو مغزم تکون خورده فهمیدم علتش چی بوده. من تو اون ایام کلا موضوع چاقی رو فراموش کرده بودم وبه کل قید آینه وپرو لباس رو زده بودم اصلا به هیچی جز اینکه به بچه برسم فکر نمی کردم اصلا به غذا فکر نمی کردم فقط طبق روال هر روز می رفتم سرسفره شام ونهار می خوردم مثل بقیه  من در اون مدت مثل یه فرد عادی عمل کردم وهمین باعث شده بود قدرت ذهن چاقم مغلوب  قدرت ترمیم بدنم بشه وقتی برگشتم خونه خودم ودوستان واطرافیان همه می گفتن تو چطور اینقد لاغر شدی وبعضی ها این وسط می گفتن بخاطر شیردهی اینجوری شدی چون شیر می دی لاغر شدی در صورتی که خیلی ها با همون شیر دادن مشکل دارن وعلت اضافه وزنشون رو دوران شیر دهی می دونن متا سفانه این فکر در من قدرت گرفت حالا که دیگه تنها شده بودم وبیشتر وقت می شد به فکر فرو برم شروع کردم به برانداز کردن خودم مدام لباس های قدیمی رو پرو می کردم وزن می کزدم خودمو  دوباره چاقی برام قوت گرفت وبعد دوماه متاسفانه دخترم رفلاکس گرفت ومجبور شدم شیر خشک مخصوص بهش بدم ودیگه خیلی کم شیر خودمو بهش می دادم اینجا بود که اون فرمول اشتباه بالا اومد وکار خودش رو کرد اینکه من دیگه شیر نمی دم وطبیعی دوباره چاق بشم😔 انتظار چاقی در من قوت گرفت دیدم دوباره رفتارام تغییر کرده بازم شروع کردم با ولع غذا خوردن ترس از غذاها شروع شد وهمین باعث شدن وقتی دخترم یک سالش شد من بازم کلی چاق شدم و چاقی زیادتر وقتی بود که دخترم رو برای همیشه از شیر گرفتم واونوقت دیگه اون منبع وانتظار من برای لاغر شدن که همون شیر دهی بود به کل از بین  رفت 

            ترس از غذا وتعریف که ما از غذا داریم 

      وقتی این فرمول که غذا باعث چاقی می شود در ذهن ایجاد شده باشد وتبدیل به یک باور شود دیگه اینکه با کلام بشود آن را نقض کرد تلاشی بی فایده است. مثلا بگویی این غذا چاق نمی کند اما بعد اینکه خوردم خوب چاق می شوم  یک کلام گذرا  مثل همان انتظار گذرا ست ودر مقابل فدرت فرمول های ثبت شده در ذهن نمی تواند قد علم کند 

                      

                 جریان ظرف کلوچه😋

      افراد چاق در برخورد با خوراکی ها  سه مرحله را طی می کنند اول دیدن آن که با نگاه افکار چاق کنندگی آن برایشان تداعی می شود دوم خوردن که اگر نتوانندجلوی خودشان را بگیرند وبخورن که به قول استاد پدرخودشون رو درآوردن وعذاب وجدان بیجارشون می کنه واگه نخورن حسرت می کشن وتا ساعت ها فکرشون درگیرش. 

      ♦️ تفاوت افراد چاق با افراد متناسب در برخورد با خوراکی ها در این است که فرد متناسب دوست داشته باشد می خورد دوست نداشته باشد نمی خورد اما فرد چاق احساسش درگیر می شود ودیگر پای نیاز جسمی در میان نیست در سه مرحله درگیری ذهنی پیدا می کند ♦️

      🎊چگونه با وجود این حجم از فرمول های چاق کننده می توانیم لاغر شویم 🎊؟؟؟؟ 

      🙏🙏 قدرت ذهن را نادیده نگیریم 

      خداوند به جسم ما این توانایی را داده است که هزاران کیلو غذا را در خود هضم وجذب ودفع کند  

      هر فرد به هر اندازه اضافه وزن داشته باشد در مقابل اون هزاران کیلو که جسم یا تبدیل به انرژی کرده یا دفع کرده هیچی نیست. 

      ⛔اگر قدرت چاقی ذهن با شناسایی فرمول های چاقی وبرداشت موانع لاغری کاهش پیدا کند قدرت جسم که همان قدرت همیشگی خودش است می تواند به راحتی اضافه های ذخیره در بدن که حاصل همان قدرت ذهن چاق است را از بین ببرد واین ناهماهنگی را ترمیم کند⛔

      چرا با وجود اینکه غذای ما در طول مدت‌های تغییری نمی کند وهمان اندازه است اما ما چاق تر می شویم؟؟؟. 

      به این علت که تکرار فرمول های چاق کننده در ذهن بیشتر می شود ونمی گذاردواز دفع چربی های بدن بیشتر جلوگیری می کند در نتیجه چربی بیشتری ذخیره می شود وما چاقتر می شویم😔

      من خانم الهام ۳۴ ساله در طول عمرم ۳۴ تن منهای ۲۰ کیلو خوراک مصرف کردم 

      بدن هوشمند توانمند من برای دفع این بیست کیلو که قطره است در مقابل دریا هیچ مشکلی ندارد ومثل آب خوردن می تواند آن را دفع کند 

      من با ذهنم که او هم با من سر دشمنی ندارد درواقع توسط خودم قدرت گرفته نزاشتم جسمم کاز خودش را بکند دخالت کردم بهش ایده های اشتباه دادم سنگ جلو پاش گذاشتم مثل خیلی از اتفاقاتی که در بدنم چراغ خاموش می افته ومن ازش بی خبرم باید می زاشتم این عمل خوردنم هم خودش مدیریت کنه 

      حالا که اینو می دونم با ایمان کامل می گم بدن من خیلی توانمند  ۲۰ کیلو اضافه وزن در مقابل ۳۴ تن هیچی نیست هییییییچچچچچی نیست. 

      ایمان دارم من  خودبه خود  لاغر می شم مثل رشد خودبخود ناخن وموهام بعد از کوتاه شدن 

      همتون رو به خدای قادر وبی همتا می سپارم💕

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/03/14 13:55
      مدت عضویت: 110 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 913 کلمه

      نکات طلایی ۲  به هر اندازه چاقی ، هیچ چیز نیست ! 

       به نام خدا 🌺🌺

      هرچه بیشتر در مسیر لاغری با ذهن ادامه می دهم بیشتر به این درک میرسم متناسب بودن روند طبیعی جسم من میباشد.

       علت چاقی ما به خاطر موانع ذهنی لاغری است که در مسیر متناسب شدن ایجاد کرده‌ایم .

      ❇دلیل اینکه هیچ حیوانی چاق نمی شود نداشتن موانع ذهنی در مورد عملکرد بدن خود در ذهنشان می باشد

      ⛔ انسان در مورد سیستم عملکرد بدن خود فکر می کند نظریه پردازی می کندبا یکدیگر گفتگو می‌کنند با استمرار در فکر کردن و صحبت کردن درباره سیستم بدن خود بر عملکرد جسم تاثیر گذاشته و روند پیش فرض جسم را تحت تاثیر قرار می دهند .

      ✴تفکراتی مانند 

      ⛔سوخت وساز بدن من پایین است 

      ⛔فعالیت بدنی من کم است

      ۰⛔ سن من بالا رفته این درد و بیماری طبیعی است و صدها فکر دیگر در ذهن ما وجود دارد.

      🔴🔴 درست و غلط بودن این آگاهی ها مهم نیست مهم پذیرفتن ماست 

      چاقی فکری است که در ذهن برخی انسان ها از طریق مختلف ایجاد می شود دلیل اینکه این روزها سرعت افزایش وزن بیشتر شده و انسان ها از سنین کودکی دچار اضافه وزن می شوند گسترش فرمول های فکری اشتباه در ذهن انسان ها است.

      ⛔⛔ من بر اثر وارد شدن ورودی های اشتباه باور کردم که چاقی حق من است و راه فراری از آن نیست .این عقیده به صورت انتظار من برای چاق شدن فرزندانم در ذهن من تثبیت می شود و به راحتی انتظار چاقی را به فرزندانم منتقل خواهم کرد .واین چرخه اشتباه درحال تکراراست .دلیل اینکه زندگی ما در جنبه های مختلف شبیه والدینمان هست انتقال افکار و انتظارات آنها در طی سالهای زندگی کردن به ذهن ما میباشد.من علاوه برباور چاقی که باور کرده بودم که ارثی است باور کردم که از یک سنی مانند مادرم دچار بهم ریختگی هورمونی میشوم .و شدم و هرکاری برای درمانم میکردم میگفتم مگه مادرم خوب شده که من بشوم  کم کم مانند مادرم سردرد های شدید به سراغم آمد که با  هیچ آمپول و مسکنی آرام نمیشد .باور کردم که حتی بعضی خوراک های که برای مادرم مضر است برای منم بده وبیماریم رو تشدید میکنه تااینکه یکسال پیش با قوانین جذب و افکار مثبت آشنا شدم .کم کم به دردها کمتر توجه کردم و شروع به درمان باطب سنتی که به آن خیلی اعتقاد دارم ، کردم .نمی گویم خوب شدم ولی خیلی بهترم و از عید که بااین دوره آشنا شدم فکرم مشغول این دوره اس و حالم عالییه خدا رو گواه میگیرم که سردردهای هرروزه من خیلی کم شده به طوری که از عید به تعداد انگشتان دست رسیده .چون باباورهای غلط خودم جلوی ترمیم بدنم رو میگرفتم .

      ❇❇ اگر در ذهن  فرمول های چاقی ایجاد شود به هیچ وجه آن فرد به هیچ طریق نمی تواند لاغر شود.

       در واقع ایجاد فرمول های چاقی در دو جنبه بر زندگی ما تاثیر می گذارد

      1️⃣ در مرحله اول باعث ایجاد اضافه وزن در جسم می شود 

      2️⃣در مرحله دوم مانع از لاغری ما میشود

       دلیل اینکه هرچه تلاش می کنیم لاغر نمی شویم به خاطر وجود فرمول های چاقی بود .

      ⛔⛔باور غلط بدون هیچ تلاشی چاق میشویم .

      لاغر شدن نیاز به تلاش ندارد چون روند طبیعی و پیشفرض جسم ما ترمیم کردن و از بین بردن هر ناهماهنگی است که در جسم ایجاد می شود اگر به سیستم بدن خود توجه کنیم متوجه می شویم که بارها به دلایل مختلف به جسم خود صدمه زده ایم و بدون اینکه ما دخالت کنیم خودش ترمیم میشود. پس چگونه برای لاغر شدن دست به دامان رژیم شدیم چون عقیده داریم جسم نمی تواند، ما باید کمک کنیم.

      ❇❇ خیلی مهمه که من بخواهم شرایط را تغییر بدم با یک سری عوامل باعث تغییر اجباری بشه

       چاقی ما خاطر فرمولها و باورهای غلط در ذهن ماست باورها و فرمول های چاقی در ذهن ماست فقط خودمان خبر نداریم که هست .

      جسم ما با تمام توان خودش هزاران کیلو را دفع کرده یا تبدیل به انرژی کرده. وقتی موانع ذهنی را برطرف کنید قدرت ذهن زیاد میشود و قدرت جسم کم.و لاغری خودبه خود صورت میگیرد.

       اون مقدار اضافه وزن که داریم قدرت ذهن خودمونه.

       💞💞💞هرقدر اضافه وزن داریم هیچ چیز نیست 💞💞💞❇غذا خوردن ما همان مقداری که میخوریم پس چرا چاق میشویم  ؟به علت قدرت ذهن خودمون که داره بیشتر میشه. ❇چطور قدرت ذهن ما بیشتر میشه ؟ 

      ⛔وقتی از خوردن ترسیدیم 

      ⛔وقتی که از رفتن روی ترازو وحشت داریم وحالمون خراب شد 

      ⛔ وقتی که ازجسم خود متنفر شدیم

      ⛔ وقتی که در مورد چاقی صحبت کردیم و شنیدیم

      ⛔ وقتی که ناامید شدیم

       ما با این کارها جلوی بدن خودمان را میگیریم و مانع دفع اضافه وزن خودمان میشویم .

      ❇❇باور اینکه بدن ما این همه مواد غذایی را دفع کرده خیلی مهن است .

      وقتی که قدرت جسمی خودمان را کم کنیم قدرت لاغری ذهن ما زیاد میشود ما چقدر باید ورزش کنیم یا پیاده روی کنیم تا بتوانیم هزاران کیلوگرم را را بسوزانیم پس پس بدن ما قدرتش خیلی زیاد است این همه مواد غذایی را دفع کرد .

      بدن  ما در سال هزار کیلو غذایی را که خورده میسوزاند یعنی روزانه می شوددو کیلو و هفتصد غذایی که خورده  را تبدیل به انرژی کرده یادفع کرده.

       یعنی بدن هوشمند من ۲۰ کیلو اضافه وزن را بدون دخالت باورها و افکار غلط من می تواند در یک‌هفته بسوزاند😳 فقط یک هفته 😍😍اگر همین را باور کنیم لاغر شدن خود به خود صورت می گیرد.

      ولی ما این اضافه وزن را سالها روی دوش خود کشیدیم و هرسال بیشتر وبیشترش کردیم و از همه چیز درمانده شدیم .آنهم اضافه وزنی که برای بدن هیچ کاری ندارد که آن را بسوزاند .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      maryamkhazaie0000@gmail.com
      1400/03/05 00:02
      مدت عضویت: 166 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 376 کلمه

      بنام خداوند مهربان سلام ب استاد عزیزم و دوستان نازنین نکته طلایی ۲ هر اندازه چاقی هیچ چیز نیست .انصافا این فایل ی پله از بهترین بالا تره خیلی فایل خوبی بود استاد ممنونم .این همه توانایی جسممون در باورم نمی گنجه من ۲۶ سالمه فک کن تا الان من ۲۶ تن غذا خوردم من ۳۰ کیلو اضافه وزن دارم سی کیلو کجا و ۲۶ تن کجا ،مث قطره در برابر  سیلاب می مونه ،این فایل رو گوش کردم الان ب این درک رسیدم ک روال عادیه بدن ما متناسب بودن و این همه زحمت می کشه ک بدن ما متناسب باشه ولی ما با باورهامون و فرمول های اشتباه در مورد لاغری نمی زاریم ک بدن کار خودش رو انجام بده با برداشتن باور های نا درست خود ب خود لاغر میشیم ،استاد ببخشید تو این فایل بحث میزان غذای ایرانی ها و خارجی ها شد ک گفتین خارجیا غذاشون همه تزیین و همش چند لقمه هست می خواستم ی خورده توضیح بدم در آخر ممنون میشم جواب بدید یا توی لایواتون در موردش صحبت کنید .چند وقت پیش من یک فایلی رو گوش میدادم در مورد غذا خوردن خارجیا صحبت میکرد ک همون طور ک شما گفتید چند قاشق برنج تزیین شده تو ی بشقاب  ک اطرافش با سبزیجات و سس تزیین ویک بشقاب دسر و یک بشقاب کوچک سالاد ک هر کدوم از بشقاب ها ی قاشق و چنگال داشت ک توی فیلما های خارجیا همه ی ما دیدم این رو ،اون شخص میگفتن افراد ثروتمند ک در خارج هستند این مدلی غذا میخورن و اونها قوانین جهان هستی رو کاملا درک کردند و با این مدل غذا خوردن این پیام رو ب ذهن نا خود آگاهشون مفرستن ک همه چیز فراوانه و هیچ کمبودی نیست میگفتن اون ها ۴ نفری یک پرتقال رو میخورن یا چند نفری یک قاچ هندوانه رو میخورن و این پیام رو ب ذهنشون میفرستن ک همه چی ب وفور هست اینو یادم رفت بگم ک میگف غذا شونم آروم میخورن خود غذا آروم خوردن هم دلیل داره ک این پیام رو با ذهنشون میفرستن ک وقت زیاده و کمبوده وقت نیست خیلی توضیحات زیادی دادن من خلاصه گفتن استاد خواستم نظر شما رو در رابطه با این تو ضیحی ک دادم بدونم  ممنون میشم جواب بدید .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/03/05 14:01
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 26 کلمه

        سلام دوست عزیز
        من به این موضوع عقیده ندارم که افراد ثروتمند به صورت آگاهانه برای ارسال پیغام خاصی به جهان هستی به این شکل غذا بخورند

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      سیده آمنه یاقوتی
      1400/02/31 12:04
      مدت عضویت: 103 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 334 کلمه

      سلام جناب عطار روشن عزیز 

       

      واقعا بعد از یک وقفه ی کم مجدد اومدم و میخوام تعهد بدم که من مسئول شرایط فعلی خودم هستم

       

      من مسئول چاقی خودم هستم 

      این جانب سیده آمنه یاقوتی تعهد میدهم که من مسئول چاقی خودم هستم و در پیشگاه خودم وخدای خودم تعهد میدهم که به وزن ایده آل55کیلو برسم و همه تلاشم رو بکنم

       

      استاد میدونید یبار ازتون سوال کردم که من تمام چاقیم پایین تنه است و من همیشه حتی وقتی60کیلو بودم وحتی58کیلو سایز شلوارم 40به بالا بوده و هست

       

      خیلی فکر کردم و این جمله ی شما که من مسئول چاقیم هستم و مدام میگفتم

      تا یهو یه فکری اومد تو ذهنم که آمنه باقدرت ذهن حتی میشه موضعی لاغر شد

      گفتم واااچطور؟

      اون آمنه ی قشنگ درونم گفت خب ببین تو تمام باورهای چاقیت مال رون هاته

      همیشه وبه تعداد دفعات بالا شنیدی وخودت به خودت گفتی من فقط رون دارم

      من هرچی میخورم میره تو رون هام به بابام رفتم

      اول رون بودم بعد دست و پا درآوردم 

      وخلاصله بعد از حلاجی تمام باورها دیم این واقعا منم که حتی تعیین کردم کجای بدنم چاق باشه کجاش لاغر کجاش چه فرمی داشته باشه

       

      واقعا این روند مستلزم تکرار وتکرار تکرار و تکراره 

      چون من بخشخصه انقد این موضوع برام تکرار شده که میگفتم خب چکار کنم شانس نداشتیم به مادرمون بریم خدایا چراعاخه

       

      وهمیشه توجه ام به این قسمت بوده وخدارو شکر بااین اموزش ها جرقه امیدی تو دلم زد و آتیش شعله ور شد و الان زبانه کشیده

      که از راهی که هرقسمت بدنم چاق کردم از همون راه هم لاغرش میکنم و میسازمش 

      واین من بودم فقط وفقط من بودم که این بلا رو سر خودم آوردم نه غذا نه کم تحرکی و نه هیچ چیز دیگه

       

       

      استرس من از خوردن از نشستن وحتی خوابیدن باعثش شده

      غذا مقصر نیست بلکه رفتار من باغذا منو چاق کرده

      نگاه من به ورزش وکم تحرکی وپیاده روی باعث بروز باورها و اعمال نتیجه در جسمم شده

       

       

       

      واااااااااای نمیدونید باچه ذوقی دارم مینویسم که بلاخره منم میتونم رون های لاغر داشته باشم میتونم میتونم و انجامش میدم

       

       

      متشکرم از خدایی که هدایت هاش بینظیره بینظیر

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/02/31 16:06
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 36 کلمه

        سلام آمنه عزیز
        از اینکه مجددا به سرزمین لاغرها برگشنید خوشحالم
        نیاز نیست شما تصمیم بگیری و بخوای بخش خاصی رو لاغرکنی همینطور که تصمیم نگرفتی کجا رو چاق کنی
        فقط از آموزشها استفاده کن
        خودبخود همه چی درست میشه

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      الهام خوشبخت
      1400/02/25 10:28
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 349 کلمه

      به نام خدای بی همتاسلام استاد عزیز ومهربان وپرتلاشم استاد عزیزم دیروز که خبر تغییر عکس پروفایل به شکل راحت واسان رو اعلام کردین خیلی خوشحال شدم وزود رفتم برای خودم عکس پروفایل گذاشتم بدون هیچ فیلتر وافکت یا زیبا کردن عکسم این اولین بار هست که من در یک سایت ویا در فضای مجازی تلگرام اینیستا یا واتساپ عکس شخصی خودم رومیزارم خیلی خوشحالم این اعتماد به نفسم را با شرکت در دوره پیدا کردم دیگر نظر دیگران برای من اهمیت نداره حالم با خودم خوبه خودم را همین طور که هست دوست دارم تقریبا یکسال هست موهام رو رنگ نکردم قبل دوره من بدون اینکه رنگ سفید روی موهام باشه موهامو رنگ میکردم که پر پشت دیده بشه موهای سیاهم رو الان خیلی دوست دارم احساس میکنم موهام پرتر شده خیلی حالم خوب شد وقتی این بهبود سایت رو دیدم استاد خوبم ممنون از تلاشهای بی‌وقفه ومستمرتون.خدا قوت پهلوان 😊😍استاد به پاس این تغییر بزرگ وعالی وبی نظیر سایت دوست  دارم دوباره دیدگاه بنویسم واز نوشتن لذت ببرم چقدر احساس خوبی پیدا کردم امروز خدا رو شکر میکنم. استاد خوبم بعد چاقی هیچ چیز نیست من خیلی متحول شدم و لاغری در ذهنم خیلی آسان شد وهمش تو ذهنم جملات شما مرور میشه جمله چهل کیلو در مقابل چهل تن مواد غذایی چیزی نیست بدن چهل تن رو دفع کرده یا مصرف کرده چهل کیلو که چیزی نیست. این فایل شاه فایل هست به نظرم این فایل اسمش رایگان هست ولی ارزش این فایل بینهایت هست وباید تو دوره های لاغری بود. به نظرم این فایل برای لاغری کافی هست فقط این یک شاه فایل همه باورهای اشتباه رو می شوره می بره. خیلی حسم خوبه خدارو شکر باز هم حسم خوبه ودارم با اشتیاق ادامه میدم وعاشق این دوره هستم وهر روز لاغری را خیلی خوب هضم میکنم هر چه بیشتر جلو میرم لاغری را مثل آب خوردن یاد می گیرم ولاغری رو راحت قورت میدم مطمئنم اگر با همین احساس  وعشق وعلاقه ادامه بدم یک شگفتی ساز ابدی خواهم شد. خدایا شکرت که باز هم در سایت در حال نوشتن وتوجه به لاغری وزیبایی وسلامتی هستم .استاد یاشاسین

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/02/23 15:26
      مدت عضویت: 332 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 480 کلمه

      نکات طلایی (۲)به هر اندازه چاقی،هیچ چیز نیست

      با سلام:هر چه بیشتر در این مسیر قدم بر داریم و آن را ادامه بدهیم روند متناسب بودن ما جزوه روند طبیعی جسم ما می شود سیستم عملکرد بدن ما اینه که به آن فکر می کنیم گفتگو می کنیم نظر می دهیم و با استمرار در فکر کردن و صبحت کردن جسم را تحت تاثیر قرار می دهیم و این تکرار و استمرار به جایی می‌رسد که جزوه شخصیت ما می شود و رفتار غذایی ما کاملا متفاوت می شود بدون ناراحتی و استرس و با آرامش کامل زندگی می کنیم وبدون اینکه فکر کنم به جایی می رسیم که خود به خود رفتارهای خوب جزوه عادت ما می شوند این روزها شاهد خیلی گفتگوها افراد با یکدیگر بودم مثلا :تیروید دارم کم کاره و دکتر کفته چاق می شوی —زانوهای من درد می کند و توانایی حرکت ندارم و تحرک کم دارم در نتیجه چاق می شوم —-داروهای افسردگی مرا چاق می کند —سوخت و ساز بدن من کم است چاق می شوم و کلی  دلیل و برهان برای چاقی خود دارندبه جز اینکه فکر کنند همه آینها ذهنی است که منشا آن باورهای اشتباهی است که سالها در ذهن ما ته گرفته و به ذهن ما چسبیده .و مرتب این حرف‌ها را برای توجیح چاقی خود بین همدیگر رد و بدل می کنند تا احساس خوبی به آنها دست بدهد و خیلی موارد دیگر شبیه تمام اینها که گفتم و این فکرها مانند بذری در انها کاشته شده که با توجیح های مختلف مثل داروی افسردگی—-کم تحرکی—سوخت و ساز—زانو درد—-کرونا و…به آرامی بدون اینکه خود بدانند آن بذر را آبیاری و غذا می دهند تا رشد کند و تنومند شوند و ثمره آن چاقی و تمام این  افراد  همه فامیل من هستند در طی این دوسال کلی اضافه کردند و قشنگ مشخص بود که هیچ تصویری ندارند که این ورودهای اشتباه و باورهای اشتباه باعث چاقی آنها شده و هیچ راه فراری ندارند تا زمانی که هدایت

       به این روش بشوندو واقعا این چرخه در عین حالی که اشتباه می باشد اما به صیحیح ترین شکل ممکن در حال تکرار شدن در بین افراد می باشد

      و این فرمول های اشتباه که من می شنوم و نتیجه آن را در افراد می بینم دو تاثیر می ز گذارد ۱-باعث چاقی در جسم می شود ۲-مانع از لاغری می شود 

      همه می گفتند خسته شدم -هر چه تلاش می کنم آخرش باز چاقی-و من خیلی خوشحال هستم که به این مسیر بهشتی هدایت شدم خدا را شکر

      و مشاهد کردم که ذهن همه آنها چاق است و جسم همه آنها هم چاق بود همه از خوردن دوری می کردند بخاطر ترس از چاقی و من که با این روش آشنا شدم و فرمولها را می دانم بیشتر رفتار و عملکرد آنها را متوجه بودم و امیدوارم که همه آنها به این روش هدایت شوند و از این آگاهی ها نهایت استفاده را ببرند .استاد سپاسگزارم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 7 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      marziyeh.s1972@gmail.com
      1400/02/22 20:35
      مدت عضویت: 207 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 198 کلمه

      خیلی عالی بود استاد ممنون 

      خیلی برام جالب بود، تاحالا به همچین مسئله ای فکر نکردم بودم واقعا من در طول عمرم به قول شما ۲۰ تن فقط کلوچه خوردم وفکر کنم ۴۰ یا ۵۰ تن غذا خوردم پس اینا همه کجا رفته،چقدر بدن منظمی داریم وبا چه دقتی همه اعضا و جوارح ما دارن برای ما کار میکنند ،نفسی که ما را میکِشد و قلبی که ما را می تپد، خدایا شکرت به خاطر این همه نظم وما چقدر نا اگاهانه او را تخریب کردیم کاش اینها در دوران کودکی به ما آموزش داده میشدالبته که هیچ چیز تصادفی نیست و همه چیز برای آگاهی بیشتر ما بوجود میاد ،،خوشحالم که این آگاهی رو پیدا کردم و مثل یه چای هلی قند پهلو که روی غذای چرب و چیلیک میخوری همه چیز(باورهای غلط چاق کننده)رو بشوره وببره .

      وقتی میری رستوران و غذا سفارش میدی با اطمینان خاطر و خوشحال منتظر غذا میمونی و مطمئنی که همون چیزی که سفارش دادی برات میارن پس برای خدا کاری ندار سفارش ما ،پس زیباترین و سالمترین بدن رو از خدا میخوام و باورهای درست در ذهنم ایجاد میکنم و خوشحال و امیدوار منتظر میمونم و صبر میکنم درمحضر خدای قادر مطلق 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/02/18 01:07
      مدت عضویت: 385 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,052 کلمه

      سلام استاد و سلام دوستای عزیز و متناسبم. خداقوت بابت فایل به این درجه یکی و پر از آگاهی . من بشدت عاشق این فایل شدم و یک هفته است تقریبا هرروز گوش میدم تمام نظرات دوستانو هم خوندم اما گفتم تا صدرصد به این جمله هییییچی نیست ایمان نیوردم کامنت نزارم . و امشب بالاخره به اون مرحله رسیدم .

      اول از حسی بگم که هربار که شما میگین یه لباس برام گشاد شده انقدر حس خوبی بهم دست میده انگار برای خودم اتفاق افتاده .مشتاقانه منتظر روزیم که بازم لباسام برام آزاد شه و اصلا مجبور شم ببخشمشون 😍😍از اوایل فایل صحبتاتون فوق العاده بود یاد گرفتم چجوری مچ ذهنمو بگیرم و باورای چاق کنندمو شناسایی کنم .تا اون جمله ی نابود کننده (البته منظورم نابود کننده موانع ذهنیمونه) که تیر خلاص و زدید به اون چند کیلو اضافه وزن ما😆

      باور کنید انقدر عمیق کار کردم رو این فایل که الان اضافه وزنم برام خنده داره میگم دختر ببین چیکار باذهنت کردی که حدود بیست و خورده ای تن غذا رو بدنت بدون اینکه روحت باخبر شه رد کرده ولی این چندکیلو رو چندین ساله نگه داشته و خودتو بخاطرش انقدر عذاب دادی . یعنی هزار برابر این اضافه وزنو بدنت ازبین برده اونوقت تو لنگ این مقدار موندی زمین و  زمان بهم دوختی !بابا طفلی بدنت که هیولا وار داشته تُنی غذا میسوزونده کجا بودی اونموقع تو !اصلا دخالتی کردی؟یه قدم به نیت آب کردن اون چند تن برداشتی قرص خوردی که زودتر بسوزه  سوخت و سازو بردی بالا واقعا چیکار کردی ؟چرا اونموقع کم کاری تیروییدت مانع نشد ولی برای این اضافیه که گل کاری خودته هزارو یک بهونه و مانع تراشیدی که نمیشه من سوخت و سازم خیلی پایینه من ژنتیکم اینه مگه بدون ورزش و رژیم میشه ؟تو رژیم خاص و طاقت فرسایی گرفتی که چندین تن غذا دفع شد؟؟؟؟؟؟؟؟؟ولی برای این  چند کیلو خودتو هلاک کردی راه و روش نبوده که امتحان نکرده باشی.وای استاد مغزم واقعا سوت میکشه چرا واقعا تاحالا خودمون به این مسائل فکر نکردیم بحث بحثه صد کیلو دویست کیلو نیست بحث تُنه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!یعنی اگه این سیستم در بدن ما به این شکل برنامه ریزی نشده بود و خدا بهمون لطف نمیکرد و اونهمه غذا براحتی آب خوردن ازبین نمیرفت چه بلایی سرخودمون میوردیم با یسری افکار اشتباه و غیر منطقی.خیییییلی خوشحالم که این فایل و زحمت کشیدن و برامون ضبط کردید تو این یه هفته به اندازه ی کل اینمدت که عضو سایتم ،مانع از سرراه ذهنم برداشتم . اینکه فرمودید یسری باورا عین بهمن میان و باخودشون باورای دیگه روهم ازسراه برمیدارن حقیقت محضه . من الان با درک این جمله هرچقدر چاقی هیچیییییییییییی نیست همزمان چندتا مانع برام بیمعنی شده و جایگزین شده یکیش همینکه چجوری آخه بدنم این اضافیا رو کم کنه!ولی فهمیدم هرچقدر که اضافی داریم  در مقابل بیست تن اصلا به حساب نمیاد که بدن بخاطرش بخواد به زحمت بیفته .قدرت ذهن فراتر از تصور ما آدماست .ذهنی که حتی درخواب هم هدایت بدن رو به عالیترین شکل انجام میده و حتی ثانیه ای تنفس یا ضربان قلب ما اختلالی براش بوجود نمیاد معجزه است بخدا!اینکه در طول عمر یه انسان قلبش مدام بتپه کبدش ریه اش کلیه اش مغزش مثل ساعت کار کنه اونوقت یه اضافه وزن ساده رو نتونه رفع کنه؟؟؟؟! .تازه اگه ما ازسر راهش بریم کنار خودبخود انجامش میده چون طبیعت جسم ما تناسبه و تمام فرمولای صحیح بصورت پیشفرض وجود داره درذهن .اصلا برای لاغری نیازی نیست ماکاری کنیم بخدا  که باورم شده لاغری خودبخودیه فقط باید موانع و برداریم و دیگه تو کار جسممون دخالت نکنیم .خداوند داناترین وجود عالم، هدایت این جسم و ذهن رو به عهده داره بعد ما جسارت میکنیم و میخوایم به سبک خودمون همه چیو جلو ببریم و دراکثر موارد هم کارو خراب کردیم .

      این ذهن استاده در ترمیم کردن خسارت ها ✔

      🍃چطور وقتی کسی پاش میشکنه اما بعد مدتی جوش میخوره و مثل روز اولش میشه 

      🍃دستمون بارها و بارها بریده یا پوست بدنمون  کبود شده یا جاییش ضرب دیده اما بعد چندروز بدون کوچیکترین دخالتی جوش خورده یا رفع شده 

      🍃من خودم یکبار یه خالی رو برداشتم از روصورتم یکمی جاش فرورفته بود اما بعد یکماه کاملا هم سطح پوستم شد و اثری ازش نیست 

      🍃خیلیا تصادف میکنن و صدمه جدی میبینن اما بعد چندماه عین روز اولشون صحیح و سالم برمیگردن به زندگی 

      🍃موهای خودم یا ناخنام مثال عینیه برام که هربار کوتاه میکنم چون رشدش هم خوبه فورا درمیاد 

      🍃چندروز پیش روغن پاشید رودستم تاول زد ولی الان خودش داره خوب میشه بدون اینکه من کاری کنم یا پماد خاصی بزنم  

      🍃 بعد یه عملی که داشتم جای بخیه ها خیلی روی اعصابم بود ولی بدون اینکه متوجه شم چی به چی شد جاش الان خوب شده و یه کم خیلی نامحسوس مشخصه

      🍃 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

      لاغرشدن هم برای بدن دقیقا مثل همین اعمالیه که روز مره داره انجامش میده یکسره تلاش میکنه که اضافیارو ازبین ببره یا تبدیل به انرژی کنه .همواره دوست داره برگرده به اصل خودش یعنی تناسب . از چاقی فراریه وگرنه چندتن غذارو به این راحتی رد نمیکرد.و مدام در ذهن ما این هیاهو برای لاغرشدن نبود . اگه ذهن تشخیص میداد  لاغری باذهن    کار عجیب غریبو سختیه اصلا اجازه نمیداد ما وارد این مسیر بشیم مثل جریان کتاب درسی خوندن که دستت میگیری فورا خوابت میبره ماهم تاشروع میکردیم به تمرین و گوش دادن ذهن یجوری جلومونو میگرفت که انجامش ندیم ولی روزبروز اشتیاقمون داره بیشتر میشه .درکمون بیشتر میشه . 

      😍😍😍😍😍😍😍😍دلم میخواد هزاربار بنویسم که هرچقدررررررر که چاقی ،هرچقدر اضافه وزن داری در برابر اون چندتن غذایی که بدنت دفع یا تبدیل به انرژی کرده هیییییییییییییییییییییییچی نیست 😍😍😍😍😍😍😍😍😍 پس از عدد اضافه وزنتون نترسید بزرگش نکنید.من  روی یه کاغذ اضافه وزنم  و ریز  نوشتم روبه روش بیست تن و درشت نوشتم هربار که مقایسشون میکنم خندم میگیره اول آخه من غصه چیو میخوردم  !بعد از ته دلم میگم این اضافیه هیییییچی نیست انگار یک کیلوئه در برابر اون حجم ازدست رفته!یعنی یک هزاررررررررررررررمم نیست که  فقط مونده .که اگه من دست بردارم از سرش خودبخود میره دنبال کارش.  بنظرم بااین فایل میشه بخش زیادیاز  اضافه وزن و ازبین برد و باورای زیادی رو باخودش میشوره میبره  اگه نقطه به نقطه باورش کنیم و انقدر تکرار کنیم که یه بخشی از وجودمون شه 💖💖💖💖 استاد عزیز و  مهربان ممنون که انقدر وقت میزارید و به نکات طلایی اشاره میکنید . واقعا قابل تحسین هستید . درپناه خدای بزرگ همیشه درمسیر خوشبختی و تناسب باشید🌹🌹🌹

       

        

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 34 از 7 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/02/15 09:09
      مدت عضویت: 323 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,655 کلمه

      فایل “نکات طلایی 2”:

      فایل فوق العاده جذابی بود که حتی اگر می تونستم خودم را کنترل کنم ، دوست داشتم که حتی موقع مشاهده فایل پلک نمیزدم.

      من همیشه از دوران کودکی کره خیلی دوست داشتم چون در خانواده پر جمعیتی  بزرگ شدم و بیشتر موقعها صبحانه ما پنیر و چای شیرین میخوردیم با نان.

      چون کره اکثر موارد درخانه نبود من همیشه کنجکاو بودم که کره بخورم ببینم مزه اش چی جوری است ؟ الان برام خنده دار است، ولی خوب دوران کودکی من کشور در مرحله جنگ بود و همه مواد غذایی همیشه موجود نبود اگر هم بود شاید حدس میزنم خریدش برای پدرمن همیشه ممکن نبود.

      مادرم برای اینکه من را راضی کند به خوردن نان و پنیر و چای شیرین به من این باور را داده بود که کره چرب است برای بدن ما خوب نیست.

      خوب خودتون حتماً تا حالا حدس زدید ، مادر به خاطر اینکه نمیتونسته برای فرزند خودش کره بخرد ، یک باور اشتباه یا غلط را باتکرار سالها در ذهن من به یک فرمول درست چاقی قوی تبدیل کرده بود.

      بعد از مشاهده این فایل متوجه شد م که هر وقت میل به خوردن کره دارم ، مقدار بسیار ناچیزی از ان را برمیدارم و خیلی سریع و با شتاب که انگار که جرمی مرتکب ميخواهم بشم تاکسی نفهمد لقمه را سریع میدهم پایین تا کسی من را در حال خوردن ان نبیند.

      با خودم که فکر کردم به نتایج زیر رسیدم:

      1. از زمانیکه پسرم  غذا خوردن را شروع کرد همیشه اول برایش کره میاوردم و اگر ان میل نداشت یکم بیشتر اصرار میکردم.  چرا؟

      چون خودم با خودم قرار گذاشته بودم همه ان کارهایی که مادرم در حق من انجام نداد و من دوست داشتم مادرم برام  انجام میداد را برای پسرم انجام بدهم.

      الان دلیلش را میفهمم ، مادر م برای من رژیم بدون کره را سالها گذاشته بود ، برای همین  من همیشه میل به خوردن انچه که ازش منع شده بودم را داشتم ،بعد متاسفانه کنار ان برای من احساس گناه هم گذاشته بود که کره چرب است.

      برای همین تا متوجه شدم تصميم گرفتم ذهن خودم را راجع به کره تغییر بدهم.  باز هم میگویم الا ن برای من خنده دار است ولی همین موارد کوچک که ما حتی به ان نیندیشیدیم ،باعث شده که ما فرمولها ی چاقی را در ذهن خود جای بدهیم.

      دوستان خوب دقت کنید مطمینم همه ما با یافتن این موارد خود به خود ، اسان و راحت متناسب میشویم ، فقط و فقط و فقط بابرداشتن موانع ذهنی در مسیر لاغری قرار خواهیم گرفت.

      من برای خودم صبحانه کره و عسل و نان در نظر گرفتم.  به خودم گفتم کره چرب است خوب این خوب است چون چربیهای من را بیرون میبرد و دفع میکندو بعد گفتم من فقط به لذتش فکر میکنم و خلاصه اینقدر حرفها ی مختلفی و دلایل قانع کننده ای برای خودم اوردم تا تونستم باورها ی متفاوت دیگری را جایگزین باور غلط دوران کودکیم کنم.

      بعد هم باخیال راحت کره ،عسل  و چای را با نان تا جاییکه میل داشتم خوردم.  بابت ان از خدا سپاسگزاری کردم و ترس خودم را با انجام عمل خوردن و باور صحيح برای همیشه از ذهنم پاک کردم.

      الان ديگر ان حرص و ولع خوردن کره را ندارم با انکه در یخچال موجود است.  باز هم میگویم این فایل خیلی باارزش بود و برای من بسیار بی نظیر بود.  ممنونم استاد. 😇😇😇

      چند روز پیش سر کارم که بودم ، مدیران تصمیم گرفتند که برای همه پنیر و نان Bagel با قهوه سر کار به کارمندان شرکت بدهند.

      من حدود 3 ساعت قبلش صبحانه خورده بودم ولی رفتم که سهم خودم را بردارم تا هر وقت گرسنه ام شد بخورم.

      من هم مثل استاد یاد گرفتم که رفتارها ی غذایی افراد را زیر نظر بگیرم.  افراد که کثرا صبحانه خورده بودند برای برداشتن سهمشان از هم سبقت می گرفتند.

      من نان نرم را نمیپسندم و ترجیح میدهم که نانم را تست toast کنم. بنابراین داخل صف  دستگاه تستر toaster شدم تا نانم را از نرم به خشک تغییر دهم.  

      بعد متوجه  یکی از همکارانم که دختر چاقی است شدم ،با اینکه طعم پنیر توت فرنگی را دوست نداشت تا جاییکه ميتوانست و در توان داشت روی نانش پنیر توت فرنگى گذاشت.

      من داشت حالم بهم میخورد ، چون بعدش creme cheese  یا همان پنیر معمولی را هم اضافه کرد و اخرین نفر از اتاق بیرون رفت.

      چند روز بعد تحت نظرش گرفتم.  دیدم که با بی حوصلگی سرکار میاد.  لباسهایش اصلا شیک نیست.  هیچ قدرتی در وجودش را نمیشه حس کرد.

      به جای صحبت رو در رو همیشه در قسمت چتchat سر کار مینویسد. روز اول هفته  و اخر کار ی هفته اش کلا با هم فرقی ندارد چون انگیزه ای ندارد و چون افیسش office روبرو ی افیس من است ،از ساعت اولیه روز تا تقريبا 7 ساعت بعد در حال خورده خوری چیپس است و یا قرض گرفتن سس از ديگران.

      دیگران همیشه براش غذا از بیرون میگیرند ، از من ادرس رستوران ایرانی توی شهرمون را گرفت چون گفت شنیدم غذاشون خوشمزه است.

      حتی یکبار از من خواست چون از طبقه دوم میخواستم بروم طبقه اول تا نامه های ارسالی را پست کنم ، نامه های او را هم پست کنم ، من قبول کردم و الان کاملاً متوجه شدم که این دختر خانم جوان چقدر هر روز دارد با پیروی از فرمولها ی چاقی ذهنش ، اضافه وزن خودش را بیشتر میکند.

      من به 2 دلیل خوشحالم :

      1. اینکه با دیدن این همکارم ، هر کاری را که او انجام میدهد ، انجام ندهم تا متناسب شوم.2. دیگر اینکه  به این خوبی میتونم تشخیص بدهم که رفتارها ی چاقی به چه صورت در افراد قدرت میگیرد و زندگی انها را دچار تغییر و چاقی ارام و بی صدا میکند.

      هر دوی این دلیلها باعث شد من خوشحال شوم که من تا الان فرمولها ی چاقی زیادی را در ذهنم تغییر داده ام، چون در غیر اينصورت قادر به تشخیص این همکارم نمیشدم. 😀😁😀

      این قسمت راجع به همسرم است که حدود 9 سال در کار فروش عینک ، عدسی تراشی برای عینک ، پخش و فروش و تعمیرات عینک بود.

      همسرم به خاطر این 9 سال با یک چشم پزشک در ارتباط بود.  از این دکتر چشم پزشك شنیده بود که همه ادمها در 40 سالگی دچار پیر چشمی میشوند.

      من با  قسمت علمی این داستان مشکلی ندارم ولی دقیقا همسرمن  در سن 40 سالگی متوجه شد که دور را خیلی خوب میبیند و برای دیدن اجسام نزدیک چشمهایم بینایی کمتری را دارد.

      او عینک مطالعه را تهیه کرد ولی به نظر من باور همسر من نسبت به حرف دکتر چشم پزشک قویتر از علم بود چون همسر من اهل مطالعه نیست ، دانشگاه نرفته حتی به خاطر علاقه نداشتن به درس دبيرستان را هم تا مقطع ديپلم تمام نکرده و سرو کارش هم بسیار با کامپیوتر کم است.

      من خودم باور دارم که تا زمانی که زنده هستم چشمها ی سالمی دارم و واقعا هم چشمهایم تیزبین است.  حس بویایی بالایی دارم و قبل از هر کسی بوها را تشخيص میدهم.

      موهای پر پشتی دارم و بابالا رفتن سنم رشد موهام بیشتر میشود.  من لاغرتر میشوم چون استمرارم در انجام تمرینها گسترده تر میشود.

      این را عنوان کردم که بگویم همه ما میتونیم از menu  خدا لیست مورد نظر را انتخاب کنیم ، بعد نقش باورهایی را که دوست داریم انتخاب کنيم بعد از مدتی خود ما همان نقشی میشویم که تا حالا فقط ادای ان را دراورده بودیم.

      من که شروع به بازی کردن کرده ام و  دارم کم کم همه باورها ی سنتی ، پوسیده و کهنه را از ذهنم دورمیریزم و به جایش باورهایی که دوست دارم را جایگزین میکنم.

      اینقدر تکرارشون میکنم تا اونی بشم که دوست دارم. ☺☺☺

      پیامد خوب دیگری که من تا حالا از دوره داشته ام ،تعداد دستشویی رفتن من در طول روز و دفع غذای من توسط بدن من در طول دوره زيادتر شده است.

      نمیدانم تا الان هر کدام از ما چقدر غذا خورده ایم ، ولی مطمئن هستم که همه  ما ،شاید وزنمان یک هزارم ان همه غذاهایی که خورده ایم نباشد و این نشان دهنده این است که بدن ما همواره در حال حفاظت و مراقبت از سلامت جسم ما بوده، چه ما در دوره بوده ایم چه نبوده ایم.

      الان ما میتوانیم با اگاهیهای فوق العاده این دوره به بدن خود کمک کنيم و در کنار ان و همسو با قدمها ی بدن خود ،دوباره متناسب و سالم شویم. 😁😁😁

      ذهن قدرتمند ترین عضو ماست. من بارها و بارها این را تجربه کرده ام تا جایی که میتوانم بگویم ان شعبده بازی حرفه ای که همه ازش یاد میکنند را ذهن ما هر روز و هر لحظه برای ما اجرا میکند.

      اگرما اگاه باشیم و در راستای ان گام برداریم و درکش کنیم، زندگی برایمان لذت بخش است ، در غیر اينصورت ما یک زندگی معمولی دور از هيجان تکراری را مانند پیشینیان خود خواهیم داشت و زمانی که از این دنیا برویم تنها حسرت ان برای ما ميماند.🤣🤣🤣

      “لاغری خود به خودی است “. اگر تمامی فرمولهای چاقی ما بریزد و فرمولها ی تناسب در ذهن ما جای گیرد، اصل بدن ما ، باقی ميماند که متناسب است چون هدیه خداوند یکتا است.😊😊😊

      قدرت ترمیم بدن بالا است. من مرتب با منگنه و ورق سر و کار دارم و صبح سر کار دستم با ورق میبرد ولی عصر که توی خونه به ان  بریدگی نگاه میکنم ، ترمیم شده است.

      این از شگفتیهای بدن ماست که خدا در اختیار ما قرار داده است. ☺☺☺

      کم کردن 40 کیلو از وزن من هیچ چیز ی نیست که نشود به تحقق برسد.  برای بدن من اصلا کار سختی نیست که این 40 کیلو را کم کند.

      برای بدن من بسیار راحت و اسان است که این 40 کیلو را کم کند.  😁😁😁

      خیلی راحت و اسان میشود لاغر شد، فقط بایست باورش کردو به ان باور اعتقاد پیدا کرد. 😊😊😊

      به نظر من اصلاً سن و سال ربطی به چاقی ندارد ، بی تحرکی ربطی به چاقی ندارد ، با بالا رفتن سن، ما چاقتر نمیشویم ، اینها همه افکار پوچ و سنتی است که مثل خیلی از دیگر حرفها و باورها ی اشتباه ما ،نادرست است و ما لازم نیست انها را باور کنیم. 😇😇😇

       

      روزسه شنبه چهاردهم ارديبهشت ماه سال 1400

       

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 48 از 10 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/02/16 00:02
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 62 کلمه

        سلام دوست عزیز
        از خوندن نوشته شما لذت بردم
        چقدر عالی آنچه می آموزید را در دنیای اطراف خود جستجو میکنید
        این بهترین طریق باورسازی برای متناسب شدن است
        مهارت تبدیل کردن آموزشها به عمل این است که آنچه می آموزیم را به صورت عملی در زندگی خود پیدا کنیم و با دیدن آن فرمولی که در ذهن ما ایجاد شده است محکم تر می شود

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/02/17 06:43
          مدت عضویت: 323 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 273 کلمه

          خیلی ممنونم استاد از نظر و دیدگاه گرمتان. ممنونم که مشوق من هستید.

           

          من موفقیتهای پیاپی خودم را مدیون 3 دلیل زیر میدانم :

          1. کیفیت دوره خوب است ولی در عین خوب بودن هر روز رو به بهتر شدن ، خیلی خوب شدن و عالی شدن است. چرا؟

          چون فایلها مرتب update  میشوند و به روز میشوند و به دوره اضافه میشوند.

          2. کسی که ان را اموزش میدهد شما هستید.  کسی که 35 سال طعم چاقی را چشیده اید وبه زبان چاقی تسلط  کامل داشته اید ، پس هنرجویان را کاملا درک میکنید.

          مهمتر از اینکه شما فرد بدون سانسور و روراست و شفافی هستید ،پس اموزش را 100 درصد خالص در اختیار ما قرار میدهید وبه قول معروف فوت اخر را هم براي همه در اختیار گذاشته اید.

          3. در اخر ،اینکه من لاغری را دوست ندارم بلکه عاشقش هستم ،چون سالها از طریق ورزش یارژیم اگر طول دوره 6 ماه بود من چند برابر ان 6 ماه ان را مو به مو اجرا میکردم.

          من اشتیاق زیادداشتم ولی مسیرم اشتباه بود الان همان اشتیاق رابیشتر دارم و مسیرم درست است.  این را بگویم من چون خودم ميخواهم متناسب شوم ، تصمیم من و استمرار من هرروز بیشتر از قبل میشود.

          استاد دليل و بهانه ای ندارم که اموزش دوره های عالی را بااستادی با مهارت و حاذق با علاقه و خواستن خودم تا سر حد  بینهایت را نتونم خوب تمرین کنم.

          همه شرایط برای من اماده است و من هم که ميخواهم انجامشان بدهم.  من از انجام بهتر باور سازی اینقدر متحول میشوم که حتی همسرم که کاملاً متناسب است و همه عمرش متناسب است همیشه دوست دارد ببیند تمرین روزانه من چیست.

          باز هم از شما ممنونم. 😇😇😇

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 9 از 2 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        1400/02/16 02:44
        مدت عضویت: 607 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 65 کلمه

        سلام لاله جان 

        بسیار لدت بردم از نوشته ی شما 

        منم به دنبال دیدگا ه هایی هستم که بتونن با توحه به اگاهی که دریافت میکنن  از زندگی خودشون یا اطرافیانشون مثال پیدا کنن  من همیشه در نوشته هام اگر شده یک جا حرفهای استاد رو میارم داخل زندگیم و نمونه پیدا میکنم  تمام تلاشم همین هست .

         خدا یار و نگهدار و هدایتگر شما باشه  دوست عزیزم 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 8 از 2 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/02/20 22:04
          مدت عضویت: 323 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 129 کلمه

          سلام فروغ جان

          ممنونم از ابراز لطف شما.  من با شما کاملاً موافقم که پیدا کردن مثالهایی در زندگی اطرافمان ،بهترين روش برای انجام تمرینهای استاد است.

          من لذت میبرم وقتی نوشته هایی از افراد سرزمين لاغری را میخوانم که مطابقت دارد با زندگی روزانه ما چون این داستانها ی واقعی ميتوانند حتی داستان زندگی خود ما باشد ،پس ما احساس میکنیم که افراد دیگری مثل ما همین احساس را دارند و هم اینکه ما میتوانیم از ديدگاه و نظرات و اندیشه های انان کاربردی به ادامه بهتر تمرینها در این روش و دوره هیجان انگیز ادامه دهیم.

          خدا حافظ شما باشد. خوشحالم که از این راه دور، همچنان میتوانم به راحتی محبت قلبی شما را در نظر زیبای شما حس کنم.  خاک ایران بسیار مقدس است.  قدرش را بدانید. سپاسگزارم. 😊😀😇

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        farideh.ganjoortehrani@yahoo.com
        1400/02/16 13:49
        مدت عضویت: 219 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 77 کلمه

        دوست عزیز وبااراده ام لاله عزیز ،

        خیلی خوشوقتم از اینکه با تو نازنین همراه هستم ،آنقدر حس وحالت عالی بود که من کاملا حسش کردم وکلی از خواندن دیدگاه زیبایت لذت بردم ،مرسی که هستی ومرسی که تراوشات ذهن پویا وکوشایت را در اختیار ما می گذاری ومن ایمان دارم که در این مسیر زیبا همگام با یکدیگر گوی موفقیت وپیروزی را در دست می گیریم ، نازنینم در پناه خداوند همیشه شاد تندرست وموفق باشی،

        دوستدار شما 

        فریده

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/02/20 22:24
          مدت عضویت: 323 روز
          اندازه متن
          همیار لاغری
          محتوای دیدگاه: 149 کلمه

          سلام به شما فریده جان

          خیلی خوشحالم از این همه مهر ومحبت. ممنونم که فرصت گذاشتید و اینقدر با کلمات زیبا برای من نظرتون را نوشتید.

          ما خیلی هممون شجاعت داریم که تا این مرحله پیش رفته ایم و همچنان این همه اشتیاق  داریم که از هم چیز یاد بگيریم و دنبال یادگیری هستیم.

          به نظرم همه ما خیلی تغییر کرده ایم ، مهم نیست که در تهران زندگی میکنیم یا انگلستان هستیم یا در ایالتی در امریکا ، مهم ذهن ماست که دارد هر روز به مرور و با استمرار و تکرار میاندیشد و ما را به تناسب میرساند.

          من الان عاشق این ارتباطی هستم که استاد لطف کردند و در اختیار ما گذاشته اند که فرصت انتخاب نوشته های همديگر را در سایت داشته باشیم. من که خیلی دوستان خوب ، با شخصیت و اگاهی تا الان پیدا کرده ام و شما یکی از انها هستید.

          سپاس مجدد از استاد گرامی. 🙏🙏🙏

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/02/11 19:09
      مدت عضویت: 494 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 2,466 کلمه

      سلام سلام 😍😍

      به به 🤩🤩‌ رسیدم به فایلی که عاشقش ام 😍😍 یعنی چاقی ، هیچ چیز نیست.. نمی دونم شده تا حالا که اتفاقی براتون بیوفته و آنقدر شادی و احساس‌خوب داشته باشه که مدت ها شارژ باشین؟! 

      این فایل علاوه بر بمب آگاهی و باورهای درست و خیلی قوی که داره برای من حکم اون اتفاق را داشت که هر وقت بهش فکر می کنم هم احساسم خوب میشه و هم آرامش پیدا می کنم.. من بعد از این فایل، خیلی سفت باور کردم که چاقی ۱۰۰٪ ریشه در ذهن داره و این اضافه وزن کم ترین  تبعاتش هستش که در جسم خودش را نشان داده و الا در ذهن وزنش خیلی بیشتر از این حرف هاست.. 

      نکته ی بعدی که متوجه شدم این هستش که جسم‌من قدرتمنده ، قبلا گاهی می گفتم آخه چطوری؟! آخی جسم بیچاره ی من چه قدر تلاش کنه تا این همه چربی من آب بشه و از بین بره؟! خدایا این شکم میشه یه روزی آب بشه و تخت بشه؟!🤔 این پاها و بازوها چجوری میخواد لاغر باشه؟!این کمر رو کی باریک میکنه؟!😅 و …..

       

      ولی انگار من فقط به گوشه ای کوچک نگاه می کردم اما این فایل وسعت دید من را بزرگتر کرد و دیدم با سیستمی بسیار قدرتمند طرف هستم ، انقدر قدرتمند و توانا که حتی در مخیله ی من روزی نمی گنجید.

      می دانستم که در دفاع علیه عوامل بیگانه بسیار تواناست چون کمی در درس هایم خوانده بودم و بی اطلاع از سیستم فوق العاده ی دفاعی بدنم نبودم..می دانستم که در بازسازی بی نقص عمل می کند حتی یک بار یک مستند دیده بودم که ریه های خانمی که ۶۰ سال مداوم سیگار می کشید و ۸۰ ساله بود ، دوباره ترمیم شد 😳😳

      از سیستم دقیق گوارش و دفع مواد هم آگاه بودم اما نمی دانم چرا برای لاغر شدن جسم را ناتوان می دیدم!!!!!

      و این فایل چشمان مرا باز کرد… میخواستم یجوری به جسمم کمک کنم راحت تر متناسب بشه بعد فهمیدم بابا خودش استاده 😅 هیچ نیازی به من‌نداره و انگار به من میگه قربونت تو فقط تخریب نکن ما کارمون رو بلدیم ..

      فهمیدم در دفع مواد عالی عمل می کند و ۱۱۴۹ بار مقدار اضافه وزنی که من میخواهم کم کنم را کم کرده و من روزی این موضوع را متوجه نشده بودم..

      خلاصه که با باوری بسیار قوی به قدرت جسمم ایمان پیدا کردم و اینجا بود که من یقین پیدا کردم که چیزی که باید تغییر کند در ذهن است ، جسم خود به خود لاغر میشود.و معنی لاغری خود به خودی را برای اولین بار درک کردم.همیشه استاد میگفتند و من پذیرفته بودم اما آن را درک نکرده بودم…. بعد رژیم گرفتن ،خیلی در نظرم‌مسخره آمد هم‌چنین ورزش کردن..یادم افتاد یک بار خواستم کالری شماری کنم و طی آن ورزش کنم و دیدم که برای کالری سوزی ۳ عدد گردو باید ۲۰ بار پله های یک ساختمان ۳ طبقه را بالا پایین کنم و این کار را انجام دادم و زانو درد گرفتم و بعدش رهاش کردم …تازه من بعد از این همه فعالیت هنوز کالری نصف صبحانه ام را هم نسوزانده بودم.

      و همین طور ورزش کردن برای لاغری هم خیلی بیخود است 😅😅 ..

      من فایل های پیاده روی را تهیه کرده ام و فعلا یک بار از فایل اول استفاده کردم ولی  همان یک‌بار تفاوت بسیار زیادی داشت با پیاده روی های قبلی که معمولا با پدرم می رفتم و حرف از موضوعاتی می شد که من هیچ علاقه ای به آن‌ها ندارم😄😆 اما این بار فقط به خودم فکر کردم، غرق رویا شدم، گام هایم را شمردم ، سپاسگزاری کردم و بسیار به من چسبید و خیلی خوش گذشت..آنجا هم درک کردم که هدف از پیاده روی همسو کردن سه بخش ذهن ، مغز و جسم است..و بسیار خوشحالم که آن را تهیه کرده ام..

      من عاشق فایل چاقی ، هیچ چیز نیست، هستم و سعی می کنم هرروز ببینم یا گوش دهم و خیلی خوشحال شدم که در مسیر لاغری من ،بار دیگر به آن رسیدم 😍😍😍

       

      متن قبل از فایل :

      ✅حیوانات همیشه متناسب هستند چون عاملی به نام ذهن که در عملکرد مغز تاثیر گذار باشد را ندارند و طبق فرمول های صحیح تنفس ، ضربان قلب ، خوردن و نخوردن آن ها به صورت غریزی انجام می شود..این موضوع در افراد متناسب با رفتار صحیح هم وجود دارد.. موضوع نگه داشتن خود یا منع کردن خود از خوردن نیست بلکه بحث مصرف به اندازه ی نیاز است بدون سختی، بدون رنج ، بدون عذاب وجدان و بدون حسرت و نجواهای ذهنی برای مصرف بیشتر ..

      ✅یک قانون وجود دارد که میگوید هرچیزی در ذهن پذیرفته بشود به واقعیت وجود ما تبدیل می شود..

      مثال: مادربزرگم و خواهرها و  برادرهایش همه دیابت دارند و از وقتی که هنوز مبتلا نشده بودند مرتب آزمایش می دادند و مراعات می کردند چون پذیرفته بودند‌که این ارثی است که از مادرشان به آنها رسیده..و همین‌طور هم شد..به نظرم من فرق است بین اینکه حواست به سلامتی ات باشد تا لذت بیشتری ببری با اینکه به خاطر ترس از بیمار شدن،یا انتظار بیماری داشتن تمام وقت در حال چک کردن خودت باشی که مبادا بیمار شوی…

      ✅فرمول اشتباه” خیلی راحت چاق می شوم” ، حربه ای بود که فرمانروای ذهن چاق برای بقای سلطنتش در وجود ما اتخاذ کرده بود …  این ذهن و جسم فرمانروایی دارد به نام سلامتی👑 که فرمانروای قلمروی وجود ماست …و از طرف خداوند انتخاب شده تا مادامی که ما در زمین هستیم همراه ما باشد.. و وزیری قوی به نام مغز ‌دارد اما متاسفانه تحت تاثیر آگاهی های اشتباه ما مسئولیت اداره ی امور را به چاقی داده ایم و امروز تنها کاری که باید انجام دهیم این است که دیگر  این پادشاه چاقی را به رسمیت نشناسیم و اصلا به آن توجه نکنیم ..و تمام توجه و عشق و علاقه ی خود را تقدیم پادشاه سلامتی کنیم تا دوباره به قدرت بازگردد و تناسب اندام ایده آل را به ما هدیه بدهد و ما در سرزمین صلحِ لاغری و تناسب اندام سال ها با احساس خوب زندگی کنیم…

      فایل تصویری💻🎧📖✏:

      ✅امیدوارم در بهترین حالت خودتون باشید ..

      یعنی چی؟! 

      بهترین حالت من چیه؟! 

      بارها شده گفتم اگر فلان چیز را داشته باشم زندگیم بهشت میشه و وقتی بهش رسیدم این بهشت دوام زیادی نداشته..بارها برای من اثبات شده بود که باید حال دلم خوب باشه تا اتفاقات خوب که پیش می آیند به من بچسبند و لذت بدهند اما چطور و چگونه ی آن را نمی دانستم.بنابراین وقتی استاد می گویند بهترین حالت خودت، من درک می کنم که این بهترین حال کاملا درونی است.. 

      شاید نجوای منفی بگوید تو با این وضعیت چه حال خوبی میخواهی داشته باشی؟! 

      اما گولش را نخورید اتفاقات خوب بیرونی پیرو حال خوب درونی اتفاق می افتند پس ابتدا مهم است که احساس خوبی داشته باشیم این احساس خوب مثل آماده بودن برای میهمانی عزیز است ..خانه را تمیز میکنیم ، لباس مناسب می پوشیم و منتظر رسیدن میهمان هستیم ، اما وقتی اتفاق خوبی می افتد و احساس درونی خوبی نداری انگار میهمانی سرزده به خانه ی بهم ریخته و شلخته ی تو آمده است که لذتی ندارد که هیچ بلکه باعث دردسر هم میتواند باشد.

      بنابراین خانه ی دلت را مرتب کن تا وقتی خوشبختی در میزند آماده باشی و با فراق باز مثل دوستی قدیمی از او استقبال کنی.💎

      به شخصه ترجیح میدهم که خانه ام مرتب باشد وقتی میهمان می آید آماده پذیرایی باشم.پذیرایی از خوشبختی یعنی بدانی چطور از آن استفاده کنی تا بیشتر به تو‌ احساس خوب بدهد و لذت ببری .

       

      ✅تغییر کردن اولویت زندگی تان باشد…

      این جمله را خیلی دوست دارم…یعنی هرروز کاری برای خودت انجام بده ، وقتی تغییر شد اولویت، من دیگر در زندگی دچار روزمرگی نمی شوم..

      دیشب دوستم بهم میگفت من همش حوصله ام سر میره تو‌ هم؟ گفتم نه .. و من با او بعد سال ها دیگر همراهی نکردم..

      باز ممکن است منفی باف بپره وسط بگه این همه تمرین کردی کو تغییر؟!

      به نظر من همین که تو خانم منفی باف اینقدر گیر میدی یعنی تغییر😅😅 یعنی داری نتیجه ی چیزی رو میبینی که من الان نمی بینم و برای همین فریادت بلند شده ..

      نکته ی بعدی اینکه من از اینکه هرروز به دنبال تغییر کردن و بهتر بودن باشم احساس مفید بودن می کنم …

      هرروز خانه تکانی فکری داشتن، هرروز تمرین کردن، هرروز در مسیر بودن، هرروز آگاهانه افکارم را انتخاب کردن، هرروز بررسی و پالایش محتویات ذهنی به همراه هرروز کاری برای انسان بهتری بودن انجام دادن به من احساس نشاط و سرزندگی می دهد و باعث می شود که وقتی برای حوصله سررفتن نداشته باشم.. به شخصه دوست دارم این شرایط را در سطح‌عالی تجربه کنم اما در عین حال میدانم که کار یک شب و دو شب نیست و عملکردی مستمر میطلبد و من هم دوست دارم آن را تجربه کنم و قدم در مسیر گذاشته و ادامه می دهم.✅اهمیت دادن به خودتان اولویت زندگی تان باشد..

      اهمیت به خود دادن چه در بعد ظاهری ، چه بعد معنوی، چه بعد افکاری و رفتاری..

      واای 😍😍 چه قدر زندگی لذت بخش است وقتی تمام موضوعات آن من هستم و تلاش برای بهتر شدن در تمام جنبه ها…

      ✅ماجرای تی شرت 👕 : 

      وقتی در لاغری با ذهن نتایج عالی میگیری و بعد ادامه میدهی هر از چند گاهی متوجه تغییرات میشوی..

      مثل استاد.. حتی در کیفیت ضبط فایل ها هم پیشرفت‌اتفاق افتاده مثلا فایل عاشق لاغری باشید اولین‌لایو اینستاگرام بود و با فایل های الان کیفیتش قابل مقایسه نیست اما چون به تدریج اتفاق افتاده خیلی متوجه این موضوع نشده ایم …

      میخواهم بگویم که روند پیشرفت در حال انجام است ، ما نباید ادامه دادن را متوقف کنیم..

       

      ✅چه قدر خوب تونسته خودش رو نگه داره!

      این جمله چند باور افراد چاق را نشان می دهد.

      ۱.لاغر ماندن سخت هست.❌

      ۲.لاغری دائمی وجود ندارد.❌

      ۳. عادت به چاقی و اینکه چاقی را طبیعت و حق خود می دانند که این موضوع به صورت این جمله از زبان‌دیگران به آنها هم گفته می شود.❌

      ۴.وقتی کسی لاغر می شود شمارش معکوس‌چاق شدنش هم آغاز می شود.❌

       

      ✅برداشت اشتباه از لاغری با ذهن :

      من خودم فکر میکردم که دوره ی لاغری با ذهن اینجوریه که مثلا استاد میگه روزی ۵۰۰ بار بگو من لاغر هستم 😅😅 و از این جور چیزها ..اما استفاده از دوره ی رایگان و سپس شرکت در  دوره ی ورود به سرزمین لاغرها من را به این ایمان رساند که منطقی ترین و عقلانی ترین روش تغییر ذهن، همین روش هستش.👌🏻

      توصیه ی من بر اساس تجربه ام در این چند سال به کسانی که تازه با این روش آشنا شده اند این هستش ۱.اصلا قضاوت نکنند آموزش ها را و فقط قبولش کنند.

      مقاومت نداشتن درباره ی این آگاهی ها و تکرار کردن آنها با حس و حالی خوب معجزه می کند..

      ۲.عجله نکنند. میدونم ممکنه سخت باشه ولی سعی کنید به خاطر خودتون هم که شده ، برای تغییر کردن همیشگی مهلت به خودتان بدهید و با آرامش و احساس خوب ادامه بدهید. 

      وقتی استاد به من میگفت ادامه بده درست میشه درک‌نمی‌کردم 😆 اما الان میفهمم یعنی چی 👌🏻

       

      ✅انتظار لاغری بر اساس عوامل بیرونی:

      مثال از خودم:

      وقتی مریض می شدم چون نمیتوانستم غذا بخورم انتظار داشتم لاغر بشوم.

      ماه رمضان به دلیل حذف وعده ی ناهار از خودم انتظار لاغری داشتم.

      تا دو قدم‌ پیاده می رفتم یا ورزش میکردم انتظار داشتم لاغر بشم.😅

      باید بگم‌اینکه عوامل بیرونی بیان و انتظار شما را تغییر بدهند خیلی متفاوت از این است که از عمق وجودت، از ته قلبت خودت بخواهی که تغییر کنی و لیاقت تغییر کردن را در خودت ببینی و احساس توانمندی کنی و حرکت کنی تا به هدف نرسیدی متوقف نشوی.💎👌🏻

      ✅لذت قطع ارتباط بین غدا و چاقی:

      وقتی چاقی رو تمام و کمال مربوط به ذهنت بدانی ، و در جهت لاغر کردن ذهن چاق قدم برداری خود به خود رفتارهای تو هم درست و متناسب می شود..

      ✅ویژگی فرد متناسب در برخورد با مواد غذایی:

      دوست داشته باشه میخوره 

      دوست نداشته باشه نمیخوره 

      بدون هیچ حرف و حدیث و فکری 👌🏻

       

      ✅جسم از چاقی بیزار است.

      من در ۲۳ سالگی ، ۲۳ تن غذا خورده ام‌..این جسم‌ تمام آن را دفع کرده اما قدرت ذهن چاق،۲۰ کیلو آن را برای من نگه داشته است.

      ۲۰  کیلو به ۲۳ تُن هیچ چیزی نیست ..

      ۲۰‌ کیلو به ۲۳ تُن هیچ چیزی نیست…

      ۲۰ کیلو به ۲۳ تُن هیچ چیزی نیست…

      ۲۰ کیلو به ۲۳ تُن هیچ چیزی نیست..

      ۲۰ کیلو به ۲۳ تُن هیچ چیزی نیست..

      الان با آگاهی از این قدرت جسم ، این‌جمله ی ” چه قدر خوب تونسته خودش رو نگه داره” مسخره نیست؟!🤣🤣

      و جمله ی ” لاغریِ خود به خودی” باورپذیرتر نیست ؟!

      ⚪در دوره یک تمرینی داشتیم برای آسان کردن کاهش وزن در ذهنمان و جملاتی می‌نوشتیم که مثلا ۲۰ کیلو کم کردن از اختراع هواپیما آسان تر است و ..

      اما الان‌مقایسه ی کاهش وزن با یک‌کار بیرونی‌نیست ،الان مقایسه آن با توان جسم خودمان است ..و متوجه میشویم که این مقدار برای جسم هیچ چیزی نیست … 

      ✅مثال ترمیم خود به خود بدن من:

      ۱.وقتی لقمه ی داغ خوردم و پوست سقف دهانم سوخت و زخم شد ،طی چند روز دوباره ترمیم شد و سلامت شد.

      ۲.شاید صدبار من دستم رو بریده باشم اما الان هیچ اثری از هیچ کدوم از آنها نیست و ترمیم کرده و الان مثل روز اولشه پوست من .

      ۳.چندباری که پای من پیچ خورده اما ترمیم شده و دوباره سلامت خودم رو به دست آوردم.

      ۴.من ۲۳ سالم هستش و تا الان اگر سالی یک تن حساب کنیم‌من تا الان ۲۳ تن غذا خوردم و جسم من همه ی این مقدار رو رد کرده یا مصرف کرده یا دفع کرده..و مقدار خیلی خیلی ناچیزی که در مقابل این ۲۳ تن هیچ چیز نیست باقی مانده که آن هم به خاطر قدرت ذهن چاق و افکار چاقی بوده که با انجام تمرینات و گوش دادن به فایل ها رفع میشه و جسم میتونه اون مقدار ناچیز هم رد کنه بره…این مقدار در مقابل قدرت جسم من هیچ چیز نیست.

      ۵.من خیلی موهام رو کوتاه کردم اما باز بلند شده طی دو سال اخیر من دوبار کاملا کوتاهشون کردم اما باز به همان مقدار قبل و بیشتر بلند شده..

      ۶.من تقریبا ماهی یکبار ناخن هایم را کوتاه میکنم ولی باز بلند میشوند.

      ۷.صورتم ، بدنم کلی جوش زده ولی همه ش رو جسم من رفع کرده و پوست من رو ترمیم کرده و به حالت بلوری خودش برگردانده😚☺

       

      ۸.سال کنکور دچار اِدِم شدم و در بدنم آب تجمع کرد و باد کرده بود اما جسم من به لطف خدا اون رو هم رد کرد و رفع کرد 

      ۹.باباااا جز اون ۲۳ تن ، من ۹۰ کیلو شده بودم اما تا ۷۰ کم کردم و پایین آمدم.. الانم که در مسیر رفع مقدار جزئی باقی مانده هستش..این ها اثبات میکنه که جسم دائما در حال ترمیم هستش.

       

      ✅💎کجا کی گفته برای سوخت و ساز بدن باید بری پیاده روی؟🤣👌🏻

      ✅اگر قرار بود با پیاده روی ۲۳ تن رو من بسوزونم ، عمرم برای پیاده روی رفتن کم بود و ز گهواره تا گور باید فقط راه میرفتم.😆😐

      خدایا شکرت از نکات طلایی امروز لذت بردم و گام امروزم را عالی برداشتم 🥰💖

       

      ❤من این فایل رو خیلی دوست دارم 🥰و به من‌انرژی زیادی می دهد‌..دوست داشتم این انرژی را با شما هم به اشتراک‌بگذارم.❤

       

      🌹امیدوارم از خواندن این متن لذت برده باشید😊

      چون با تمام قلب و وجودم نوشتم. 🥰❤

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 6 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
        1400/03/15 02:05
        مدت عضویت: 139 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 39 کلمه

        سلام دوست عزیزم منم از نوشته شما کلی انرژی گرفتم خیلی خوب انرژیتون رو منتقل کردین به من 

        ازتون ممنونم وحال خوب وروز وروز از خوش رو براتون آرزو دارم خوشحالم که در مسیر لاغري با شما هم گام هستم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      فرشته مهربانF.s
      1400/02/05 12:36
      مدت عضویت: 312 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 1,018 کلمه

      با سلام خدمت همگی 

      با خودم گفتم چقدر ذهن من قدرتمند بوده ومن خبر نداشتم اگه سالی یک تن غذا خورده باشم الان که ۲۹ سال سن دارم یعنی باید ۲۹ تن غذا خورده باشم از این ۲۹ تن ۴۰ کیلو فقط اضافه وزن دارم که اونم درمقابل این ۲۹ تن هیچی نیست بدنی که این ۲۹ تن یا سوزونده یا دفع کرده خداییش خنده دار نیست که من بگم نمیتونه ۴۰ کیلو اضافه وزن منو یا بسوزونه یا دفع کنه مگه از صبح تا شب من هر روز دوییدم یا ورزش کردم یا پیاده روی کردم فوقش بعضی روزا بوده که اونم ۲۹ تن کجا وقدرت ذهن من کجا بدن من براش سوزوندن ۴۰ کیلو هیچی نیست وخنده دار وقتی من باورش کنم حتما حالا یه چیزی اونم اینکه بارها موهامو کوتاه کردم اما بازم رشد کرد حتی یه دفعه کوتاه پسرونه زدم وقتی بچه بودم اما الان بلند شده یا ناخن هام بارها کوتاه کردمشون بارها شکستن ودوباره رشد کردن بارها پام شکست وخوب شد بارها بدنم زخم شد وخوب شد حتی چند باری پوستم سوخت والان خوب خوب شده بارها بدنم دراثر خوردن به وسایل خونه کبود شد اما الان اثری ازش نیست حتی کبودی بعد حادثه ماشینم هم الان تقریبا بعد ۷ ماه اثری ازش نمونده وخیلی کم رنگ شده تقریبا یک سمت ساق پام سیاه شده بود از قدرت ترمیم بدن هر چی بگم کم گفتم  یعنی یه جوری بدن من میخواد سالم باشه وزیبا وبدون اضافه وزن واز اضافه وزن بیزاره که هر سال یک تن از غذایی که میخورم دور میریزه با دفع یا سوزوندن چون منکه وارد بدنم میکنمش حتی بدون اینکه فکر کنم قرار چطور این غذا جذب ودفع وتبدیل به انرژی بشه حالا چی شده که فکر این ۴۰ کیلو غذا رو که داخل بدنم رو میکنم اصلا یکی نیست به من بگه به تو چه درکار بدنت دخالت میکنی وبراش تعیین تکلیف میکنی که تو نمیتونی این ۴۰کیلو رو کاریش کنی مگه اون زمان که سالی یک تن غذا رو دور میریخت تو کمکش کردی که حالا این ۴۰ کیلو رو میخوای کمکش کنی میخوای بری ورزش کنی که کمک کنی ذهنتو که بریزه دور این ۴۰ کیلو رو میخوای بری پیاده روی برای کمک بهش برای دور ریختن این ۴۰ کیلو رژیم میگیری که دور بریزه این ۴۰ کیلو رو آخه مگه با عقل جور درمیاد خنده داره واقعا مسخره است تعیین تکلیف کردن برای بدن وکمک کردن بهش فضولی که کار دست ما داده به نظرم این فضولی درکشور ما بیداد میکنه فضولی میکنیم تو کار هم چرافلانی بچه شو اینجور تربیت کرده چرا فلانی اینجوری لباس میپوشه چرا اینجور زندگی میکنه چرا اینجور رفتار میکنه با شوهرش با همسایه اش با فامیلش آخه یکی نیست به ما چه به تو چه حالا فضولی بقیه رو میکنیم بس نیست فضولی خودمونم میکنیم به بدنمون گیر میدیم که بیا واینجور از روشی که ما بهت میگیم این مواد غذایی رو دفع کن اگه میتونستیم درکار ضربان قلبمون گردش خونمون کار کلیه هامون تعدادتنفسمون تعدادپلک زدنمون وخلاصه همه چیز بدنمون فضولی میکردیم بابا دست برداریم دیگه یکم خجالتم خوبه به خدا به جای اینکه صبح که پامیشیم شکر خدا کنیم وسرمون به کار خودمون باشه وبه نظافتمون برسیم به مراقبت از خودمون برسیم خونه خودمون پاکیزه نگه داریم عشق بورزیم به خودمون وخانوادمون کار کنیم تلاش کنیم خودمون رشد بدیم همش فضولی بقیه رو میکنیم از عالم وآدم خبر داریم اما از اصلی های زندگیمون غافلیم من قبلا بعضی روزا میشد که وقت نمیکردم به نطافت شخصی خودم برسم  وقت نمیکردم موهامو شونه کنم وقت نمیکردم خونه وزندگیمو تمیز کنم وهمش سرم یا به زندگی بقبه بود یا سرم به گیر دادن به خودم اما از وقتی گذاشتم کنار فضولی رو به لطف خدای مهربان خونه ام مثل دست گل شده خودم هر روز تمیز وپاکیزه ام موهامو همیشه آراسته نگه میدارم برای خودم روتین مراقبت پوست گذاشتم دارم هی بیشتر به خودم میرسم  غذای سالم تری میخورم وبا کیفیت تری قبلا هر آشغالی گیرم میومد میخوردم اما الان نه اون روز یک رب‌ کارخانه ای صنعتی خریده بودیم برای قبل عید بود بازش نکرده بودم از آنجایی که چند وقتیه دیگه خوراکی های کارخانه ای نمیخوریم وهمه چیزمون یا خودم درست میکنم یا نمیخوریمش گفتم بگذار بخوریمش رب رو حیف خراب نشه خلاصه دوتا غذا باهاش درست کردم حالمون بهم خورد انداختمش دور همسرم گفت واقعا مردم این آشغالا رو چطور میخورن نمیمیرن 😅🤭گفتم یادت نیست تا چند وقت قبل خودمونم میخوردیم حالیمون نبود گفت آره واقعا حالا که یه مدت اینارو نمیخوریم  بدنم ارور میده یا اون روز رفتیم خرید خونه همسرم گفت تو سوسیس دوست داری برات میخرم خلاصه دوسه باری داخل فروشگاه چرخید گفت نه ولش کن مریض میشی دلم نمیاد آشغال وبیکیفیت وارد بدنت کنی بهتره خودت درست کنی داخل خونه چون من خودم کالباس خونگی میپزم بعضی وقتا  زیادم مزه شون باهم فرق نداره  خلاصه نخریدیم خلاصه بگم که خداروشکر میکنم بابت تمام نعماتش بابت پول وثروتی که از آسمان برای ما میباره هر روز ومارو شگفت زده میکنه وبه لطف بزرگیش به زودی تمامی بدهی هامون وقسطامون وچکامون پاس میشن وبه لطف خدا پول خونه جدید به زودی از راه میرسه وبه لطف وبزرگیش امسال میریم یه خونه عالی رهن کامل میکنیم وبه لطف خدا دیگه اجاره نمیدیم وخونمون هم خیلی خوب و با امکانات به لطف وبزرگیش داره یکی پس از دیگری زندگیمون بهتر میشه واونقدر احساس خوشبختی ورضایت میکنم که هر چقدر شکر کنم کم کردم حالا میفهمم که به راستی ذهن ما فقط خوشبختی تناسب اندام ثروت رفاه سلامتی وآرامش مارا میخواد وبراش با چنگ ودندون میجنگه فقط کافیه کاری به کارش نداشته باشیم وبگذاریم خودش کارش بکنه واینقدر سنگ جلو پاش نندازیم که تو نمیتونی وتو بدست نمیاری اون خودش چون روح خداوند درونش هست هر آنچه رو ما بگوییم باش شو باش میکند من میخواهم سایز ۳۶ با یک هیکل فوق العاده زیبا وجذاب وفوق العاده وسالم داشته  باشم باشش کن من میخواهم یک خونه با امکانات بسیار خوب در محله ۱ تهران با متراژ بالای ۲۵۰ متر وفول امکانات بخرم باشش کن من میخواهم بهترین ماشین لکسوس وفراری قرن جدید رنگ مشکیشو بخرم باشش کن من میخواهم ثروت مند ترین فرد ایران بشم باشش کن 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      mina.1366.az@gmail.com
      1400/02/01 16:22
      مدت عضویت: 114 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 382 کلمه

      سلام مجدد 

      یه نکته جالبی به ذهنم اومد که دوست داشتم با دوستان و استاد عزیز  درمیون بذارم 

      چند وقت پیش با پسرم درحال تماشای کارتن بودیم که زندگی انسان های اولیه  غار نشین را نشان میداد 

      اونها برای تهیه غذاشون از دل طبیعت وحشی چه سختی هایی میکشیدن و چه انرژی صرف میکردن و…. 

      نکته جالب و تأمل برانگیزش  برای من این بود که : یک روز که این خانواده ۶ نفره از غار خود بعد از ۳ روز بیرون اومدن برای تهیه غذا و با تلاش و سختی بسیار تخم یه پرنده  را بدست آوردن و اونو ۶نفری باید می‌خوردن به نحوی شد که به پدر خانواده یه قطره از اون غذا بیشتر نرسید و همه خانواده ناراحت شدن اما پدر خانواده با خونسردی تمام گفت که نگران نباشید من یه هفته پیش چیزی خوردم 😬😬 درحالیکه این پدر و حتی بقیه اعضا خیلی قوی و عضلانی و نیرومند بودن با وجود این خوراک ناچیز

       

      من با خودم تأملی کردم و  گفتم که ما انسانهای عصر حاضر که مثلاً متمدن هم هستیم

      چرا این باور غلط در ذهنمان ایجاد شده که با خوردن فقط انرژی لازم برای کار و زندگی را کسب میکنیم 

      با خوردن فقط باید لذت دنیا را ببریم 

      با خوردن فقط باید فکر کنیم 

      خودمان و افکارمان را در اختیار شکم قرار دادیم و باور کردیم که اگر خوردیم و شکممان سیر شد میتوانیم همه کاری انجام بدیم 

      و اگر خوراکی در اختیارمان  نباشد دیگر همه چیز تعطیل میشود 

      این باور بالای ۶۰ درصد ما انسان هاست که خودمان را شرطی کرده ایم و برای شکم کار میکنیم و برای اینکه از زندگی واقعا لذت ببریم کار و زندگی نمی‌کنیم 

      اکثرا می‌گوییم یه آب باریکه ای بیاد شکممون سیر شه وتمام . واقعا این طرز فکر مناسب اشرف مخلوقاته ؟ 

      از دوستان خیلی معذرت می‌خوام اما خیلی دوست داشتم این تراوشات ذهنیم را بنویسم و با استاد و شما عزیزان درمیان بگذارم شاید بی ربط به بحث این فایل باشه اما دور از تأمل نیست و دوست دارم استاد هم نظری دهند

       اگه در زندگی حیوانات تأملی کنیم میبینیم که حیوانی حتی اگه زمان زیادی چیزی برای خوردن پیدا نکند باز هم زندگی میکند و زندگی خود را تعطیل نمیکند 

      و اینکه استاد فرمودن در کشورهای اروپایی ظرف غذاشون یه تیکه کوچک غذا وسط بشقابشون هست و بقیه تزیینه فقط و فقط طی ۴۰ سال زندگی ۱۸ تن غذا میخورن اما ما……….. 

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
        1400/03/15 02:31
        مدت عضویت: 139 روز
        اندازه متن
        همیار لاغری
        محتوای دیدگاه: 175 کلمه

        سلام خدمت دوست هم مسیرم بله درست می گین شما اینکه برای ما انسان ها کل لذت هامون رو در خوردن می دونیم یا اینکه برای قوت وتوانایی همه چیز را به خوردن ربط می دهیم باعث خیلی از مشکلات شده برای ما 

        منم شنیدم خوردن زیاد باعث فرسودگی وپیری بدن می شه یعنی هرچقدر بدن برای دفع وجذب مواد غذایی بیشتر کار کنه بیشتر تحلیل میره البته اینو قبل از آشنایی با سایت وفایل های استاد شنیدم وهمیشه بهش فکر کردم. وبا افراد فامیل مقایسه کردم دیدم خیلی از کسایی که واقعا کم غذا هستن البته به صورت ناخودآگاه نه آگاهانه خیلی جوانترین ودر مقابل افراد پرخور حتی اونهایی که متناسب هم هستن شکسته تر به نظر می رسن وشاید اینم معناش همین تخریب بدن باشه واین قدرت بدنم رو می رسونه که در دفع وهضم مواد غذایی خیلی تلاش می کنه 

        من اینو تبدیل به فرمول ذهنی نکردم چون در همه یکسان نیست پس نمی تونه قانون باشه فقط برام جالب بود که ما با پرخوری وخارج از نیاز واقعا بدنمون رو تخریب می کنیم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      mina.1366.az@gmail.com
      1400/02/01 15:50
      مدت عضویت: 114 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 634 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیز و دوستان  سایت تناسب فکری 

      من خدا را هزاران هزار بار شاکرم که مرا به این سایت با ارزش هدایت کرد و مرا در مسیر لاغری با ذهن قرار داد 

      من ۳۳ سال سن دارم و تو این مدت ۳۳ تن مواد غذایی مصرف کردم و بدنم فقط ۲۰ تا ۲۵ کیلو از این وزن را نگه داشته . بدن من که اینقدر توانایی دارد که میتواند این حجم بالا از مصرف آب و غذا را دفع یا تبدیل به انرژی کند  پس یقین دارم میتواند این حجم کم باقیمانده را هم دفع کند یا  تبدیل به انرژی های مثبت و بکر در زندگی من کند بدن من خیلی خیلی توانمند هست و این موانع ذهنی که خودم از کودکی تا الان  در ذهنم ایجاد کرده بودم مانع متناسب شدنم بود .وگرنه ۲۵ کیلو اضافه وزن که اصلا هیچی نیست و به آسانی و به  زیبایی  قابل کم شدنه همانطور که وقتی جراحی آپاندیس کردم و یا جراحت های سطحی روی پوستم ایجاد میشد و……… ذهنم و بدنم خیلی زیبا و بدون فکر کردن من وظایف خودش را به بهترین شکل ممکن انجام داد و مرا به سلامتی باز میگرداند . ۵۰ روز پیش که با این سایت آشنا شدم و بهش فکر کردم  بزرگترین مانع لاغری و متناسب شدن خودمو اینجور دریافتم که در ناخودآگاه ذهنم ذخیره شده بود پرخوری و اینکه هر چی میخورم تبدیل به چربی میشه تو بدنم 

      عامل اصلی ‌چاق شدن و چاق موندن منه این عامل بقدری قدرتمند بود و با شناختن آن و پیگیری و حذف آن و جایگزین کردن باورهای درست در ذهنم مثل بهمن سرازیر شد 

      و طی چند روز بعد اونم تو ایام عید و معاشرت با بستگان و خوردن شیرینیجات و….. که همیشه با چاقی افزون برای من بود 

      اینبار شرایط عوض شد و خودم متوجه تغیرات خودم شدم که راحت میتونم نخورم و باور کردم که وقتی هم میخورم چاق نمیشم و راحت موقعی که اشتها نداشتم دست از غذا و خوردن می‌کشیدم و وعده ها و ساعات غذاییم تغییر کرد و این خیلی خیلی برام جذاب و لذت بخش بود 

      از اینکه خودمو تو آیینه ببینم فراری نبودم و با شوق سراغ آیینه میرفتم و خودمو با شعف تماشا می‌کردم و به خودم میگفتم مینا تو میتوانی به لاغری و تناسب برسی 

      و بعد کم کم عوامل دیگری که در ذهنم بود و از شنیدن های دیگران و درک آنها بر من تحمیل شده بود پرده برداشتم و ذهنمو با باورهای درست متقاعد کردم که هیچ عاملی باعث چاقی من نمیشه و خیلی زیبا و کم کم  در حال کاهش وزن و سایز هستم 

      و ان شاء الله من هم یکی از شگفتی سازان سال ۱۴۰۰ خواهم بود با لطف خدای مهربان 

      از خوردن در ایام عید واقعا  لذت بردم و این لذت برام کاهش سایز و وزن داشت

      حتی کیک خامه ای که در ذهنم از  بزرگترین و غول ترین عوامل چاقی در  من میشد قبلاً 😂براحتی یه تیکه خوردم و لذت بردم و نگران از اینکه وزنم اضافه شه نداشتم 

      یا حتی الان که در ماه مبارک رمضان هستیم و سالهای قبل به شوق خوردن سحری بیدار میشدم و اینقدر میخوردم تا نکنه طی روز گرسنگی بکشم و افطار هم که نگو 😂😂 اما بازم روزه داری بر‌من خیلی سخت می‌گذشت و در پایان ماه مبارک من می‌ماندم و چند کیلو وزن اضافه تر نسبت به قبل

      اما امسال دارم دنیای جدیدی را در این ماه تجربه میکنم و به شوق سحری خوردن بیدار نمیشم به شوق خدای عشق و دوستی بیدار میشم و حتی گاهی سحری هم نمی‌خورم و فقط سحر بیدارم اما طی روز خیلی آرومم و از اون گرسنگی زجر آور هم خبری نیست و افطار با کمی خوراک آروم میشم 🌹وای خدا خیلی لذت داره این زندگی❤️

      خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت 

      خدایا مرا در این مسیر زیبا و زندگی دوباره یاری کن و تمام مشتاقان این مسیر را هم یاری کن الهی آمین

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 19 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      الهام خوشبخت
      1400/01/31 09:18
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 137 کلمه

      ممنونم استاد از پاسختون باید چند بار مطالعه کنم چند بار خوندم من همش دنبال راهی هستم که اتوماتیک وارو درونی همه چیز تغییر کنه نه به وسیله فایل گوش دادن من فایل گوش دادن دوست دارم ولی میگم با خودم واقعا چطور میشه راحت در همه جنبه ها تغییر کرد مثل افراد عادی دیگه که باورهای اصلشون عوض نشده ومثل روز اول تولدن .فقط لاغری منظورم نیست کلی هست در همه جنبه ها. 

      گوش دادن با درک کردن فرق داره واقعا عالی بود موافقم من دوست دارم فایل گوش دادن رو ولی تو فکرم همیشه این هست که اگر تا آخر عمرت فایل نتونی گوش بدی چی میشه شه استاد عباسمنش شما وبقیه کارشون تو این حیطه هست وهمیشه تو این فضا هستین ولی ما کارهای دیگه داریم اینها همش سوالات ذهنم هست همواره بهم دیکته میشه 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/31 09:43
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 14 کلمه

        در فایل مقدمه دوره روانشناس لاغری خودت باش به این موضوع پرداخته شده است

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/31 01:03
      مدت عضویت: 548 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 36 کلمه

      عاالی بود استاد روشن،واقعا فقط باید باور کنیم که توانایی بدن ما در لاغر کردنمون خیلی بالاست و فقط باید باورش کنیم،اضافه وزن ما به نسبت این همه کاری که بدنم تا الان کرده هیچی نیست💪💪👌👌👏👏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      الهام خوشبخت
      1400/01/30 10:55
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 607 کلمه

      سلام به همگی واستاد بزرگ ومهربان استاد عزیزم به قول خانم حسنی عزیز واقعا فایلهای رایگان سایت در سال جدید یک سرو گردن از فایلهای سالهای  قبل بالاتره من که دوره تکرار هستم همش در حال گوش دادن فایلهای رایگان جدید ولایوهاتون هستم چقدر عالی هستن یکی از یکی بهتر هر دفعه یک لایو یا فایل جدید می زارید لایک میکنم که همیشه اونو گوش بدم چون احساس میکنم مشکل من تو همون فایل هست تا اینکه یک فایل دیگه میاد روز از نو. اصلا نمی دونم کدوم یکی روگوش بدم.چقدر فایلها عالی تر شدن خداروشکر میکنم واقعا از خدا می خوام کمکم کنه همواره در مسیر باشم وازین آگاهی های خالص وناب استفاده کنم وخوب برنامه ریزی کنم تا بتونم به همه دوره ها برسم این همه فایل ودوره  مدیریتش از دست من خارج شده ومنفی بافم اذیتم میکنه که از همه دوره هات چطور می خوای استفاده کنی داری درجا میزنی تمرکز نداری ولی من دوست دارم به ندای قلبم گوش بدم وفایلهایی که بهم گفته میشه رو گوش بدم اون روز و اون لحظه   واسترس نداشته باشم که عقب افتادم. چون این فایلها برای یک یا دو روز نیست من تا زنده هستم می خوام درین مسیر باشم ولذت ببرم..در مورد فایل جدید استاد راستش من هم مثل دوستتون بعضی وقتها احساس میکنم چقدر باید مانع ذهنی شناسایی کرد تا به لاغری رسید فکر میکنم توجه وتمرکز زیاد به شناسایی موانع ذهنی باعث میشه ما به لاغری نرسیم من خواهرم چاق بود تا سی سالگی ولی ده سالی میشه لاغر کرده والان متناسب هست ده سال پیش با محدود کردن نان وبرنج تو یک سال متناسب شد تا حالا هم حفظ کرده اندامش رو .وهمه چیز هم می خوره شاید زیادتر ازمن هم می خوره الان چند روز پیش که مهمان ما بود باهاش حرف میزدم گفت من زود لاغر میشم به چاقی فکر نمیکنم تو میگی در مورد اندام وچاقی من یادش می افتم من اصلا با خودم درگیر نیستم در حالی که ده سال پیش خواهرم اصلا اینطور نبودبا خودش مشکل داشت دنبال قرصها ودمنوش های لاغری وطب سنتی بود  خواهرم با قانون جذب آشنا هست ولی اصلا لاغری کار نکرده بهش گفتم چه باورهایی داری که لاغر شدی ولاغر موندی به فکر فرو رفت هیچی نتونست بگه.فقط گفت تو خیلی به اندامت به چاقی توجه میکنی با خودت درگیری واقعا راست میگه  حالا من یازده ماهه دوره هستم ولی زیاد لاغر نشدم نمیدونم واقعا این همه اطلاعات واگاهی ورفتار های به مراتب درست چرا نتیجه رخ نمیده آیا شرکت در دوره باعث نشده همش توجه مون به چاقی باشه وبرای ریشه کنی چاقی تو دوره شرکت کردن باعث لاغر نشدنمون نیست؟ اخه چطور خواهرم بدون فایل بعد سی سال وبا رژیم لاغر بشه بعد باورهاش هم عوض بشه واقعا برام جای سوال داره.حالا ما باید فایل گوش بدیم لاغر بشیم بعد هم ادامه بدیم قطع نکنیم تا آخر عمر لاغر بمونیم واقعا یه جای کار به نظرم میلنگه اگر پیش فرضمون لاغری هست چرا باید اینقدر تلاش کنیم فایل گوش بدیم اگر ضمیر ناخودآگاه همه چیز رو می دونه چرا ما بازم بهش اطلاعات رو دیکته می کنیم آخه همه اساتید جذب میکند باید تا آخر عمر روی خودت کار کنی اخه این همه آدم تو دنیا هستند هیچ فایلی تا آخر عمر گوش نمیدن دوره نمیرن ولی موفق ثروتمند شاد وارام هستند یک راه راحت واقعا نداره آدم خود به خود کاری کنه ذهنیتش در مورد  همه چیز درست بشه مثل خواهرم؟ گیر کار کجاست واقعا باید کار کنی روی باورهات بعد اگر یک هفته قطع کنی همه چیز بر می گرده عقب این برای من جای سوال هست ممنون میشم دوستان واستاد عزیزم دیدگاه  تون  رو به اشتراک بزارید. ممنون

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/30 12:42
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 591 کلمه

        سلام دوست عزیز
        موضوع اصلی خودباوریه اینکه باور کنی می تونی متناسب بشی و متناسب بمونی
        اگه خودباوری ایجاد بشه دیگه تفاوتی نداره چطور لاغر شده باشی چون برای همیشه لاغر می مونی
        اینکه محتوای زیادی در اختیارت هست باید باعث خوشحالی و خیال راحت بشه نه استرس اینکه کدوم رو گوش کنم
        چون مهم احساس اطمینان و خودباوری شماست که با هر فایلی ممکنه در شما تقویت بشه
        و نکته مهمتر از همه اینها “توجه کردن” می باشد
        دقت کنید:
        تعداد فایل های زیاد باعث توجه شما به چاقی می شه
        از کجا معلومه؟
        از اینکه استرس ایجاد میکنه که حالا کدوم رو گوش کنم
        اینکه همیشه فایل گوش کنی باعث توجه شما به چاقی شده
        چون از انجام این کار متعجب شدی
        به همین دلیل بارها تذکر دادم این مسیر فقط برای لاغری نیست و نگاهتون رو تغییر بدید
        اینکه خواهر شما به طریق خودش لاغر شده و لاغر مونده به این دلیله که تونسته توجهش رو تغییر بده
        و اینکه قطعا به صورت ذهنی این کار رو انجام داده که نمی تونه درباره اش توضیح بده
        و شما نتیجه نهایی رو داری می بینی و خبر از محتوای ذهنی خواهرت نداری
        دلیل لاغری خواهرت محدود کردن نان و برنج نبوده این اشتباهه
        مگه ما بارها نشده که نان و برنج رو قطع کردیم
        یا خیلی محدودیت ها ایجاد کردیم
        پس چرا لاغر نشدیم یا اگر هم شدیم دوباره چاق شدیم؟
        اینکه عامل لاغر شدن رو تغییر در مقدار نان و برنج بدونید از نظر من صحیح نیست
        قدرت اصلی ذهن خواهر شماست که هیچ کاری به مقدار نان و برنج نداره
        با این نظر شما موافقم که آگاهی زیاد میتونه باور اینکه لاغر شدن سخته رو تقویت کنه به همین دلیل سعی می کنم هر فایل رو با موضوعی مربوط به زندگی روزمره ارائه بدم که خیلی برای استفاده کننده جدید و دور از ذهن نباشه
        بلکه بیشتر به شکل یادآوری مطرح میشه
        همین فایل اخیر رو هرکی گوش بده شگفت زده نمیشه که چیز جدیدی یاد گرفته
        همه ما درباره قدرت ترمیم جسم مثال های زیادی داریم
        حالا از همون مثالها و قدرت جسم برای رفع اضافه وزن می خوایم استفاده کنیم
        در مورد پیش فرض انسانها کاملا درسته که سلامتی، شادی، ثروت و … است
        اما به اندازه ای که در زندگی روزمره مخالف اینها رو از دیگران شنیده باشی خودت رو از پیش فرض دور کردی
        مهمترین دلیل اینکه ما از پیش فرض خود دور شدیم اطلاعات اشتباهی است که درباره خدا در ذهن ما ذخیره شده
        باورهای دینی بسیار عمیق و عمدتا بسیار غلط هستند اما به هر حال هستند
        هزاران پیام دریافت میکنم درباره اینکه نظر من درباره نماز یا روزه و … چیه؟
        این نشون میده که ما درباره پرتکرارترین رفتار دینی خود به وضوح نرسیدیم
        این یک مورد از صدها مورد تضادی است که ما رو از پیشفرض دور میکنه
        در مورد تناسب اندام هم دقیقا همینه
        پیشفرض ما تناسب اندام که می بینی بسیاری دارن تجربه اش می کنند
        اما تاثیر آگاهی های اشتباه رو هم داریم در خودمون و اطرافیانمون می بینیم
        که سبب شده عده زیادی از انسانها چاق باشند و روند چاقی به شدت داره افزایش پیدا میکنه
        چون به هر حال آگاهی غلط باعث دور شدن ما از پیش فرض میشه
        حالا این پیش فرض میتونه هر چیزی باشه، سلامتی باشه، ثروت یا … باشه
        در نهایت:
        1- برداشت از محتوای آموزشی بسیار متنوعه و بستگی به الگوهای ذهنی استفاده کننده داره
        2- هدف ما فقط تناسب جسمی نیست بلکه تناسب فکری مدنظره که باعث تعادل در کل زندگی میشه
        3- درک کردن با گوش دادن تفاوت داره و طریق یکسانی برای آموزش چگونه درک کردن وجود نداره چون فرایندی کاملا شخصی برای هر انسانه
        بنابراین باید مسیر رو ادامه بدید تا به مهارت درک کردن برسید که فقط خود هر فرد متوجه افزایش مهارت درک کردن خودش می شه

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 10 از 2 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/30 00:52
      مدت عضویت: 357 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 307 کلمه

      سلام به استاد عزیز و تشکر فراوان بابت این فایل عالی و دوستان سایت تناسب فکری

      من حسن شهبازی ۳۷ ساله تاکنون ۳۷ تن از این دهان مبارک مواد غذایی و خوراکی وارد بدن کردم و کلا ۲۰ کیلو اضافه وزن دارم و همینجا به خودم میگم این بدنی که تونسته ۳۶۹۸۰ کیلو رو دفع و یا به انرژی تبدیل کنه یا مصرف کنه ۲۰ کیلو براش هیچ چیزی نیست و براحتی ۲۰ کیلو رو هم یا دفع میکنه یا مصرف میکنه یا به انرژی تبدیل میکنه.

      اینکه بدن خودش قدرت داره که خودشو ترمیم کنه یه مثال از خودم مینویسم تا باور پذیرتر بشه برام من چند ماه پیش داشتم جوشکاری و فرزکاری میکردم که یدفعه دستگار فرز از دستم پرت شد و گوشت زیر ناخن انگشت بزرگ پامو کامل از بین برد و به عمق دو سانت در یک سانت زیر ناخنم گوشت نداشت هر کی گفت ببر بخیه بزن من نبردم و گفتم خودش درست میشه چند وقتی پماد و بستن و از این کارهای خود درمانی انجام دادم ولی بعدش بیخیالش شدم و رهاش کردم شاید باورتون نشه الان عکس بگیرم نشونتون بدم اصلا اثری از اون زخم نمونده چنان با دقت و ظرافت بدنم درستش کرد که اگر بخیه زده بودم الان جای بخیه ها مونده بود ولی با بخیه نزدن الان کامل پوست و گوشت مثل روز اول شده من داشتم فایل رو گوش میدادم که یدفعه این اتفاق یادم افتاد و نوشتم و الان به خودم میگم این بدنی که با این دقت انگشت زخمی رو ترمیم و مثل روز اول ساخت چجوری نتونه این ۲۰ کیلو رو از بین ببره مثل اب خوردن این کار رو انجام میده مثل اب خوردن و من مطمئنم که این بدن نازنینم براحتی همین نوشته اگه من با ذهنم سد راهش نشم این ۲۰ کیلو رو از بین میبره.

      همیشه شاد و سلامت و متناسب باشید.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/30 13:04
        مدت عضویت: 598 روز
        اندازه متن
        همیار لاغری
        محتوای دیدگاه: 133 کلمه

        سلام دوست عزیز

         

        چیزی که من با دوره درک کردم و توی زمینه تناسب تونستم انجامش بدم و نتیجه بگیرم این هست که این جسم مادی ما حالا هر قسمتش یک حجم وسیعی از فرکانس

        در واقع خیلی مهمه که بدونیم مرحله اولیه هر ماده ای ارتعاش و بعد ماده میشه

        یعنی شکم داشتن اول ارتعاش شکم داشتن بوده

        بعد فیزیکش شده

        اول متافیزیک بعد فیزیک

        اول احساس بعد ماده

        و شما اصلا شک نکنید مابقی وزنتون براحتی کم میشه فقط بشرطی که ارتعاش لاغری را ادامه بدید

        البته این جمله بیشتر خطاب بخودمه چون حدود 4 کیلو اینا اضافه دارم

        ولی یقین دارم با ادامه احساس لاغری این رفع میشه

        و این قدرتو مدیون استاد هستم

        میگم مدیون چون عالی موانع ذهنیم رفع شده

         

        و به اندازه ای که احساسات چاقی را با احساسات لاغری جایگزین میکنی جسمت لاغر خواهد شد

        موفق و سلامت باشید

         

         

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      adelehreyhani68@gmail.com
      1400/01/29 23:45
      مدت عضویت: 223 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 140 کلمه

      با سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان همراه
      این فایل حجت کامل بود، هر اندازه غذا که بخوریم چاق نمیشیم،،،، به شرط آنکه باور عمیقی پیدا کنیم یا بهتر، بدست بیاریم… که برای افراد چاق چون این باور، بزرگترین باور هست یا بزرگترین مانع ذهنی، کم یا سخت میشه که به چنین باور بزرگی غلبه کرد… ذهن توانمند برای من 20 کیلو خلق کرد.. یعنی بر دستگاه بزرگ هضم و دفع و تبدیل غلبه کرد، پس همین ذهن هم میتونه منو لاغر کنه.. لاغری پروسه خود به خودی است… من در این سایت متوجه شدم ملاک پرخوری نیست ، ملاک درست خوردن… ملاک به اندازه نیاز خوردن.. چون این نوع خوردن همگام با طبیعت نه پرخوری، وگرنه هیچ ماده ی غذایی قدرت چاق کنندگی نداره… کاش یروزی عمیقا به این باور دست پیدا کنم.استاد سپاسگزارم برای کسب چنین آگاهی بزرگی..

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      amirali2020110@gmail.com
      1400/01/29 21:01
      مدت عضویت: 137 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 359 کلمه

      سلام به استاد و سایر دوستان در سایت تناسب فکری 

      استاد من چند ماه است که از فایلهای رایگان استفاده میکنم و خیلی از موانع را شناسایی کردم علاوه بر آن از نکات طلایی و دیگر محصولات را میخونم و مینویسم و هر،روز یه چیز جدید یاد میگیرم مثل امروز که با خواندن این فایل یه چیز جدید دیگه یاد گرفتم که متناسب شدن روند طبیعی بدن است و اگر ما چاق هستیم به خاطر موانع ذهنی لاغری است که در مسیر متناسب شدن ایجاد کردیم .

      دلیل اینکه حیوانات چاق نمی شوند این است که آنها موانع ذهنی در مورد عملکرد بدن خود در ذهنشان ندارند اما ما در مورد سیستم،عملکرد بدن خود فکر میکنیم و نظر میدیم و با استمرار در این افکار و،صحبت با یکدیگر در مورد عملکرد بدن خود در جسم ما تاثیر گذاشته ودر نهایت در،روند جسم اثر گذاشته و جسم ما تحت تاثیر این گفتگوها که سوخت ساز بدن من پایین میباشد و یا سن من بالا،رفته و این درد و بیماری طبیعیه در نتیجه ما دچار اضافه وزن میشویم .

      چاقی فکری است که در ذهن برخی از انسانها به طریق مختلف میشود این فکر مانند بذری کاشته میشود و به آرامی رشد میکند و تنومند میشود و ثمره آن اضافه است و از،بین بردن این اضافه وزن نیاز به تلاش ندارد چون روند طبیعی و پیش فرض جسم ما ترمیم کردن واز بین بردن هر ناهماهنگی است که در جسم ایجاد میشود .باید به این باور بسیار قوی برسیم که ما در طول عمر خودمون هر،چند سال هست مثلا ۳۰ سال بدن توانایی این را داشته که ۳۰ تن مواد غذایی را یا به انرژی تبدیل کرده ویا دفع کرده و از،پس این ۳۰ تون به خوبی بر آمده پس ۱۰،کیلو اضافه وزن من در،برابر آن ۳۰ تون هیچچچچچچچچچجییییییی نیست مثل قطره به دریا می ماند و ما با تکرار این فرمول بسیار زیبا میتواند مثل یک بهمن که وقتی بیاد پایین هر چی سر راهش هست را میشکنه و میبره و صاف میکنه عمل میکند پس استمرار داشته باشیم تا موانع را مثل این بهمن از،سر راه برداریم و به تناسب اندام وهر چه تو ذهنمون هستو برسیم .امین ممنونم استاد عزیز .

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 7 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      yasaminhasanloo76@gmail.com
      1400/01/29 16:52
      مدت عضویت: 66 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 56 کلمه

      به نام خدا 

      سلام استاد من به این نتیجه رسیدم که لاغری آسانترین کار دنیاست و غذا خوردن و آب خورد امری طبیعی هست و اصلا باعث چاقی نمیشود و با پیدا کردن باور های اشتباه در مورد لاغری و مثال مثبت اون جمله رو گفتن باعث تغییر فرمول ذهنی ما میشود ممنون از توضیحات مفید شما 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مریم حسین زاده
      1400/01/29 13:31
      مدت عضویت: 371 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 143 کلمه

      سلام استاد.از اغازصحبت های این فایل بسیار لذت بردم بسیار تکرار کردم گوش دادم وانقدر دوست داشتنی هستند که باید حفظشون کرد ملکه ذهن بشه و تغییر ناپذیر . من باور دارم لاغری باذهن رو چون تاثیرش رو در خودم حس کردم . و برای ماندن در مسیر باید تمرین کنی برای خودت مثال بیاری و کاری به چه جور انجام ان نداشته باشی همان طور که این همه در طول این سالها به بدنت غذا وارد کردی و دیدی که چه قدر به انرژی تبدیل شده چقدر دفع شده پس دفع این اضافه وزن برای بدنت کاری نداره براش خیلی راحته فقط تو باید بخوای وموانع ذهنیت رو شناسایی کن بزارشون کنار .تو اشرف مخلوقات خدا هستی توانمندی ما خیلی زیاده خواستن توانستن است.اگر ایمان داشته باشید. ممنونم از استاد گرانقدر که برای اگاهی مردم و بهتر شدن حالشون وقت می گذارند

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 22:44
      مدت عضویت: 357 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,172 کلمه

      سلامی دوباره دوباره یک فایل عالی دوباره رفتن به مدار بالاتر دوباره تغییر فرکانس چه به موقع این آگاهی ها به استاد رسید و از سمت استادبه من رسید خدارو هزاران میلیارد سپاسگزارماین تغییر مدار رو دوست دارم البته اگر بتونم به عمل تبدیل کنم و گرنه  شنیدن خالی این فایل اصلا فایده نداره که اگر فقط بشنوم و رد بشم انموقع میشم عالم بی عمل و به قول یه استادی که میگفت ایمانی که عمل نیاورد حرف مفت است به نظر من این فایل حجت رو برای ما تموم کرده که اگر عمل نکنیم باید لفت بدیم و بریم.اول فایل استاد در مورد هدیه روز مرد صحبت میکنه لباسی هست که بهشون داده شده و می بینه که گشاد شده آی که چقدر این لحظه شیرین هست من خودم یک ماه پیش این حس رو درک کردم یه شلوار داشتم که توی کشو مونده بود و این شلواربهم تنگ بود و از ران های پاهام بالاتر نمی اومد که یدفعه بر داشتم که بپوشمش و بالای که اومد که هیچ دکمه هم بسته شد و خود شلوار که حسابی گشاد شده بود و کلی ذوق کرده بودم و برای تایید همش تو ذهنم این راهمو تایید میکردم.تو ادامه فایل استاد ملاقات خودشون رو با دوستشون رو میگن که این مطلب به ذهنم رسید که حتی یک شخصی مثل استادعطار روشن کنارت باشه نتیجه رو دیده باشه نتیجه دستش هم باشه تا وقتی که خودت نخوای که تو این مسیر باشی هیچ فایده ای برات نداره با وجود اینکه خود استاد هم چند تا فایل بهشون داده بود وتا وقتی خودت نخوای فایل های و این آگاهی ها برات تاثیری نداره.در ادامه صحبت استاد تفکر ذهن چاق رو توضیح میده که تفکر ذهن چاق اینمدلی میبینه و با خودش حرف میزنه که فلانی که لاغر شده خوب تونسته خودشو لاغر نگه داره و دوباره چاق نشه که بدون استثناء آدم های چاق این سوال رو میپرسن. راستی میدونید چرا این سوال بوجود میاد؟ دلیل بوجود اومدن سوال اینکه ادم های چاق تا میتونن روشهای مختلف لاغر شدن رو امتحان کردن و بعد از چند وقت دوباره به همون حالت چاقی برگشت خوردن و فرمول های ذهنی این افراد به یه شکل عمل میکنه و همش ترس برگشت دوباره چاقی رو یجورایی انتظار میکشن،ولی توی این مسیر یعنی لاغری با ذهن چونکه فرمول ها تغییر کردن اصلا دیگه نیازی نیست  که خودت رو نگه داری و ترس از برگشت چاقی داشته باشی کلا توی این مسیر چاق شدن دوباره ای وجود نخواهد داشت. دو شب پیش مهمون اومده بود خونم و این مهمون داشت در مورد اینکه دوست داره چند کیلو چاق شه حرف میزد و داشت میگفت اصلا هر مدل غذا میخورم خودمو میترکونم یک کیلو اضافه کنم نمیشه و بعضی مواقع یک کیلو اضافه هم میکنم ولی دوباره برمیگرم سر وزن قبلی قشنگ دیدم اصلا فرمول ذهنی چاق کننده ای نداره که حتی وقتی خودش هم میخواد چاق شه نمیتونه.ادامه این آگاهی ها: وقتی که یکی چاق میشه همه دنبال این میگردن که چی باعث شده طرف چاق شده یا مثلا فلان غذا یا فلان کار  رو انجام داده و چاق شده که خودمم قبلا این فکر رو میکردم که الان یخده فنی تر شدیم بهش میگیم عوامل بیرونی و این دوست همراه استاد که بعنوان فرد چاق میتونیم ببینیمش عواملی مثل رستوران رفتن تنقلات خوردن هله هوله خوردن فست فود خوردن رو عاملی میدونست برای چاقی که با اومدن وضعیت قرنطیه و عوض شدن سبک زندگی دیگه دنبال این موارد نبود و نرفته بود و تو این حالت تو ذهنش این فکر میاد که خوب حالا باید لاغر شم و انتظار لاغری داره و بعد از یک سال میبینه ای دل غافل لاغر نشدم که هیچ چاقتر هم شدم چرا لاغر نشدم و برعکس چاقتر هم شدم دلیلی که استاد فرمودن اینکه این دوست عزیزمون ۲۰ سال هست که به چاقی و عواملش فکر کرده و دیده و شنیده و حس کرده با یه هم چین اتفاقی مثلا نخوردن فست فود رستوران نرفتن و …. انتظار لاغری رو داشته باشه ، مگه اون انتظار چقد قدرت داشته و چند بار بهش فکر کرده تا لاغر بشه در صورتی که اون چند سال باوری که ساختی اونقدر قدرت داره  رو میخواد عوض کنه و لاغر بشه مثلا تو این اتفاق مثل یک نسیم بوده توی این صحرای کویر چاقی و تاثیری بر روی اون نزاشته.اینقدر آگاهی ها زیاد هستش و یجورایی با این فایل بمباران شدم میخوام اخر کامنتم رو از دقیقه ۷:۱۹تا دقیقه۹:۲۱رو بنویسم خیلی معرکه بود :یعنی سریع ذهن منفی میخواست بگه که لاغری با ذهن که فایده نداره تو پارسال انتظار لاغری داشتی پس چرا چاقتر شدی گفتم (استاد گفت)خیلی نکته خوبی اشاره کردی حالا بریم با هم بررسی کنیم ؛شما با تغییر شرایط بیرونی زندگیت،تو اصلا درون خودت انتظار لاغری با ذهن رو بوجود نیاوردی و چون موضوع بیماری شد و همه جا تعطیل شد وتو زندگیت تغییر کرد براساس عوامل بیرونی تو در خودت احساس کردی که من انتظار لاغری از خودم دارم که این میشه یک فرمول  که در خودت یک انتظار لاغری بوجود اوردی اما اشکالش اینکه براساس عوامل  بیرونی بوجود اومده چون رستوران نمیرم چون چیپس و پفک نمیخورم چونکه خیلی از چیز هایی رو که میخوردم  رو نمیخورم پس انتظار لاغری در تو بوجود اومده یعنی براساس عوامل بیرونی انتظار لاغری در شما بوجود اومده و خیلی هم عالیه ولی بیا اصل رو بررسی کنیم که قدرت ذهنِ ؛ یهو خودش گفت انتظارم از خودم لاغری  بود بعد دیدم چاقتر شدم بعد گفتم اهان حتما که به این دلیل بوده که دیگه تحرکم کمتر شده بیرون کمتر رفتم پیاده روی نرفتم پس دیگه طبیعیِ ،پس چرا من لاغر نشدم  من که انتظار  لاغری رو داشتم پس چجوریِ قدرت ذهن که اینجا استاد عطار روشن یه حرف طلالیی رو میگه: تو انتظار لاغری که بوجود اومده رو اصلا خودت بوجود نیاوردی این براساس عومل بیرونی بوجود اومده و خیلی فرق داره که من تصمیم میگیرم زندگیمو تغییر بدم یا اینکه یه شرایطی پیش بیاد و من انتظارم این باشه خوب پس این شرایط پیش اومده پس انشالله ما هم تغییر میکنیم و لاغری میشیم.برای من همین انتظار توی ماه رمضان های هر سال بود که اخ جون ماه رمضون اومد و کمتر میخورم و لاغر میشم ولی اونم عامل بیرونی بود چونکه پشت سرش چاقتر میشدم و دلیلی که برای خودم می اوردم این بود خوب بعد از سحری بلا فاصله میخوابم و تبدیل میشه به چربی و چاقتر میشتم این توجیح هر ساله من بود که خدارو شکر امسال این فرمول شناسایی شد و در حال پاک شدن هستش.اگر هزار بار هم این فایل رو گوش بدیم باز هم اگاهی های جدیدی رو میشه ازش کشید بیرون من باید بشینم کلمه به کلمه نقطه به نقطه رو بنویسم اینطوری که نکته برداری میکنم یه وقتی یه جایی رو جا میندازم  همین ده دقیق فایل اندازه یه دوره حرفه ای آگاهی توش هست انشالله خداوند استاد عزیز رو حفظ کنه و هر روز اگاهی های بیشتر با هدایت خداوند بدست بیاره.انشالله که این کامنت رو تو کامنت های بعدی بتونم ادامه بدم و بنویسم.شاد و پیروز و سعادتمند در دنیا و اخرت باشید.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 23 از 5 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 22:32
      مدت عضویت: 492 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 507 کلمه

      به نام خدای مهربان ، سلام به استاد عزیز و دوستان همراه ، استاد بسیار سپاسگذارم بابت این فایل بینظیر ، تیر خلاصو زدید ، با این فایل تمام موانع ریز و پنهان ذهنی من از بین رفت ، درک کردم که چقدر بدنم قدرتمنده و بابت این بدن قدرتمند از خدا سپاسگذارم که تا الان ۵۰ تن غذا را یا دفع کرده یا به انرژی تبدیل کرده ، با این تلاش زیاد معلومه که بدن چقدر از چاقی متنفره و تناسبو دوست داره ولی ذهن منفی باف قدرتش از بدن هم بیشتره که نمیزاره ۱۵ کیلو اضافه وزن از بین بره ، من فکر میکردم که بدنم سخت چربی را آب میکنه و مقاونت نشون میده ، همیشه میگفتم بدن سفتی دارم و راحت لاغر نمیشم ، حتی تو این یکسال که نتیجه هم دیدم ، وقتی با شگفتی سازان که خودمو مقایسه میکردم به خودم میگفتم من از همه دیرتر نتیجه گرفتم با وجودیکه ۳۰ یا ۴۰ کیلو اضافه نداشتم ولی ۱۵ کیلو برای من در حد ۵۰ کیلو بود ، الان که بدنم با قدرت زیاد تا حالا ۵۰ تن مواد را از من دور کرده پس ۱۵ کیلو براش در حد یک گرمه و اصلا چیزی نیست ، ( دقیقا هیچه هیچه ، یعنی صفر صفر ) تو این چند روز ، چند بار فایل دیدم چقدر انرژی گرفتم ، به معنای واقعی درک کردم که لاغر شدن آسونترین کار دنیاست ، حالم خیلی خوبه ، خیلی احساس سبکی میکنم ، با شوق میثاق نامه را جلوی آینه اجرا کردم و مدام به خودم میگفتم فقط یک گرم اضافه دارم اصلا خودمو چاق نمیدیدم و همه ش به خودم میگفتم این یک گرم به زودی ( خود به خودی ) از بین میره و حالا دیگه تو سرازیری لاغری افتادم ، با این فرمول من موانع را برمیدارم و بدنم با قدرت وسرعتی که داره ، به سمت لاغری پیش میره ، اینقدر این فرمول قویه که فکر نمیکنم هیچ مانع ذهنی بتونه جلوش بایسته ، وقتی تغییر درونی باشه نتیجه هم پایدار میشه ، وقتی جسمم با ذهنم هماهنگ بشه دیگه هیچ وقت چاق نمیشم ، چون پیش فرض ذهنم متناسب بودنه ، قبلا که تفکر چاقی داشتم منتظر موقعیتی از بیرون بودم که لاغر بشم ، مثل ماه رمضون ، که با روزه گرفتن لاغر میشدم ولی بعد از عید فطر دوباره چند کیلو چاق میشدم ، یا وقتیکه مریض میشدم خوشحال بودم که یه ذره لاغر شدم ولی بعد از خوب شدن دوباره چاق میشدم ، یا وقتی رژیم میگرفتم لاغر میشدم و بعد از تموم شدن رژیم دوباره چاق میشدم این نشون میده بدن من تلاش میکرده که لاغر بشه ولی ذهن چاق مانع میشده ، پس هیچ عامل بیرونی نمیتونه باعث متناسب شدن ما بشه ، خدایا شکرت بابت این بدن قدرتمندی که خلق کردی که هدفش تناسب اندام و سلامتی کامله ، خدایا شکرت بابت استاد عزیزمون که از جون و دل مایه میزاره برای بهتر نتیجه دیدن ما ، خدایا شکرت بابت این سایت و دوستان متناسبم که از خوندن نوشته هاشون انگیزه میگیرم ، خدایا شکررررررررت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 21:11
      مدت عضویت: 504 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 339 کلمه

      با سلام . من این فایل رو دو روزه شاید ده بار خوندم و گوش دادم چون خیلی اونو دوست دارم و اطلاعات زیادی در مورد جسمم به من داد . چیزهایی که از قبل زیاد بهش توجه نکرده بودم . الان که دقت میکنم میبینم بدنم از بالا تنه چاقتره و پاهام لاغر و متناسبه و من اصلا به پاهام که متناسبه توجهی ندارم و میگم هیچوقت چاق نمیشه و همه توجهم به بالا تنه هست که چاقتره . در حالیکه اگر هر کدام از دلایل زیاد خوردن یا کم تحرکی را بخواهیم بیاوریم باید در مورد کل بدن صدق کنه نه یه قسمت خاصی از اون . پس اینجا به چشم میبینیم که کار از یه جای دیگه خرابه و اون ذهنمونه که داره دستوراتی طبق افکار خودمون صادر میکنه . اگه به ذهن بگیم چرا اینکارو با ما میکنی میگه ما که داریم به صورت طبیعی کار خودمونو انجام میدیم تو نمیخوای ما درست انجامش بدیم و همش داری تو کار ما دخالت میکنی و پارازیت میندازی اینم نتیجش میشه .پس الان میفهمیم و باور میکنیم که کم یا زیاد خوردن تاثیری در روند کار بدن ما ندارد چون ذهن ماست که فرمان اصلی را صادر میکند چون طبق تحقیقات بدن توانایی دفع مواد غذایی زاید در مقیاس بالا را دارد پس این چند کیلو اضافه وزن براش چیزی نیست اگه بخواد کم کنه و این خود ما هستیم که چون از کارکرد بدن و جسم خود اگاهی نداریم بیخود نظر میدهیم و در کار ان دخالت میکنیم و کار ان را دچار اختلال میکنیم اینها بخاطر عدم اگاهی و اعتماد به بدن خودمان است و فکر میکنیم بدن نمیتواند خود را لاغر کند.دوست دارم این فایل را ده ها بار دیگر بخوانم و گوش بدهم چون اطلاع از کار و قدرت جسمم خیلی برایم جالب است و ان را دوست دارم .وقتی دقت میکنم میبینم با وجود اموزش لاغری هنوز فرمولهای اشتباه خیلی وقتها کار خود را مثل قبل انجام میدهند  این فایل خیلی به من کمک کرد تا بتوانم این فرمولها را جایگزین کنم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 18:05
      مدت عضویت: 654 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,972 کلمه

      سلام ‌ 

       

      میزان اضافه وزن من در مقابل قدرت بدن من هیچ چیزی نیست . 

      قدرت چاقی ذهن من در مقابل قدرت تناسب جسم من هیچ چیزی نیست . 

      قدرت چاقی ذهن من در مقابل قدرت تناسب ذهن من هیچ چیزی نیست . 

      من از باور عالی شما به این باور عالی هم رسیدم که قدرت تناسب در ذهن من هزاران برابر قدرت چاقی ذهن منه . ذهن منم یه متناسبه . قدرت تناسبشم خیلی زیاده و این قدرت به مغز اثر گذاشته و مغز مابه جسممون دستور داده و این ۴۰ تن رو به راحتی دفع کرده . 

      ۴۰ تن خیلی زیاده . اضافه وزن ما هر چقدرم باشه در مقابل این ۴۰ تن هیچ چیزی نیست . 

      در ناخوداگاه ما تناسب جاریه . بله در ذهن ما تناسب جاریه . در جسم ما تناسب جاریه. ما خیال می کنیم چاقیم . خیال و تصور چاقی در مقابل حقیقت متناسب وجود ما هیچ چیزی نیست . 

      قدرت لاغری اونم قدرت خودبخودی در بدن ما خیلی زیاده .  خدای من چقدر تکرار این باور الهی حال آدم رو جا میاره چقدر آدم رو سرزنده می کنه . چقدر آدم خیالش راحت میشه و به آرامش و صلح درونی میرسه . 

      قدرت پاکسازی ذهن ما در مقابل قدرت گناه ذهن ما هیچه . 

      قدرت شفای درونی ما در مقابل قدرت بیماری هیچه . 

      قدرت تناسب ذهن و بدن ما در مقابل قدرت چاقی هیچه . 

      ۴۰ تن خیلی هست . سالی یک تن . ما اصلا کاری نکردیم برای دفع سالی یک تن . 

      سالی یک تن یعنی در بیشترین حالت اضافه وزن روزانه حدودا سه کیلو  خوردیم که بشه سالی ۱ تن . 

      این یعنی در بدترین حالت و بازم جسم این همه رو یا دفع کرده یا تبدیل به انرژی کرده . 

      آره چقدر جالب گفتید که همین یه باور مثل بهمن میاد و کلی باورهای دیگه رو با خودش پاک می کنه و میبره . باورهایی مثل 

      خوردن و مخصوصا پرخوری باعث چاقی میشه 

      تحرک باعث لاغری میشه 

      رژیم باعث لاغری میشه 

      حتی ترس از قدرت چاقی ذهن در این فرمول جدید به راحتی برطرف میشه . چون قدرت پاکسازی از اون هزاران برابر بیشتره . 

      رنج و اندوه باعث چاقی میشه . 

      عصبی بودن باعث چاقی میشه .

      و ….

      همین یه فرمول چقدر به آدم انرژی و انگیزه میده تا دست از چاق کردن خودش برداره .  قدرت پاکسازی و شستشوی ذهن هزاران بار بیشتر از قدرت چاقی ذهن هست . 

      واقعا که ما ارادی چاق شدیم . قدرت اراده ی ما در چاق کردن ما بود . اراده ی ما در پذیرفتن چاقی و توجه به چاقی و آموزش چاقی . 

      فرمولهای چاقی ما در مقابل فرمولهای الهی خیلی ناکارامدن. 

      وای که خوبیها چقدر قشنگ جاری هستند . 

      وای که خوبی ها چقدر قشنگ در همه جا رخ نشون میدن . 

      قدرت زشتی در مقابل قدرت زیبایی هیچ چیزی نیست .

      قدرت شیطان در مقابل قدرت خدا هیچ چیزی نیست . 

      قدرت اندوه در مقابل قدرت شادی هیچ چیزی نیست . 

      قدرت چاقی در مقابل قدرت تناسب هیچ چیزی نیست . 

      قدرت گناه در مقابل قدرت بخشش هیچ چیزی نیست . 

      واقعا که ما دنیامون رو فقط با تصورات دروغین خودمون ساختیم . 

      قدرت این دنیای دروغین در مقابل قدرت  دنیای الهی هیچ چیزی نیست .

      خداوند همواره بر خیر جاریه . 

      قدرت بدیهای ما در مقابل خیر وجودمون هیچ چیزی نیست . 

      واقعا خودمون دنیای خودمون رو ساختیم 

       

      وقتی دنیای به این قشنگی در وجودمون جاریه از چی بترسیم . از چی ناامید بشیم . از چی در اندوه باشیم . 

      به خدا که حال خوب داشتن چقدر راحت به دست میاد فقط با تغییر نگرش . با تغییر کانون توجه .  

      به جای این که مرتب توجهمون رو بزاریم روی ناخواسته ها و قدرت چاقی

       بزاریم روی قدرت عظیمی که در وجودمون جاری و ساریه . قدرتی که نه در آن تبدیلی هست و نه تغییری . قدرتی که قانون الهی و قانون آفرینشه . قدرتی که تموم نمیشه . قدرتی که در سرتاسر وجود ما و پیرامون ما هست و توجه به اون میتونه کلی از  فرمولهای اشتباه ذهنی مارو تغییر بده . 

       

      علت اینکه ما دست به دامان رژیم ها میشویم این باور است که ما به توانایی جسم خود برای لاغر شدن ایمان نداریم . در حالیکه وقتی دلیلی به این واضحی هست که جسم ما خودبخود قدرت تناسب دارد و چاقی تنها باوری اشتباه از سوی ما بر ذهن و جسم است و ذهن و جسم همواره در صدد برطرف کردن آن است آن وقت متقاعد میشویم که حقیقت آن چیزی نیست که ما فکر می کنیم . 

      چاقی مانند هر زخم یا بیماری دیگری است که به راحتی می تواند توسط سیستم بدنی ما رفع و به حالت اولیه خود برسد . خداوند چاقی را برای ذهن و بدن تعریف نکرده است . آنچه خداوند برای ما میخواهد متناسب شدن است . او سیستم بدن ما را طوری تعبیه کرده که دائما در حال برطرف کردن چاقی باشد  و ماراهدایت کرد تا طور دیگری بیندیشیم . تا با تفکرات خود زندگی را به خود تلخ نکنیم  خداوند مارا به سمت ایمان هدایت کرد تا ما بدانیم همه اتفاقات خیر خودبخود در حال ایجاد و استمرار است و هرچیز ناخوب در حال پاکسازی و از بین رفتن است  . جاء الحق و ذهق الباطل . ان الباطل کان کفورا  .حق آمد و باطل رفت  به درستیکه باطل  از بین رونده است . این آیه هم دقیقا تمام فرمایشات شما را به اثبات میرساند که چاقی بدن خودبخود در حال از بین رفتن است . اصلا از بین رفتن بر چاقی نوشته شده و چیزی که برای ما باقی می ماند تناسب است .  

       

      چقدر مکالمات شما و دوستتون جالب بود و اینکه شما در مقابل کسی که راه شمارو انکار داره چقدر قشنگ و عالی واکنش نشون دادید . گفتگوهایی که بین شما و ایشون رد و بدل شد خیلی عالی بود و واقعادجای احسنت داره . خوشحالم که خداوند من و با شما استاد گرامی آشنا کرد تا بتونم سبک تفکرم رو ترقی بدم  . راستش من یه وقتهایی واقعا به خاطر سبک تفکرم بین عزیزانم احساس تنهایی می کنم قبلا اینجور نبودم خیلی توضیح میدادم و واقعا هم اشخاص زیادی رو تونستم با این راه آشنا کنم و همشون یه مدت اومدن ولی دیگه خودم نمیتونستم باهاشون ادامه بدم چون ایمان نمی آوردن و ایمان نیاوردن اونها  ایمان منو هم لگدکوب میکرد . چون ایمان منم تازه است . من  ۳۴ سال از عمرم رو در کفر به سر بردم و فقط سه ساله با ایمان آشنا شدم . من قبلا شاید ظواهر دین اسلام رو رعایت میکردم ولی از یه جای دیگه به بعد فهمیدم اون ظواهر نمیتونه کار منو درست کنه . ولی در این سه سال که واقعا تحقیق کردم و البته سایت تناسب فکری رو روشنتر از همه جا دیدم و دوباره به اینجا بازگشتم و از همه فاصله گرفتم و دوباره در این مسیر شروع به حرکت کردم تا بیشتر و بیشتر  در تثبیت باورهای جدیدم کار کنم میبینم حتی باورهای دینی گذشته رو هم دیگه ندارم . من از دین گذشتم . عبور کردم  و به خدا رسیدم .  خانواده ام مذهبی هستن و شاید اگه بفهمن من دیگه نماز نمیخونم ناراحت بشن ولی من نماز نخوندن الانم رو با ایمان تر از نماز خوندن اون زمانم میدونم . نماز منو از خدا دور میکرد ولی نماز نخوندنم منو به خدا نزدیک کرده . . من خیلی احساس سبکی میکنم . نماز خوندن تکرار کلمات عربی است که من حقیقت اون رو دائما در وجودم دارم . الله اکبر برای من فقط یه لفظ نیست . الله اکبر برای من ایمانه  ولی از صورتش گذشتم . روزه گرفتن رو هنوز دوست دارم . چون تونستم نگرشم رو به روزه تغییر بدم . چون اصلا توی روز یادم میره روزه هستم . اگه بخوام حساب کنم من در تمام طول سال روزه هستم . 

      حتی به همسر و بابام هم گفتم که من به خاطر شما چادر سر میکنم به خودم بود بر میداشتم چون فهمیدم کسی که به خدای وجودش وصله اصلا اون توسط نامحرم دیده نمیشه  . چون توی مدارش نیست و کسی هم که با خدای وجودش محرمه با من هم محرم هست . اصلا محرم و نامحرم برام طور دیگه ای معنا گرفته و من تمام این ایمانها رو اینجا به دست اوردم . 

      شاید دوستانی که شاید یکم متصب باشند فکر کنند که من طاهرا از دین خارج شدم ولی اینطور نیست من به معنای دین رسیدم و دین یعنی راهی برای رسیدن به خدا و من از اینجا به خدای وجودم رسیدم و همونقدر که روی خودم کار کردم و فرمولهای دهنیم رو تغییر دادم به نتایج  عالی رسیدم . 

      به قول باباطاهر عزیز 

      خوشا آنانکه الله یارشان بی

      بحمد و قل هو الله کارشان بی

      خوشا آنانکه دائم در نمازند

      بهشت جاودان بازارشان بی

      و واقعا من الان تک تک این عبارات رو در خودم مشاهده می کنم . 

      خداوند رو یار خودم میبینم . ستایش خداوند درونم که همون خود درونیم هست رو دارم ستایش میکنم و تلاش میکنم در جهت الهاماتم حرکت کن . به یگانه بودن این نیروی الهام ایمان دارم و سعی میکنم از شرک فاصله بگیرم و من فقط با حرکت و استمرار در اینجا میتونم این ابیات زیبا رو دروجود خودم ببینم . 

      من دائما در نماز هستم چون دائما دارم به نیروی درونم متصل میشم و از همه چیز فاصله گرفتم تا صدای او رو بیشتر در وجودم حس کنم . من گلم تازه شکفته است . نیاز به مراقبت داره و البته ایمان دارم خدای وجودم خودش این گل اسمان رو مراقبت میکنه . باز هم به این عبارات جانانه میرسیم که قدرت کفر در مقابل قدرت ایمان هیچ چیزی نیست . 

      من اکنون در بهشتی زندگی میکنم که دلم میخواد این بهشت رو فقط برای کسانی بگم که اون ها هم به این بهشت رسیدن ‌ . من شما رو محرم میدونم . استاد عباس منش محرمه . بچه هایی که با این بهشت آشنا شدن محرم هستن و واقعا نامحرم اصلا نمیتونه خدارو ببینه و بشنوه . 

      مدعی خواست که آید به تماشاگه راز 

      دست غیب امد و برسینه ی نامحرم زد . 

      نامحرم اون تفکرات بیهوده است که خداوند اونها رو از بین میبره . 

       

      خدایا چقدر درخت ایمان شیرینه . هرچقدر ازش صحبت میکنیم سیر نمیشیم . واقعا که در این راه شیرین دیدگاههام در مورد دین هم تغییر کرده 

      محرم و نامحرم برام تغییر کرده  ‌ . بهشت و جهنم برام تغییر کرده . مرگ و زندگی برام تغییر کرده . رنج و لذت برام تغییر کرده . من در راه تناسب فکری خیلی تغییر کردم . امروز شوهرم میگفت تعریفتو پیش دوستام کردم .میگفت اونا خانوماشون همش غر میزنند واسه گرونی و واسه خرید و و خلاصه کلافشون کردن و بهشون فشار میاد همسرم میگفت ولی خانوم من اصلا اینطور نیست . خیلی ارامش دارم . خانومم این شرایط رو طور دیگه ای میبینه . یعنی سایت تناسب فکری از من یه ادم دیگه ای ساخت و من واقعا از هدایت الهی و راهنمایی های استاد خیلی متشکرم که تا این حد منو در مسیر تغییر حرکت داد . البته از خودم تشکر می کنم و حقیقتا من بین خودم و استاد و خدا هیچ دوگانگی نمیبینم . چون ما همه در مدار الهی هستیم و درونمون به هم پیوسته است و تمام دوستانی هم که در اینجا هستن و استمرار دارند یقینا جزء محارم هستن و هدایت الهی و راهنماییهای استاد شامل حالشون میشه . 

      خدایا سپاسگزارم . خیلی شاد هستم به خاطر همه چیز . به خاطر این همه لذت . خدایا لذتها رو روزافزون کن تا تمام مردم بدونند تمام غمهایی که دارن در مقابل شادی این راه هیچ چیز نیست . 

      هر چقدرم که چاق باشیم در مقابل قدرت بدن و قدرت پاکسازی بدن هیچ چیزی نیست . 

      هیچ چیزی نیست . 

      استاد بابت این فایل عالی ازتون بی نهایت سپاسگزارم . راستی از طرف من ایدای نازنین رو که عکس قشنگش هم در فایل بود و من کلی باهاش حال کردم و لپای خوشگلش رو بوسیدم ببوسید ‌ . خدا  این دختر زیبا رو براتون حفظ کنه که حتی نگاه کردن عکسش هم انسان رو در مسیر دریافت قرار میده ازتون ممنونم که عکس ایدا و یا خودش رو در فایلها با خودتون همراه می کنید . خدایا شکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 24 از 5 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/30 02:10
        مدت عضویت: 332 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 93 کلمه

        سلام دوست عزیزم من از روزی که عضو سایت شدم بلا استثنا همه کامنت هاتون میخوندم و از نوشته هاتون خیلی لذت میبردم امروز که کامنتتون خوندم خیلی خیلی لذت بردم از تک تک کلماتتون جمله هاتون من از صمیم قلب بهتون تبریک میگم به خاطر حقیقت جهان هستی که به خداشناسی و خود شناسی رسیدین این یعنی عزت نفس بازم بهتون تبریک میگم فاطمه سادات عزیزم امیدوارم که یه روزی همه خواهان این حقیقت مثل شما به آرزوی دیرینه شون برسن خیلی خوشحال شدم 

         

        و در آخر از استاد عزیز و گرامی بینهایتسپاسگزارم

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 3 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
          1400/03/15 03:31
          مدت عضویت: 139 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 327 کلمه

          سلام خانم سادات عزیزم واقعا مثل همیشه عالی بود چقدر حرفهاتون به آدم حال خوب منتقل می کنه

          من هم تازگی ها نگاهم خیلی تغییر کرده نمی دونم 

          کی وکجا خدا برام برنامه گذاشت که با ذهنم وبعدش با سایت استاد آشنا شدم این روزهایی که تو سایت هستم حال پرنده ای رو دارم که تازه پرواز رو یاد گرفته واز دیدن آسمان بی انتها سیر نمی شه

          در مورد اینکه گفتین نماز نمی خونید حق باشماست نماز فقط تکرار اون جملات عربی که هیچی هم ازش نمی فهمیم وتازه حواسمون هم هزار جا میره نیست

          نماز اینکه هرلحظه در سجده باشی هرلحظه در ذکر وتسبیح خداوندی باشی که حمد وثنا فقط مختص اوست. سالهاست آموزش های اشتباه مارو از خدامون دور ودور تر کرده اونقدر خدارو برامون دست نیافتنی وترسناک کردن که حالا که حرفهای استاد رو راجب خدا می شنویم انگار تا الان کور وکر ولال بودیم 

          من هنوز اونقدر قدرتمند نشدم که نماز نخونم هنوز ترس دارم از ترک نماز. ولی وقتی یه چیزی که هست وقتی به نماز می ایستم وچادر سر می کنم آرامش دارم چون آرامش دارم وبه نماز علاقه دارم  حس می کنم خدا دوست داره این کارمو همین حس خوب امیدوارم می کنه از روی ترس واجبار نیست وبا عشق میرم برای نماز هرچند واقعا از عربی گفتن جملات زیاد حس نمی گیرم وفقط از حس آرامشش لذت می برم ومی دونم همین لذت خودش ستایش خداونده خواهر شوهرم چند ساله با کار ذهن آشنا شده وپارسا که خونه پدرشوهرم همدیگر رو دیدیم گفت نماز نمی خونم گفت قبلا از ترس جهنم واز ترس اینکه خدا دستور داده می خوندم اما الان یه جور دیگه نماز می خونم 

          حرفش برام سنگین بود درکش نکردم حتی مادرش بهش گفت من خیلی ناراحتم تو نماز رو ترک کردی. 

          ولی اون یه آرامشی پیدا کزده که قبلا که نماز می خوند ور زه می گرفت نداشت 

          خدا رو شکر بخاطر بودن در مسیر تناسب فکری 

          خدارو شکر بخاطر وجود استاد عطار شن.

          خدارو شکر بخاطر هم مسیر بودن با خانم سادات عزیز

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
            رضا عطارروشن
            1400/03/15 03:43
            اندازه متن
            محتوای دیدگاه: 14 کلمه

            سلام دوست عزیز
            پاسخ دیدگاه را به اشتباه برای فرد دیگری نوشته اید
            لطفا اصلاح کنید

            برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
            امتیاز: 0 از 0 رأی
            افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
              rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
              1400/03/15 06:56
              مدت عضویت: 139 روز
              اندازه متن
              محتوای دیدگاه: 18 کلمه

              سلام استاد ببخشین اشتباه شده خواستم برا خانم سادات بفرستم  ولی الان نمی دونم چطور اصلاحش کنم شرمنده

              برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
              امتیاز: 0 از 0 رأی
              افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
                رضا عطارروشن
                1400/03/16 03:05
                اندازه متن
                محتوای دیدگاه: 16 کلمه

                سلام دوست عزیز
                نوشته خودت رو در پاسخ به دیدگاهی که مدنظرت بوده بنویسد و ارسال کنید

                برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
                امتیاز: 0 از 0 رأی
                افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 12:10
      مدت عضویت: 607 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 3,627 کلمه

       امیدوارم اهمیت دادن به خودتون  الویت  شما  در زندگی  باشه وحال خوب  داشتن  الویت  شما  در زندگی  باشه و توجه به نکات مثبت  زندگی الویت  شما  باشه (من الویتم در زندگی حال خوب و لدت بردن از هر انچه که  دارم هست   که سرچشمه ی تمام موفقیت ها هست . )

       

       

       من نمیدونم در جسمم چه اتفاقی  های میفته  و من چند کیلو کم میکنم و یا چقدر لاعر تر شدم  مگر لباسی بپوشیم یا کسی بگه و  من متو جه بشم که بازم شرایط جسمی من   بهتر شده و اون قت بیشتر از خودم  لذت میبریم .( در این مدت هر کس من رو دیده گفته  چقدر  عالی لاعر شدی و خودم با بعصی لباسهای که پوشیدم متوجه شدم عالی لاعر شدم و خودم رو تحسین کردم و نگاه کردم به اون تغییراتم و خوشحال بودم و ایمانم بیشتر شده که من میتونم و ادامه دادم )
      قبلا وقتی کسی لاغر میشد  حرفم این بود   که 

      چقدر خوب تونستی لاغریت رو نگه داری و همیشه میگفتم لاغر ماندن سخته و گرنه لاغر شدن برام خیلی سخت نیست  .

      (من خودم به شخصه بارها رژیم گرفتم و خوب هم لاغر شدم اما هیچ وقت نتیجه ماندگار نبوده و  همین من رو ادیت میکرد و همیشه میگفتم خیلی سخته لاغری  رو که با زجر به دست آوردی رو  نگه داری و اگر کسی رو میدیدیم موفق شده  و موفق مونده حتما   میمرسید م تو چیکار کردی که لاعر شدی و موندی و با خسرت میگفتم خوش به حالت به منم بگو
      خیلیا با کمتر خوردن انتظار لاغری دارن اما نکته اش چی هست که لاغر نمیشن  ؟؟اختلال در ذهن ما هست که ما لاغر نمیشیم و نه در خوردن ما .(من خودم این اواخر که ۷ سال رژیم  و ورزش سنگین داشتم  ولی هر ماه شاهد چاقی بیشتر بودم و میگفتم الان که دیگه ته نخوردن و وورزش رو دارم انجام میدم پس چرا چاقم ؟؟و اینقدر فکرم  و ذهنم منفی و چاق  بود که نگو  اما یه جاهایی میگفتم بابا بدن  تو به مقداری از  این   خوردنی ها که احتیاج داره و همشون که من ررو چاق نمیکنن اما چون در این مسیر نبودم و کلی نجوای منفی داشتم نمیتونستم موفق بشم و صدای سمت مثبت ذهنم رو متوجه بشم و با هر خوردن ترس و وحش از چاقی بیشتر داشتم و اصلا خوردن رو کاری وحشتناک میدونستم که من رو چاق میکنه
      بله درسته که نمیخوردی ولی  انتظارت چی بوده ؟ شما چندین سال افکار چاق کننده داشتی و حالا با کمی نخورون انتطار لاغری داری مثل نسیمی هست بر کویر چاقی .

      بر اساس عوامل بیرونی (چون هله هوله نمیخورم یا عدای اضافی نمیخورم و یا رستوران نمیریم و ..‌‌ )انتطار لاعری در شما  به وحود اومد  و همش،میگین  پس چرا من لاعر نمیشم ؟؟.(بارها شده بود من هم  با ذهن چاقم یه شرایط رو تجربه میکردم که کمتر میخوردم و انتطار لاغری داشتم اما لاغر نمیشدم مثلا در ماه رمضان یا در مدت یه بیماری و یا فعالیت شدیدی و …چون  کفه ی ترازوی افکار چاقی من خیلی سنگین تر از کفه ی ترازوی افکار لاغری من بوده و در نهایت دهن چاقم برنده شده و من لاغر نشدم پس فقط به داشتن یک فکر نیست  که بگی من که فکرم خوب بود پس چرالاعر نشدم ؟ )

       

       استاد جواب میدن   حالا  این انتظار خوبه ولی این انتظار رو خودت به وجود اوردی یا شرایط برات به وجود اورده ؟؟؟
      این چاقی به خاطر انبوه افکار چاقی  در تو به وجود اومده ؟؟؟

      مثلا بگی :چاقی من به خاطر کم تحرکی هست این  یک فکر چاق کننده هست  که .در مغز من ثبت شده بود و یا بگی  چاقی من بر اثر ازدواج طبیعی هست و من بعد از ازدواج چاق شدم و همین فرمول باعث شده که جسم من رو تحت تاثیر قرار بده و حالا من میخوام با عوامل بیرونی که رستووران نمیرم یا پفک و چیپس نمیخورم  لاعر بشم اما خیلی اثری نداره.چون قدرت افکار چاقی من بیشتر هست .

      پس تو با فکر های چاق کننده   داری چاق میشی حالا هم با افکار لاغر کننده تو  باید   لاغر بشی .

      اگر فکر میکنی غدا تو رو چاق نمیکنه پس تهش دیگه نمیگی من نخورم که چاقتر بشم .(استاد من یاد گرفتم هیچ وقت هیچ خوردنی رو از ترس اینکه مبادا چاقتر بشم نخورم انجام ندم و تنها زمانی نخورم که سیر باشم و  واقعا نتونم بخورم اون وقت با قاطعیت میگم میل ندارم ولی غیر از این به هر دلیلی نخورم دارم بدتر چاق میشم جون کالریش بالاس چون دیر وقته چون سرخ کردنی  هست مگر خودم بدم بیاد و از سنگینی اون اذیت بشم که نخورم و گرنه از ترس چاقتر شدن و یا چاقی نخورم واقعا چاقی بیشتر رو تجربه میکنیم و دارم بهش سعی میکنم همیشه عمل کنم
      حرف  تو جسمت رو تغییر نمیده اون باور های  تو و اون فرمولهای قدیمی ذهن تو   داره نتیجه رو رقم میزنه .
      اگر بگی شیرینی نمیخورم چون من رو چاق میکنه چون دیر وقته یا بترسی که بخوریش داری با نخوردنت به چاقی توجه میکنی و اون رو پرورش میدی .(من همین دیشب دلم یه دسر خوشمزه خواست بعد از روزه خوردم اما در حد یه قاشق با چایی خوردم انگار داشتم میترکیدم و دیگه به خوردنش ادامه ندادم چون از اون حالت سنگینی بعد از غدا من متتفرم و گفتم بس هست و چقدر قشنگ من در این چند روز  ماه رمصان دارم عمل میکنم استاد واقعا سپاسگزارم از شما من هر سال اینقدر با  افکار  چاق کنند ه روزه گرفتم  و عدا خوردم  که نگو ولی حالا به هیچ وجه اون احساس  و افکار رو ندارم و اون گرسنگی رو ندارم و اون سنگینی بعد از فطار رو ندارم در حالی که کاملا سیر هستم و دارم از خوردن لذت میبرم خدا رو شکر اینقدر عالی عمل میکنم در حالی که اطرافیان من یا میگن چرا خوردیم زیاد خوردیم و یا میترسن شیرینی و یا عدا بخورن حرکت میکنن اما من خیلی راحت واقعا انگار اتوماتیک داره میشه خوردن من خیلی راحت میخورم و سیر میشم و حالم هم خوب هست و هیچ ترس و نگرانی و ادیت شدنی هم در کار نیست چقدر رانندگی با ماشین اتو ماتیک حال میده خدایا شکرت   و اصلا فرقی برام نداره که ماه رمصان هست و در وعده ی بعدی عدا هست یا نیست من تمام تمرکزم روی نیار جسمم هست که برای رفع اون میخورم هر وقت نیازم بر طرف شد دست میکشم حتی اگر در حد چند لقمه باشه  من کاری ندارم که کم خوردم یا زیاد خوردم  چون ذهنم یه نجوایی داشت چرا نخوری ؟ بخور ماه رمصون الان فردا  دیگه غذا نیست  و تو گرسنه ات میشه چقدر کم خوردی ولی صدایی بلندتر حرف زد  مگر معده ام یخچال که برا فردا غذا ذخیره کنم نه فعلا بسه هر وقت خواستی  و گرسنه ات  شد حتی اگر اخر شب بود تو دوباره بخور نگران نباش پس فعلا زیاده روی نکن و اصلا فارغ از زمان و مکان و نوع عداددارم رفتار میکنم و اصلا  دیگه هم میل به خوردن ندارم همون چند لقمه افطاری رو میخورم  دیگه هیچ چیز میل ندارم تا فردا واقعا سیریم و هیچ حرص و ولع الکی هم ندارم خدا رو شکر من به زودی یک شگفتی ساز میشم و لدت میبرم
      پس اگر  هر خوردنی رو نمیخوری از ترس چاقی داری چاقی رو تقویت میکنی و اگر هم  اون خوراکی رو بخوری که عداب وجدان  داری  بازم داری چاقی رو تقویت میکنی در واقع در هر حالتی داری به چاقی فکر نمیکنی اما یک متناسب ذهنش اینطور نیست اگر دوست داشته باشه میخوره اگر دوست نداره نمیخوره  و هی  زیر چشمی نگاه نمیکنه که  حرص،بخوره (،چقدر با این کارها بیگانه شدم  و فاصله گرفتم چقدر دور شدم انگار سالها هست من از این افکار و اعمال نداشتم و یاد گدشته های خودم میفتم که همیشه یا از ترس نمیخوردم یا اگر میخوردم کلی عذاب وجدان داشتم و همه و خودم رو هم میگفتم که چرا خوررم وای دارم چاقتر میشم ولی حالا اگر کسی در اطراف من بگه گرسته ام هست ولی نمیخورم چون چاقم میکنه و یا کالریش زیاده و …. من فقط تعجب میکنم خوب میخوای دیگه بردار بخور به اندازه نیازت بخور اینقدر تفکیک نکن مواد غذایی رو و کلا با این دید دارم عدا میخورم هر چیزی که فکرش رو بکنید  و من سالها محروم بودم دارم میخورم حتی سرشیر محلی دزفولی با خرما که استاد میدونن چی هست رو من تازه در این یک سال و نیم  دارم  میخورم و یا شام خوشمزه و یا شیرینی و یا هر چیز دیگه  رو که بخوام با عشق بر میدارم و میخورم و انتطارم از خودم لاعری هست چون به اندازه نیاز میخورم و زیادتر نمیخورم و میگم با این غدا انرزی جسمم رو تامین میکنم و هیچ فرقی نداره برای جسم من که سیب درختی  بخورم یا بستنی بخورم فقط با فکر خوب که دارم انرژی جسمم رو تامین میکنم میخوزم )
      در اروپا بررسی کردن  هر فرد که ۴۰ سال سن داره ۱۸ تن عدا خورده اما در ایران اگر بیان تحقیق کنن میبینن   احتمالا یه فرد ۴۰ ساله ۴۰ تن غدا خورده به خاطر سبک خوردن ما ایرانیها  و بر اساس همین تحقیق من ۴۰ تن عدا خوردم و لی فقط ۴۰ کیلو اضافه وزن داشتم پس بقیه اش کجا رفته؟؟؟

       یا بدن   به انرژی تبدیلش  کرده یا دفعش کرده و حالا جسمی که تونسته نزدیک ۴۰ تن رو یا دفع کنه یا مصرف کنه ببین چقدر از چاقی بیزاره و ذهن چقدر قدرت داره که جلوی این جسم رو میگیره و ۴۰ کیلو از ۴۰ تن رو نگه میداره .

       پس به قدرت ذهن اینجا میتونید پی ببریید .(ای ول چه باور خوبی با این تحقیق در ذهن من باور خوبی  به وجود میاد  که من به راحتی میتونم متناسب بشم  من که چیزی از اضافه وزنم نمونده و  این کار فقط کار ذهن چاقم هست که  مانع برای جسم من درست کرده و  میگه  چون آخر اضافه  وزنم هست سخته از  بینش  ببری   یا چون تو در دورها  ی اصلی  استاد شرکت نکردی نمیتونی کامل از بین ببریش ولی باید  من  به ذهنم بگم این ۶ کیلو اصافه وزن برای من که ۳۶ تن غدا رو سوزندم و یا دفع کردم اصلا چیزی نیست و تا چند روز دیگه از بین خواهد رفت و بدون هیچ سختی من دارم هر روز متناسبتر میشم و اصلا خود به خود بدون اینکه من کار خاصی کنم لاعر میشم مثل خواهرم خواهر شوهرم فرزندان خواهر شوهرم و یا دوستم و دخترم و یا ….)

       

       

      جسم شما با تمام توانش هزاران کیلو رو دفع کرده  پس اگر موانع چاقی رو شناسایی کنید قدرت ذهن شما در چاقی کاهش پیدا میکنه و شما رو متناسب میکنه  .(

      من مانع هایی داشتم که اشتهام زیاده و یا چون قرص میخورم و یا چون کم کاری تیرویید  دارم و یا اینکه چون  رژیم سخت و ورزش نداشته باشم  نمیتونم لاغر بشم ولی به لطف خدا تمام این مانعها رو نقض کردم و دیگه  اینها رو دلیل چاقی خودم  نمیدونم و بسیار راحت جسم من وزن کم کرد و الان در حد ۶ کیلو اخرش مونده و میدونم جسم من بسبار پرقدرت هست و همینطور که تا حالا کم کرده اینم به راحتی کم میکنه و ذهنم   با جسمم کاملا داره همسو میشه و با هم تمام اصافه ها رو میخوان دفع کنن و یک جسم سالم و سلامت و متناسب به وجود بیارن در وزن و سایز دلخواهم )

       

       

       

       

      به نسبت اون مقدار که بدن من دفع کرده و یا سوزنده  این مقدار  اضافه  وزن من هیچ چیز نیست .

      اگر هر مقدار اضافه وزن داری این قدرت ذهن خودت هست .

      خودت نمیزاری بدنت این مقدار رو دفع کنه (واقعا این ۶ کیلو اصافه وزن من در مقابل ۳۶ تن که اصلا چیزی نیست و در چند روز آینده بدن من  با قدرت خودش،و بدون هیچ عامل بیرونی اون رو از دست میده و من متناسب میشم و در وزن ۵۹ کیلو و سایز ۳۸ که اندام دلخواه من هست قرار میگیریم  اندامی  که روی معده و شکم  من صاف و پهلوها و کمر  من باریک هست و رانهای لاعر و کتف و شانه های استخوانی و لاعر  خواهم داشت و بالاتنه و پایین تنه ی من بسیار جمع و جور و ظریف میشه   و بسیار برای من لدت بخش تر خواهد بود که در این جسم جدید باشم
      لاغری خود به خودی اتفاق میفته فقط کافیه موانع رو برداری 

      برای کسی که غذا خوردنش هیچ فرقی با قبلش  نکرده و همون مقدار  قبلا هست پس  چرا داره  چاق میشه .؟؟چون قدرت ذهنت داره بیشتر میشه با هر بار رفتن روی ترازو  دیدن خودت در آینه حالت بد میشه و با این کارها داری حلوگیری میکنی از دفع بدنت در چاقی و اضافه ها .(لاعری در جسم من خود به خودی رخ میده و هر روز اتفاق میفته مثل نفس کشیدنم مثل راه رفتنم مثل پلک زدنم و من اصلا نگران اینکه چاق بشم نیستم ولی اگر مانع براش درست نکنم مثلا هر روز جلوی ایینه نرم و به جسمم خیره نشم و یا روی ترازو نرم و یا از چاقی خودم با هیچ  کس حرف نزنم و ناامید نشم و قدرت رو به هیچ عذایی و قرص و دارویی ندم فقط قدرت رو خودم دارم و به نجوای دهنی خودم جواب درست بدم که من به زودی میتونم خیلی راحت و ساده و بدون زجر متناسب بشم و در اندام دلخواهم که بالا گفتم یک جسم لاعر و کشیده و بالاتنه و پایین تنه ی بسیار ظریفی   خواهم   داشت و الانم بسیار زندگیم  و اصلا از خواستم دور نیستم )
      دقت کن ببین موهات و ناخنت داره رشد میکنه و دستت بریده و خوب شده  و … بدنت قدرت ترمییم داره ولی چرا در چاقی جسم  نمیتونه خودش  رو ترمیم کنه چون داری قدرت ذهنت رو اضافه میکنی با ناامیدی  یا با  دیدن خودت  در آینه و تنفر و …. داری جلوی بدنت رو میگیری که اضافه رو دفع کنه و یا بسوزونه   باید این موانع رو شناسایی  کنی و با  تمرین و تکرار کردن داری برام باور پذیر  میشه که من میتونم لاغر بشم و تا هر جا دوست داشت پیش میبره و کار من نیست و جسم من  خودش ترمیم میکنه (من زمانی که تازه زایمان دومم رو کردم و چون تا یک سال و نیم به پسرم شیر دادم  با باورهای علط که شیردهی موها رو کم پشت میکنه و یا بعد از زایمان بدنم صعیف شده و  کل موهام ریخت و اصلا رشددنمیکردن  و بسیار خشک  و مجعد  شده بودن در حالی که قبلا از اون بسیار موی بلند و پرپشت و مشکی داشتم اما به لطف خدا بعد از مدتی که پسرم رو از شیر گرفتم و  یه سری آزمایشها دادم و داروها مصرف کردم کمی بعد موهای من شروع به رشد عالی کردن و الان سالها  بدون هیچ دارویی  موهای بسیار بلند و زیبا و پرپشتی دارم که خودم از دیدن اونها لدت میبرم و دوباره جسمم خودش رو ترمیم کرد و تونستن موهام رشد کنن و یا  من ۱۵ سال پیش رفتم دانپزشک و گفت باید دندانت پر بشه پوسیدگی سطحی داره اما من از ترس درد نر فتم و گفتم بزار باشه مشکلی ندارم و تا چند وقت پیش برای جرم گیری رفتم و دکتر کلی از بهداشت عالی دندونام و وضعیت عالی اونها تعریف داد و گفت دندونام هیچ مشکلی حتی پوسیدگی سطحی رو هم ندارن و بسیار خوشحالم که جسم من داره به نحو احسنت خودش رو سلامت و سالم و شاداب و پایدار میکنه و من لدت میبرم و میدونم این چاقی اصافه رو هم از بین میبره و من در ازادی کامل قرار خواهم گرفت   و بدن من خود به خود متناسب میشه و در وزن ایده الم که  سالها  در اون وزن  بودم دوباره قرار میگیرم و لدت میبرم
      خودت با قدرت ذهنت نمیزاری این اضافه  وزن رو دفع کنه و این جسم برای من تا حالا کلی وزن دفع کرده درحد ۴۰ تن شاید من خورده باشم و لی همش رو سوزنده و ته ته اش من ۶ کیلو باید کم کنم 

      من هر روز شادابتر سرحالتر میشم چون دارم با قدرت ذهنم دارم لاغر میشم (بدن من به خوبی هر غذایی رو که من  به اون  وارد میکنم رو مقداری از اون  رو برای سلامتی جسمم و تامین انرژی اش میبره و بقیه اش رو دفع میکنه و تا حالا که من یک سال و نیم هست در این مسیرم  ذهنم به خوبی متوجه شده که چقدر من مواد عذایی رو  تا حالا به راحتی دفع کردم و فقط ۶ کیلو باقی مونده و این برای جسم من کاری نداره و  من بسیار   راحت و آسان   وزن کم میکنم  و برای من که با راه علط بارها  ۳۵ کیلو و یا ۲۵ کیلو  کم کردم این ۶ کیلو دیگه چیزی نیست و یا طبق تحقیقات بدن من در این سالها ۳۶ تن غدا واردش شده و همش رو از بین برده و فقط ۶ کیلو مونده و این هم به زودی از بین میره و من متناسب میشم )

      فکر اشتباه نکن سوخت و ساز بدن من پایین اومده  نه پایین نیومده .

      با پیاده روی و ورز،ش ما نمیتونبم لاغر بشیم ۶۰ دقیقه پیاده روی که داشته باشیم  درآ خر ما به اندازه  ۳ تا دونه  بسکوییت کالری  میسوزنیم حالا چقدر من راه برم که کلی کالری و یا غدا بسوزنم ؟؟نه من از طریق دیگه لاعر مسشم اونم از طریق ذهن هست .

      روی این باور کار کنید خود به خود لاغر میشد فکر جدید با تکرار کردن و مثال زدن در دهن ما ثبت میشه .

      بدن من خود به خود داره ترمیم میشه (واقعا درست هست من هم قبلا خوب میدونستم که  باشگاه  به تتهایی ما رو للعر نمیکنه و اصلا ورزش ما رو للغر نمیکنه مگر رزیم داشته باشی و به همه و  به خودم بارها میگفتم تا رژیم نگیری لاغر نمیشی  اما ترس داشتم که ورزش رو رها کنم  مبادا چاقتر بشم تا اینکه متوجه شدم بدون هیچ عامل بیرونی قدرت لاعر شدن دارم و تمام عوامل بیرونی هیچ کاره هستن مثل مربی و رژیم و عداها و قرص و …. و خودم به تنهایی با قدرت ذهن خودم 

      میتونم چاق و یا لاِغر بشم و حتی نمونه اش خواهر خودم که حدود یک سال اول ما با هم باشگاه میرفتیم اما دیگه اون نیومد و ادامه ندادو بسیار لاغر تر هم شد و من تا ۶ سال بعد از ترس چاقی ادامه دادم و ورزش کردم و فقط جاقی بیشتر در بدن خودم میدیدم  و ناراحت بودم و همیشه میگفتم چرا ؟؟)

       

       

      اون فردی که نمیتونه ۵ یا ۶ کیلو رو کم کنه فکر کن ببین چرا نمیتونه ؟؟پس همه  ی اون اضافه ها رو چطور کم کرده 

      هر چقدر اصافه داری به نسبت اون دفع کردنها و سوزندان ها هیچ چیز نیست مثل قطره هست به دریا .(من تا حالا کلی اضافه سوزندم و یا دفع کردم بدون هیچ عامل بیرونی و کار خاصی و همچنان هم بدنم با این سیستم کار میکنه و کلی انرژی دفع میکنه و میسوزنه  نزدیک به ۳۶ تن سوزنده و حالا این ۶ کیلو که چیزی نیست برای جسم من و خیلی راحت و اتوماتیک در بدن من مثل نفس کشیدنم مثل پلک زدنم و مثل ضربان قلبم و ….از بین میبره و من مثل تمام متناسبهای اطرافم بدون زجر و سختی لاغر میشم )

       

      کافیه این رو باور کنی و خیلی از باورها و مانعها رفع میشه .

      بعصی از موانع خیلی قدرت دارن وقتی از بین بره کلی تتاسب میاره  ( الان صدایی در ذهن من هست که من میتونم به راحتی این ۶ کیلو رو کم کنم و اصلا این مقدار چیزی نیست مثل یک قطره هست در مقابل دریا .آره فروغم بهت تبرییک میگم که اینقدر عالی داری عمل میکنی  و تو به زودی در جسم جدید ۵۹ کیلو و سایز ۳۸ قرار میگیری بدون اینکه هیچ کار خاصی انجام بدی  مثل تمام متناسبهای اطرافت بدون زجر و سختی و هر چیری رو هم که دوست داری بخور به اندازه نیازت در حد سیری نه پرخوری و سنگینی بخور  و بدون اون غذا ها هیچ قدرتی ندارن که تو رو چاق کنن فقط این من هستم که با قدرتم تو رو چاق و لاعر میکنم و حالا در مسیر لاعری تو هستن و به زودی به مقصد که لاعری ۵۹ کیلو هست میرسیم به اون اندان لاعر و کشیده و طریف میرسیم
      بدن من خیلی قدرت داره چون ۳۶ سال سن دارم و اگر ۳۶ تن عدا تا حالا خورده باشم  بدنم اونها رو یا دفع کرده و یا سوزنده و حالا فقط ۶ کیلو  اصافه دارم و این مثل قطره هست به دریا .

      این باید کلی از موانع چاقی من رو بشکنه و ببره 

      این ۶ کیلو  چاقی من هیچ چیز نیست که بدن من میخواد اون رو دفع کنه و از بین ببرش چون خیلی وزنهای بسیاری رو دفع کرده (من خود به خود لاغر میشم من میتونم به زودی در جسم جدید باشم و متناسب بشم و این ۶ کیلو رو در زمان خیلی کم و خیلی سریع از دست بدم بدون اینکه کار خاصی کنم چون جسم نیاز به هیچ نداره خودش بسیار قدرتمند و توانمند هست و با ذهن من همسو شده که ما میتونیم اون ۶ کیلو  رو از بین ببریم و به راحتی در جسم جدید و متناسب خودمون قرار بگیریم و خیلی از دوستان شگفتی ساز و استاد پدیرفتن  این  حرفها رو و خیلی راحت وزنهای بالایی رو کم کردن و حالا من که فقط ۶ کیلو اصافه دارم خیلی راحت بدون زجر و سختی  مثل اونها در کنار اینکه هر چیزی که دوست دارم مبخورم اما لاعر میشم چون بدن من خود به خود لاغر میشه با قدرت دهنم و کاری به عدا خوردن من نداره  چون غذاها قدر تی ندارن اما ذهن من بسیار قدرت داره پس دوباره میگم من خود به خود بدون هیچ کاری دارم هر روز لاغر و لاغر تر میشم و به زودی یک جسم جدید برای خودم خلق میکنم و یک شگفتی ساز میشم که من در ازادی کامل دارم متناسب میشم بدون هیچ دغدغه ای به راحتی من متناسب میشم 

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 08:44
      مدت عضویت: 572 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 52 کلمه

      درود استادم

      ۳۰سال سن دارم ۳۰تن بدنم شسته و برداشته و پاک کرده

      پس ایت عدد ۲۰کیلو اضافه وزن در مقابل اون عدد هیجی نیست

      لاغری مثل آب خوردن آسون و راحتع برای خودم سختش نکردم راحت داره میشورع میبره دقیق مثل وایتکس برای لکه ها

      ممنون استاد کلی حال خوب داشت این فایل

      ۲۰عدد هیچی نیست

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 03:02
      مدت عضویت: 214 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,445 کلمه

      بنام حق

      به هر اندازه چاقی، هیچ چیز نیست!

      ممنونم از استاد عزیز بابت این فایل بسیار ارزشمند، آموزنده و ۱۰ ریشتری☺

      ✅ پروردگار عالم تمام جهان هستی و آنچه در آن است را بر اساس یه سری قوانین خاص و منظم و روی حساب و کتاب دقیقی آفرید که هیچ ایراد و نقصی در آن نمیتوان یافت، این آدمی است که همیشه با دخالت های بی موقع و نابجای خود در ذات و طبیعت خیلی چیزها اختلال ایجاد میکند.

      هر جایی که پای دخالت های بشر باز میشود یک جای کار بزودی می‌لنگد…💯

      چرا ما اینقدر مغرور هستیم که همیشه میخوایم به جسممون بگیم ما بیشتر بلدیم و بیشتر میفهمیم و تو نه⁉️🤔

      چرا با جسمم بد اخلاقی و بد رفتاری میکنیم و اینقدر توی فشار میگذاریم و اذیتش میکنیم⁉️🤔

      پس کی میخوایم با جسممون آشتی کنیم و دوست باشیم⁉️🤔

      مگه ما تعیین میکنیم و میگیم که چقدر ناخن های ما رشد کنند و کدوم ها بیشتر و کدوم مقدار کمتری رشد کنند⁉️🤔

      مگه ما تعیین میکنیم و میگیم که موهای ما چقدر رشد کنه و کجاها بیشتر و کجاها کمتر رشد کنه⁉️🤔

      مگه ما تعیین میکنیم و میگیم که قلب ما چه زمان های بیشتر بتپد و چه زمان هایی آهسته تر⁉️🤔

      ولی برای چاقی و لاغری ما همیشه دخالت میکنیم و تصمیم میگیریم و حتی مشخص و تعیین میکنیم که مثلا به مربی باشگاه میگیم میخوایم فقط سایز شکم و باسن کم بشه، یا به دکتر تغذیه،عطاری،فلان فروشنده دمنوش میگیم میخوایم صورتمون  و فلان جا لاغر نشه ولی شکم و باسن لاغر بشه😂😂😂😂 تازه میفهمم چقدر این حرفها و فکرها مسخره و خنده داره….

      🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

      از دوران بچگی چاق و دارای اضافه وزن بودم، و همیشه با انواع روش های مختلف لاغری اشتباه، با دخالت های بی جا، با بهم زدن نظم و طبیعت و ذات اصلی خودم، با فشار به جسم خودم،با ایجاد محدودیت ها و‌‌.‌..‌ سعی در برطرف کردن این اضافه وزن یا نقص بودم در حالیکه فراموش کرده بودم که 

      1️⃣ اولا مقصر اصلی چیزی که الان هستم فقط خودم هستم نه شخصی دیگه، نه دلیل و دلایل دیگه ای،نه هیچ عامل بیرونی

      2️⃣ و اینکه لازم نیست که من تصمیم بگیرم و کاری انجام بدم، همینکه کاری نکنم،دخالت نکنم،این نظم رو برهم نزنم، بگذارم جسمم استعداد و توانایی های خودشو نشون بده، اجازه بدهم جسمم کار خودشو انجام بده و خودشو ترمیم کنه، قبول کنم جسمم میتونه خودشو ترمیم کنه و به تنظیمات اصلی کارخانه خودشو برگردونه…

      🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

      🔷️داستان واقعی من🔷️

      از بچگی چاق بودم و خیلی وقته که دچار دیسک کمر شدم دقیقا یادم نیست از چه زمانی شروع شد ولی شاید ۱۸_۲۰ سالم بود، اوایل زیاد اذیتم نمیکرد و بهم فشار نمی اورد

      اما کم کم دردهای کمر و پام زیاد و زیادتر شد و همش دکتر و فیزیوتراپی و دارو و کیسه آبگرم و… و هر چی دکتر میرفتم میگفتن دیسک کمرت خیلی شدید هست و نیاز به عمل هست، بخاطر افزایشی وزنی که داری تشدید میکنه و وزنت رو کم کنه و… تا ۱ماه مونده بود به عروسیم به حدی رسیده بود که از درد هم گذشته بود و پای راستم کاملا بی حس شده بود و هیچ حسی در پای راستم احساس نمیکردم و نمیتونستم تنهایی و بدون کمک کسی راه برم، دکتر به پدر و مادرم گفت من که چند ماه پیش گفتم باید عمل بشه، شما گوش نکردید و الانم دیسکش پاره شده و داره فلج میشه و باید فوری عمل بشه که بدتر نشه

      پدر و مادرم و خانواده ام همش ناراحت و نگران و گریه، حالا ۱ ماه مونده بود به عروسی چون راه دور از دو استان جدا یکی شمال و یکی جنوب بودیم از قبل تاریخ عروسی رو تعیین و به تمام اقوام اطلاع داده بودیم و هتل رزو شده و وقت آرایشگاه و تمام تدارکات عروسي انجام شده بود اما پدرم میخواست به همسرم و خانواده اش بگه که باید عروسی عقب بندازیم، ولی من نگذاشتم

      چون اصلا حرف دکتر رو قبول و باور نکرده بودم و غصه نمیخوردم و ناراحت نبودم، و مطمئن بودم توی همین ۱ ماه خوب میشم و نیاز به برهم زدن تاریخ عروسي نیست، حتی راضی به عمل هم نشدم، همین هم شد و با چند جلسه ماساژ درمانی خوب و سر پا شدم و مراسم عروسی هم بخوبی و سر موعد تعیین شده قبلی برگزار شد😍👰‍♀️

      شاید ۱۵ تا دکتر بیشتر رفتم و همه شون به غیر از یکیشون بهم گفته بودند باید وزنت کم کنی و اینکه  اینقدر پیشرفت کرده که دیسکت پاره شده و ما موندیم و تعجب میکنیم که تو چطور اصلا راه میری و چطور سر پا هستی😁 و باید فوری و اورژانسی عمل بشی

      و منم همیشه به حرف هاشون اهمیتی نمیدادم، فقط میخندیدم و میگفتم باشه

      شاید پیش خودتون بگید پس چرا اینقدر دکتر میرفتم، بخاطر اینکه گاهی دردم خیلیییییی شدید میشد و نیاز به دارو و فیزیوتراپی پیدا میکردم، اما هیچوقت راضی به عمل نبودم و نشدم

      چون دو بار باردار شدم و نیاز بود چکاپ بشم، از متخصص نامه برای سزارین بگیرم که البته این بهونه ای بود برای چیزی که خودم انتخاب کرده بودم😄 شاغل بودم و توی هر دو تا بارداریم  چند ماه مرخصی استعلاجی بخاطر دیسک کمرم گرفتم😁 هر وقت دکترهای کمیسیون عکس ام ار آی منو می‌دیدند یه نگاه عجیبی بهم میکردند و میگفتن تو توی این شرایط با این دیسکت سر پا هستی الان؟!!!!!!!

      من به چشم خودم عاجز شدن علم پزشکی رو در برابر توانایی جسم و ذهنم در مقابله با بیماریم و ترمیم اون دیدم

      توی بارداری اولم همون ماه دوم پزشک متخصص بهم گفته بود همین الان سریع و اورژانسی باید عمل کنی وگرنه به ماه پنجم نرسیده بخاطر افزایش وزنت حتما فلج میشی🤨

      دکتر زنانم گفت این عمل برای جنین خطر داره و ۵۰/۵۰ احتمال سقط جنین وجود داره، من که همیشه مخالف عمل بودم اینو که شنیدم گفتم اصللللللللا و توکل به خدا

      با سلامتی و بدون فلج شدن😂 زایمان کردم و ۷سال بعد هم با همون شرایط و دیسک دوباره باردار و زایمان کردم

      و تا الان که ۳۵ سالم هست هنوز فلج نشدم😅

      چون هیچوقت اینو باور نکردم، اصلا توجهی به حرف دکترها و عکس ام ار آی ام نکردم داره چی نشون میده و چی میگه…

      🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

      اما هیچگاه و قبلا از قدرت ذهن و جسمم نسبت به لاغری و چاقی فکر نکرده بودم

       

      مهم نیست من الان چقدر اضافه وزن دارم

      مهم نیست من تا حالا چقدر تلاش های بیخودی با روش های دیگه انجام دادم و به نتیجه نرسیدم

      مهم نیست که عدد روی ترازو چی داره نشون میده

      مهم نیست که دکتر و مشاوره‌ای تغذیه و دیگران چی میگن

      اینکه نیاز نیست من تلاش و کار خیلی خاص و خارق العاده ای برای کاهش وزن و سایزم انجام بدم و جسمم خودش اینکارو بخوبی انجام میده

      جسمم من عاشق متناسب شدنه

      جسم من ذات و طبیعت اصلیش متناسب بودنه

      بیشتر از من علاقمند هست که این بی نظمی و اختلال و نقص رو برطرف کنه

      فقط من باید بهش فرصت و اجازه بدم که توانایی هاش نشون بده و شکوفا بشه

      جسم من خیلی توانا و قدرتمنده این افزایش وزنی که دارم در برابرش هیچچچچچچچ هست

      🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

      قبلا خیلییییییی دلایل و بهتره بگم بهانه برای چاقی و اضافه وزنم داشتم یکی از اون بهانه این بود که چون یبوست دارم و خیلی کم گاهی هفته ای ۱_۲ اجابت مزاج دارم پس طبیعیه چاق باشم، گاهی میگفتم من که همیشه باشگاه نمیرم و فعالیت خیلی زیاد ندارم از طرفی هم این همه میخورم، پس دفع نمیشه، پس چطور میشه؟🤔 همش میشه چربی و توی بدنم میمونه،مگه من چقدرش رو میتونم بسوزونم

      این باور زمانی قدرت پیدا کرد که من باور کردم که مشکل یبوست که دارم منو چاق میکنه چون دکتر و حکیم عطاری،مربی باشگاه،و چند نفر دوستان هم بهم گفتند دیگه کامل باورش کردم

      چه فکر مسخره ای،تا چه اندازه خنده دار و بی ربطه😂😂😂

      بر فرض که من تا حالا ۳۵ تن غذا خورده باشم که اگه بدن من دفع یا تبدیل به انرژی نمیکرد و نمی سوزاند که من الان بجای ۴۰ کیلو اضافه وزن باید چند تن اضافه وزن داشتم😂😂😂😂

      استاد چقدر این فایل و این مثال تون قشنگ بود پر از آگاهی و نکات طلائی

      من سلیمه ۳۵ ساله و تا حالا حداقل ۳۵ تن غذا مصرف کردم که جسم عزیزم اونا رو یا دفع کرده و یا به انرژی تبدیل کرده و سوزانده و فقط و فقط ۴۰ کیلو از ۳۵ تن باقی مونده اونم بخاطر خودم با باورها و رفتارها و عادات اشتباهم که این مقدار اضافه وزن هم در برابر ۳۵ تن واقعا هیچ هیچ هیچ هست و حالا که در این مسیر شگفت انگیز قرار گرفتم مطمئن هستم با کم و کمتر کردن قدرت فرمول های چاقی ام با کمتر و حذف کردنشون، باورها و فرمول های اصلی و لاغرکننده من از بند زنجیر رها میشن و قدرت میگیرند و منو به اوج می رسانند…..

      Empty your mind of all bad thoughts
      Let your heart be at peace
      مغزت رو از فکرهای بد خالی کن
      اجازه بده قلبت در آرامش باشه

      با آرزوی تناسب افکار و اندام برای تمامی دوستان عزیز🫀💪🧠

       

       

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 18 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 01:28
      مدت عضویت: 504 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 385 کلمه

      با سلام . من این فایل رو دو روزه شاید ده بار خوندم و گوش دادم چون خیلی اونو دوست دارم و اطلاعات زیادی در مورد جسمم به من داد . چیزهایی که از قبل زیاد بهش توجه نکرده بودم . الان که دقت میکنم میبینم بدنم از بالا تنه چاقتره و پاهام لاغر و متناسبه و من اصلا به پاهام که متناسبه توجهی ندارم و میگم هیچوقت چاق نمیشه و همه توجهم به بالا تنه هست که چاقتره . در حالیکه اگر هر کدام از دلایل زیاد خوردن یا کم تحرکی را بخواهیم بیاوریم باید در مورد کل بدن صدق کنه نه یه قسمت خاصی از اون و اینکه چون وقتی غذا میخوریم غذا اول وارد معده میشه و معده داخل شکم قرار داره فکر میکنیم پس چون غذا وارد شکم شده این شکم هست که اول چاق میشه در حالیکه میدونیم این غذا بعد از طی مراحل وارد تمام قسمتهای بدن میشه . پس اینجا به چشم میبینیم که کار از یه جای دیگه خرابه و اون ذهنمونه که داره دستوراتی طبق افکار خودمون صادر میکنه . اگه به ذهن بگیم چرا اینکارو با ما میکنی میگه ما که داریم به صورت طبیعی کار خودمونو انجام میدیم تو نمیخوای ما درست انجامش بدیم و همش داری تو کار ما دخالت میکنی و پارازیت میندازی اینم نتیجش میشه .پس الان میفهمیم و باور میکنیم که کم یا زیاد خوردن تاثیری در روند کار بدن ما ندارد چون ذهن ماست که فرمان اصلی را صادر میکند چون طبق تحقیقات بدن توانایی دفع مواد غذایی زاید در مقیاس بالا را دارد پس این چند کیلو اضافه وزن براش چیزی نیست اگه بخواد کم کنه و این خود ما هستیم که چون از کارکرد بدن و جسم خود اگاهی نداریم بیخود نظر میدهیم و در کار ان دخالت میکنیم و کار ان را دچار اختلال میکنیم اینها بخاطر عدم اگاهی و اعتماد به بدن خودمان است و فکر میکنیم بدن نمیتواند خود را لاغر کند.دوست دارم این فایل را ده ها بار دیگر بخوانم و گوش بدهم چون اطلاع از کار و قدرت جسمم خیلی برایم جالب است و ان را دوست دارم .وقتی دقت میکنم میبینم با وجود اموزش لاغری هنوز فرمولهای اشتباه خیلی وقتها کار خود را مثل قبل انجام میدهند  این فایل خیلی به من کمک کرد تا بتوانم این فرمولها را جایگزین کنم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/27 21:34
      مدت عضویت: 314 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 492 کلمه

       خودتو خوب نگه داشتی ،
      شاید این جمله رو من بارها به افراد متناسب توی فامیل گفتم و بارها ازشون پرسیدم چرا شما چاق نشدین و هر بار یک جواب شنیدم اینکه کار خاصی انجام نمیدیم و الان میفهمم که راست می گفتن اونها خاطره خاصی از موادغذایی ندارن و این برعکس افراد چاق که از هر ماده غذایی یک خاطره دارن و هربار با خوردن اون ماده غذایی اون خاطره هم در ذهن شون تداعی میشه ،پس همه فرمولها اول در ذهن بوجود میان و بعد با احساس و سپس با رفتار در جسم پدیدار میشن همه ما منتظر یک تغییر بیرونی بودیم و انتظار لاغری داشتیم و این اشتباه بود و موانع ذهنی بیشماری در ذهنمون هست که هر کدوم بسته به اینکه در چه شرایطی.از زندگی هستیم فعال میشه و باعث میشه چاق بشیم مانع ذهنی من هم این بود که ازدواج و بارداری منو چاق میکنه و درست یکسال بعد از ازدواج باردار شدم و اضافه وزن من شروع شد و این فرمول ذهنی از مجردی توسط خانواده در من شکل گرفت ومن انتظار چاقی بعداز ازدواج و بارداریم داشتم چون توی اون شرایط قرار گرفتم و انتظارش رو در جسمم دیدم چون این فرمول چاقی در ذهن من قدمت داشت و هربار که بهش فکر میکردم بهش قدرت میدادم. پس هر چقدر اضافه وزن داریم از موانع ذهنی خودمون هست این افکار در ذهن ما ریشه دار شدن و انتظار ما از خودمون  چاقی بود و ما با عوامل بیرونی مانند ورزش و رژیم و فشار بر جسم میخواستیم متناسب بشیم ما کار غیر ممکن رو میخواستیم ممکن کنیم ما قدرت ذهن رو نادیده گرفتیم ،جسم ما خودش از چاق شدن ترس داره و تمام توان خودش رو بکار می بره تا مواد غذایی رو یا بسوزنه و یا دفع کنه وقتی به مراحل بلع و هضم و دفع یک لقمه از غذا فکر میکنم به عظمت بدنم پی می برم بدن من 48 ساله که نزدیک به 50 تن موادغذایی رو یا به انرژی تبدیل و یا دفع کرده و واقعا چطور نتونسته این پنجاه کیلو رو بسوزونه یا دفع کنه ؟
      >نکته : جسم ما توانایی اینو داره که یا مصرف کنه و یا دفع کنه ولی از اونجایی که ما ذهن داریم ومی تونیم برنامه ریزیش کنیم و موانع ذهنی روی مغز ما تاثیر میگذاره و فرمانی که مغز صادر میکنه رو تغییر میده رفتارهای ما تغییر میکنه و خودمون جلو سوزاندن این 40 ،50 کیلو اضافه وزن رو میگیریم ،پس برای لاغری باید این موانع رو شناسایی کنیم و بعد خودبخود لاغر میشویم
      بدونید و باور کنید و بر این باور تاکید کنید که هر چقدر اضافه وزن داشته باشیم نسبت به مواد غذایی که در طی عمرمون بدن ما سوزانده و یا دفع کرده هیچی نیست ،،،
      با تکرار این فکر جدید و مثال زدن برای ذهن در ناخودآگاه ما ثبت می شود و خودبخود لاغر میشویم بدن تا جائیکه خودش تشخیص بده متناسب میشه و این از شگفتی های لاغری با ذهن است

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/27 18:58
      مدت عضویت: 272 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 267 کلمه

      سلام

      در رابطه با ترس از خوردن که نگم😄😄😄

      الان توی دوره ام و هفته چهارم هر بار میخوام غذایی بخورم نجوای آقای منفی باف شروع میکنه و میدونم که آرامشم رو باید حفظ کنم و جواب های منطقی بدم.

      عذاب وجدان پایین ترین سطح فرکانس هست و بدترین حالت برای عذت نفس که دقیقا من هربار تجربه اش میکنم و نباید توقع داشته باشم بعد از ۲۰ سال چاقی سریع از بین برود و میدانم به زودی با قدرت ذهنم این حال بد کم و کمتر و محو میشود.

      در رابطه با نکته دفع مازاد مواد غذایی به محض شنیدنش، حس عالی در من ایجاد شد و احساس قدرت زیادی کردم که چقدررر بدن قوی دارم که با این همه پرخوری که در این سالها کردم به همین مقدارش که البته من باور داشتم لایق نگه داشتنش هستم را سیو کرده و بقیه را باور نداشته که لازم دارد و تبدیل به انرژی کرده و مازاد رو دفع کرده

      و حالا باید عددی که خودم را لایقش میدانم را در ذهنم تغییر بدهم و بدن هم دقیقا با ترازوی ذهنی که دارد خود را بالانس کرده به تناسب ندام مطلوبم خواهم رسید.

      و وای از بیخیالیی که فرمودید 

      سالهاس که زدم بر طبل بی عاری و….

      ولی با شنیدن این مطلب متوجه شدم که چقدررررر قدرتمندم و میدونم از سرعت کاهشم افزایش پیدا خواهد کرد

      این اضافه وزن ها هیچچچ چیزی نیست هایی که گفتید حالم رو منقلب کرد و روی تخته ای که برای خودم دارم که همچیزی که میخواهم به آن برسم جلوی چشمم باشد یادداشت کردم تا ذهن منفی بافم از ذهنم پاک نکند و اضافه وزنم را برایم کاهش ناپذیر نکند.

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/27 14:12
      مدت عضویت: 357 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 467 کلمه

      سلام به استاد عزیز و برو بچ سایت تناسب فکری 

      اول تشکر میکنم از استاد عزیز بابت فایل های بسیار عالی و این فایل که دقیقا به موقع دستم رسید که تو این فایل چندین نکته و فرمول ذهنی رو فهمیدم که یکیشو میخوام ثبت کنم:

      من یه فرمول ذهنی داشتم تو ماه رمضون که هرسال که برای سحری غذا میخورم و بعدش میخوابم میخواد تبدیل بشه به چربی و منو چاق کنه و باعث میشه تو ماه رمضان حتی با گشنگی که تحمل میکنم وزنم بره بالا ولی تو این فایل متوجه شدم خواب و غیر خواب نداره هر وقت به اندازه ای که دلت میخواد و دوست داری میخوری بدن این قابلیت رو داره که میتونه کار خودش رو انجام بده و مواد غذای و یا هر چی که از دهن وارد میشه رو دفع و یا به انرژی تبدیل کنه و وقتی این فایل رو گوش دادم امسال رو با ارامش و بدون استرس سحری میخورم و میخوابم من حتی یک سال بخاطر این فکر بعد از سحر تا صبح نمی خوابیدم و خوابالو میرفتم سر کار وای که اون سال چقد سخت بود.

      و حالا هر شب به خودم میگم اقاجان تو هر وقت چیزی میخوری خواستی بخوابی بخواب مگه تو دراز کش باشی بدنت کار نمیکنه تعطیل میشه اون اگر تونسته توی این ۳۶ سال ۳۶ تن مواد غذایی رو دفع و یا به انرژی تبدیل کنه این رو هم میتونه و چندین نمونه توی فک و فامیل میشمرم و با خیال راحت میخوابم برای نمونه یه برادر خانم دارم گمونم سه برابر من میخوره اگر نوشابه سر غذا باشه با هر قاشق یخورده نوشابه میخوره بعد از غذا مثل خرس میخوابه انوقت میایی وزنش میکنی مثل کاه میمونه نه فقط خودش خانمش پدر خانمم خوده خانمم پسر خاله های خانمم اصلا این بشرهایی که دور من هستن چیزی بنام چاقی توی ذهنشون ندارن

      یبار برادر خانمم توی مغازه غذا گرفته بود کباب کوبیده بود و یدونه مونده بود به من گفت برو تو بخور خوب سیر بودم و یخرده ترس نرفتم بخورم بهم خندید و گفت اخه ادمیزاد برای کباب هم میگه سیرم نمیخورم چشتو ببند و بخور(اخه عاشق کبابه)یعنی این ادمیزاد تمام فرمول های ذهنی منو کلا بهم ریخته هر چی من ترس از خوردن دارم مثل جارو برقی میخوره و وقتی میری روی ترازو به ۶۰ هم نمیرسه واقعا ادم حرصش میگیره.

      امروز میخوام یه چی رو لو بدم من قانون رو شکستم و رفتم روی ترازو استاد جونم جونم بهت بگه که اون تعهدی که داده بودم وزنم رو نوشته بودم۹۵ و حالا دیدم ۹۰ شدم سر سوزنی رژیم رو رعایت نکردم و هر چی دلم خواست و به هر اندازه ای که خواستم خوردم و خوشحالم که تا حالا به این وزن رسیدم و به وزن دلخواهم که توی تعهد نوشتم قطعا میرسم بازهم از شما بابت این آگاهی های نایب سپاسگزارم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        رضا عطارروشن
        1400/01/27 15:43
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 24 کلمه

        سلام دوست عزیز
        نزدیک به کسب مدال طلای لاغری با ذهن بودی که گزارش تخلف از قوانین لاغری با ذهن مانع از اعطای مدال شد.

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/01/27 22:46
          مدت عضویت: 357 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 35 کلمه

          سلام استاد عطار جون فدای سرت با این فایلی که گزاشتید ترکوندی ایشالا با لاغری خودم مدال طلا رو بتونم بگیرم.

          فایل رو ۵ بار گوش دادم ولی اصلا سیر نمیشم کامنت بعدی ایشالا کاملتر مینویسم

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        1400/01/28 19:33
        مدت عضویت: 654 روز
        اندازه متن
        دیدگاه فنی
        همیار لاغری
        محتوای دیدگاه: 1,079 کلمه

        سلام دوست عزیز . نمیدونم  این نظر رو میخونید یا نه . میخواستم یه نکته بگم در مورد وزن کردن . چون من خیلی سخت متقاعد شدم که وزن کردن باوری در جهت چاقیه . اما اونقدر تحلیل واسه خودم آوردم که مدتهاست  دیگه خیلی راحت وزن کردن رو کنار گذاشتم . اصلا دیگه دستور ذهنی در این مورد ندارم . چون اینم یه وسوسه ی ذهن هست و از سوی چاقی ذهن . 

        اما دلایل من برای رفع این مانع ذهنی 

        اگه قدمهارو از اول مسیر دنبال کرده باشید باید دیگه آشنا شده باشید که ما برای لاغر شدن باید دقیقا از شیوه ی چاق شدن استفاده کنیم . 

        آیا ما برای چاق شدن خودمون رو وزن کردیم ؟  یعنی ما کیلوهایی که هربار میرفتیم روی ترازو و بیشتر شدنش رو میدیدیم  با این نیت اضافه کردیم که خب من تا هفته ی دیگه میخوام دو کیلو اضافه کنم . یا مثلا گفتیم خب حالا من در جهت مسیر چاقی هستم برم ببینم چند کیلو اضافه کردم یعنی منظورم اینه ما از ابزار ترازو مستقیم برای چاق شدن استفاده نکردیم . اما این ترازو غیر مستقیم باعث چاقی ما شد . ما میرفتیم روی ترازو چون نمیخواستیم چاق بشیم . هی خودمون رو وزن میکردیم چون نمیخواستیم چاق بشیم . هی عدد ترازو رو میسنجیدیم تا شاید عدد کمتری به ما نشون بده یعنی ما همیشه به نیت کاهش وزن از این وسیله استفاده کردیم و در نهایت هم همیشه ترس مارو از چاقی بیشتر کرد .  سه حالت پیش می اومد یا کم کرده بودیم که خوشحال و راضی میشدیم و البته این خوشحالی هم باعث میشد ما بگیم خوب شدم دیگه و مسیر لاغری رو رها کنیم یا کم نمیکردیم و باعث میشد اعصابمون خورد بشه و نومید بشیم که چرا این همه تلاشمون نتیجه نمیده و باور سخت لاغر شدن و آسان چاق شدن در ما پدید بیاد و یا وقتی میرفتیم روی ترازو اضافه کرده بودیم و زمین و زمان رو بد و بیراه می گفتیم و تا دو سه روز حالمون داغون بود و هیچ انگیزه ای نداشتیم و تازه عددهای بالاتر برامون عادی میشد چاقی برامون عادی میشد و کلا در مسیر چاقی حرکت میکردیم چون چاره ای نمیدیدیم . پس کلا فرمول ترازو فرمولی در جهت چاقی ما بود که توجه ما رو به جسم میبرد و کانون توجه ما رو از روی ذهن بر میداشت . 

        دستور ذهنی برو خودتو وزن کن از این کد نشئت گرفته که من به لاغری خودبخود جسمم ایمان ندارم و حتما باید عدد رو روی ترازو ببینم تا مطمئن بشم  . این باور ها رو در وزن کردن ترازو شناسایی کردم  . یه باور دیگه هم وجود داره که ما هنوز لاغر شدن رو در کاهش عدد جسمی در نظر داریم در حالیکه ما یاد گرفتیم لاغر یا چاق شدن در ذهن اتفاق میفته و جسم اون باور ذهنی رو به ما نشون میده . کاهش وزن شما نشون داده کلی از فرمولهای ذهنیتون درست شدن ولی عمل به وزن کردن نشون میده باورهایی در ذهنتون هست که نیاز به بازسازی دارن تا دستور (برو خودتو وزن کن )متوقف بشه . 

        چون جمله ی (برو خودتو وزن کن ) یعنی شک داشتن به مسیر . 

        یعنی اشتیاق برای دیدن محصولی که ایمان نداری خیلی راحت به دست میاد در حالیکه وقتی ریشه اصلاح بشه این نتیجه  باید حاصل بشه و اگه حاصل نشه جای تعجبه . 

        خوشحالی از کاهش وزن یعنی راحت شدن خیال از اون حالت سنگینی و  رها کردن مسیر لاغری و به کار افتادن فرمولهای چاقی . 

        به هر حال حتی اگه دیدن عدد وزن دلخواه هم خیلی لذتبخش باشه ولی وقتی دائمی نباشه هیچ لذتی نداره . چون چاقی ذهن هنوز هست و  ما با دیدن مختصری نتیجه خواه ناخواه از استمرار اولیه خارج میشیم و کم کم رها می کنیم مسیر رو . 

        خیالتون راحت باشه ما به راحتی لاغر میشیم و لاغر می مونیم ولی وزن کردن باعث میشه چاقی برامون بیشتر بمونه و هی توی ذهنمون مرورش کنیم . 

        استمرار در این راه و کسب اگاهی و گوش دادن فایلها   انجام دادن تمارین هست که خیلی ارزشمنده  و قدم به قدم که اشتیاقمون هست که بنویسیم باید خدارو شکر کنیم که لاغری ذهن داره کار می کنه که من دوست دارم بنویسم و نتیجه خیلی راحت در حال دستیابیه .

         ما با وزن کردن سرعت تخریب رو دوباره زیاد میکنیم و روند ترمیم رو عقب میندازیم . ولی باید ذهنتون متقاعد بشه که ترازو باعث تثبیت چاقی در ذهن میشه و به نظر من همین یه فرمول به تنهایی مانع ادامه ی روند لاغری میشه . پس کاری کنید تا با آموزشهایی که فراگرفتید خودتون رو متقاعد کنید که  دیگه خودتون رو وزن نکنید تا کاهش وزنتون عالیتر اتفاق بیفته . به نظر من سرعت ترمیم جسم خیلییییی بالاست ولی اگه ما کند میبینیمش به خاطر ترمزهاییه که در ذهن داریم و نمیزاریم ترمیم بدن کار خودشو بکنه . 

         

        یه باور دیگه هم در مورد خواب داشتید . 

         

        اتفاقا خوابیدن در مسیر لاغری هست . وقتی ما خوابیم ذهن هوشیارمون فرکانس چاقی به عالم نمیفرسته و در حقیقت از کار افتاده است ولی ناخوداگاه ما بیداره و قدرت ترمیم هم در ناخوداگاه وجود ماست . 

        ما در خواب لاغر میشیم و خوابیدن فرصتیه که به جسم اجازه میده خیلی راحت بدون دخالت ما روی بازسازی کار کنه . نمونه اش هم مادر گرامی استاد که موقع اوج بیماریشون بهشون خواب مصنوعی دادن تا بدن بدون دخالت ذهن ترمیم بشه و همونجور که استاد هم فرمودن در موقع خواب بدن ایشون بسیار عالی داشت روند بازسازی و پاکسازی رو طی میکرد . یه مورد دیگه هم اینه که موقعی که میخوان عمل جراحی انجام بدن مارو بیهوش میکنند و بسیاری از بازسازیها در بیهوشی ما انجام میشه وقتی ما بیمار میشیم اولین دستور بدن خوابیدنه که در سطح خوابیدن ، او کار خودشو بدون دخالت ما انجام میده چون در حالت بیماری ما در بالاترین حالت تخریب خودمون قرار داریم و دستور به خواب  دقیقا اول این حالت تخریب رو جلوگیری میکنه . یعنی خوابیدن خودش یکی از ابزار الات قدرت ترمیم هست .  واسه همینه ما انقدر خواب رو دوست داریم و به آرامش میرسیم . چون حتی خود ذهن هوشیار هم در خواب پاکسازی میشه وگرنه اگر خواب نبود ما با این ذهن هوشیار پدر خودمون رو در میاوردیم و خودمون رو نابود میکردیم . 

        پس خواب نه تنها باعث چاقی نمیشه بلکه بر عکس عامل بسیار موثری در جهت ترمیم و برطرف کردن چاقی هست . 

        البته که خودتون بهتر از بنده این نکات رو میدونید و من دارم اینجا مثل تمام بچه ها درس پس میدم خدمت شما بزرگواران 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 14 از 3 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      matin.sorkhei@gmail.com
      1400/01/27 04:08
      مدت عضویت: 105 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 361 کلمه

      سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیز

      بسیار فایل عالی ای بود و من هم بواقع عاشق جمله ی «خود به خود» شدم و سعی کردم مثال هایی برای خودم بیارم که بدنم خود به خود و بدون دخالت های من خودش رو ترمیم میکنه.

      راستش این باور جدید خیلی به دلم نشسته (اینکه بدنم خود به خود لاغر میشه، خودش رو ترمیم میکنه و بدنم کارشو بلده) و دقت کردم تا نمونه هاشو ببینم و به خودم یادآوری کنم.

      مثلا حدود دو ماه پیش موهامو کراتین کردم و باعث شد ریزش موی بی سابقه ای بگیرم اما جدیدا میبینم که دیگه ریزش مو ندارم و همه چیز اوکی شد(بدنم خود به خود موهامو ترمیم کرد و به تنظیمات اولیه اش برگشت)

      یا مثال دیگه من حدود 3 سال پیش بیماری ریوی خیلی شدیدی گرفتم به طوری که در طول یک ماه بیماری تارهای صوتیم از کار افتاد و اصلا هیچ صدایی از حنجره و گلوی من خارج نمیشد اما بعد از مدتی با خوردن داروهای گیاهی مثل بارهنگ و آبجوش و… حنجره ام و تارهای صوتیم ترمیم شد و همه چیز اوکی شد.

      یا حتی یادمه مدتی پیش که برای چکاپ سالانه دندان به دندانپزشکی مراجعه کرده بودم،دکتر بهم گفت اگر مراقب دندون هات باشی خوده دندون هات پوسیدگی رو ترمیم میکنه.

      دیگه موارد ترمیم پوست و زخم رو هم که دیگه همه مون به کرات دیدیم.

      از وقتی این فایل رو شنیدم مدام با خودم تکرار میکنم که بدنم خیلی خیلی قدرتمنده و دیگه مثال شما (در مورد من 33 تن خوردم و بدنم یا دفع و یا سوزونده بدون دخالت من پس این 30 کیلیویی که مونده هییییییچچچ چیز نیست) تیر خلاص بود برای من.

       

      در این مدتی که دارم روی فایل ها کار میکنم(که تازه خیلی هم از خودم راضی نیستم و دوست دارم ذهنم رو بمباران کنم و لیزری و متمرکز پیش برم) خیلی خیلییی حالم خوبه،خیلی امیدوار و پرانگیزه تر از قبل هستم.دیگه از غذای چرب نمیترسم(شاید از باب سلامتی نخورم اما از باب چاقی،ذهنم کمتر از قبل اذیت میکنه)..نسبت به خوراکی ها کمتر حریص هستم و مدام تلاش میکنم مثالهای بیشتری بیارم برای خودم که بدنم دارای یه نظم فوق العاده هست کافیه من توی کارش فضولی نکنم و باورهامو درست کنم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 14 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/28 18:30
        مدت عضویت: 654 روز
        اندازه متن
        مدال طلایی
        همیار لاغری
        محتوای دیدگاه: 323 کلمه

        سلام دوست عزیز . واقعا که خوندن دیدگاهها چقدر برام دلچسبه . در مورد ترمیم دندان  هم مثل ترمیم سایر اعضا این حالت وجود داره . منتها فرمولها در مورد خراب شدن دندان هم دقیقا مثل چاقی خیلی زیادن .  دندانها قدرت ترمیم دارن . یعنی ما اگه خیلی  ایمان بیاریم حتی دندانهامون خرابم نمیشه . خراب شدن دندان هم باورهایه که از کوچیکی به ما گفتن . 

        پسته دندون رو خراب می کنه . مسواک نزنی دندون خراب میشه . شیرینیجات دندون رو خراب می کنه و …. یعنی کانون توجه مارو بردن روی خرابی دندان و دندانهای ما یکی یکی خراب شد ولی خبر خوش اینه همین دندانهای خراب قادر به بازسازی هستند . من الان دقیقا دارم روی یه دندونم کار می کنم و باورهام رو راجع بهش تغییر میدم . عصب من کاملا رهاست و خواهرم تعجب میکنه می گه تو چطور میتونی تحمل کنی میگم تحمل نمی کنم دارم روی باورهام کار می کنم که خودبخود ترمیم بشه .  نمیخوام برم عصب رو بکشم .  چون مشکل از عصب نیست مشکل از فرمول ذهنیه . یه وقتی درد میگیره سریع دنبال فکری میگردم که داره بهش درد وارد میکنه و خیلی راحت بعد از یکم وارسی  پیداش میکنم .  من شاید خیلی راحت بتونم برم دندانپزشکی و این تضاد رو بردارم ولی من طور دیگه ای بهش نگاه میکنم میگم این بدن داره با من حرف میزنه و فرمولهای ذهنم رو بهم نشون میده تا تغییر مسیر بدم . شاید اگه این درد نباشه من در جهت برطرف کردن فرمولهای ذهنیم بر نمیومدم و جالبه وقتی فرمول رو شناسایی می کنم درد برطرف میشه و جالبه بدونید کلی فرمول ذهنی از همین یه دندون پیدا کردم و برطرفش کردم . اصلا روش ذهنی فوق العادست چقدر احساس توانایی رو در آدم بالا میبره . بله دکترتون کاملا درست گفتند دندان قدرت ترمیم خودشو داره . ممنون که این عبارت رو اینجا نوشتید و من به سمتش هدایت شدم . 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 4 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 23:07
      مدت عضویت: 574 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,663 کلمه

      به هر اندازه چاقی ،هیچ چیزی نیستسلام استاد عزیز و اگاه و دوستان عزیزمنم هر چقدر در مسیرهای ذهنی قرار میگیرم بیشتر متوجه میشم‌ که آلودگی های ذهنی من باعث شده که قبلا شرایط چاقیو تجربه کنم ،من خودمو چاق پذیرفته بودم و انتظاری جز چاقی نداشتماستاد آگاهی های جدیدی که در لایوهای جدید و فایل های جدید ضبط میکنید ،یه حس دیگه ای داره ،چونکه من در تمام دوره هاتون هستم ،از فایلهای قدیمی تون تا به الان و مخصوصا فایلهای دوره خلق آرزوها ،یه قدرت متفاوتیه در شما حس میکنم که در هر فایلتون مشخصتر نشون داده میشهیعنی احساس قدرتو بمن منتقل میکنید و این نشانه تکامل شما در گرفتن و انتقال این آگاهی هاست ،انگار خودتون هم پخته تر شدید و مطمئنم این فایلهای جدید حرف های جدیدتری خواهند داشت ،شاید دیگران فکر کنن که دیگه چه آگاهی میخواد گفته بشه  ولی من میدونم دامنه اگاهی ها بینهایته و ما در جهانی پر از تغییر و پیشرفت قرار داریم که باید مدام اپدیت بشیم ، وقتی فکر میکنم به پرنده ها که برای پروازشون و موندن تو آسمون نیازه که مدام بال بزنن و اگر بال نزنن سقوط میکنن ،ما هم نیاز داریم مدام وسعت پیدا کنیم تا سقوط نکنیم، ، ،همیشه سراپا گوش هستم‌ برای دانستن و عمل کردن منهم تفکرات ناخوب زیادی نسبت به بدن خودم داشتم ویکی از فانتزی هام‌ قبلا همین بود که من از بدن و عملکردهاش بد بگم و دیگران هم تایید کنن ویا دیگران هم از عملکردهای بد بدن خودشون بگن و به  این کارهای تکراری بشدت عادت کرده بودم و تصور میکردم کار درستیه ،من باور کرده بودم که سوخت و ساز بدن من خیلی پایینه ، به محض رسیدن به سن بالای ۳۵ ،روند چاقتر شدن من بیشتر شد و روند کم کردن وزنم متوقف شد و من در تعجب بودم که چرا دیگه نمیتونم وزن کم کنم ؟ و همه یکصدا میگفتن سنت بالاتر بره دیگه میری تو چاقتر شدن ،این طبیعت بدن ماست 😏چند ماه پیش  که خودم به چاقی م خیلی توجه میکردم، متوجه شدم ناخوداگاه دارم به توپر تر شدن دخترمم توجه میکنم و احساس میکردم اون هم داره چاق میشه ،بعد از چند ماه به خودم اومدم و دیگه به بدن دخترم توجه نکردم ،یعنی حواسمون نباشه سر خوردیم و تا بیاییم برگردیم تو مسیر یه مدتیو از دست دادیم 

      سالها در مسیر اشتباه بودم و مدام فرمول های چاقی در من قوی و قویتر شدن،من تصور میکردم کارم درسته و دارم وزن کم میکنم ،ماه ها درگیر کم خوردن و نخوردن بودم که شبانه روز نگران نوع مصرفیم بودم و وقتی هم لاغر میشدم نگران چاقتر نشدن و حفظ لاغریم بودم ،در هر صورت چه در چاقی و چه در لاغر   شدن ،ذهن من در حال تقویت چاقی من بود یکی از نشانه هاش حال بد و اضطراب دائمی من بودهیکی از باورهایی که به ما کمک زیادی میکنه در روند سلامتی و متناسب بودن همینه که بپذیریم ،پیش فرض بدن ما در سلامتی و تناسب بوده و هست ،اگر الان شرایط خوبی ندارم بخاطر داده های قبله و این نیاز به تکرار و قبول کردن و در انتها انتخاب کردن های ما داره ،قبلا انتخاب های دیگه ای داشتیم که نتیجه ش چاقی شد و الان انتخاب های متفاوتی داریم که نتیجش بخواییم نخواییم متناسب بودنه(من براحتی چاق میشم )باور مخربی بود که منو مدام در مسیر چاقتر بودن ،نگه میداشت ،هر چقدر من تلاش میکردم،کمتر غذا میخوردم،قرص و دمنوش میخوردم ولی اثری نداشت تک تک سلول های ما قادر هستند خودشونو ترمیم کنن ،تقویت کنن ،مثل زمانیکه جایی از بدنمون زخم میشه و بدون دخالت ما ،ترمیم انجام میشه ،این برنامه ریزی  دقیق از طرف سیستم خداوند در ما کار گذاشته شده و این اتفاق بارها رخ داده نکته قابل توجه برای خود من اینه که ،من اصلا قبول نداشتمو باور نمیکردم که چاقی هم مسئله ایه که بدن قادر به رفع اون هست ،مدام تو کارهاش دخالت میکردم ،به امید ترمیم و لاغر شدن‌برای ذهن من ،لاغر شدن مساوی بود  با انجام کارهای سخت و رنج آور گشاد شدن لباسها یکی از موردهاییکه من عاشقشم‌ و میدونم افراد چاق بینهایت این اتفاقو دوست دارند و تبریک میگم استاد بهتون برای موفق تر بودنتون در مسیر لاغری  با ذهن ،شما نمادی از کاری هستید که دارید فریادش میزنید یکی از ترس های آدم های چاق ،وقتیکه لاغر میشن ،نگه داشتن اون وزنه جدیده که ۹۰ درصد آدم ها نمیتونن بمونن و برگشت مجدد وزن دارن اتفاقا پارسال که به این ویروس خوردیم و منهم سایز کم کرده بودم ،اطرافیانمم‌ که نمیدونستن چکار میکنم ،مدام میگفتن فریده چونکه رستوران نمیره ،لاغر شده ،منم تو دلم میخندیدم 😁 منم نمیگم تمام موانع ذهنیم برطرف شده ولی به اندازه ای که دارم تمرین میکنم حتما جواب میگیرماوایل که همه از چاقتر شدنشون مینالیدن بخاطر بی تحرکیشون در اون ایام  ،یادمه اول مرداد پارسال که تولد دوستم رفته بودم‌ ،بیشتر خانم هاییکه وارد اون تولد میشدن ،از چاقتر شدن خودشون خجالت میکشیدن و غر میزدن ،بعد دیدن من چاق نشدم هیچ، تازه لاغر هم شدم ،و از اونجاییکه نمیدونستن من چکار میکنم‌، ازم میپرسیدن ،چه رژیمی گرفتی؟ موقع شام هم  که مدام حواسشون بمن بود ،در انتها هم گفتن ،فریده که هیچی نمیخوره ،واسه همین لاغر میشه تمام این باورهایی که الان داریم میسازیم ،در آن واحد ،عمل نمیکنه ،اوایل فقط بشکل دانسته در ذهن ما ثبت میشه اگر بهش عمل کنیم ،تکرار کنیم و زندگیشون کنیم ،میشه باور ما ،اینکه خوراکی ها چاق کننده نیستن ،باور ما آدم های چاق نبوده و به تازگی در حال یاد گرفتنش هستیم ،پس در وجود ما هنوز خوراکی ها چاق کننده هستن هر چند با اثر تخریب کمتر ولی زمانی طول میکشه تا بصورت باور در ما در بیاد،اونوقت که باور شد در ما ،،اون باور در ما عمل میکنه و خودمون متوجه میشیم که دیگه از خوراکی ها نمیترسیم و چاق هم نمیشیم برای منهم ۵ یا ۱۰ کیلو کم کردن آخرش سخت بود و باور داشتم که کیلوهای اولو راحتر کم میکنم ،فهمیدن اینکه بدن من تونسته  ۴۰ تن غدارو از بدن من خارج کنه ،یعنی ۱۵ کیلو کم کردن منهم براش کاری نداره اگر بتونیم باور کنیم که جسم من بسیار قدرتمنده و میتونه ۱۵ کیلورو براحتی از بدن من کم کنه ،لاغر شدن برامون خودبخود بوجود میاد ،مهم اینه که ذهن ما انتخاب کنه که لاغر بشه ،بخواد که لاغر بشه ،یعنی بازدارنده هامون کمتر و کمتر بشه ،و سرشت و فطرت طبیعی ما بیاد به کمکمون و به اصلمون که سلامتی و تناسب بوده برسیممنم سالها عادت کرده بودم چند قاشق برنج با کمی خورشت بخورم ولی مدام چاق و چاقتر میشدم و این سئوال برام پیش اومده بود که من چرا مرتب چاق میشم ؟ و به جواب درستی هم نمیرسیدم برای همین چنگ مینداختم روی عوامل بیرونی مثل سن ،ارثی بودن،استخون بندی درشت وووووویه موردی که منو هنوزم اذیت میکنه ،حس سیر بودنه که کمی با نفخ شکم همراهه ،وقتی احساس سیر بودن میکنم حس میکنم دارم چاقتر میشم و وقتی گرسنه میشم خوشحالترم و حس میکنم دارم لاغرتر میشم و این حس سیر شدن ،بمن احساس ترس میده و باید به خودم بگم که منم حق خوردن غذارو دارم برای ادامه زندگیم و برای داشتن انرژی لازمدقیقا با حس هایی بدی که به خودمون میدیم ،ذهنو مقاومتر میکنیم برای موندن در چاقی بیشتر ،چک کردن چندین بار در روز جلوی آینه ،چک کردن سایز با پوشیدن لباس های قدیمی ،سرزنش کردن،مقایسه کردن ناامید شدن،تنفر از خود ووووو باعث میشه اجازه ندیم که بدنمون اضافات خودشو دفع کنه خوشحالم که دارم قدرت چاقی ذهنمو کمو و کمتر میکنم و شنیدن و درک کردن این آگاهی ها ،منو به مسیر لاغرتر شدن میبره یادمه چندین سال پیش که بشدت ورزش میکردم ،یکی از ورزش هام ،۱ساعت شنای کرال ،بدون استراحت میرفتم، به دستم ساعت کالری سنج میبستم و شروع میکردم ،اوایل بهم فشار میومد ولی به مرور ۱ ساعتو راحتر شنا میکردم ،در انتها ۴۰۰ کالری میسوزندم ،غریق نجات های اون استخر،فکر میکردن من دارم برای رکورد زدن تمرین میکنم ،ازم میپرسیدن ،برای مسابقات آماده میشی؟😐 خجالت میکشیدم بگم از ترس چاقتر نشدن ، به خودم انقدر فشار میارم

      بدن من انقدر قدرتمنده که اینهمه خوراکیو از بدنم دفع کرده،براش ۱۵ کیلو کاری نداره ،بدن من سالهاست داره خودشو ترمیم میکنه دفع ۱۵ کیلو در برابر ۴۰ تن  برای  بدن من هیچی نیست ،مثل قطره ایه در مقابل دریا و براحتی از بین میرهمن  فریده ،۴۵ سالمه که تا حالا ۴۵ تن غذا خوردم و الان ۱۵ کیلو اضافه دارم که این ۱۵ کیلو (هیچ چیزی نیست) ،این بدن که ۴۵ تنو تونسته کم کنه ۱۵ کیلورو براحتی کم میکنه بشرطی که من باور کنم ( من باور کنم)استاد با اینهمه انرژی و لبخند و اشتیاقی که شما برای ما فایل ضبط میکنید ،لاغر شدن حق مسلم ماست و باید لاغر بشیمبنظر من صحبت هاییکه استاد یا مربی با هنرجوهاش داره ،یعنی استحکامی که توی گفته های مربی هست و اون اطمینانی که به شاگرداش میده ،انگار سوخت حرکت اون هنرجو میشه و با قوت قلب بیشتری ادامه میده ،زمان هاییکه مربی تنیسم از اول تمرینم  شروع میکنه به ایراد گرفتن ازم ،منفی بافم بیدار میشه و مرتب سرزنشم میکنه که تو نمیتونی یک تنیسور قوی بشی و تا آخر تمرین گند میزنم و در طول بازی هم  بازم مربی م ناراحت میشه و ازم ایراد میگیره ،ولی اون هفته که از اولین ضربه تمرینم ،مربی م بهم گفت آفرین چه خوب بازی میکنی ، انگار یه انرژی قوی وارد دستان و ذهن و قدرت بدنی من شد ،توی تمرین پرواز میکردم ،فکر میکردم درست ترین ضربه هارو میزنم و واقعا هم درست میزدم ،داشتن کوچ مناسب بسیار ارزشمندهزمان هاییکه استاد توی فایل هاشون محکم میگن ،اصلا شما باید لاغر بشید ،شما لاغر نشید پس کی لاغر بشه ، خود من انرژی مضاعف میگیرم و با ایمان و باور بیشتری  به راهم ادامه میدم  انگار منتظرم استادم تاییدم کنه یجورایی یه هول بزرگ بمن داده میشه ،این فایل هم حکم همون هل بزرگه است

      استاد ما هم احساس خوشبختی میکنیم که جایی به این عالی هست که میتونیم حرف بزنیم،تمرین کنیم،لذت ببریم،لاغر بشیم،شاد باشیم و حالمون خوب باشه

      *این اضافه وزن در مقابل قدرت بدن من هیچی چیزی نیست*

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 49 از 10 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/28 01:09
        مدت عضویت: 214 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 38 کلمه

        فریده عزیز و شگفتی ساز🌹

        از متن شما بسیار لذت بردم و حس خوبی گرفتم

        چقدر خوبه که اینجا کسی احساس تنهایی نمیکنه با وجود دوستانی خوب چون شما🌹🌹🌹🌹🌹

        با آرزوی تناسب افکار و اندام برای شما و تمامی دوستان عزیز🫀💪🧠

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/01/28 08:20
          مدت عضویت: 574 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 84 کلمه

          ممنونم سلیمه عزیز

          منم خوشحالم که میتونم بنویسم ،بخونم و احساس هم فرکانس بودنم با دوستانم بهم حس آشنا میده و لذت میبرم از اینهمه آگاهی و بودن در کنار انسان های خاصی که تصمیم گرفتن جوره دیگه ای زندگی کنن و دست کشیدن از عوامل بیرونی ،به خودشون ،توانایی هاشون و خداشون اعتماد کردن و دارن تغییر و رشد میکنن و با رشد و آگاه شدن خودشون جهان رو جای زیباتری میکنن برای زندگی 

          ممنونم از انرژی مثبتتون دوست عزیز🌹

          براتون سلامتی و تناسبو آرزو دارم

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      پونه عدل تهرانی
      1400/01/26 21:32
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 414 کلمه

      به نام خدا

      وقت بخیر عزیزان

      خیلی تذکر خوبیه که آدم هر روز به یاد داشته باشه . اهمیت دادن به خودمون ، حال خوب داشتن، به دنبال نکات مثبت اولویت زندگیمون باشه .

      اتفاقا هفته پیش که مامانم و دیده بودم هم همین رو به من گفتن که خوب خودت و نگه داشتی هر کسی و دیدم دوباره چاق شده …..

      اصلا به نخوردن یا خوردن نیست چاقی من دیگه اینو قشنگ تجربه کردم یه وقتا همه می گن اه پیتزا می خوری ، نوشابه هم می خوری …

      توی این ایام قرنطینه یکی از دوستام گاهی میامد می رفتیم پیاده روی خیلی هم لاغره ولی همش می گفت این چند وقته خیلی چاق شدم هیجا نرفتم ، ورزش نکردم ….

      منم فقط گوش می دادم دیگه خیلی حوصله بحث ندارم با کسی .

      یا مثل یه عده فکر می کنن روزه بگیرن لاغر می شن خیال می کنن رژیمه در صورتیکه می بینن آخر ماه رمضان چاق تر هم شدن . من پارسال برام یکی از بهترین ماه رمضون‌های بود خدا رو شکر خیلی آرامش داشتم و نگران هیچی نبودم چون قبلا هر برنامه‌ای رو که شروع می کردم می خورد به ماه رمیان برنامم بهم می خورد و چون باید روزه می گرفتم .حالا این باور هم در خیلی ها هست حالا چون روزه می گیرن دیگه هیچ کار نباید بکنن همش باید بخوابن فعالیت نکنن من اینجا دیدم که خیلی ها دونده هستن در حد قهرمانی و مسلمون حتی توی ماه رمضان که روزه می گیرن هم تمرین و می کنن نزدیک به افطار یا هر موقع دیگه . فعالیتشان و دارن

      ادم خودش تصمیم بگیره که تغییر کنه  یا شرایطی پیش بیاد که تغییر کنه خیلی با هم متفاوته.

      ذهن افراد لاغر با چاق تفاوتشون اینه که افراد لاغر یا چیزی و می خورن یا نمی خورن تفاوتی در احساسشون بوجود نمیاد ولی افراد چاق می خوره عذاب وجدان می گیره بعدش نمی خوره حرص می خوره

      حالا اون مثال در کشور اروپایی که به قول شما انقدر وعده های غذایشان کمه حالا اینجا همه چی بزرگه نوشابه گنده غذاها یه پرسش چقدر زیاده بشقاب گنده همه چی زیاده برای همین  حالا که من ۴۰ سالمه ۴۰ تن مواد غذایی رو بدنم دفع کرده یا مصرف کرده حالا این مقدار اضافه وزنم که ۲۰ پونددیگه براش چیزی نیست فقط باید موانع و برداریم کم کم که خود به خود لاغر بشم که قدرت ذهن چاق کمتر می شه و سرعت ترمیم بر قدرت چاقی غلبه می کنه.دیگه نگران این چند پوند نیستم به نسبت توانایی جسم هیچ چیز نیست.

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 11 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/28 01:25
        مدت عضویت: 214 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 174 کلمه

        شما همین الان هم جزو یکی از شگفتی سازان هستید پونه عزیز❤

        واقعا درست عرض کردید، بعضی ها تصور میکنند که چون روزه می گیرند دیگه هیچ کار نباید بکنند و همش باید بخوابند و فعالیتی نکنند،منم پارسال ماه رمضان فقط چند روز تونستم روزه بگیرم، بخاطر همین باور غلط و اشتباه، که چون دارم درس میکنم و فعالیت ذهنیم زیاده و باید  تمرکز و انرژی بالا داشته باشم پس نمیتونم روزه بگیرم و همزمان درس هم بخونم، دو تا از دوستان نزدیکم هم همین باور و عقیده رو داشتند که مهر تاییدی شد بر باور من

        اما امسال از قبلش گفتم من و جسمم خیلی قدرتمند هستیم، و قادره چند تا فعالیت رو همزمان بخوبی انجام بده ، من و جسمم میتونیم چند ساعت گرسنگی رو تحمل کنه و به فعالیت های دیگه اش هم رسیدگی کنه، تا امروز که تونستم هم روزه ام رو بگیرم و هم فعالیت های دیگه ام و درسم هم بخونم و از این بابت خیلی حس خوبی دارم

        با آرزوی تناسب افکار و اندام برای شما و تمامی دوستان عزیز🫀💪🧠

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 21:20
      مدت عضویت: 490 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 196 کلمه

      سلام استاد گرامی 

      چقدر فایل باارزش و تأثیر گزاری هست من دو بار گوش دادم .

      امروز نوبت دکتر داشتم برای تزریق زانویم که البته کمی درد داشت وقتی خونه اومدم فایل رو گوش دادم و از بدن شگفت‌انگیزی که دارم خداروشکر کردم وقتی فهمیدم بدنم اینقدر قابلیت داره یقین دارم که زانوهام خوب میشن و دوباره سلامتی پیدا میکنم من امروز فهمیدم که بیماری آرتروزمن توی ذهنم پیشرفتکرده نه در زانوهام .من حتی به حرفهای دکتر که گفت بیماری خیلی پیشرفت کرده و باید وزن کم کنی شاید بهتر بشی ،هم فکر نمیکنم چرا که امروز برای اولین بار فهمیدم بدنم میتونه دوباره سلول سازی کنه فقط کافیه من افکارم رو تغییربدم . وقتی بدن من ۴۵ تن غذا رو به انرژی تبدیل کرده و دفع کرده ۲۱ یا ۲۲ کیلو در مقابلش چند گرم بیشتر نیست و میتونه دوباره اونو ترمیم کرده و سلول جدید بسازه . 

      وقتی من افکار اشتباهم رو دور بریزم و فرمولهای صحیح رو جایگزین اون افکار کنم و به ذهنم برنامه صحیح بدم ،جسمم کار خودش رو خوب بلده و ترمیم رو انجام میده . خدا رو بابت این آگاهی شکرگزار هستم و از استاد عزیز بابت این فایل سپاسگزارم   💐💐💐

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 6 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/28 01:49
        مدت عضویت: 214 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 84 کلمه

        مریم عزیز

        در ابتدا براتون آرزوی بهبود و سلامتی کامل رو دارم🌹

        بهتون تبریک و آفرین میگم بابت این جمله تون👏👏👏👏

        ◀️ من حتی به حرفهای دکتر که گفت بیماری خیلی پیشرفت کرده و باید وزن کم کنی شاید بهتر بشی ،هم فکر نمیکنم ▶️

        و بهتون میگم به قول دکتر هر چقدر که بیماری خیلی پیشرفت کرده باشه، افکار شما بیشتر تقویت شده و پیشرفت کرده و ذهن و جسم شما قدرتمندتر هست و 💯 کار خودشو درست انجام میده و درصدد ترمیم جسم تون بر میاد

         

         

         

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/01/28 11:30
          مدت عضویت: 490 روز
          اندازه متن
          محتوای دیدگاه: 14 کلمه

          ممنون دوست عزیز بابت انرژی مثبت انشاالله شما هم سالم و سلامت باشین ❤

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 0 از 0 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1363elhamnaghsh@Gmail.com
      1400/01/26 19:54
      مدت عضویت: 132 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 224 کلمه

      سپاس فرمانروای جهان را که مرا در مسیر اسم اعظمش تغییر قرار داده است.

      که با تغییر باورم بتوانم زمستانم را به بهاری سرسبزو پر از فراوانی از زیبایی تبدیل کنم.

      ای مهربان خالق من چگونه از بدنی چنین قدرتمند و توانا که تو به من هدیه کرده ای سپاسگزاری کنم.که بتواند در ۳۷سال سن ۳۷تن مواد غذایی را بسوزاند و یا برایم تبدیل به انرژی کند.تا هزار کیلو و تنها ۱۰تا یک کیلو گرم از اون را برای من نگهداری کند.

      و من به این قطره از دریا چقدر اندیشیدم.

      اما هم اکنون در یک مسیر زیبا قرار گرفته ام و با شادی و آرامش خودم را کاملا رسیده به هدف تجسم میکنم.😍😍

      اگر این تضاد چاقی و جود نداشت من حالا به این همه آگاهی نمیرسیدم و برای همین بی نهایت سپاسگزارتم الله مهربانم.🙏

      من حالا هر خوراکی را با لذت ، با سپاسگزاری، ودر حد نیازم نه با ولع بلکه با خال خوب می خورم و برای رسیدن به این حال خوب خدای مهربانم را بی نهایت سپاسگزارم، 🙏

      استاد نازنینم از شمابه خاطر آگاهی های نابتون بی نهایت سپاسگزارم و امیدوارم همگی بتوانیم با ایجاد باورهای جایگزین زیبا به ذهنمان خالق بهترین ها باشیم و زیباترین خاطره ها را بیافرینیم.♥️🙏

      زندگی خاطره است.

      زندگی امروز است.

      زندگی آغازیست که به پایان راهیست.

      زندگی آمدن و بودن و جاری شدن است.

      در پناه الله مهربان شاد ، سالم ، لاغر و خوشبخت باشین🌺🌺🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 23 از 6 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      شراره شيركاني
      1400/01/26 18:16
      مدت عضویت: 643 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 101 کلمه

      سلام استاد خوبم..  خيلي شكفت انگیز بود واقعا این فایل بینظیر بود.. واقعا من بارها از خودم پرسیدم ک واقعا اون همه غذا خوردم چطور شد کجا رفت چگونه رفت؟ وقتی بدنم بدون اینکه من هیچ تلاشی بکنم خودش کارش رو ب نحو احسنت انجام میده پس میتونه مابقیه مازاد غذاهای گذشته رو بشوره و از بین ببره پس این اضافه وزن جزعی من هیچ نیست در قبال کار و مدیرییته بدنه من . . . خدایا شکرت ک بدنم چنین قدرت با عظمتی داره. استاد خوبم ممنونم از شما ک چنین اطلاعاته مفید و گرانقیمتی رو در اختیار ما میگذارید 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      fatemehjamiri11@gmail.com
      1400/01/26 17:42
      مدت عضویت: 600 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 238 کلمه

      سلام استاد ،روزتون به خیر ،فایلتون عاااالی بود ،به نظر من اگر فقط همین یه دونه فایل رو بذاریم برا هرکسی که میخاد لاغر بشه و یا حتی در زمینه های دیگه خودش رو قوی کنه و به خودش انرژی بده براش کافیه  .چون در واقع صحبتهای شما در اینجا با تمام وجود این رو به ما میفهمونه که هر چی هست از  دنیای درون ماست ،این رو تنظیم کنیم ،درستش کنیم بیرون هم بدون فشار و اذیت درست میشه ..تمام صحبتهای عالی شما به معنای یک جذب و یک دریافت بسیار عالی بود برای من .من تصمیم گرفتم این فایل رو در اولویت همه ی شنیده هام در دسترس داشته باشم و هر وقت  به انگیزه نیاز داشتم و یا خواستم قدرت ذهن رو در مورد لاغری برای کسی توضیح بدم همین یه دونه فایل رو بهش بدم تا حالش رو کاملا خوب کنه .من چند دقیقه پیش این فایل رو دیدم ،دوبار گوش دادم و ان شاءالله بارها و بارها گوش خواهم داد ،چقدر بعضی تلنگرها خوبه و حالم آ دم رو بهتر میکنه و چقدر زیبا خداوند زندگی ما رو به بهترین نحو اداره کرده و میکنه و اما هر جا که ما به نحوی ،تغییری هر چند کوچیک در سیستم خداوند  به وجود میاریم دچار چه مشکلات و دردسرهایی میشیم .خدایا سپاس بابت این همه لطف و مهربانی و سپاس دوباره. از شما استاد گرانقدر بابت این نکته های جالب و ناب . 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 8 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 16:48
      مدت عضویت: 494 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,138 کلمه

      چه قدر خوب تونسته خودش رو نگه داره!جمله ای که من هم درباره ی افرادی که لاغر میشدند میگفتم .در واقع انگار نمیتوانستم باور کنم که میشه لاغر شد و لاغر ماند .بر اساس تجربه ی من هر لاغری ای بعدش چاقی بود و این چرخه ادامه دار بود.بوجود آمدن انتظار لاغری بر اساس شرایط بیرونی:۱.وقت هایی که مریض میشدم .یکبار آپسه در دهانم ایجاد شد و من یک هفته نتوانستم چیزی جز چند قطره آب بخورم و خیلی لاغر شدم .باور نمیکنید که چه شرایط سختی بود زندگی با زخم های زیاد در دهان اما من راضی بودم🤦🏻‍♀️ چون لاغر شده بودم ..و این انتظار را هم داشتم چون میدیدم که چیزی نمیخورم.. البته در طی مدت زمان کوتاهی دوباره برگشت..و الان متوجه میشوم که لاغری به دلیل بیماری اصلا ارزش ندارد و لاغر شدنی صحیح است که باعث افزایش سلامتی و انرژی من شود..الان که این را نوشتم یادم آمد که مدتی از لاغری میترسیدم که نکند من بیمار شوم …اما خداروشکر لاغری با ذهن یک راه متناسب شدن همراه با سلامتی است 🔆💖۲.وقتی دانشگاه میرفتم مسیرهای طولانی پیاده روی داشتم،چون دانشجوها حق استفاده از آسانسور نداشتند در روز شاید ۱۰ بار ،۴ یا ۵ طبقه پله بالا و پایین میرفتم و خیلی انتظار داشتم که لاغر بشوم.۳.یکبار چیپس و پفک و هرگونه تنقلات را کنار گذاشتم و فقط صبحانه و ناهار خوردم و انتظار داشتم که لاغر بشوم البته لاغر شدم ولی خوب بعد از رها کردن و برگشتن به زندگی عادی ،وزنم هم برگشت ..انگار زندگی با اضافه وزن عادی بود و لاغر شدن و کاهش وزن یک موضوع مقطعی،عجیب و غریب و غیر عادی در زندگی.😅یعنی هرکس که خیلی هم لاغر میشد همه میگفتند باید خیلی مواظب باشی که برنگرده اما برمیگرده 😶😐🥲۴.در مورد موضوع قرنطینه ، من که خودم به خاطر آگاهی های ذهنی چاق نشدم(البته لاغر هم نشدم) ولی خیلی ها شنیدم که گفتند ما چاق تر شدیم و برای من عجیب بود و میگفتم بابا شما که خانه دار هستید و قرنطینه باشه نباشه همیشه در خانه اید ..چه فرقی کرده که الان چاق شدید؟؟؟ و این موضوع ذهنی بودن چاقی و لاغری را برای من بار دیگر اثبات کرد.۵.وقتی دندان هایم را ارتودنسی کردم طیف زیادی از غذاها که اتفاقا چاق کننده هم بودند در آن زمان برای من ممنوع شدند.و دقیقا یادم هست که پدر و مادرم به من گفتند که خداروشکر هم دندان هایت صاف میشوند و هم قلمی میشوی …من هم خیلی خوشحال شدم که به به یک تیر و دو نشان شد و انتظار لاغری داشتم اما دندان هایم یکدست و زیبا شدند ولی من چاق تر شدم…باز هم اثبات میکند که چاقی و لاغری ذهنی است و تو باید خودت انتخاب کنی تغییر کنی و انتظار لاغر شدن را ذهنی داشته باشی چون اگر با شرایط بیرونی این انتظار ایجاد شود یک حالت گذرا است مثلا من اگر حتی به خاطر ارتودنسی لاغر هم میشدم بعد از تمام شدن آن، دوباره به حالت چاقی خودم برمیگشتم چون موضوعی که به خاطر آن من انتظار لاغری از خودم داشتم،تمام شده و رفته بود.موضوع ۴۰ تن به ۴۰ کیلو:وقتی این موضوع رو شنیدم ، ناخودآگاه گریه ام گرفت.نمیدونم چرا….ولی شاید خجالت زده شدم که چرا توانایی جسم و ذهن رو دست کم گرفتم..من همش میگفتم اخه چجوری ۲۰ کیلو کنم؟؟ ولی الان شنیدم که بدن کیلو چیه چند تن از مواد غذایی رو مدیریت کرده اصلا ۲۰ کیلو چیه براش؟؟؟ هیچی نیست واقعا‌…ولی من به خاطر افکار اشتباهی که دارم میگم نههه اخه چجوری؟؟؟ و… واقعا این موضوع من رو تکون داد انگار انقلابی در ذهنم ایجاد شد .. واقعا کجاست اون حجم موادغذایی که من طی سال ها خوردم؟؟؟ جسم من از چاقی بیزار بوده ولی من اصرار داشتم که بگم نه تو ژن من چاقی هست ..چه اشتباه بزرگی 😔…داریم درباره ی تن حرف میرنیم یعنی ۱۰۰۰ کیلو …من میخوام ۲۰ کیلو کم کنم اگر ۲۰ سال حساب کنیم جسم من حداقل ۲۰ تن مواد غذایی رو مدیریت کرده که میشه ۲۰۰۰۰کیلو گرم یعنی ۱۰۰۰ برابر اون چیزی که من الان میخوام کم کنم رو جسم از بدن من بدون اینکه خبردار بشم انداخته بیرون …اما چرا من ۲۰ کیلو رو  بُت کردم و میزنم تو سرش که نمیتونی و اخه چجوری؟؟؟ به خاطر ذهنه …افکار و فرمول های ذهن انقدری قدرت دارند که جسمی که هزار کیلو  هزار کیلو میتونه دفع کنه رو مهار کنند البته اون هم خیلی کم در حد چند کیلو ولی همین چند کیلو زندگی ما رو مختل کرده دیگه … بابا جسم میتونه یعنی با این حرف استاد که من اصلا یجوری خیالم از جسم راحت شد که نگو ..خودش استاده بابا ….تو مقیاس تن کار میکنه کیلو براش هیچیه …من فهمیدم باید بچسبم به ذهن….چیزی که باید تغییر کنه افکار و انتظارات و فرمول های ذهنیه منه …مقدار اضافه وزن تو قدرت ذهن خودت در چاقی هستش .خدایی جسمی که ۴۰ تن رو رد کرده ۲۰ کیلو لاغر شدن خودبه خودی میشه دیگه 😅 . مثل اینکه به میلیاردر بگی هزار تومن داری؟؟😂😂 خنده دار نیست؟؟ خوب معلومه که داره …بعد من نگران باشم که اخ این هزار تومن رو چجوری میخواد بده به من اخه؟ سختش نباشه یوقت؟؟🤣🤣🤣 ..جسم من اون میلیاردر است که بابا در مقیاس تن کار میکنه😎😎 کیلو براش شوخیه و هیچی نیست ..اما این ذهن هستش که باید تغییر کنه …میخوام صدبار بنویسم و به خودم بگم که من ایمان پیدا کردم که ذهن باید تغییر کنه جسم خودش بلده خیلی هم خوب بلده ..الان فهمیدم چرا استاد گفتند بعد از دیدن این فایل روند متناسب شدن تون باید دگرگون بشه….ولی هرچه قدر هم ذهن چاق جلوگیری کنه از دفع بدن ولی باز جسم قدرتمند تره هااا …این هم جالب بود …دوباره میگم بچسب به تغییر ذهن و شخصیتت از چاقی به لاغری ..جسم خودش اوستاس..الان این جمله ی چه قدر خوب تونسته خودش رو نگه داره هم برای من خنده دار شده 😂 بابا نگه داره چیه این جسم کارش اینه، اصلا آفریده شده که دائما ترمیم کنه،همیشه تو رو متناسب نگه داره…مثالش حیوانات ..حیواناتی که ذهن ندارند و جسم اونها همیشه اونها رو در حالت متناسب نگه میداره و سختی برای این کار اونا نمیکشن..در نهایت من باید روی از بین بردن موانع ذهنی کار کنم ..جسم کارش رو بلده…خود به خود لاغر شدن الان برای من چیز عجیبی نیست..چون اصول کار بدن من خود به خودی هستش…معلم زیست دبیرستانم میگفت بدن روزانه با میلیاردها سلول سرطانی مبارزه میکنه و آنها رو از بین میبره…این جسم بسیار هوشمند و قویه و اگر نتونسته اون مقدار خیلی کم از اضافه ها رو دفن کنه چیزی جز قدرت ذهن علتش نیست..همونطور که میگن مریضی ها هم به علت ذهنی ایجاد میشوند.چون جسم که کارش رو بلده پس ذهن رو باید به برنامه ی صحیح اولیه اش برگردانیم تا این مقدار هم از بدن دفع بشه…

       

      عجب فایلی بود 😍 کیف کردم 🤩سرشار از آگاهی💎💎لذت بردم 💖 خیلی فایل عالی بود💖 خدایا شکرت 🌹

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 57 از 12 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        matin.sorkhei@gmail.com
        1400/01/27 04:33
        مدت عضویت: 105 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 29 کلمه

        این مثال قرض گرفتن 1000 ت  از یه میلیارد…نکنه سختش باشه و…. عاااااااالییی بود

        یه جورایی حک شد توی ذهنم…همینه که میگن حتمااا بخش نظرات رو بخونین…

         

        عااالییی بود نظر تون

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 16:36
      مدت عضویت: 200 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,078 کلمه

      سلام خدمت عزیزان 

      قبل سحر  چون زود بیدار شده بودم اومدم سایت و‌قایلو گوش دادم ، تا خود صب توفکر بود، ک چقد فرمول ها و باورهام قوی بودن یا من بهشون قدرت داده بودم ک با این همه تلاش بدن من تونسته بودن چند کیلو ذخیره کنن و نزارن بدن من ب طبیعت خودش برسه ، و سالها منو دچار مشکل و اعصاب خوردی و‌درگیری کرده بودن و از خیلی لذتها ک‌حق طبیعی من بود رو ازم‌گرفته بود حس آرامش حس پوشیدن لباسهای زیبا حس سبکی و‌تناسب 😢 با خودم حساب میکردم ک من قبلنا  هر روز ی وعده برنج و خورشت و‌کلی خوراکی و ی وعده غذایی نونی حالا اینا بجز نوشیدنی ها و‌میوه و چاشنی ها و … رو برای یه هفته رو بخوام وزنشو حساب کنم از وزن کل بدن منم بیشتر میشد ؛بس چرا باور داشتم ک‌غذاها چاق کننده ان سوخت و‌ساز ندارم و‌خیلی کمه اگه بدن من سوخت سازش کم بود بس من باید تو یه هفته اندازه نصف وزن بدنم چاق میشدم فک کن باز نصف دیگشو مثلا اون سوخت و‌ساز کم بدنم تبدیلش میکرد 🤔اونوق من طی همون سال اول باید میترکیدم🤦🏻 ،اونقد فکر کردم ک چرا باید همچین افکار و باورهایی رو نسبت ب بدنم و جسمم ک خدا کامل خلق کرده و طبیعتش زیبایی ها و‌تناسبه داشته باشم ، خدارو شکر میکنم ک منو ب مسیری هدایت کرد ک تونستم آگاهی پیدا کنم و فقط شناسایی همین فرمول ها و باورها جسممو ب مسیر اصلی خودش برگردونم ، ولی بیشتر ک فکر کردم دیدم ک من هنوزم کامل موفق نشدم ،من الان طی همین مدت کوتاه خیلی خوب سایز کم کردم و‌خیلیم خوب شدم از نظر اطرافیانم ولی خودم اغلب اوقات ی مشکلی رو‌میدیدم ولی پی بهش نمیبردم گاهی درگیر بودم ولی دقیق نمیدونستم چیه ، هر کی بهم میگف بسه خوب شدی دیگه همین جا ک هستی خودتو ثایت نگه دار و از گونه حرفا ولی خودم ک از جلو آینه رد میشدم و یا لباسی میپوشیدم ی نگاه زیر زیرکی ب بالاتنه ام قسمت کتف و‌دور سینه ام مینداختم و میگفتم نه اینا نمیشه ،همه جا خوب شده جز این قسمتم ، ک داره با پایین تنه ام ناهماهنگی میکنه البته ن اونقد ک بقیه متوجه بشن بیشتر خودم درگیر بودم ، دیشب پی ب این بردم ک من فرمول هایی و باورهایی در ذهنم اونم از دوران نوجوانی و بعدش برام مونده و‌هموناس ک سفت و سخت دارن تلاش میکنن ک نزارن اون قسمت هماهنگ باشه ، از همون دوران بلوغ بهم گفتن ک ارثیه ،استخون بندی و چهارشونه بودنت و بزرگی دور سینه و …ارثیه و من هم اینو باور کردم و همونجوریم شدم ، در ادامه ک همیشه برای لاغری تلاش میکردم و پیاده روی و کوه نوردی میرفتم ی دوست چندین ساله دارم ک همیشه پایه و همراهم بود و این دوستمم از کمر ب پایین کاملا لاغر ولی بالاتنه خیلی بزرگ ،در تمام مدتی ک باهم هر چند وق ی بار تصمیم ب پیاده روی میگرفتیم ایشون در طول پیاده روی مدام ب من میگف ک با راه رفتن ساده داری پاهاتو لاغر میکنی مدام دستاتو باز و بسته کن ورزش کن با دستات و تکون های شدید و بالا پایین و چپ راستش کن تا این حرکات باعث شه ک چربی های کتف و پشت و سرشونه اب شه ،و ایشون تمام مدت این حرفشونو تکرار میکردن فک کنین شایذ حدود ۷-۸سال من مقطعی با ایشون ب پیاده روی و کوهنوردی میرفتم و تمام مدت میشنیدم ک این موضوع بالا تنه برای ما ارثیه و ب این راحتی اب نمیشه و مگر اینکه ورزش سخت برای این قسمت هامون انجام بدیم ، از وزن الانم خبر ندارم چون خودمو وزن نکردم اطرافیان میگن ک حدود ۱۵_۱۶کیلو معلومه کم کردی 🤷🏻 ولی سایزم ک ۴۴بود الان تقریبا داره ب ۳۶میرسه یعنی من الان عید دامن سایز ۳۸خریده بودم برام کامل شل شده از کمر یعنی هم‌ پهلو هام کامل رفته هم شکمم ولی شومیز سایز ۳۸ک‌گرفتم  ی ذره فرق کرده ن ب اندازه شلوار ، و علت رو‌تازه الان دارم مفهمم من همچنان در اعماق ذهنم این باور رو‌داشتم ک باید یکم برا بالاتنه ام ورزش کنم چون خودمم بعد تعطیلات داشتم ب همچین چیزی فک‌ میکردم میگفتم فایلای ورزش رو ک‌گرفتم با اونا یکم ورزش رو شروع کنم تا این ی ذره کتف هام بره 😔 سحر ک گوش دادم فایلو گفتم انگاری برا من ساخته شده انگاری همه ی این حرفا برا من بوده   و تا صب فک کردم همینجوری قطره های اشک بود میچکید ک چرا من با ی باور این همه خودمو اذیت میکردم ،اگه قرار بود بدن من کارشو بلد نباشه بس اون همه اضافه وزن کجا رفته ؟؟چی شده ؟؟؟مگه من برای ازبین بردن اونها توی این چن ماهه تلاشی کردم ؟؟مگه ورزش کردم؟؟ ،مگه سختی کشیدم ؟؟؟چرا فک‌میکردم برای نهایت نهایت ی کیلو دور سینه و‌کنف باید کار دیگه ای انجام بدم 😢 شاید خیلیا برا شکم و‌پهلو همین باورو داشته باشن ولی من همچین فرمول و باوری نداشتم و الان هیچی از اون قسمت هام نمونده ولی خب این باور ریشه در ذهن من داشته و من با این فایل پی بهش بردم و خدارو هزاران بار شکر ک باز هم‌منو ب موقع هدایتم کرد ، چون‌چند روزی توی این فکر بودم دلم میخواست عکس تناسبمو بفرستم ولی خب انگاری خودم هنوز دلم راضی نمیشد و‌مونده بودم ک چرا این ی ذره درست نمیشه ؛ 

      اصل و طبیعت جسم من تناسبه ، تناسب هم یعنی کل جسمم هماهنگ با هم‌ن اینکه باهم تناقض داشته باشن و‌این من بودم ک با ی باور همچنان سفت و‌سخت باعث شده بودم ک ذهنم در مقابل اون ی تیکه کوچک قسمت بدنم مقاوت داشته یاشه ، امروز این باورو برای خودم نوشتم و روش خط کشیدم جلو اینه ب منفی بافم نشون‌دادم ک طی این مدت بدنم چقد خوب کارشو انجام داده و‌همچنان میده بس براش فرقی نداره و‌خیلی راحت خودش میتونه ک ب تناسب کامل منو برسونه ؛ استاد ممنونم از این آگاهی ک بهم دادین ، من دیشب سر افطار کلی ذوق داشتم چون ی روز خیلی متفاوت از تمام روزهای ماه رومضون عمرمو تجریه کرده بودم سر افطار از ذوق نتونستم تحمل کنم و زودی اومدم برا استاد نوشتم ک‌چقد ذهنم داره بدون‌هیچ‌تلاش و فشاری عالی رفتار میکنه و اصلا هیچ‌ولعی و‌گرسنگی ن در سر افطار و ن در طول روز داشتم کلا ی روز خیلی متفاوت 🥰 شبم هم بی صبرانه‌منتظر فایل بودم‌ک‌ سحر  با گوش دادن ب فایل فقط ب خودم گفتم خدا فراتر از انتظارت بهت پاسخ داد ؛خدایا بی نهایت سپاس

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 48 از 10 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/01/26 20:17
        مدت عضویت: 504 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 44 کلمه

        سلام من دیدگاه شما را خوندم و دقیقا با شما موافقم چون خودمم مشکلی مثل شما داشتم چون همه به من میگفتن چه پای لاغری داری چاق نمیشه و پایین تنه لاغر در عوض بالا تنه چاق هستم . 

        از نوشته شما متشکرم موفق باشید.

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 3 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/01/26 22:53
          مدت عضویت: 200 روز
          اندازه متن
          همیار لاغری
          محتوای دیدگاه: 149 کلمه

          سلام دوست عزیزم 

          من ایمان دارم ما هم مثل خیلی از افراد ک تمام قسمت های بدنشون متناسبه طبیعت و اصل ما هم همینجوریه و همبن ک الان پی به فرمول و باورهامون بردیم این مانع هم خود ب خود اروم اروم ک‌در مسیر هستیم کنار میره و‌خیلی زود متناسب میشیم هر چند ک‌همین الانم ک من پی ب این باور بردم کامل پذیرفتم و خودمو متناسب و عالی میبینم چون میدونم ک اون فقط ی باور بود و حتی همین باور هم باعث شده بود ک من بیشتر توجه کنم و منفی بافم برام این موضوع رو بزرگ نمایی کنه در حالی ک اون همه هم متفاوت نیس ک ب چشم بیاد  و میدونم و باور دارم ک الان بدون اینکه نیاز ب تلاش و‌زحمتی داشته باشه بدنم با توانایی و‌قدرت اصل خودش اگه چیزیم باشه رفع میکنه چون اصل من تناسبه اونم در جز جز قسمت های بدنم 

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 3 از 1 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 15:17
      مدت عضویت: 208 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 612 کلمه

      درود بر شما استاد عزیز ،فایل به شدت آگاهی بخش بود ،ممنون از شما..قبلا  در مقاله ای خوندم که  تمام قسمت بدن ما نهایتا در یکسال تمام سلول هاش جایگزین میشه یعنی حداکثر بعد از یک سال ما یک بدن  جدید داریم اما چرا ما بازهم بیمار میمونیم؟؟دلیلش کاملا مشخص هست به خاطر اینکه بیماری در ذهن ما به شکل طبیعت بدنمون ثبت شده و ذهن وقتی میخواد سلول هارا جایگزین کند این بیماری هم در نظر میگیرد وما اگر سلامتی(لاغری هم بخشی از سلامتی هست) را برای ذهن خودمون طبیعی و باور پذیر کنیم ،ذهنمون در ساخت سلول های جدید به شکل اولیه عمل میکند(یعنی دقیقا فرمول هایی سالم و قبل از بیماری) و بیماری از ما دور میشود ،باید توجه کنیم ذهن ما با ما دشمنی یا خصومت نداره که بخواد مارو اذیت کنه بلکه از اطلاعاتی  که خودمون از قبل بهش دادیم، یک سری فرمول ها ساخته و چون ذهن توانایی برای تشخیص واقعی یا غیر واقعی بودن یک آگاهی را ندارد هرچی بهش داده بشه باور میکنه و به عنوان پیش فرض قرار میده ،

      با کمی دقت در حیوانات میشه متوجه شد، تنها انسان توانایی دستکاری در فرمول های خود را دارد ،اصلا مهم نیست چه حجمی از غذا خورده میشود ، خداوند طبیعت مارا به بدون در نظر گرفتن ورودی ها ،متناسب آفریده هست ،هر ببر روزانه ۶.۵ کیلوگرم مرغ یا گوشت مصرف میکند ،و ما هرگز ببری چاق را ندیدیم که از چاقی نتواند راه برود ،پس این نشان میده انسان های متناسب که به اندازه دلخواه غذا میخوردند  و ورزش هم نمیکنند  کاملا عادی هستند و ما  که چاق شدیم ،غیر عادی هستیم.. اگر سوخت و ساز یا عدم تحرک میخواست تاثیر بذاره باید روی تمام موجودات تاثیر میذاشت نه فقط انسان ،خب بدن شیر یا ببر هم سوخت و ساز دارد ،اگر سوخت و ساز انسان ها میخواست باهم فرق کنه پس توی حیوانات هم باید فرق میکرد پس حیوانات هم باید چاق و متناسب میبودند ….، با دقت در افراد متناسب میشه متوجه شد آن ها  نسبت به افراد چاق ، بیشتر به صورت غریزی غذا میخورند دقیقا مانند حیوانات  در واقع آن ها اصلا به  حجم یا نوع غذا فکر نمیکنند و هرگز هم برای دلایل دیگر  به غیر از نیاز بدن غذا مصرف نمیکنند مثلا یک انسان چاق برای لذت ،هنگام خوشحالی ،ناراحتی ،بیکاری ،زیاد بودن تنوع  و .. میخورد  اما  یک ببر یا یک انسان متناسب فقط وقتی غذا میخورد که گرسنه باشد و این نشان میده فرمول های مغزی  حیوانات و افراد متناسب یک شکل هستند ..موضوعی که اهمیت داره اینه که ما میخوایم نتیجه ای مثل آن ها داشته باشیم اما نمیخوایم قبول کنیم باید فکر و رفتار خودمون هم مثل اونها باشه ..قبلا که دلایل چاقی خودم را ارث ،کم تحرکی ،کم بودن سوخت و ساز و .. میدانستم ،هرگز به تفاوت رفتار خودم و افراد متناسب دقت نمیکردم  که بفهمم من هزار و یک تفاوت  در طرز فکر و عمل با اونها دارم و تنها دلایل اشتباهی  را برای ذهن خودم باورپذیر کرده بودم که دست خودم نبود و اینگونه میخواستم خودم رو مقصر جلوه ندم که عذاب وجدان سراغم نیاد و حسم بد نشه اما به قول استاد همه ما  در آخرمیدونستیم مقصر خودمون هستیم چون اگر فکر میکردیم طبیعت ما اینجوری هست هرگز به دنبال راه برطرف کردن آن نبودیم مثلا ما هرگز دنبال راهی نیستیم که بتوانیم کاری کنیم که به جای دو چشم ،سه چشم داشته باشیم . تمام هدف ما در این راه باید این باشد که چاقی رو به عنوان طبیعت خودمون نپذیریم و بدونیم مقصر  چاقی تنها و تنها خودمون هستیم و تقصیر را به گردن خداوند نیندازیم .با آرزوی هدایت تمام افراد چاق در این مسیر فوق العاده

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 27 از 6 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 12:56
      مدت عضویت: 118 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 262 کلمه

      سلام🙋

      واقعا با دیدن این فایل خیلی متحیر شدم از قدرت جسمم
      من که ۲۸سالمه و در این مدت بدنم تونسته۲۸تن رو یا به انرژی تبدیل کنه یا دفع کنه این۱۸کیلو اضافه وزن در مقابلش هیچ چیزی نیست اصلا قابل مقایسه نیست بی ارزش این۱۸کیلو این اضافه وزن.واقعا حالا میفهمم که ارزشمندترین دارایی من بدن و جسممه خیلی قدرتمند خیلی قوی و خیلی کارآمد و من عاشقشم و ازش معذرت میخوام که تو این همه سالی که چاق بودم بهش بد کردم و نزاشتم کارشو به نحو احسنت انجام بده .
      خدا رو شکر میکنم که این جسم در اختیار ما قرار داده و ما چقدر بهش سختی دادیم چقدر بهش توهین و بد کردیم.
      شکرت که بزرگترین نعمت در اختیار ما قرار دادی ازت ممنونم.
      این ذهن من بوده که با فرمولهای اشتباه و چاق کننده مانع لاغری و تناسب اندام میشده ببین ذهن چقدر تاثیر داره روی مغز و جسم که نمیزاشته کارشو انجام بده.
      من چرا با نگاه کردن به موادغذایی بهشون قدرت چاق کنندگی میدم در حالی که توانایی بدنم دست کم گرفته بودم که این چند کیلو اضافه وزن در مقابل توانائیش چیزی نیست که.
      ازتون ممنونم استاد که این آگاهی رو در اختیار ما قراردادی من هنوزم تو شوکم متحیرم و خوشحالم که خدا منو هدایت کرد به مسیر بی نظیر و قدرتمند شما مسیری که خیلی آگاهی کسب میکنیم نسبت به توانایی ذهنمان و توانایی و قدرت جسممون در رسیدن و تلاش برای رسیدن به متناسب شدن.و اینکه جسم ما چقدر عاشق متناسب شدن و همه تلاششو میکنه فقط ما نمیزاشتیم.
      بینهایت سپاس گذارم دوست دارم این فایل هزار بار گوش کنم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 12:23
      مدت عضویت: 558 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 766 کلمه

      سلااااام🙂

      واااااای چقدر این آگاهی بی نظیره 

      کلی برام من مرور نکاتی که یاد گرفتم رو داشت به علاوه یه باور بی نظیر و قوی درباره توانایی جسم من منکه با شنیدن این توانایی بیشتر و بیشتر عاشق این جسمم شدم و کلی قربون صدقه اش رفتم و کلی خدا رو شکر کردم به خاطر این سیستم فوق العاده ای که در تک تک سلولهای جسم من قرار داده خداااااایاااااا شکرتتتتتت🙏🙏🙏🙏🙏🙏

      ✍اولین نکته این فایل برای من این بود که هرگز کسی رو که خودش تمایل نداره به تغییر به زور نخواین تغییر بدین کلا در موضوعات ذهنی از جمله لاغری همیشه تاکید شده که اگه شما در مسیر این آگاهیها قرار گرفتین به خاطر هدایت خودتون بوده و به خاطر فرکانس تون بوده و نخواین بقیه رو با ذوق و شوقی که دارین به زور هدایت کنین که البته همه ما با وجودی که این تذکر بهمون داده میشه این اشتباه رو میکنیم و بعد که مورد تمسخر قرار گرفتیم و هی منتظر این بودن که ما نتیجه نگریم و بهمون متلک بگن و ما رو منصرف کنن یا سرعتمونرو کم کنن یا ایمانمون رو به این مسیر کم کنن اونوقت به حرف اساتید میرسیم

        ✍دومین نکته این بود که باز یاد اوری شد برام یه سری فرمولهای ذهنی که به عنوان ترمزهای مسیر تناسب ما هستن مثل باور خوردن =چاقی،هله هوله=چاقی،رستوران رفتن=چاقی،بی تحرکی=چاقی،کلوچه=چاقی،ترس از خوردن=چاقی،عذاب وجدان ناشی از خوردن=چاقی،نخوردن خوراکی مورد علاقه=چاقی ،لاغر موندن و متناسب موندن=تحمل رنج و محدودیت و نخوری

       

      ✍سومین نکته یاد اوری توانایی و قدرت ذهن مون بود که با یادگیری و تکرار باورهای چاق کننده به جایی رسیده که میتونه جلوی فرآیند طبیعی و خود به خود ترمیم و دفع و متناسب موندن رو بگیره و باعث بشه در افراد مختلف اضافه وزنهای مختلفی رخ بده

       

      ✍نکته چهارم اینکه چقدر این باورها ی چاق کننده داره در جهان گسترش پیدا میکنه که اینقدر چاقی حتی در سنین کودکی هم شایع شده

      ✍نکته پنجم هم که مقاله ای بود که شما درباره مقدار مصرف انسانها تا سنین ۴۰ سالگی بود که در کشورهای اروپایی حدود ۱۸ تن هست و در کشور ما ۴۰ ،۶۰ و احتمالا تا ۱۰۰ تن هم میرسه 

      این مقاله با هدف مقدار مصرف و توجه به میزان غذای مصرفی و احتمالا هشدار برای چاقی و پرخوری مطالعه و نوشته شده و برای من جالب بود که شما چقدر برداشت شما از این مقاله متفاوت بود و اتفاقا یه جرقه در ذهن شما زد که بابا ایولللللللل این جسم چه کرده اینهمه تن غذا رو یا تبدیل به انرژی کرده یا دفع کرده خدااااااایا چه ساختی  بسیار بسیتر متشکرممممم از این همه هوشمندی و توانایی که در جسم همه ما قرار دادی  که ما اینهمه غذا در طول سالها وارد این جسم کردیم ولی در بعضی ادمها مقدار خیلی جزئیش تبدیل به اضافه وزن شده که در برابر اون مقداری که ما خوردیم مثل قطره در برابر اقیانوس هست👌👌👌👌

      در بسیاری از ادمها که خیلی عالی طبق روال طبیعی و عادیش داره عمل میکنه و اینه که این انسانها تا آخر عمر متناسب میمونن 

      علت اینکه افراد چاق هم این مقدار کم رو در بدن ذخیره کردن به خاطر فرمولهای چاق کننده ذهنشونه که اینقدر تکرارش کردن تا تثبیت شده و الان داره در برابر این توانایی خارق العاده جسم مقاومت میکنه و این قطره رو روی جسم نگه میداره 🤨🤨🤨

      ✍بیشتر وبیشتر از قبل برام واضح شد که تنها و تنها راه متناسب شدن یادگیری لاغری از طریق ذهنه همین ذهنی که باعث اضافه وزن شده ،ما میتونیم با شناسایی این فرمولها که ترمزی هستن بر سر راه ترمیم جسم ما ،قدرت ذهن رو کم کنیم تا جسم به سادگی و خود به خود جسم ما رو متناسب کنه کاملا خود به خود👌👌👌👌😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤩🤩🤩🤩

      جسم عزیزم بسیار ممنون و سپاسگزارم به خاطر اینکه اینقدر عالی و روان اضافات خودنیهای منو از بدنم پاک کردی و فقط ۲۵ کیلو در برابر ۶۰ تنی که من خوردم روی جسمم مونده که اصلا هیچییییی نیست اصلا مقیاسش خیلی مسخره است 

      ۲۵ کیلو در برابر ۵۰ ،۶۰ تن یه عددیه نزدیک به صفر 😉😉😉

      اونم من خودم با ورودی اشتباه که به ذهنم دادم و تکرارش کردم شده این مقدار نا چیز اضافه وزن و الان که دارم با ورودیهای صحیح تغییر میدم و اون مقاومتها رو کم میکنم جسم من که خودش عاشق متناسب شدنه و عاشق ترمیم شدنه به عالیترین شکل بدن منو فرم میده اینقدر ظریف و اینقدر ارام که من بعد از یه مدت میبینم که چربیهای یه قسمت کمتر شده بدنم خوش فرم تر شده لباسها برام انگار کمی آزادتر شده و وقتی به این بازسازی جسمت اعتماد کنی جسم علاوه بر اینکه متناسب میشه جوان و زیبا و شاد و پر انرژی و پر از سلامتی هم میشه🎊🎊🎊🎉🎉🎉💃💃💃

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 34 از 8 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 11:58
      مدت عضویت: 624 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 358 کلمه

      سلام 

      درود بر شما استاد جان

      چقد آگاهی خوبی بود برای من از صبح ۳ بار گوش دادم

      باور این تو ذهنمه که کم بخوری لاغر میشی ، دیدم این هنوزم هست ، ولی نقضش رو مثال آوردم که بارها شده کم خوردم رژیم گرفتم تا باور و انتظار لاغری نداشتم اون کم خوردنه اون عامل بیرونیه هیچ کاری نکرده 

      پس نه کم خوردن منو لاغر میکنه و نه زیاد خوردن منو چاق میکنه ، نه سالاد و خیار و کرفس منو لاغر میکنه که اگه میکرد گاو گیاه خوار هیچ وقت اینقد گنده نبود 😅 نه شیرینی و برنج و شکلات و کلوچه و کره منو چاق میکنه 

      وای وای چقد لذت بخشه که میگید این اضافه وزن من که الان ۲۰ کیلو بود الان کمتر شده قطعا چون این مدت دوستان و آشناها بهم کلی فیدبک چقد لاغر شدی دادن و قطعا کمتره ولی خوب مهم نیست چقده،  میدونم که اضافه هست و میخام که متناسب بشم ، این اضافه در برابر منی که ۳۳ تن مواد غذایی تا الان مصرف کردم و این ۳۳ تن رو بدنم سوزونده و دفع کرده هیچی نیست ، هیچی ها ، پس میتونه به راحتی کارش رو عالی انجام بده،  فقط من رهاس کنم انتظار لاغری داشته باشم به بدنم گوش بدم نیاز هاش رو برطرف کنم اون خود به خود میره سمت متناسب شدن بل سرعتی که خودش میدونه و مثل دستم که دیروز بدجور برید و امروز خود به خود اون زخم بسته و در حال بهبوده این عارضه هم خود به خود میره سمت ترمیم و تناسب اندام 

      خدایا شکرت

      این هیچی نیست 

      درکش برام خیلی شیرینه، بهش فک میکنم خیلی شیرینه در برابر ۳۳ تن هیچی نیست ، هیچی نیست ، اضافه وزنم در برابر ۳۳ تن که خوردم و هضم شده هیچی نیست ، و این بدن به راحتی به راحتی میتونه مسیر درستش رو انجام بده 

      الهی شکرت الهی شکرت الهی هزاران برابر شکرت 

      خدایا شکرت 

       

      من برای رسیدن به تناسب اندام نیاز به پیاده روی و ورزش و رژیم ندارم من خودم رو میسپارم به بدنم خودش منو میبره به سمت تناسب اندام 

       

      تناسب اندام راحت ترین کار دنیاست 

      من به راحتی خود به خود با انتظار تناسب اندام که کار خود جسمه متناسب میشم 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 20 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 10:24
      مدت عضویت: 264 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 295 کلمه

      بنام خدا . 

      من اسماهستم وطی بیست وچهارسال بیستوچهارتن غذامصرف کردم که همه ی آن توسط بدنم به صورت دفع ویاازدست دادن کامل انرژی دفع شده ومن الان فقط ۳۰ یا۴۰ کیلواضافه دارم ومیدونم که این در مقابل توانایی بدنم برای ازدست دادن وترمیم جسمم هیچ چیز نیست .بانگاه کردن به این فایل خیلی چیزها برام روشن شد.:همه ی روشهای لاغری.رژیم ورزش .پیاده رو ی وبدنسازی وچربیسو ی وهمه ی اینها که بیرونی هستن .هیچ چیز ی نیستن واینهافقط گول زدن مابرای این هست که ازاین روش هااستفاده کنیم و من واقعا درباره ی لاغرشدن گول خوردم که تنهاروش روفشاربه خودم ورژیم می‌دیدم والان هم فهمیدم که ذهن من باعث شده که من این چندکیلوی باقی مونده ازاون چندتن روازدست ندم .وشایدم کاردرستی نباشه امابه این فکر کردم که خانم امبرهرد که نزدیک به دویست سیصد کیلوبوده وبعدبارژیم وعمل جراحی تونسته لاغربشه جسم اون هم توانایی بالایی داشته که فقط این مقدارروبراش گذاشته وچندهاتن ازدست داده بوده به صورت طبیعی واون اضافه هاهم ازقدرت ذهنش بوده ومن هم به خاطر قدرت ذهنم چهل کیلو یابیشتراضافه دارم امامیتونم لاغربشم وبه این هم رسیدم که واقعا بااین قدرت وتوانایی بدنی که من دارم پس عمل جراحی ورزش ورژیم ومحدودیت غذایی رژیم پاک وخیلی چیزهای دیگه برای لاغری واقعا مسخره وخنده داره وبهش که فکرمیکردم خندم گرفت برای اولین‌بار 😂😂😂چون من سالهااین افکارتوذهنم بودوخداروشکرباگوش دادن ودیدن این فایل من خیلی  ازافکارم درموردچاقی ولاغری نغییرکردومیدونم که لاغری آسونه وسخت نیست و میتونم برای همیشه لاغربشم ولاغربمونم واین یک ارزو وخیال نیست بلکه واقعیت بدنم هست که قراره بزودی نمایان بشه وتاهمیشه تازمانیکه زندم استمرار داشته باشه.لاغری حق منه. همونطورکه چاقی حق من بوده وحالادارم به لاغری برمی‌گردم ولاغرزندگی میکنم . سپاسگزارم از شما استادکه این فایل زیباروبرای ماقراردادبن وازخداسپاسگزارم که شمارودراین مسیرقر اردادکه به مادررسیدن به تناسب اندام کمک کنین.ممنونم🙏🙏🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 09:17
      مدت عضویت: 434 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 32 کلمه

      سلام استاد . من غذام خیلی کمه ولی همون دوقاشقی که می خورم به شدت احساس سنگینی بهم دست میده اصلا نمیتونم چیزی بخورم. این مشکل ذهنیه ؟؟ ممنونم میشم راهنمایی کنید. 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      زهرا رضاخانی
      1400/01/26 08:55
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 541 کلمه

      این فایل عین تمام فایل های قبل زیبا و تاثیر گذار بود لذت بردم واقعا این جسم من که نزدیک ۳۰تن مواد عدایی رو یاسوزونده یا دفع کرده پس این ۴۵کیلو اضافه وزن هیچ چیز نیست وقتی موانع لاغری رو بردارم جسم من به راحتی و زیباترین شکل متناسب میشود وقتی الان فکر میکنم بین ۵تا بچه من خیلی در تماس با مامانم بودم ومدام در ذهن من ارثی بودن چاقی پرخوری عصبی کم تحرکی تکرار میشد مدام شاید روزی بارها این حرف ها گفته میشد وبعد از آن شد چاق شدن من واین بار به گونه ی دیگر نخور مریض میشی زشت شدی گامبالو چاقالو و تمام این حرف ها من رو ناراحت میکرد ناراحت شدن یعنی قدرت دادن بیشتر به فرمول های ذهنی من ۳۳سال محکم داشتم فرمول های چاقی ثبت شده در ذهنم رو قدرت میدادم خوب مسلم است میشود ۴۵کیلو اضافه وزن ولی الان شک ندارم شک ندارم در مسیر صحیح هستم چون دارم خود به خود راحت لاغر میشم عین همان زمانی که بدون اینکه بفهمم چاق میشدم من دارم قدرت رو از فرمول های اشتباه چاقی میگیرم بودن من که از بدو تولد با سرعت داشت چاقی رو دفع میکرد الان دارم به جسمم یاری می رسانم باقدرت تخریب رو کاهش میدم که قدرت ترمیم موثرتر باشد من در این مسیر با اراده حال خوب واحساس عالی ادامه میدهم فرمول های چاقی ۳۳سال قدمت دارند پس من تمام تلاش خودمو میکنم که بذر لاغری خودمو در صحرای چاقی رشد بدم آنقدر از بذرهای تناسب اندامم مراقبت میکنم تا صحرای چاقی تبدیل به چمنزار زیبا وپر از درخت میوه ی لاغری شود چون میدانم در مسیر صحیح هستم پس با عشق حال خوب احساس خوب توجه به تغییرات عالی خودم ادامه میدهم آموزش ذ هنی لاغری عین تمام آموزش های دیگر نیاز به زمان دارد من تلاش میکنم و رها نمیکنم به آموزش ها عمل میکنم و وارد زندگیم میکنم مطمئنم میتوانم چون روح من جسم من وخدای من همراه من هستند جسم من که نزدیک ۳۰تن مواد عدایی که خوردم به راحتی دفع کرده پس این ۴۵دکیلو گرم برای جسم من هیچی نیست ومن موانع لاغری رو از سر راه جسمم بر میدارم تا جسمم بتواند باسرعت ترمیم مناسب جسم من را به زیباترین شکل متناسب کند هرجا دیدم رفتاری یا فکری در مورد چاقی داره اذیتم میکنه از عبارت های زیر استفاده میکنم

      خدایا متاسفم به خاطر داده های اشتباه چاقی که من رو از مسیرم صحیح تناسب اندام داره دور میکند

      خدایا منو ببخش که مراقب ذهن خودم و ورودی های ذهنم نبودم 

      خدایا ازت سپاسگزارم که داده های اشتباه ذهنی من رو پاک میکنی تا به بهترین شکل در مسیر صحیح تناسب اندام قرار بگیرم 

      خدایا دوستت دارم خدایا شکرت که همراه منی پشت منی 

      🙂

      خدایا ازت ممنونم که چنین جسم قدرتمندی به من دادی من فرمول های اشتباه ذهنی خودمو با فرمول های صحیح لاغری جایگزین میکنم این فرایند تکمیلی است وزمان بر من عجله ای ندارم با آرامش حال خوب پیش میدونم و مسئول گوش خودم هستم و هرچیزی واردش نمیکنم

      وقتی فرمول های لاغری وارد ذهن شود ذهن روی مغز اثر می گذارد  ومغز تمام رفتارها رو کنترل میکند ومن در آسانترین شرایط و راحت ترین موقعیت لاغر میشوم چون طبیعی جسم من لاغری تناسب اندام زیبا سبکی و سلامتی وشادی فراوان است 🙂خدایا شکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 18 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      rastegar.moradzadah.6939@gmail.com
      1400/01/26 08:03
      مدت عضویت: 139 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 344 کلمه

      سلام استاد خسته نباشین واقعا شما بی نظیرین چه آگاهی های عالی وتکان دهنده ای در اختیار ما می زارین واقعا باید نعمت وجود شما رو قدر دونست کاش من جای اون دوستتون بودم ومی تونستم همچین گفتگویی باهاتون داشته باشم. همه حرفهاتون طلاست
      توانایی بدن ما در دفع این حجم از مواد خوراکی تازه به قول شما به سبک اروپایی ها واقعا شگفت انگیزه. وقتی بدن من درطول 34 سال زندگی 34 تن مواد غذایی دریافت کرده هرچند فکر کنم برای من 50 تن هم باشه چون من مواقعی که به قولی خودمو ول می کزدم ومی گفتم هرچه باداباد بالاتر از سیاهی که رنگی نیست با قابلمه غذا می خوردم 😔
      حالا در بدترین شرایط بدترین شرایط ممکن 30 کیلو از این 50 تن تبدیل شده به چاقی واقعا جای حیرت داره حیرت از قدر پروردگار باید از این شگفتی واین عظمت سجده شکر بجا آورد.
      حالا من با قدرتی که به ذهنم دادم چه قدرتی بوده که تونسته جلوی این همه توانایی وعظمت کارکرد بدنم رو بگیره واقعا اینم حیرت انگیره.
      واین مقدار رو نگه داشته نزاشته قاطی اون 50 تن دفع بشه. خدایا شکرت بخاطر این آگاهی بخاطر این درک. حقا که تو لایق خدایی ومن بندگی. از ته ته دلم با ایمان تاکید می کنم ومی نویسم که این 20 کیلو اصافه وزن در مقابل این 34 سال سن که حداقل 34 تن مواد غذایی دفع کزدم یا سوزوندم 🎉هیچی نیست🎉هیچی نیست.
      بدن توانمد وباهوش من کاری براش نداره به راحتی آب خوردن این اضافه هارو از بین میبره ومن مطمعنم وایمان دارم بهش.
      موانع ذهنی من هرجقدرم زیاد باشه اگه همت کنم شناسایشون کنم وکمرنگ ومحوشون کنم بدنم خودش کارشو بلده.
      اخ که من قربون این بدنم واین سیستمم برم که رو هیچ موجود دیگه ای به این زیبایی نصب نشده😊
      خدایا شکرت شکرت که هستی خسته نمی شی. حوصلت سر نمی ره. عصبانی نمی شی. عشقت کم نمی شه. صبرت کم نمی شه ومنو همین جوری که هستم دوست دازی وحواست بهم هست. استاد خوشبحال خدا برای داشتن شما خیلی بزرگوارین . بی نظیر بودن فایلتون💓💕💕💕💕

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      farideh.ganjoortehrani@yahoo.com
      1400/01/26 05:43
      مدت عضویت: 219 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 270 کلمه

      با سلام به استاد عزیز ودوستان گرامی، فوق العاده بود این فایل مثل همیشه ،
      واقعا خسته نباشید
      درابتدا باید اعلام کنم من فریده با ۶۲ سال سن با اینکه ۶۲ تن مواد غذایی  وارد بدنم شده وتمام این مواد اضافی توسط  جسم من تحت فرمان مغز  وذهن را دفع کرده پس مطمئنا می تواند ۱۵ کیلو اضافه وزن مرا  نیز ازبین ببرد واین هیچی نیست برای ذهن من  به همین علت  با قدرت باور دارم که کم کردن این مقدار وزن برای بدن من با قدرت ذهن من هیچ چیزی نیست
      چگونه؟
      با تغییر فرمول‌های چاقی  به فرمول‌های لاغری با تغییر باورها در ذهن که طی این مدت دوره آموختیم که چطور می توانیم عادت‌ها وباورهایمان را با آموزش‌های ذهنی استاد تغییر بدهیم .
      وخیلی ساده من ایمان کامل دارم که با برداشتن موانع لاغری ذهن  به تناسب اندام همیشگی دست پیدا کنیم.
      هرچه که جلوتر می رویم کار با ذهن برای من جالب‌تر وجذابتر می شود نه تنها در بحث لاغری با ذهن بلکه در تمام جنبه های زندگی وممنون استاد که شما هرروز با دادن آگاهی‌های جدید کار را برای ما با آوردن مثال‌های بی نظیر تون همچنان آسان‌تر واسانتر می کنید  وبنازم به خلقت خداوند یکتا بنازم به قدرت وعظمت وبزرگیش بیخود نبود که مارو اشرف مخلوقات نامید
      ومن از اینهمه قدرتمندی ذهن در هیهاتم! شما هر روز درواقع پرده هارا از جلوی منظر ما برمی دارید وچشم مارا به حقیقتی دیگر  به دنیای شگفت انگیز ذهن می گشایید که پرده از قدرت وتوانمندی بی نظیر  بشر برمی دارید درود برشما وسپاس فراوان !من که به نوبه خودم کلی نیروی تازه گرفتم خداوند به شما برکت ورحمت بدهد امین

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/26 05:36
      مدت عضویت: 667 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 165 کلمه

      سلام استاد عزیز و دوستان خوبم

      چقدر این فایل قشنگ و هیجان انگیز و امیدوار کننده بود دو بار پشت سرهم نگاه کردم و لذت فراوان بردم 👏👏

      تا به حال از این نقطه نظر به این موضوع قدرت و توانایی جسم و دوست نداشتن چاقی نگاه نکرده بودم 🤔🤔

      این به من انرژی زیادی داد تا این تجزیه و تحلیل سوزاندن و دفع کردن مواد غذایی از طرف بدنم را مد نظر داشته باشم و به خودم تاکید کنم که این بدن من که توانسته ۶۴ تن مواد غذایی را یا بسوزانه و یا دفع کنه از بین بردن ۱۲ کیلو برایش هیچی نیست و خیلی راحت میتونه این کار را بکنه و من باید بهش کمک کنم با ضعیف کردن فرمولهای چاقی و اعتماد کردن به قدرت ذهنم در جایگزین کردن فرمولهای لاغری تا این جسم به کار ترمیم اش ادامه دهد و من خود به خود لاغر بشم

      ممنونم استاد عزیزم برای به اشتراک گذاشتن صحبتهایتان با دوستتان که بسیار آموزنده و دلگرم کننده بود 🙏🙏😍😍🌹🌹🙏🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 18 از 5 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم