ورود / ثبت نام
0

چرا لاغر نمیشم؟ سوال پرتکرار ذهن چاق

چرا لاغر نمیشم؟
اندازه متن

یافتن پاسخ مناسب برای سوال پرتکرار ذهن چاق!

چرا لاغر نمیشم؟

این سوالی است که به اندازه سال‌هایی که اضافه وزن داریم در ذهن ما تکرار شده است.

در تمام سال‌هایی که اضافه وزن داشتم برای پیدا کردن جواب چرا لاغر نمیشم؟ روش‌های مختلفی را انجام دادم و هرجا صحبت از چگونه لاغر شدن بود با دقت و کنجکاوی موضوع را دنبال می‌کردم اما نتیجه همه آن سعی و تلاش چاق تر شدن و ناامید تر شدن از پیدا کردن پاسخی مناسب برای سوال: چرا لاغر نمیشم؟ در ذهنم بود.

البته این سوال فقط در مورد وضعیت چاقی در ذهن من شکل نگرفته بود بلکه برای سایر جنبه‌های زندگی سوالات مشابهی در ذهنم ایجاد شده بود.

  • چرا پولدار نمیشم؟
  • چرا مشتری ندارم؟
  • چرا رابطه خوبی با همسرم ندارم؟
  • چرا در سن کم دردهای مختلفی دارم؟

و خیلی سوالات مشابه که هر کدام مربوط به جنبه ای از زندگی روزمره من بود.

به لطف خدا از سال ۹۳ که با قانون جذب و قدرت ذهن آشنا شدم به مرور به پاسخ بسیاری از چرا‌های ذهنم دست پیدا کردم.

مخصوصا به پاسخ مهمترین سوال زندگیم: چرا لاغر نمیشم؟

چگونه به پاسخ سوال ذهنم برای متناسب شدن رسیدم؟

در تناسب اندام بودن امروزم نتیجه پیدا کردن جواب این پرسش بود. جوابی که نتیجه کشف قوانین مربوط به ذهن،‌ انجام تمرینات مختلف برای برنامه ریزی مجدد ذهن و از همه مهمتر،‌ اشتیاق و استمرار برای رسیدن به مهمترین هدف زندگیم که لاغر شدن است می‌باشد.

تمام مراحلی که سبب رسیدن من به جواب سوال پرتکرار ذهنم،‌ چرا لاغر نمیشم؟ است در قالب تعداد زیادی فایل آموزشی رایگان در بخش دوره رایگان لاغری با ذهن و نکات طلایی لاغر شدن و همچنین دوره‌های لاغری با ذهن (گام اول تا سوم) ارائه شده است.

به لطف خدا با استفاده هزاران نفر از آموزش‌های لاغری با ذهن و بازخوردهای بسیار زیادی که از استفاده کنندگان جمع‌آوری کردم به این نتیجه رسیدم که عده‌ای از افرادی که به هر طریقی با آموزش‌های لاغری با ذهن آشنا می‌شوند باز هم به پاسخ سوال، چرا لاغر نمیشم؟ ذهن خود نمی‌رسند.

وقتی عوامل موفقیت خودم در متناسب شدن را بررسی کردم به سه مورد مهم رسیدم:

  • باور کردن لاغری با ذهن
  • انجام با اشتیاق و انگیزه تمرینات لاغری با ذهن
  • استمرار در یادگیری و تکرار لاغری با ذهن

در مرحله بعد بازخوردهایی که از شرکت کنندگان کسب کرده بودم را بر اساس این سه پارامتر اصلی دسته بندی کردم و نتیجه بسیار جالب و شگفت انگیزی به دست آمد.

چرا عده ای شگفتی ساز می‌شوند اما عده ای نتیجه نمی‌گیرند؟

نتیجه اول:

بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند و سالها به دنبال پاسخ سوال ذهن خود که چرا لاغر نمیشم؟ هستند به طریق مختلف با سایت تناسب فکری و آموزش‌های لاغری با ذهن آشنا می‌شوند.

این طریق آشنایی برای همه افرادی که در حال مطالعه این نوشته هستند به صورت هدایت الهی است.

و این هدایت زمانی اتفاق افتاده که شما به حالت تسلیم یا عجز کامل از لاغر شدن رسیده اید و سوال،‌ چرا لاغر نمیشم؟ را به شکل واضح تر به صورت ناخودآگاه مطرح کرده باشید و شاید هم به شکل واضح از خدا درخواست کمک کرده باشید.

در این صورت در وقت مناسب شما به طریقی که خود به دنبال آن نبودید با این سایت یا آموزش‌های لاغری با ذهن آشنا شدید.

پس نتیجه اول اینکه هدایت برای همه افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند و سال‌ها برای لاغر شدن تلاش کرده اند اما به نتیجه لازم نرسیده‌اند صورت می‌گیرد و در وقت مناسب به این سایت و مسیر لاغری با ذهن آشنا می‌شوند.

 نتیجه دوم:

عده ای از افرادی که بنا به هدایت الهی به این مسیر هدایت می‌شوند به خاطر حجم افکار منفی و ناامیدی شدید نسبت به لاغر شدن،‌ این مسیر را باور نمی‌کنند و بعد از مدت کوتاهی از این مسیر خارج می‌شوند.

چون نمی‌توانند باور کنند که بعد از آن همه سختی و رنج‌هایی که از طریق روش‌های مختلف تحمل کرده اند اما نتیجه نگرفته اند‌. اکنون بشود با قدرت ذهن،‌ گوش داد به فایل و تمرین کردن لاغر شوند.

بنابراین حتی حوصله استفاده از دوره رایگان لاغری با ذهن را ندارند و حضورشان در این سایت را یک اتفاق کم اهمیت می‌دانند و به سادگی از آن عبور کرده و به فکر کردن و شاید هم غصه و حسرت خورد اینکه چرا لاغر نمیشم؟ ادامه می‌دهند.

 نتیجه سوم:

عده ای از افرادی که بنا به هدایت الهی به این مسیر هدایت می‌شوند با اشتیاق و انگیزه عالی شروع به استفاده از محتوای آموزشی لاغری با ذهن می‌کنند و با تصمیم قاطع این مسیر را شروع می‌کنند.

اما از آنجایی که بعد از چند روز که شور و اشتیاق و هیجان اولیه کاهش پیدا می‌کند و منطق و استدلال جایگزین احساس و هیجان می‌شود،‌نحواهای ذهنی ذهن آنها شروع شده و در طی چند روز انگیزه آنها را برای انجام تمرینات دوره آموزشی کاهش داده و سپس به آنها پیشنهاد می‌دهد که وقت خود را در این مسیر تلف نکنند و به دنیال طریق مطمئن تری برای پیدا کردن پاسخ سوال ذهن خود که چرا لاغر نمیشم؟ باشند.

 نتیجه چهارم:

عده از افرادی که مانند سایر افرادی که با این روش آشنا شده اند و مراحل یک تا سه را به سلامت گذرانده اند به ایمان و باور محکم تری برای رسیدن به پاسخ سوال چرا لاغر نمیشم؟ می‌رسند و علاوه بر شروع قدرتمند یادگیری لاغری با ذهن،‌ تمرینات را به خوبی انجام می‌دهند،‌ هر جلسه آموزشی را تکرار می‌کنند و در انجام تمرینات و تکرار کردن استمرار دارند.

اینها شگفتی سازان لاغری با ذهن هستند که پس از مدتی در رویای لاغری خود زندگی می‌کنند.

 نتیجه گیری: چگونه شگفتی ساز شویم؟

شگفتی ساز شدن و رسیدن به پاسخ سوال،‌ من چرا لاغر نمیشم؟ ویژگی خاص و منحصر بفرد یا استعداد ذاتی نست که در برخی شرکت کننده‌ها باشد و در برخی دیگر نباشد بلکه تفاوت عملکرد افرادی است که تصمیم می‌گیرند به هدایت الهی قلب خود عمل کرده و به پاسخ مناسب برای سوال پرتکرار ذهن خود،‌ چرا لاغر نمیشم؟ دست پیدا کنند.

ادامه دادن،‌تنها تفاوتی بین افراد شگفتی ساز و افرادی است که به نتیجه مطلوب از مسیر لاغری با ذهن نمی‌رسند.

البته افرادی که از مسیر لاغری با ذهن به پاسخ سوال چرا لاغر نمیشم؟ نمی‌رسند حتما از تمام روش‌های قبلی نیز به پاسخ مناسب نرسیده اند و قطعا از روش‌های آینده نیز به پاسخ سوال خود نمی‌رسند.

چون عامل بسیار مهم ادامه دادن برای کسب نتیجه لازم را رعایت نکرده و دلسرد می‌شوند.

ادامه دادن به قدری مهم است که اگر حتی در مسیر اشتباه برای لاغر شدن استمرار و ادامه دادن را رعایت کنید به نتایج بسیار متفاوت از هم مسیرهای خود خواهید رسید.

این موضوع به قدری در کسب نتیجه لازم و رسیدن به پاسخ سوال چرا لاغر نمیشم؟ مهم است که لازم دیدم توضیحات مفصل به همراه مثال‌هایی قابل لمس را با دوستانی که عاشق متناسب شدن هستند به اشتراک بگذارم.

منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://tanasobefekri.com/?p=21442
برچسب ها:
48 نظر در مورد چرا لاغر نمیشم؟ سوال پرتکرار ذهن چاق

دیدگاهتان را بنویسید

      azamhoseinzadeh0180@gmail.com
      1400/09/04 06:54
      مدت عضویت: 104 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 211 کلمه

      سلام به استاد عزیز و همراهان گرامی

      گام ۸۴ چرا لاغر نمی شویم

       

      وقتی در جهنم دوزخیان گناه خودشون رو به گردن شیطان می اندازه شیطان پاسخ جالبی می ده 

      شیطان میگه من شما رو وسوسه کردم و خداوند راه درست رو به شما نشون داد این خود شما بودید که انتخاب کردید راه درست یا دروغ رو 

       

      خود ما هستیم که انتخاب می کنیم وسوسه یا نجوای شیطان یا راه درست و هدایت الهی و این کار رو با استمرار و ادامه دادن مسیر درست هست

       

      این فایل به من قوت قلب داد چون من اوایل خوب گوش نمی دادم بعد از ظهر ها گوش می دادم بی حوصله بودم 

       

      ولی بعدا تصمیم گرفتم صبح انجام بدم الان اولین کارم قبل از اینکه بچه ها بیدار شن گوش دادن به فایل هستش و با انگیزه و اشتیاق گوش میدم

       

      فعلا نظراتم رو نمی نوشتم ولی بعدا تصمیم گرفتم که نظرم رو هر چند کوتاه بنویسم

      جالبه الان من دارم میرم مشهد باز هم صبح اولین کارم این بوده و دارم تند تند می نویسم

       

      پس من در مسیر درست هستم تغییرات دروني ام زیاد بوده و همین من رو امیدوار و مشتاق می کنه چون اینقدر برام عزت نفس ارزشمند هست که تغییرات ظاهری هیچ نیست در مقابلش من به هدف بهتر و بالاتر رسیدم 

      پس با اشتیاق ادامه میدم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/08/25 17:19
      مدت عضویت: 775 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,172 کلمه

      سلام خدمت استاد گرامی و دوستان خوب و پرتلاشم 

      بله استاد من  زمانی که برای اولین بار این فایل  رو گوش دادم رفتم نگاه کردم و این ریزش دیدگاه رو  متوجه شدم ولی واقعا  درک نمیکنم چرا ؟؟اخه مگر میشه کسی این اگاهی ها رو بشنوه و دیگه دنبال نکنه نمیدونم  من  که واقعا ولع شنیدن این اگاهی رو دارم و هر چقدر  گوش بدم و بنویسم   دوست دارم بازم بیشتر گوش کنم و بنویسم و تازه اون اوایل از  شدت هیجان که به این مطالب رسیده بودم نمیدونستم به کی بگم دوست داشتم  تمام اطرافیانم رو وارد این مسیر کنم و هر کس مشکلی داشت دوست داشتم بهش بگم ببین قانونی هست برای رسیدن به موفقیتها و خلاص شدن از شر مشکلات باید وارد مسیر درست بشی و ….ولی دیدم فایده نداره  و فقط خودم رو خسته میکنم دیگه ول کردم و به هیچ کس هیچ حرفی نمیزنم و با تمام قوا روی خودم کار میکنم  تا نتیجه بگیریم و بعد هر کس خواست راهنماییش میکنم و من  هر چقدر روزها  بیشتر میگذره برعکس بقیه  اشتیاق و انگیزه ام بیشتر میشه برای دنبال کردن این اگاهی ها  طوری که بعضیا میگن بسه هنوزم داری دنبال میکنی حالا چی شد این همه دنبال کردی ولی  فقط خودم میدونم چقدر تغییر کردم و سطح نگاهم  افکارم و ذهنم چقدر تعییر کرده و اطرافیان که این تغییرات ذهنی رو  که  نمیبینن پس کاری به حرف هیچ کس ندارم و مطعنم به زودی نتیجه رو در زندگی و بازم جسمم به صورت لاغری بیشتر و سلامتی بیشتر خواهن دید و دوست دارم نتایج قابل لمسی بگیریم که بتونم بر روی اطرافیانم تاثیر بگدارم و با نتایجم با بقیه خرف بزنم البته کلی نتایج عالی دارم مثل ارامش،و حال خوب و لاغری اندام و روابط عالی و …ولی هنوزم باید بیشتر و بیشتر بشن تا بتونم الگوی خیلیها بشم   .

      من زمانی که وارد سایت شدم اصلا از استاد و هیچ کس نپرسیدم که آیا با این دوره ها  لاغر میشم یا نه در گذشته خودم هر روز فایل گوش میدادم و در دفترم تمرینات رو انجام میدادم  و مطعن بودم به زودی لاعر میشم چون این راه رو باور کرده بودم  و انصافا لاغر هم شدم و تا حالا که دو سال از بودنم در سایت میگذره منم روندم به سمت تناسب و لاعری بیشتر هست و دارم هر روز زیباتر و جذابتر  و خوش اندام تر میشم بدون اینکه یک بار از کسی و یا استاد بپرسم میشه لاغر شد یا نمیشه ؟؟ من همچنان دارم روی دوره های رایگان استاد کار میکنم و همیشه به خودم میگم اگر من به همین آموزشها عمل کنم چه بخوام چه نخوام به تناسب میرسم حالا ممکنه نجواهای منفی هم داشته باشم ولی به خوبی از پسشون برمیام و جوابشون رو میدم  که از مسیر خارج نشم .

      و واقعا چیزی که من رو در مسیر نگه داشته همین استمرار دادن من هست و چون   من همیشه  این آگاهی ها رو دنبال کردم و ادامه دادم باعث شده شور و اشتیاق من در مسیر حفظ  بشه و حتی اگر یه وقتهایی اشتیاقم  کمتر باشه  ولی با استمرارم دوباره اون رو در خودم بیشتر  میکنم و بهتر ادامه میدم پس اینقدر ادامه میدم تا به هدفم برسم و من بارها میگم برای منی که در گذشته این همه زجر میکشیدم و محدودیت داشتم و کلی وقت صرف باشگاه و پخت و پز رژیمی  میکردم و تازه آخرشم وزنم در حال افزایش بود و همیشه  حالم بد  بودولی بازم  با تعهد اون رژیم و ورزش رو ادامه میدادم  حالا انجام  دادن تمرینات در سایت و گوش دادن به فایلها  اونم با  با لذت  و حال خوب که کاری نداره تازه با تعهدم در این مسیر علاوه بر لاغری کلی دستاوردهای دیگه هم داشتم که واقعا راضیم و لذت میبرم از داشتنشون و  من همیشه میگم واقعا لاغری با ذهن ساده و پر از لذت هست و من حتی حاضر نیستم برای یک بار  دیگه به چند سال گدشته ی خودم که فقط ترس و نگرانی و محدودیت و حال بد و رژیم و …. بود برگردم پس من عاشقاته و با تعهد و استمرار ادامه میدم و میبینم که ذهن من داره هر روز با من هماهنگ تر میشه برای رسیدن به هدفم و اینطور نتیجه گرفتن برای من ارزش داره که ذهنم با من و خواسته ی من هماهنگ باشه  چون من خیلی راحت به خواستم میرسم.

      من همیشه مراقب ورودیهای ذهنم هستم که موضوعاتی رو دنبال کنم که در من احساس خوب ایجاد  کنه و من به دنبال موضوعات بدی که در من احساس بد ایجاد میکنه نیستم  حالا شاید پیش بیاد یه فکر منفی هم داشته باشم ولی آگاهانه بهش بال و پر نمیدم و بهش فکر نمیکنم و تا جایی که بتونم روی موضوعات دلخواهم تمرکز میکنم و فایل گوش میدم تا اون فکر من ضعیف و ضعیف تر بشه و خودش  از بین بره و  بگم که  این کار یکم سخت هست اما شدنیه و من هر بار که این کار رو انجام بدم مهارتم در کنترل افکار منفی بیشتر میشه و بهتر میتونم عمل کنم .

      من باید خوب آگاه باشم که سرعت تغییر جسم از سرعت تغییر ذهن خیلی کمتر هست .چون ذهن بینهایت هست و  در هر لحظه میتونه  به راحتی به   یک خاطره از گذشته و زمانهای دور و نزدیک بره و خودش رو اونجا ببره و حالش رو خوب و یا بد کنه ولی این اتفاق برای جسم نمیفته چون جسم محدود هست و اگر هر اتفاقی برای جسم بیفته زمان میبره تا ترمیم بشه اما ذهن اینطور نیست میتونه در یک زمان کم ذهن بیمار تبدیل به یک ذهن سالم و خوشحال بشه شاید ما  با شنیدن حتی یک خبر  از حالت غم به حالت  خوشحالی برسیم  پس مراقب باشید و ادامه بدید تا جسم خودش رو به صوزت اصولی  ترمیم کنه پس به فشار اوردن یهویی  به جسم نیست  اینطوری فرد کلی مسایل و مشکلات براش پیش میاد و صدمات زیادی فرد میبینه چون تغییرات در ذهن ایجاد نشده و فرمانهای مغزی تغییر نکرده .

      من کسی بودم که همیشه ادامه دادم نه تتها در جنبه ی لاعری بلکه دارم روی بقیه ی جنبه های زندگیم هم کار میکنم اصلا من وقتی این موضوع  ذهن و قدرت ذهن رو شنیدم  و با اون آشنایی پیدا کردم  بسیار برام جالب بود و دوست داشتم بیشتر در این زمینه اگاهی پیدا کنم و خودم رو بیشتر بشناسم و به شدت مشتاق یادگیری موضوعات ذهنی بودم و هستم و همیشه به دنبال کسب اگاهی ها هستم و من تمام فایلهای این سایت رو با ذوق و  شوق چندین بار گوش دادم حتی اشک ریختم باهاشون که چقدر درستن که چقدر عالی هستن که چقدر پر از آگاهی هستن و تا جایی که در توانم باشه چه در این سایت چه در سایتهای دیگه که در اون ها عضو هستم  برای رسیدن به موفقیت در تمام جنبه های زندگیم قدم برمیدارم و مطعنم به اون موفقیتهایی که میخوام  میرسم چون هر روز  نشانه میبینم و امیدوار هستم به زودی به مدارهای بالاتر برای دریافت نعمتهای بیشتر برسم .من اشتیاق فراوان به همراه استمرار دارم که این موفقیت  رو برای من رقم میزنه .

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      faribadeghani1371@gmail.com
      1400/07/07 18:05
      مدت عضویت: 164 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 266 کلمه

      سلام
      رژیمهای دیگه مثل این میمونه ک تو بری از ی رستوران غذا بگیری اماده شده و تو میری بهاشو میدی میگیری میای خونه مثلا قورمه سبزی میگیری خب اون قورمه بر اساس ذائقه تو تهیه نشده
      خود من زیاد ترش دوس ندارم اما مادرشوهرم قورمه ترش ترش میکنه یا همسرم با سبزی زیاد و لوبیای کم دوس داره و اما من با لوبیای زیاد اما وقتی از رستوران میگیری تو این شانس بزرگ از خودت میگیری یک قورمه با دائقه با سلیقه و طعمی ک دوس داری بپزی وبخوری تو اون تو محکوم ب اینی ک باید با این طعم بخوری دوس داری نداری مهم نیس اما لاغری با ذهن میاد میگه مسیر اینه بیا هر جوری ک دوس داری قورمه بپز یکی دوبار از خوابت بزن از استراحتت بزن سختی بکش یکی دوبار خرابم کردی اشکال نداره بیا تو مسیر بیخوابی میکشی اما اونی ک میخوای میشه شاید طول بکشه چن ساعت وقت تو رو بگیره اما اونی ک میخوای اون طعم اونی ک مد نظرت بدست میاد اگه تو همت کنی و وابسته ب زمان نباشی میشه لاغری با ذهن شیرینترین و لذت بخش ترین طعم دنیاست من تصمیم گرفتم ک صبر کنم زمان بدم با اینک دوماه دیگه عروسی خواهرمه و همش اطرافیان بهم میگن رژیم بگیر ورزش کن شکمت بره لباس خوب بشه برات ولی من عجله ای ندارم خسته شدم از اینک هی عجله داشتم هی قورمه از وقتی ترازو گذاشتم کنار طعم شیرین ارامش رو دارم میچشم و من ب خاطر چن روز عروسی یا دیگران نمیخوام تغییر کنم من ب خاطر خودم میخوام یکبار برای همیشه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/06/25 12:04
      مدت عضویت: 726 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 701 کلمه

      سلام🙂

      از اون فایلهایی هست که هر از چند گاهی باید بیایم و دوباره گوش بدیم از بسکه آگاهی دهنده است و امید بخشه و واقعا روال تناسب اندام رو داره مرور میکنه.فایل چهارم ۱۳ گام هم دقیقا همینطوره من اوایل هر وقت که خودم با توجه به اندامم نا امید میشدم یا حرف کسی ناراحتم میکرد که مثلا فلانی انگار چاقتر شدی می اومدم اون فایل رو گوش میکردم و حالم خوب میشد و ادامه میدادم.

      باید ادامه داده باشی که این فایل رو خوب درک کنی

      باید بارها در طول مسیر نا امید شده باشی و باز ادامه داده باشی که درک کنی قدرت ادامه دادن رو

      باید شور و اشتیاق و انگیزه اولیه رو حس کرده باشی تا معجزه کشف لاغری با ذهن رو درک کنی

      وقتی داشتین توضیح میدادین درباره نحوه آشنایی افراد با لاغری با ذهن قشنگ برای من فیلم نحوه آشناییم با لاغری با ذهن دوباره play شد یعنی وقتی کلمه لاغری با ذهن رو توی تلگرام در کامنت شما خوندم و در سرچ تلگرام لاغری با ذهن رو زدم و کانالی به این نام واقعا وجود داشت اصلا از تعجب و هیجان شاخ درآورده بودم باورم نمیشد که همچین عنوانی باشه و کلی آدم هم از این مسیر نتیجه گرفته باشن هی کانال رو بالا پایین میکردم وویس ها رو گوش میدادم نوشته های افراد رو میخوندم فایلهای انرژی بخش شما رو گوش میکردم و باز هم باورم نمیشد که واقعا همچین چیزی هست واقعا یکی از لذت بخشترین لحظات زندگی منه کشف لاغری با ذهن که البته الان مطمئنم که جز هدایت الهی نبوده و بسیار ممنون و سپاسگزارم از این انرژی که همواره در حال هدایت ما است.

      اره استاد منم تجربه کردم که وقتی خیلی خوشحال بودم و شگفت زده بودم از لاغری با ذهن و ۱۲ جلسه رایگان رو گوش دادم احساس لاغری میکردم و خیلی خوشحال بودم که راه رو پیدا کردم به ۳ نفر گفتم  و حتی توی تلگرام لینک اون ۱۲ جلسه رو هم براشون فرستادم ولی الان بعد از یکسال و نیم هیچ کدوم هم شروع نکردن و همچنان دارن با روشهای کم خوری و پیاده روی و دوچرخه سواری و…میخوان لاغر بشن یا حداقل وزنشون بیشتر نشه.

      ولی من به لطف خدا وقتی این نتیجه رو دیدم در معرفی لاغری با ذهن به بقیه به حرف شما رسیدم که برای اینکه شما رو هم از ادامه لاغری با ذهن منصرف نکنن به کسی درباره اش حرف نزنین و خودتون به تنهایی ادامه بدین اگه واقعا قلبا باور کردین که راه صحیح اینه… و من تصمیم گرفتم تا به نتیجه نرسیدم وحتی بعد از لاغر شدن تا کسی ازم نخواسته هیچ پیشنهاد یا توضیحی درباره این روش ندم به قول شما بالاخره همه آدمهای چاق بالاخره روزی با این روش آشنا میشن چون اون خداوند با اون سیستم هدایتگرش همه آدمها رو در هر لحظه داره هدایت میکنه و وقتی در مدار شنیدن این حرفها باشی خود به خود هدایت میشی به این سایت و وقتی به اندازه کافی پذیرش داشته باشی به قول شما حتی اگه حالت هم خوب نباشه و نا امید هم بشی باز هم ادامه میدی و با اومدن توی سایت و نوشتن تمرینات دوباره شور و اشتیاق ات مثل روز اول میشه و این راه درست و صحیح شگفتی ساز شدنه…

      همه شگفتی سازها از همین مسیر حرکت کردن و همه کسایی که از همین مسیر حرکت کنن شگفتی ساز میشن و تفاوت آدمها در استعداد و توانایی اونا برای لاغر شدن نیست فقط در استمرار داشتن و ادامه دادن مسیر لاغری هست و اینکه با هر حال و اوضاع روحی و جسمی که هستیم باز هم فایلامونو گوش بدیم و در واقع لاغری با ذهن رو جزئ روتین روزانه زندگیمون قرار بدیم و به نجواهای ذهن هم آگاه باشیم و همینکه به تعوق انداختن فایلها و تمرینات رو پیشنهاد داد ما کلک ذهن رو بفهمیم و باز هم بیایم و ادامه بدیم البته که برای همه ما این اتفاق بارها افتاده باز هم می افته ولی اگه ادامه بدیم این نجواها کمتر میشه یا حداقل اثرش بر ما کم تر میشه.به قول شما حتی اگه مسیر هم اشتباه باشه ادامه دادن میتونه نتایج متفاوتی رو رقم بزنه چه برسه به اینکه مسیر صحیح باشه ادامه هم بدیم دیگه هیچ نتیجه ای غیر از شگفتی ساز شدن نخواهد بود🙂👌

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/05/31 19:49
      مدت عضویت: 239 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 299 کلمه

      به نام خدایی که راه رو نشونم میده

      سلام به استاد عزیز و دوستان همراه

      خدایا چقدررر قشنگ هدایت می کنی آخه؟ استاد هرچی اینجا گفتین انگار درباره منه…راست می گین واقعا..روزها و جلسات اول عالی و پر شور، بعد کمرنگ و کمرنگ تر شدم و اون شور و اشتیاق می ره …کل این فایل عااالی و پر از درسه، چه عالی گفتین که تغییر جسم دیرتر از تعییر ذهنه واینو بارها شنیدم از منابع مختلف اما الان به جونم نشست انگار …. با مثالی که زدین واقعا درک کردم و دیدم چقدر ساده بود و من نمی فهمیدم…نه که نفهمم، مقاومت داشت ذهنم … واقعا آدم بخواد می تونه نهایت ظرف یک ساعت مود و حال روحیش رو عوض کنه، اما خودت رو بکشی نمی تونی خراش دستت رو خوب کنی تا زمانی که روندش طی بشه و مراحلش بگذره…عالی بود و من اگه یه جمله هم از این فایل فهمیده باشم و رعایتش کنم کافیه و اونم اینه که اگه اشتیاقش هم نباشه اما ادامه بده هانیه..”به مو هم که رسید نذار پاره بشه ” واقعا همینه ها…فهمیدم اینجا هم کمالگراییم کار دستم می داده که رها می کردم….چون می دیدم اون شور و اشتیاق روزهای اول رو ندارم و می رفتم تو مود سرزنش که بازم شل شدی و ….در نتیجه ول می کردم اما این حرفتون خیلی درس داشت…خیلی امید بخش بود استاد…اینکه گفتین خودتون هم ذوق و شوقتون کم می شد اما ول نمی کردین عاااالی بود…..چرا با دیدن نمونه عینی مثل خودمون دلمون گرم میشه؟! من مشکلم اینه که فکر میکنم شما و بقیه که نتیجه می گیرن همیشه با همین جدیت و شوق روزهای اول ادامه میدین و پس این منم که مشکل دارم 

      خدایا شکرت..عاشقتم که منو به این فایل هدایت کردی…استاد ممنون واقعا…این فایل رو باید بارها و بارها و بارها گوش داد 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/05/05 19:09
      مدت عضویت: 145 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 184 کلمه

      باسلام استاد گرامی

      من کمتراز دوهفته هست که کاملا اتفاقی تا جایی که اصلانمیدونم ونمیتونم بگم چه طوری سرازسایت شما دراوردم وبا وحودی که بایه روش دیگه داشتم اخرین تلاشم رو برای وزن کم کردن پیش میرفتم ناخداگاه بریدم از هرچی رژیم غذایی وتلاش برای وزن کن کردن بعد سالیان سال غذایی رو انتخاب کردم برای با لذت وبدون استرس وبدون حساب کتاب کردن میخورم وبا گوش دادن به فایلهای شما مطلب رو حدودا گرفتم نگاهم به غذا ها عوض شد وازخدا سپاسگزارم که دراوج ناامیدی دریچه امید را برایم باز کرد ومن تا خودم تونستم درک کنم مطلب لاغری با ذهن را سعی کردم اطرافیانم را که میدیدم سالهاست با چاقی دست وپنجه نرم میکنن هدایت کنم بهرسایت کاملا مفید شما من در استانه ۶۰ سالگی به این راه هدایت شدم دراوج نا امیدی من تا خودم رو شناختم مشعول رژیم گرفتن وورزش کردن بود وبارها خودم رو به وزن ایده ال رسوندم ودوباره برگشت داشتم کمردرد وزانودرد نتایج ورزشهای بی حساب وکتاب من شد امیدوارم با تکیه به خدا وبعد صحبتهای ازدل برامده شما همه بتوانند برای همیشه به تناسب دلخواه وسلامتی برسیم..

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/04/30 09:03
      مدت عضویت: 491 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 671 کلمه

      فایل “گام هشتادو چهارم : چرا لاغر نمیشم؟ سوال پر تکرار ذهن چاق”:

      به نظر مساله ما در هر تصمیمی خواستن است یا نخواستن یا بهتر بگویم عاشق بودن و خواستن یا عاشق نبودن و خواستن.

      من خودم از فایلهای رایگان شروع کردم و بعد از سه ماه توانستم دوره را بخرم و به طور رسمی و جدی دوره را دنبال کنم.  

      من هنوز تمرینهایی که در برگه کاغذ برای دوره رایگان نوشته ام را دا رم. من عاشق لاغری بودم و از خدا خواستم هدایت شوم.

      بعد که مسیر را پیدا کردم مثل همه راه حلهای قبلی با جدیت و استمرار دنبالش کردم.  خواستم ، عاشقش شدم و نتایج اش را دیدم.

      بنابراین رسمی ثبت نام کردم و همچنان دارم ادامه میدهم.  برای من مهم نیست که کسی من را مجبور کند که تمرینم را انجام دهم ، من خودم را متعهد و مسوول میدانم و زمانی شب به خواب میروم که تمرینم را انجام داده باشم و فایلم را دیده و یا گوش داده باشم.  

      اگر در مسافرت باشم یا مهمانی باشم ، یا جایی بدون اینترنت باشم چون ميخواهم و عاشق لاغری هستم ، زمان درست استفاده از سایت و دیدن و شنیدن فایل خود به خود به وجود میاید. سرعت ذهن ما یک میلیون برابر جسم ما است. من این را هزاربار تجربه کرده ام.

      چطور ؟

      با این تمرین به راحتی اثبات ” سرعت ذهن ما یک میلیون برابر جسم ما است” را ببینید:

      در ذهن خود تصور کنید که پابرهنه روی شن های گرم ساحل ایستاده اید و افتاب در حال غروب کردن است.  باد داخل موهای شما که بالای پیشانی شما است میوزد و خنکی مطبوعی صورتتان را نوازش میکند. صدا ی امواج را میشنوید که برای رسیدن به ساحل و دقيقاً نقطه ای که شما ایستاده اید از هم سبقت میگیرند.  مرغهای ماهی خوار را میبینید که بالای سر شما پرواز میکنند.  رنگ ابی دریا به شما ارامش ميدهد.  

      روزی که من  فایلهای پیاده روی موثر را خریدم روز یکشنبه 28 دی ماه 1399 سال شمسی بود.  من ارزو کردم که یکبار یکی از این فایلها را در ساحل اقیانوس ارام انجام دهم.

      در ذهنم همان روز این کار راتصور کردم ولی جسم من در خانه بود و روی مبل نشسته بود.  چند روز پیش ما به ساحل اقيانوس ارام در ایالت کالیفرنیا رفتیم.

      من با هدفون و فایل پیاده روی شروع به پیاده روی یک ساعته در ساحل کردم و یک ان متوجه شدم که من قبلا این را ارزو کرده بود و الان برایم محقق شده است.

      اینقدر خوشحال بود که اصلا نفهميدم کی و چطور یک ساعت گذشت.  همسرم و پسرم بعد به من گفتند که هر چه انها از دور اشاره کرده بودند که دارند به قسمت دیگر ساحل میروند من کوچکترین توجهی به انها نکرده بودم ،

      انگار اصلا در ان مکان نبوده ام.  انها درست ميگفتند در ان یک ساعت من در جسم خودم نبودم ، انگار روی زمین نبودم و مثل همان مرغهای دریایی بالای اقيانوس پرواز میکردم.

      ان روز 24 تیر ماه سال 1400 شمسی بود.  پس فکر میکنم شاید برای شما که هنوز مثل من در گذشته ام به این موضوع شک دارید ، کاملاً واضح شده باشد که برای جسم من حدود تقریبا 6 ماه طول کشید تا من همان تصور ذهنی را هم جسمی تجربه کنم.  این مثال دقيقا موضوعی را که استاد به ان اشاره میکند اثبات میکند.

      پس نتیجه میگیریم که ان بدن ایده ال و اندام مورد دلخواهم ما که عاشقش هستیم ممکن است بعد از یکسال ، دوسال حتی سه سال در جسم ما خودش را نمایش دهد ولی در ذهن ما از همان روز اول قابل لمس است چون ما احساسش میکنیم ، حال و هوا و روحیه ما را خوب میکند.

      وقتی هم که حال و روحیه ما خوب باشد خداوند را درهر ان کنار خود حس میکنیم.  وقتی هم که خدا را در کنار خود هر لحظه داشته باشیم ، برای رسیدن به هر هدفی در راه او قادر و توانا ییم.

      دیگر لاغری و تناسب  که چیزی نیست. دوستان عزيزم ، در پناه حق شاد و متناسب باشید. امیدوارم همه را تا پایان این دوره و دوره های دیگر ببینم.

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 36 از 8 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1400/04/30 23:44
        مدت عضویت: 662 روز
        اندازه متن
        همیار لاغری
        محتوای دیدگاه: 155 کلمه

        سلام لاله ی عزیز 

        از خواندن نوشته ی شما لذت بردم .مخصوصا قسمتی که درباره ی تجسم پیاده روی کنار ساحل اقیانوس آرام و اتفاق افتاد آن نوشتید فوق العاده بود..

        من هم با خواندن متن شما احساس زیبای پیاده روی در کنار اقیانوس همزمان با گوش دادن به فایل های پیاده روی که فوق العاده هستند را تجربه کردم..

        و اینکه ما از همان ابتدا جسم متناسب را در ذهن خود ساخته ایم فقط باید زمان آن در دنیای مادی طی شود که آن هم با احساس خوب و لذت بردن از مسیر ممکن میشود.

        چرا لاغر نمیشم بسته به اینکه در کجای مسیر باشی پاسخ های متفاوتی دارد.

        برای افرادی که هنوز با آگاهی های تناسب فکری آشنا نیستند ، بهانه هایی که قبلا ما نیز داشتیم پاسخ این سوال است ..

        ولی برای فردی که در مسیر است این است که باید بیشتر تمرین کنی، ادامه بدهی ، متعهد باشی و ایمان داشته باشی که نتیجه میگیری.

        موفق باشید 

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 5 از 1 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
          1400/04/31 06:04
          مدت عضویت: 491 روز
          اندازه متن
          همیار لاغری
          محتوای دیدگاه: 307 کلمه

          سلام دوست متشخص و مهربانم

           

          بسیار زیباست که شما وقت میگذاریدو پاسخ خود را مینویسید. بی نهایت از شما سپاسگزارم.چقدر من همیشه از نظرات شما استفاده میکنم و همیشه انها را با لذت میخوانم، البته شاید وقت نكنم که جوابتون را بدهم ولی شما را دنبال میکنم. 

           

          من خیلی دریا و اقيانوس را دوست دارم ، بنابراین وقتی دوست دارم در کنار اب و ساحل باشم، حتی اگر سر کار در دفتر محل کارم باشم ، هدفون را در گوشم میگذارم و با صدای مدیتیشن دریا و یا اب خودم را در ساحل تصور میکنم؛ که البته اگر صدا ی دریا و اقیانوس را میتوانستم به این تمرین اضافه کنم ، تجسم برای عموم راحت تر میشد. 

           

          من دارم با تمرینها ، تمامی تجربه های استاد را که از فایلها گرفته ام ،به صورت عادت در خودم در میاروم.  این به من کمک میکند که یادگیریها به صورت تکرار و عادت در ضمیر ناخوداگاهم ثبت شود. 

           

          لاغری با ذهن اسان ترین کار دنياست.  تناسب اندام دلخواهمان با ذهن اسان ترین کار دنیاست.  حتی به نظرم تکرار این جمله، محقق شدن لاغری مرا تسريع میبخشد. 

           

          بعد از خواندن نظر شما دراینجا یاد یک داستان افتادم.  ادیسون وقتی در اوج شهرت بوده در جواب یک خبر نگار، رمز موفقیت خودش را در 2 چیز میبیند: یکی مادرش و دیگری پشتکار و استمرارش.

           

          مادرش دلیل موفقیتش بوده، چونکه وقتی به خاطر خنگ بودنش از مدرسه بیرونش میکنند ، مادرش مرتب او را نابغه صدا میزده است و اینقدر این را برای ادیسون تکرار کرده بوده است تا نابغه بودن در ضمیر ناخود اگاه اديسون نفوذ میکند.

           

          درباره استمرار هم که اینقدر استاد فایل های متعددی گذاشته اند که دلیلی به توضیح بیشتر نمیبینم.  ما هر چیزی را میتوانیم اکتساب کنیم از نبوغ گرفته تا خانه خریدن تا لاغری و تناسب اندام دلخواهمان از طریق ذهنی.

           

          سلامت ، شاداب ، با انرژي و متناسب باشید.  خدا همیشه با ماست.

          برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
          امتیاز: 5 از 1 رأی
          افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
            1400/04/31 11:55
            مدت عضویت: 812 روز
            اندازه متن
            محتوای دیدگاه: 14 کلمه

            چه قدر قسمت ساحل خوب بود. مرسی از دیدگاه قشنگتون. یه لحظه حسش کردم

            برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
            امتیاز: 5 از 1 رأی
            افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
              1400/05/01 06:00
              مدت عضویت: 491 روز
              اندازه متن
              محتوای دیدگاه: 10 کلمه

               عسل عزیز

               

              بی نهایت از شما سپاسگزارم.  شاداب و متناسب باشید.

              برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
              امتیاز: 0 از 0 رأی
              افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/04/15 18:20
      مدت عضویت: 293 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 548 کلمه

      سلام

      امان از دست ذهن چاق…

      منم بعد مدتی که در گروه بودم و نتیجه جسمی در خودم مشاهده نکردم که هیچ ،کمی هم چاقتر شده بودم… ودر فکر وخیال منفی فرو رفتم ولی برنامه های روزانه ام رو قطع نکردم وکماکان بصورت مستمر در کوشش وپیگیری بودم منتهی از ذوق وشوق اولیه ام کم شده بود.پیش خودم فکر میکردم من که همواره مشغول دیدن فایلها..انجام تمرینات خواندن نوشته های دوستان تکرار…تکرار هستم به چه دلیل یه نشانه امیدوارکننده مشاهده نمیکنم که حداقل دلم خوش باشه…یکی …دو سوال از استاد پرسیدم…وزیاد نوشته های بچه ها رو خوندم.الخصوص جوابهای استاد به سوالهای اونها رو…وبالاخره با خودم کنار اومدم که در مسیر درستی هستم و باید ادامه بدهم…بقول استاد اگه تغییراتی داشتی یعنی در مسیر درست قرار داری .پیش خودم گفتم که فرمولهای غلط ذهنم رو شناسایی کردم وهر روز یه فرمول صحیح رو دارم یاد میگیرم واطمینان صد در صد دارم که این حرفها درست است..

      تغییراتی هم که داشتم…خیلی ترسم از غذاها کم شده ..دیگه خودم رو ملزم به انجام ورزشهای سنگین نمیبینم .فقط برای حال خوب خودم پیاده روی میکنم…هر روز در هر شرایطی باید تردمیل میزدم ولی الان اصلا اینطور نیست…دیگه نگرانی بعد از غذا خوردن وعذاب وجدانم خیلی کم شده .کمتر فکر میکنم که نکنه زیاد خوردم نکنه دیروز غذا پلویی بود امروز چرا بازم پلو خوردم….دیگه با جدیت در حال بحث کردن باذهنم هستم که؛ هیچ غذایی چاق کننده نیست .واین فرمول اشتباهی که از طریق دکترم به ذهنم القا شده که بعد عمل ؛ اضافه وزن در ناحیه شکم خواهی داشت باعث این دردسر عظیم برام بوده.من که اصلا تا اونموقع به این مسئله فکر نمیکردم وراحت همه چی میخوردم با وجود سه بچه سزارینی متناسب بودم.پس باید باور کنم که فقط ذهن دستور میده وهمه کاره است.. بعد از سالیان بسیار طولانی همبرگر مخصوص با نوشابه بدون ترس خوردم…واز همه مهمتر  به اندازه غذا میخورم دیگه هله وهوله نمیخورم وقتی سیر م حتی نمیتونم به غذا نگاه کنم..

      یادم میاد که یکروز بعد صبحهانه باتفاق خانواده رفتیم خرید برای ظهر یه غذاخوری بسیار معروف که انواع کبابها با بوی فراوان که هر کسی رو بهوس میدازه ..همگی تصمیم گرفتند که ناهار رو همانجا بخورند…ولی من ابدا نتوانستم به خوراکیهای رو میز نگاه کنم…واقعا همه تعجب کردند..راستشو بخواهید خودمم تعجب کردم ولب نزدم…یعنی اگه این تغییر نیست پس چیه؟

      همونجا بخودم افتخار کردم که آفرین که تو تونستی پس با اطمینان ادامه بده….اون ترازوی لعنتی رو از زندگیم خارج کردم که برای من حکم پل صراط رو داشت…😁😀

      ولی کماکان فکرم در تب وتاب یه مقدار وزن اضافه در ناحیه شکمم هست که دارم سعی فراوان میکنم که خودم رو آزار ندم وبیخیال باشم..به شکمم فکر نکنم فقط توآینه توجهم به اون نباشه..جاهای متناسب دیگه خودم رو ببینم وشکر گزار باشم.

      یعنی من هر روز وقتی از خواب بیدار میشم در ذهنم درسهای خونده شده رو مرور میکنم…حسابی مشغول فراگیری هستم..حتی شب موقع خواب در ذهنم فرمولهای جدید رو تکرار میکنم…ولی چه کنم که این ذهن من خیلی به فرمولهای قبلی وفاداره.😂😂

      ولی منم مصمم هستم ودست بردار نیستم وشدیدا پایبند اون تعهد نامه اولیه هستم وهمچنان باروحیه خوب وباور ..و.اعتقاد به نتیجه دلخواه جلو میروم.زیرا اطمینان دارم که اگر کمی هم بیشتر از حد تصورم طول بکشه ولی بالاخره درست واساسی وبوقت خودش به وزن وسایز دلخواهم میرسم.

      به امید خدا🙏🙏🙏

      با تشکر فراوان از استاد وبا آرزوی موفقیت برای دوستان همگروه🤗🤗🤗🤗

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 9 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      yasaminhasanloo76@gmail.com
      1400/04/12 13:06
      مدت عضویت: 234 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 131 کلمه

      به نام خدا  

      سلام استاد عزیز  بله واقعا یک ذهنی  که پر از عادت های اشتباه چاقی و فرمول های چاقی برای لاغر شدن هر کاری رو کرده تا راحت شه از ا ون شرایطش و حس خوبی داشته باشه با بار ها تحقیر و تمسخر باز هم تلاش میکنه تا برسه اما نشده چون مسیر غلطه مسیر های غلط رو هر چه قد بیشتر تکرار کنی باز نتیجه نمیگری و اوضاع بدتر میشه اما مسیر درست با دل و وجودت یکی هست و همیشه اشتیاقی در درونت  هست و خاموش نمیشه و فقط باید ادامه داد تکرار کرد عمل کرد با اون رفتار های درست که در وجود همه ما هست تا برسیم به نتیجه با تمرین و کمی تلاش و به راحتی میشود لاغر شد ممنون از استاد عزیزم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/04/10 11:05
      مدت عضویت: 564 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 299 کلمه

      سلام 

      همین امروز صبح بود که بابام تلویزیون رو روشن کرد و مثل همیشه گذاشت روی شبکه خبر .

      من بلافاصله رفتم داخل یه اتاق دیگه و خودم رو مشغول کردم تا صدای اخبار رو نشنوم. بعد ده دقیقه که وارد اتاق شدم دیدم بابام میگه سیل اومد و کلی خرابی . تا بخواد بگه آورد من سریع باصدای بلند گفتم خدایا شرکت که من صحیح و سالم هستم و رد شدم . به همین راحتی . البته اینا نتیجه به رفتارهای من عادت کردند و هیچی نمیگن.

      خوب من از وقتی فهمیدم ورودی های ذهنی ام موفقیت منو رقم میزنند خیلی برای ذهنم ارزش قائلم.  به خدا خونه ما مرتب پره از ورودی منفی . وبا خودم میگم بهتر اینجوری من بیشتر خدا رو شکرمیکنم. 

      یا خواهرم از بیرون میاد خونه با یه احساسی هدف هوا چقد گرمه آتیش هستش. من سریع بلند میگم خدایا شرکت که در منطقه خوش آب و هوای شمال زندگی میکنم جایی که از مناطق دیگه کشورهای  موقع کرونا  یک میلیون جریمه میدادند که بیان اینجا وچند روز این آب و هوا رو استشمام کنند. و دیگه روی گرما زوم نمیکنم . 

      یا مرتب از سخت پول درآوردن صحبت میکنند ومن سریع حسمو خوب میکنم نمیگن خدایا شرکت که من به راحتی پول در میارن. 

      یا میرم میبینم خونه برقه و کولر خاموش. دیگه یه کوچولو هم غر نمیزنم .

      میخواستم این مثالها رو بزنم که بگم بعضی موقع ما میخواهیم افکار منفی رو ورود بدیم به ذهنمان.  ولی اینجور مواقع ها این رفتارها رو میکنم. 

      الان یه مدتی تو خونه هیچکس بهم نمیگه فکری برای چاقیت بکن . با اینکه میدونن من اصلا رژیم نیستم و اصلا پیاده روی نمیکنم .

      و آرامش فوق العاده ای دارم و از گوش دادن فایل و تمرینات لذت میبرم .و این مسیر رو با عشق طی میکنم و جزو شگفتی سازان سرزمین لاغرها میشم 

       

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/03/13 21:16
      مدت عضویت: 741 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,510 کلمه

      گام ۸۴ ، سئوال پر تکرار ذهن ،،چرا لاغر نمیشم ؟ سلام دوستانم و استاد گرامی ،،، سئوال پر طرف داری در ذهن همه آدم های چاق وجود داره و اونم تلاش برای پیدا کردن دلیل لاغر نشدنشونه ، این سئوال برای منهم بسیار تکرار شد ، و هر کسی روش و متدی داشت، من اولین نفری بودم که پیگیرش میشدم و حتما انجامش میدادم حتی اگر به موفقیتی هم ختم نمیشد ،، بنظر من افرادی که با چالش های مختلفی روبرو میشن و به راه صحیحش هدایت میشن ، میتونن به موفقیت های زیادی برسن ، همین الان بیشتر افرادی که در این سایت هستند به چالش هایی برخورد داشتن که هدایت شدند اینجا و در این راه ، به رشد های بزرگی هم دست پیدا میکنند ، همین چالش چاقی ،برای خود من کلی نتایج خوب داشته ،باعث شده من برای رفع کردن مسئله م به مسیرهای مختلف وارد بشم که هر کدوم از اون راه ها ،قسمتی از وجود منو قویتر کرده ، و چونکه در حال جستجو و تلاش هستم ،ورزیده تر میشم و رشد خواهم کرد ، الان یاد یه داستانی افتادم ، غذای اصلی ژاپنی ها ،ماهی و غذاهای دریاییه ، تو یه داستانی که کاملشو یادم نمیاد ،جریان اینجوری بوده که ژاپنی ها وقتی از ماهی فروشی ماهی میخریدن ،متوجه شدن ،اون ماهی ها ،کیفیت و مزه خوبی نداره ، وقتی بررسی میکنن میبینن اون ماهی ها پرورشی بودن و در بررسی ها  ، دلیل خوشمزه بودن ماهی هاییکه در دریا و اقیانوس هستند مشخص شد  ،اینکه ماهی ها برای زنده موندن و تلاش برای فرار و بقاء شون  و فعالیت بالاشون  خوشمزه تر میشن  ،اون ماهی ها مدام در تلاش برای زندگی بودند و در جا نمیزدن ، این مثال برای ما هم صدق میکنه ،وقتی ما برای برنامه های زندگیمون تلاش میکنیم و راکد نمیمونیم ،یعنی در جریان هستیم‌ و درونیاتمون غنی تر میشه ،با تجربه تر میشیم و هر روز برای بهتر شدن یک قدم برمیداریم که این یک قدم ها در سال به ۳۶۵ قدم میرسه که میتونه پیشرفت چشمگیری باشه ،،، بودن و موندن در مسیر لاغری با ذهن به ۳ تا فاکتور نیاز داره ، اولین قدم باور کردن این راهه ، آیا ما اطلاع دقیقی از کارایی ذهن خودمون داریم ؟  آیا میدونیم که ذهن ما رابط بین ما و خواسته هامونه؟ آیا از برنامه ریزی ذهنمون اطلاع داریم ؟ اگر به قدرت ذهنمون واقفیم و میدونیم میتونیم به هر آنچه دلمون میخواد برسیم ، این متد برای ما اجرا خواهد شد ،  دومین قدم آیا برای هدف خود وقت و ارزش قائل هستیم که تمریناتمونو انجام بدیم و پای هدف خودمون بمونیم ؟ و سومین قدم ،آیا استمرار خواهیم داشت؟ آیا تمرینات خودمون را زندگی خواهیم کرد ؟ یا فقط بصورت دانسته در ما خواهد ماند ؟     هدایت ها از طرف خداوند هر لحظه وجود داره فقط ما به اندازه باورهامون و تسلیم بودنمون و از سر راه خدا کنار رفتنمون هدایت میشیم ،من که خودمو علامه میدونستم در رابطه با راهکارهای لاغر شدن و سالها دور خودم چرخیدم ،از این رژیم تو اون رژیم ،از اون ورزش تو اون ورزش ،از این متخصص تو اون متخصص ووووو   و این بازی ۳۰ سال طول کشید 😱 و در این مدت من تصور میکردم که دیگه این راهه بهترینه و باز هم شکست و افسردگی در پی داشت ، تا اینکه ۱سال و نیم پیش ،تسلیم شدم ، داغون بودم از اونهمه تلاش بی نتیجه ، به خدا التماس کردم کمکم کنه و معجزات از راه رسید ،جالبه از اون روزی که واقعا تسلیم شدم و از سر راه خدا کنار رفتم فقط ۱۵ روز طول کشید که من با این سایت آشنا شدم‌،جواب های خداوند عالی و بی نقص هستن 😊میزان رضایت ما از عملکردهای ماست ،هرچقدر مشتاقتر در این مسیر باشی نتایج بهتری خواهی گرفت ، مثلا من دیروز از صبح بیرون بودم و وقت نکردم تمریناتمو انجام بدم ،شب هم برگشتم منزل ،وارد لایو مشترک شدم و بازم انجام تمریناتم دیر شده بود ،با اینکه بسیار خسته بودم و خوابم میومد به خودم گفتم باید بیدار بمونی ،بنویسی و فایلتم گوش بدی ،تا ۲ شب ببدار موندم و بعد خوابیدم ،،، من نظرم اینه که برای هدفم باید خودم هم تلاش کنم ،وقتی جهان تلاش منو میبینه ،حتما منو به مسیرهای برکت و لذت بیشتری هدایت میکنه  ،، در تمام دوره های ذهنی که هستم هر زمان اوایل دوره از اساتیدم  ، از روند تغییراتم پرسیدم ،حتی از حال بد خودم گفتم ،از منفی بافم گفتم ، تنها راهکاری که بمن گفتن ،این بود که باش ،بمون و ادامه بده ،،، اینکه دوستانیکه یه کاریو با اشتیاق انجام‌ میدن و در اواسط راه بی انگیزه میشن و اون راهو رها میکنن ، در خیلی جوانب دیدم و شاهدش بودم ، یکی از نزدیکترینش که داغه داغه ،من ۶ ماهه در یک دوره آن لاین علم‌ ثروت شرکت کردم ،اولین ماهش تعداد ثبت نامی ها زیاد بود و الان که ماه ششم هستیم‌ ،شاید ۱۵۰ نفر هستیم که داریم ادامه میدیم ،استادم بهمون میگه که، بچه هاییکه ادامه میدن ،و تمرین و تکرار دارن در انتهای دوره ها نتایج عالیتر میگیرن ، و همیشه بهمون میگه که بچه ها اوله جاده موفقیت همه  با عجله وارد میشن ،وقتی وسط راهی و به عقب نگاه میکنی متوجه میشی که چقدر آدم هاییکه در حال اومدن هستن ریزش میکنن ، انگار اول  ورود جاده همه سرحالن ،وقتی یکمی جاده تنگو و ناهموار میشه ،اونجاهاییکه همه جوره روت فشاره ولی دووم میاری و از اون سربالایی ها میگذری ، میتونی به آخر مقصد هم برسی ،پس موندن و بودن در راه یک عظم راسخ میخواد که جلوی شورش های ذهنت وایسی ،ازشون تاثیر نگیری و ادامه بدی ، وقتی بدونی راهی نداری بجز همین‌ راه ،دیگه بی سر و صدا راهتو میری ،،،زمانیکه با اسم استاد عطارروشن آشنا شدم و تو گوگل سرچ کردم و وارد سایت شدم و  ثبت نام کردم ، انقدر ولع یادگیری داشتم که هر فایلیو گوش میکردم ،حتی بلد نبودم فایلها کجای سایت هستن ،پایین سایت هر چی فایل بود گوش میدادم و جالب بود دیگه فرداش  اون فایلو نمیتونستم پیدا کنم ،تازه صدای ویس هارو برای دوستام هم ضبط میکردم و میفرستادم ،وقتی ازشون میپرسیدم گوش دادید ؟ میگفتن نه هنوز و بی میل بودن☹ ولی من در خودم یه انرژی مضاعفی حس میکردم که داشت منو بسرعت بسمت جلو حرکت میداد ،در عرض یک هفته مقاله هارو خونده بودم ،چندین تا فایل گوش کرده بودم و بعد از ۱۵ روز وارد دوره ها شدم ،یعنی کشش من به فایلها یکی بود و هنوزم یکیه ، همونقدر  که در ۱۰۰ گام لذت بردم در دوره مقدماتی هم لذت بردم ،،مهم اصل موضوعه که اونم یادگیری زبان لاغریه، من به خیلی ها تو این چند ماه اخیر پیشنهاد ورود به ۱۰۰ گامو دادم ،بهشون میگم این دوره ها که هزینه ای نداره ،استفاده کنید ،حس آرامش در شما زیاد میشه ولی انگار در مدار درک این موضوعات نیستن ،،، هر زمان که به صدای منفی درون گوش کنیم و ازش تاثیر بگیریم ، در اصل مغلوب ذهن خودمون شدیم‌ ،ذهن ما هم‌ که اگر خوب برنامه ریزی شده بود که ما الان تو این وضعیت نبودیم ، پس با تاثیر گرفتن از صدای منفی باف ،بسمت سقوط و نابود شدنه اشتیاق خودمون در حرکت هستیم که باید راه کمرنگ کردن نجواهای درونمونو یاد بگیریم ، وگرنه ذهن اجازه تغییر و پیشرفتو به ما نخواهد داد ،آخه به نفعش نیست ،اون دوست داره ما همیشه در چنگالش اسیر باشیم ،پس آگاه باشیم و بیدار ،،  موضوعات  منفی و ناراحت کننده ،اخبارها ،درگیری های اطرافیان، درگیری های خودمون وووووو  باعث میشن که ذهن پر بشه از منفی ها و جا برای مسائل خودمون نداشته باشیم ،در واقع وقتی همش دنبال این هستیم که ببینیم اینور و اونور چه خبره ،معلومه که حالمون بد میشه و ذهن ما هم که برنامه ریزی  منفی درش هست ،پس شوق    زیادی داره برای غرق شدن در افکارهای ناراحت کننده ، راه بهبود ما ،اگاهانه زیستنه ،هر لحظه مراقب ورودی ها باشیم و گوش و چشم خودمونو در معرض زیبایی های بیشتر قرار بدیم ،،  یادمه وقتی دوره مقدماتیم تمام شد حالم گرفته بود ،با اینکه هم همزمان پاکسازیو میگذروندم و بعد وارد دوره پیشرفته شدم و استاد انتهای دوره ها تاکید میکردن که حتما هر روز فایلی گوش کنید یا کامنتی بخونید ،یعنی ذهنو هر روز تغذیه کنید ، منم بعد از دومین تکرار دوره پیشرفته ،وارد دوره ۱۰۰ گام شدم و اشتیاقم دقیقا مثل زمانی بود که وارد دوره مقدماتی شدم و بعد از اتمام این دوره هم وارد مقدماتی میشم ،میدونم که آگاهی های جدیدی منتظر من هستن که به من برسن و در انتها میخوام‌ روانشناس لاغری خود باشیدو بخرم ،تقریبا ۱سال و چند ماهه که چندین تا دوره، همزمان با هم میگذرونم که البته همشون مرتبط هستن و خوشحالم که ذهنم هر لحظه در اختیار درک جدیدی ست  ،،( آگاهی امروز ، اینکه من با اشتیاق در مسیر لاغری با ذهن هستم و ادامه خواهم داد ،ذهن خود را از درگیری های اطرافم خالی میکنم و فقط به جلو نگاه میکنم و با لذت ادامه خواهم داد که مادر تمام موفقیت ها  تکرار است )  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 9 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      abolhasanefarzane1@gmail.comcom
      1400/02/24 23:03
      مدت عضویت: 345 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 1,112 کلمه

      سلام استاد ودوستان گرامی گام ۸۴ چرا بعضی از افراد نمیتونن لاغر بشن ودلیل اینکه افراد موفق نمیشن لاعر نمیشن به هدفشون نمیرسن بخاطر این موضوع در لاغری با ذهن وقتی نگاه به دیدگاها شون میکنیم همیشه ودر تمام موارد چه فایلهای رایگان چه دورهای خریداری شده همه این بوده که جلسه اول رو با شور واشتیاق فراوان شروع میکنن اما وقتی فایل دو سوم و…میرسه دیدگاها تعدادشون کم کمتر میشه یعنی در گام اول تعدا زیاده اما در جلسه اخر تعداد شرکت کنندها خیلی کم شده چرا این اتفاق میافته چرا ما کاری رو با شور واشتیاق شروع میکنین ولی هر چی روزها میگدرنن انگار شور واشتیاق ما کمتر میشه وخیلیها به نقطه پایان نمیرسن مثل این میمونکه ی مسابقه ای میدارن در شروع ۱۰۰۰ نفر هست ولی به هر دلیلی در نقطه پایان۲۰ نفر باقی میمونن ودر تمام دوره رایگان ودورها دیگه هم همینطوره ومعیار دیدگاه پارامتر خوبیه که خیلی افراد وارد یک پروسه میشن در نقطه شروع قرار میگیرن ولی به نقطه پایان نمیرسن چون شور واشتیاق در اونها کم میشه وبیخیال دوره ومسیر وهدفشون میشن وخیلیها هم اصلا شروع نمیکنن وکسانیکه سوالدمیپرسن که ایا میشه با شرکت در دوره رایگان لاعری با دهن لاعر شد اینکه بجای اینکه براتون توصیح بدن بهتره که خودتون عضو سایت بشید واز دورهای رایگان استفاده کنید ومن مطمئنم که وقتی وارد سایت بشید واولین فایل گوش بدید عاشق این دوره میشید  ونمیشه با توضیح دادن شما به این درک برسید شما که راهای متفاوت امتحان کردید این راهم روش امتحان کنید تا خودتون به اون در ک واگاهی برسید واین نجواهای دهنی احساس ناتوانی نا امیدی انقدر در اونها زیاده که حتی حاصر نیستند دوره رایگان شرکت کنن ولی سوال میکنن که میشه با دوره رایگانم لاعر شد من مطمینم که میشه چون اول از همه حالت خوب میشه احساس خوبی پیدا میکنی ارامش میگیری واینا نشونه های اولیه هستند کهوبهتون میگه میشه با دورهای رایگام لاعر شد همون طور کهوخیلی از دوستان رسیدن همون طور که ما داریم اموزش میبینیم وموفق میشیم به هدفمون میرسیم اما بعصی ها حتی شروعم نمیکنن که تجربش کنن وخداوند انسانهاییکه از چاقی خسته شدن نا امید شدن ی جورایی درخواست کرون به ی طریقی با سایت اشناشون میکنه حالا از طریق گروهای دیگه اینستا تلگرام یوتوپ و…حالا در زمان ومکان مشخصی که خدا میگه اشنا میشن اما احساس نا امیدی درنمیذاره نجواهای ذهنی میذاره که اونها شروع کنن وموفق بشن ونجواهای دهنی نمیشناسن گفتگوهای دهنی که همیشه بما میگه میشه نمیتونی اینهمه تلاش کردی نشد مگه با دهنم میشه لاعر شد وتمام تلاشتو میکنی که از اون شرایط خارج بشی اما اگر اگاه نباشیم وبه اندازهایکه اون تلاش میکنه ما هم تلاش کنین ما پیروز میشیم چون اون پشتیبانی نداره همینجوری ی چیزی میگه اما ما پشتیبان داریم خداوند پشتیبان ما هست وما موفق میشیم وعلت اینکه بعصی وقتا نجواهای دهنی پیروز میشه اینکه ما مراقب ورودیهامون نیستیم وقتی ی کاری شروع میکنیم خیلی شوق وانگیزه داریم واون موقع نجواهای دهنی کاری نداره چون میدونه که اشتیاق ما زیاده واز توان اون خارج که مخالفت کنه اما وقتی چند روزی که بگدره شور واشتیاق ما کمتر میشه اونوقت که نجواهای شیطانی میاد ونمیداره چجوری اولش میگه حالا امروز که فرصت نداری بذار ی ساعت دیگه بعد هی زمان به تغویق میندازه حالا بعدا انجام بده حالا این کارو انجام بده واجبتره این کارمهمتره حالا که دیر نمیشه میندازه به ساعت بعد ساعت بعد یک دفعه میبینی که شب شد واینکارو نکردی منم گیر این حربه شیطان قرار گرفتم قرار شد که من ورزش سرگیجه رو انجام بدم که اگر مایع میانی گوش تکون خورده باشه بره سر جاش اما هی که میشه هی شیطان میگه حتلا الان صب زوده حتلا ی ساعت بعد که میشه سه ساعت بعد خوب سرم به کارام پرت میشه این کارم بکن بعد دیگه یادتم میرهنیمه شب میشه اما من هنوز ورزشمو انجام ندادم وروزها میگذره یا وقتیدو روز انجام میدم بازم همین داستانه چون میدونه که نباید فاصله بیفته اون کلی سعی میکنه که فاصله رو بندازه وموفقم شده واگر شما هم حالا در موصوع دیگه ای در چنین شرایطی گیر افتادید باید ادامه بدید تا دوباره انگیزه وشور واشتیاق در شما ایجاد بشه تا به هدفت برسی ویکی از مانعها که نمیراره ما موفق بشیم اینکه ما مراقب ورودیهامون نیستیم  باید مراقب ورودیهامون باشیم مراقب افکار منفی باشی که کارد دهنت نشه چون تعداد افکار منفی خیلی زیاده ترس نگرانی شک وتردیدغم واندوه خشم وکینه حسرت احساس گناه احساس پشیمانی افسردگی ناراحتی یاس ونا امیدی اینا میشن ی سری از افکار منفی واینا تو زندگی هستند اگهدبه اینا فکر نکنیم واخبارها مشکلات جامعه تورم مشکلات اطرافیان کلا چیزهاییکه به ما احساس بد بدن افکار منفی هستند وبرعکسشم چیزهاییکه به ما احساس خوب بدن افکار مثبت هستند پس مراقب باش به چیزی فکر نونی کهحالتو بد کنه واولین قدم اینکه باید مراقب باشی که چه موصوعاتی هستند داری بهشون توجه میکنی باید ببینید که این موصوعات به شما احساس بد میده یا خوب اگر بد بود به چیزهای خوب فکر کن تا احساستون خوب بشه ودوباره انگیزه در شما بوجود بیاد افرادیه که چاق هستند یکی از مشکلاتشون اینکه دوست دارن زود لاعر بشن وقتی شما میای روی دهنت کار میکنی افکارتو تعییر میدی فرمولهای دهنیت تغییر میکنه چونکه سرعت تعییر جسمت خیلی کندتر از تغییر ذهنته خیلی در خطر یاس ونا امیدی قرار میگیری چونگه داره رو دهنش کار میکنه احساسش خوب میشه ترس از خوردن دیگه نداری حالشم خوبه امیدوارم شده مطمئنه که لاعر میشه اما چون جند روزی که میگدره واون لاعر ی رو تو جسمش نمیبینه دچار یاس ونا امیدی میشه مثل من واگاه باشید که سرعت تعییر جسم خیلی کمتر از سرعت دهنهدمثلا اگر حالتون بد بابه به شه با توجه کردن به ی چیز خوب یا فایل گوش دادن به ی موسیقی خوب صحبت کرون با کسی یا اگاهانه به موصوعات خوب توجه کرون میتونید طرف نیم ساعت یا ی ساعت حالتو خوب کنی بخاطر بینهایت بودن دهنهدشما میتونیفکر کنی به ی جاییکه قبلا رفتی میتونی بری اونجا درباره اون سفرت فکر کنی تجسم کنی رویا پردازی کنی اما این اتفاق برای جسمت نمیافته چون جسم محدوده  واینم تجربه کردی که میبینی حالت خوبه شادی ارامش داری احساست خوبه ولی یهو ی زنگی بهت میزنن یا ی خبری بهت میدن که یهو حالت بد میشه وبهم میریزی چون سرعت دهن زیاده فقط با ادامه دادن میتونی جسمتو تغییر بدی واونهاییکه به لطف خدا ادامه میدن نتایج عالی میگیرن که امیدوارم که ما هم از اون دسته باشیموخیلی برامون پیش اومده که کاری رو با اشتیاق شروع میکنی بعد از چند روز رها میکنیم بخاطر اینکه هواسمون نیست که اشتیاق داشتن نیاز داره به استمرار داشتن واگر میخوای تبدیل بشه به موفقیت تنها شما نمیتونید لاعر عر بشی واستمرار داشتن نیاز داره به تعهد 

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/02/07 02:24
      مدت عضویت: 775 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 1,945 کلمه

      سوال پر تکرار ذهن چاق :چرا من لاغر نمیشم (وای خدای من چقدر همین یک جمله آگاهی دهنده هست چطور ؟وقتی کسی مرتب از خودش سوال میپرسه و از دیگران سوال میپرسه آیا لاغر شدم یا نه ؟و یا هر  روز خودش رو داخل آیینه چک میکنه که آیا  لاعر تر شدم یا نه ؟؟و یا هر چیزی نمیخوره که شاید لاغرتر بشه و یا در لباسها به برآمدگیهای خودش توجه میکنه که ببینه آیا لاغر تر شده یا نه ؟این فرد هنوز ذهنش چاق هست هنوز در مسیر چاقی هست هنوز به چاقی توجه داره هنوز استرس و ترس از چاقی داره و با این کار  به چاقی توجه میکته و قطعا چاقی در بدن اون بیشتر گسترش پیدا میکنه ولی فردی که ذهنش لاعر هست نگران خوردنش یا وزنش نیست نگران نیست که ببینه  لاغر تر شده یا نه و منتظر نیست کسی بهش بگه و یا منتظر نیست بره داخل آینه  خودش رو برانداز کنه ببینه جسمش لاعر تر شده یا نه و  اصلا محتاج لاغری نیست اصلا لاغری براش مهم نیست و اصلا منتظر چاقی نیست اطمینان داره تا اخر عمرش لاعر میماند و اطمینان داره هر   چیزی   که میخوره اصلا اون رو چاق نمیکنه و این فرد ذهنش لاغر هست که جسمش هم  در نهایت لاغر   هست   چقدر تفاوت هست بین این دو ذهن و اصلا فردی که این دغدغه رو داره که  چرا من لاغر نمیشم معلوم هست ذهنش چاق هست و چیزی که قبلا من  خودم بسیار درگیرش بودم همش رژیم همش ورزش میکردم اما محتاج لاغری بودم اما به زور میخواستم به دستش بیارم  اما همش از بقیه و آیینه میپرسیدم ببینم لاعر تر شدم و همیشه نتیجه برعکس بود و میگفتم به خودم و  بقیه چرا من لاعر نمیشم هر کاری که باید انجام بدم میدم دیگه چیکار کنم؟؟؟. ته رژیم  و ورزش که  هستم اما چرا لاعر نمیشم؟؟ اما  همیشه در ذهنم ترس داشتم از چاقی و ترس از خوردن و تنفر از چاقی و با عداب وجدان غدا میخوردم و …خیلی شرایط سختی داشتم و همیشه مثل یویو در رفت آمد بین چاقی و لاغری بودم  تا با این روش خیلی اتفاقی اشنا شدم اما حالا خوب میدونم اتفاقی نبوده هدایت خداوند بوده پس قطعا من میتونم که به این راه هدایت شدم قطعا این توانایی درمن هست که وارد این دوره ها شدم و با اطمینان قلبی از  روز اولی  که با این سایت آشنا شدم من شروع کردم و همچنان پر از انگیزه و اشتیاق دارم ادامه میدم و هیچ وقت نگفتم نمیشه و هیچ وقت نگفتم حالا برم جلو ببینم چطور میشه و یا نگفتم با این روش که دارم رژیم و ورزش رو هم کنارش داشته باشم نه من از همون اول با تعهد و انگیزه پا در این مسیر گذاشتم و گفتم این حلقه ی گمشده ی من هست و من حتما نتیجه میگیریم حتی از دورهای رایگان استاد نتیجه میگیریم و من یک بار سوال نکردم استاد میشه یا نمیشه فقط با ایمان و تو کل شروع کردم و تمام اون ۷ سال رژیم و ورزش سخت رو یک شبه  با مشورت با استاد از طریق تلگرام کنار گداشتم و گفتم این راه غلط هست و من هر چی که استاد بگن عمل میکنم تا نتیجه رو بگیرم و با اشیاق فراوان هر روز یک قدم برداشتم  و حتی شده در شرایط سخت و کار های فراوان و  حال نامناسب  و یا در مسافرت بودم ولی من از دوره هام غافل نشدم و همچنان مثل روز اول با اشتیاق ادامه دادم و اگر گاهی نجوای منفی داشتم که نه انگار نمیشه و یا انگار وزنت استپ شده  صدایی بلند تر در مغزم حرف زده که نه تو عالی داری جلو میری تو میتونی چون رفتارهات تغییر کرده و دقیقا مثل متناسبها شده و اما یکم زمان میبره تا جسم تو هم مثل  متناسبها بشه پس عجله نکن چون عجله کارت رو خراب میکنه  چون تغییر  جسم از شرایطی به شرایط دیگه پروسه ی زمان بری هست و مثل حال آدم نیست که سریع از حال خوب به حال بد بریم یا بر عکس نه زمان میخواد پس عجله نکن و بهش فرصت بده تا خودش رو ترمیم کنه و با این ذهن متناسب تو هماهنگ بشه با خواسته ی تو و نتیجه رو در جسم نشون تو بده پس پروسه ی تغییر  جسم زمان بر هست و بارها دیدیم دست ما زخم شده و یک دفعه خوب نشده  چند  مدت زمان برده تا دوباره بهبود پیدا کرده و  ترمیم شده.  

      و از هرروشی ما  برای لاغری اقدام  کنیم   که اول  از  طریق جسم میخواییم تغییر رو  ببینیم و اون رو تحت فشار بزاریم مثل عمل جراحی و یا رژیم و یا ورزش و یا قرص و دمنوش و یا شکم بند و …. صدمه زیادی به جسم میزنیم چون جسم ما امادگی دریافت این تغییرات رو نداره چون ذهن ما  که تغییر نکرده و فقط داریم به جسم فشار میاریم و این صدر صد غلطه و ذهن ما پر از فرمولهای چاقی هست که اجازه نمیده نتیجه بگیریم یا اگر بگیریم برای ما نمونن من خودم بارها رژیم و ورزش گرفتم و عالی متناسب شدم اما ماندگار نبوده چون ذهنم هنوز چاق بوده چون تحت فشار این ذهن بودم که همش میگفت بخور و هر چیزی رو میخوردم بعدش کلی افکار چاق کننده و عداب وجدان داشتم که الان کلی اضافه وزن پیدا میکنم و همیشه در رنج و سختی و حال بد  بودم.

       

      و اما الان که در این مسیرم به ذهنم میگم ببین چقدر رفتارهای عالی دارم چقدر تغییر رفتارهای غدایی دارم که اصلا ادا نیست فیلم نیست من نمیتونم بخور م و دقیقا رفتارم مثل متناسبها شده پس تو هم بپذیر  و با من همکاری کن و به زودی یک جسم متناسب خواهم داشت و اصلا افکارم هم تغییر کرده هر غدایی رو  با خیال راحت میخورم هر وقت سیرم نمیخورم هر وقت گرسنم حتی نصف شب میخورم میگم بدنم نیاز داره و اصلا ترس از چاقی ندارم  و به دهنم میگم انرزی این غدا برای سلامتی  بدن من  نیاز هست و اصلا من رو چاق نمیکنه  و همین باعث شده که من این یکی دو هفته ی اخیر  کمی نجوا داشته باشم که چرا اینقدر تغییر رفتار و افکار دارم ولی هنوز جسمم تغییر نکرده ؟؟؟؟و  شیطان میخواد من رو منحرف کنه که تو نمیتونی و ناامید بشم  و از مسیر خارج بشم و به هدفم نرسم پس شیطان  همش من رو به سمت نافرمیهای جسمم  میبره که توجه کنم ولی من دیگه دست این شیطان رو خوندم و بهش توجه نمیکنم و میدونم از حربه های شیطان ناامید  کردن هست و قول دادم به خودم هر وقت رفتم داخل آیینه فقط به چهره ام توحه کنم و یا در جسمم به اندام های لاعر و خوش فرم توجه کنم که کلی تغییر کردن و از اونجایی که شبطان هیچ قدرتی نداره در حد یک گفت و گو در ما ظاهر میشه و ما بینهایت قدرتمند هستیم چون به خدا وصل هستیم و قدرت زیادی داریم من سریع اون شیطان رو شکست میدم و افکار و گفت و گوهای ناامید کننده رو با تو جه نکردن به اونها نابود میکنم و فقط به صدای درونم که میگه برو جلو تو داری متناسب میشی گوش میکنم و ادامه میدم و حاصرم به جرات بگم من در این ۵۰۰ روز فعالیتم  در سایت  هبچ وقت به این حد ناامید نشم که فایل گوش ندم و یا ولش کنمو یا نخوام بیام تو سایت نه  در حد یک نجوای صعیف داشتم که با  آموزشهای استاد من اون رو از بین میبرم و الان من به جایی رسیدیم که اگر  هر روز دیدگاهم رو ننویسم و یا فایلم رو گوش ندم بیحالم و حالم خوب نیست حالا شاید تا دو سه روز به زور دوم بیارم اما بعدش دیگه بی تابی میکنم و به شدت من دلبسته ی این اگاهی  شدم و هر چقدر در این مسیر از استاد  عطار روشن عزیز و استادهای دیگه در زمینه ی موفقیت اگاهی میگیریم  بازم تشنه تر میشم و عطشم بیشتر میشه که ببینم بقیه ی ماجرا چی هست و روی خودم کار کنم .

      و واقعا ین فایل برای من همزمانی داشت و انگار خود استاد این فایل رو برای من ضبط کرده بود که بگه به این نجوایی که این اواخر در ذهن تو به وجود اومده گوش نکن و همچنان با انگیزه و اشتیاق ادامه بده چون بارها توسط استاد و بقیه ی دوستای عزیزم در این سایت تشویق شدم که عجب پشتکار و انگیزه ای داری آفرین تو موفق میشی و برو جلو و من بازم با دیدن این فایل گفتم  چندین برابر قبل با انرژی به مسیرم ادامه میدم  و  میدونم   هنر ما انسانها  این هست که به چیزی که الان وجود نداره مثل لاغری ایمان داشته باشیم  که به وجود میاد و با حال خوب  ادامه بدیم  و اصلا مهم نیست الان در چه وزن و سایزی هستیم فقط با استمرار و اشتیاق به هدف میرسیم اگر عجله نکنیم  پس  هر چقدر اصافه وزن داری مهم نیست  ادامه بده .

      دوباره یادحرف استاد افتادم که  در فایلی گفتن  مسیر لاعری به شدت لیز هست مواظب باشید زمین نخورید پس من مواظبم و  احساس میکنم در حال صعود به قله ی لاغری هستم  و کوله باری دارم بر دوشم که  پر از امید و انگیزه و اشتیاق و احساس خوب و تعهد و تمرکز  هست و در این مسیر لیز همراه من هست .

      من در لاغرشدن استمرار دارم و  اشتیاق دارم و همین باعث موفقیت من میشه که برای هر دو ی این موارد و رسیدن به هدف نیاز به تعهد داریم اگر به هدف تعهد داشته باشیم هم انگیزه و هم استمرار و با خودمون میاریم من خودم مصداق کسی هستم که به این روش تعهد دارم و بارها دورهای رایگان استاد و دوره ی اموزشی خودم رو و الانم در این دوره ی صد گام دارم قدم برمیدارم اونم با حال خوب و امیدواری و لدت بردن و هر از گاهی که شیطان هم بخواد من رو منحرف کنه اجازه نمیدم زیاد حرف بزنه و من مغلوب  اون بشم .

      ذهن من  ببین  چقدر انگیزه و اشتیاق دارم برای رسیدن به هدفم تو هم با من همسو شو تا برسم و نگران  چرا لاعر نشدم ؟نباش  چون من  میدونم  با این رفتارهای غذایی عالی و صحیح و افکار درستم  من به زودی متناسب میشم و اگر من لاغر نشم کی لاغر بشه یه مثال از خوردن امروزم برای ذهن عزیزم  میزنم که بازم ببینه چه  قدر تغییر دارم من امروز برای افطار ۴ عدد نون ساندویچ خریدم برای من و دو فرزندم و گفتم  یک عدد بیشتر میخرم اگر بچه ها خواستن تا شب ساندویچ بخورن  نون ساندویچ باشه و  بخورن و هر سه نفر ما با لذت به اندازه نیازمون  خورد یم و من خودم فقط لدت بردم و اصلا توجهی به مقدار خوردنم نداشتم و پسرم دوباره قبل از خواب هم یه نصفه ساندویچ خورد ولی نمیدونم چطور خوردیم که هر سه نفر ما در حدی سیری کامل خوردیم و حتی پسرم دو بار خورد و من خودم چند دقیقه پیش هم در حد سه لقمه از  یه ذره نون ساندویچ  دوباره خوردم  ولی دو نون ساندویچ در یخچال موند و تازه مقداری هم از دم نون ها موند که ریختم برای پرنده ها و حالا که رفتم بزارم داخل یخچال به این قصیه یه لحظه فکر کردم پس چطور هنوز دو نون مونده و ما کلی خوردیم نمیدونم واقعا نمیدونم فقط خدا رو شکر که دارم لذت میبرم و عالی  به اندازه نیاز میخورم  بدون ترس و دلهره و بعدا  خودم متوجه میشم ای وای چه جالب که  اینطور  خوردم و رفتار کردم و در این حد خوردم و پرخوری نکردم و یا مثل متناسبها رفتار کردم و خودم رو تحسین و تشویق میکنم 

      هنوزم بگم ذهن عزیزم که من دارم یک متناسب شگفتی ساز میشم یا خودت میدونی ؟؟؟؟

       

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 10 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/28 09:29
      مدت عضویت: 726 روز
      اندازه متن
      دیدگاه فنی
      محتوای دیدگاه: 902 کلمه

      سلام 🙂

      واااای استاد من شگفت زده شدم  الان که رفتم تمرین شما رو انجام دادم و تعداد کامنتهای دوره رایگان لاغری با ذهن رو دیدم حیرت کردم 

      امروز۲۸ فروردین ۱۴۰۰ هست و تعداد کامنتهای جلسات اول تا دوازدهم به این ترتیبه؛جلسه اول :۴۰۶  جلسه دوم:۴۰۷   جلسه سوم :۲۰۹😮  جلسه چهارم :۱۸۴   جلسه پنجم:۱۲۳    جلسه ششم:۱۱۳   جلسه هفتم:۱۱۶    جلسه هشتم:۹۶   جلسه نهم:۷۲   جلسه دهم:۴۴ 😮

      جلسه یازدهم:۲۷   جلسه دوازدهم:۲۳

      یعنی تقریبا تعداد کامنتها ۱/۲۰ شده  یعنی از هر ۲۰ نفر فقط یه نفر تا جلسه آخر اومده اونم دوره ای که هیچ هزینه پولی نباید براش پرداخت کنیم  جالب برام این بود که از جلسه دوم تا سوم تقریبا نصف شدن 

      یعنی خیلیها فقط ۲ جلسه گوش دادن و تمرین نوشتن😶

      یعنی اشتیاق اونا رو فقط دو جلسه کمک کرده😑

      یعنی انتظارشون این بوده بعد از دو جلسه لاغر بشن😮

      یعنی اینقدر زود نا امیدی اومده سراغشون😑

      یعنی اینهمه عجله داشتن برای لاغر شدن🤨 

      یعنی معجزه رو میخواستن😶

      یعنی اینقدر سریع به این نتیجه رسیدن که بابا این روش هم جواب نمیده😶

      البته ممکنه عده کمی تصمیم گرفته باشن بعد از این دو جلسه دوره آموزشی رو خریداری کنن و اونجا تمریناتشونو انجام  بدن ولی حتما تعدادشون خیلی کمه

      وقتی فایل رو گوش کردم چقدر برام واضح شد که چقدر خوب شما فرآیند رو درک کردین  و چقدر خوب با موضوع ورودیهای مختلف ،اشتیاق و میزان عملکرد اون،فرمول عجله برای چاق ها،نا امیدی ها و احساس خوب نداشتنهای بعضی روزها و فاکتور بسیار مهم ادامه دادن که ختم تمام عوامل قبلی هست آشنا هستین

      این داستان برای من هم خیلی آشنا هست من هم از اواخر سال ۹۵ با موضوعات قانون جذب و … آشنا شدم که البته با درک الانم خیلی متفاوت بود اول اینکه خیلی سطحی بود و در حد نوشتن روزانه عبارات تاکیدی و شکر گزاری صبحگاهی و تمرین مدیریت مالی وخریدن دلار به عنوان پس انداز ودرست کردن تابلوی آرزوها و…بود

      اوایل حتی فکر میکردم بعد از این یکسال هم راحت میشم از انجام دادن تمرینات و هم بسیار ثروتمند میشم ولی به مرور متوجه شدم که این مسیر انتهایی نداره و تا آخر عمر باید سبک و روش زندگیم بشه بعدها خودم دیگه دوره رو تمدید نکردم و با سایت رویال مایند آشنا شدم و آموزشهای اونا رو البته با پرداخت یکساله اشتراک الماس ادامه دادم وتا الان که بیش از ۵ سال هست که با این موضوعات آشنا هستم و هر بار در جدیدی از آگاهی برام باز شده و من که به موضوعات روانشناسی،معنویت و موفقیت و قانون جذب و …علاقه دارم مرتب هدایت شدم به آگاهی های بالاتر و به خوندن کتاب شدیدا علاقمند شدم و سال گذشته حدود ۱۰ تا کتاب هم مطالعه کردم 

      ولی در موضوع لاغری اصلا نمیدونستم که این مسیر وجود داره و با باشگاه رفتن وکم خوردن و…روشهای دیگه میخواستم وزنم رو کم کنم تا اینکه وقتی دست از همه اینا برداشتم و به این نتیجه رسیدم که هیچ کدوم فایده نداره  همه رو رها کردم و به قول استاد به تسلیم و بی خیالی رسیدم تا در اوایل دی ماه ۹۸ از طریق تلگرام و کانال نتایج استاد عباسمنش با استاد آشنا شدم و کلمه لاغری با ذهن توی نوشته های استاد برق زد و من بلافاصله سرچ کردم در تلگرام “لاغری با ذهن”و شگفت زده شدم وقتی دیدم همچین کانالی واقعا وجود داره و مطمئن بودم که این راه حل مساله منه 🤩🤩🤩

      و تا الان که فکر کنم ۵۰۰ روزه با این سایت و آموزشهای استاد همراهم دوره ۱۳ گام رو تهیه کردم و در تمام دوره های رایگان که استاد گذاشتن در این مدت مثل چالش من اینو نخوردم ومسبر لاغری من شرکت کردم و تا حالا دوبار فایلهای رایگان رو گوش کردم و فایلهای نکات طلایی رو هم دو بار ….و فعلنا با این مسیر همراهم و تایم صبح   که خونه هستم به محض بیدار شدن در سایت تناسب فکری هستم و قدم اون روز رو برمیدارم و بقیه تایم صبح هم در حال یادگیری سایر موضوعات ذهنی هستم

      و با افتخار میگم که منم شاگرد خوب این آموزشها هستم و مثل شما بارها و بارها حالم خوب نبوده و احساس بیهودگی میکردم هم برای آموزشها هم برای نتیجه نگرفتنهای خودم ،،، ولی باز هم ادامه دادم  حتی همین دو روز پیش نجواها اومده بود سراغم که فایده نداشته اینهمه فایل گوش کردی اینقدر تغییرات کم بوده که کسی متوجه نمیشه بی خیال ولش کن برای تو نتیجه نمیده و…. ولی باز هم من فایل اونروزم رو گوش کردم و وقتی شروع کردم به نوشتن تمام اشتیاقم برگشت و این حرف شما رو با تمام وجودم درک میکنم که بارها به مو رسیده ولی نذاشتم پاره بشه

      دوباره برام مرور شد تفاوت تغییر ذهن با پروسه تغییر جسم و اینکه چقدر در جسم پروسه تغییر و لاغر شدن زمان میبره و تغییرات کوچیک هم بدون هیچ رنج و سختی و محدودیت و عرق ریختن بوجود اومده و در نهایت طبق قانون اثر مرکب بالاخره اثر این قدم های کوچک روزانه به صورت یه تغییر بزرگ و عالی خودش رو نشون میده😊😊😊

      این فایل رو باید هر از چند گاهی گوش بدیم  تا برامون مرتب مرور بشه که ادامه دادن و ادامه دادن میتونه تمام اون نا امیدیها و نجواهای منفی و دلسرد شدنها ونتیجه نگرفتنها رو یه تنه بشوره ببره😏

      پس فقط ادامه بدیم این مسیری رو که هدایت پروردگارمون بوده برای رسیدن به هدف و خواسته زیبای لاغری و تناسب اندام که همین ادامه دادن خودش شکر گزاری بابت این هدایت هست در واقع استفاده درست از نعمت هدایت میشه بالاترین درجه شکر گزاری🎁🎁🤩🤩🙏🙏🙏  

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 13 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1400/01/25 17:31
      مدت عضویت: 552 روز
      اندازه متن
      مدال طلایی
      محتوای دیدگاه: 500 کلمه

      سلام خدمت استاد و دوستان متناسبم 😍😍😍😍

      در گام قبلی مسیر لاغری من شما گفتید که تشخیص بهترین روش لاغری اینه که به هنگام اجرای آن احساس آرامش درونی ،شادی درونی ،باور به متناسب شدن ،آسان بودن و اشتیاق برای ادامه دادن راباید تجربه کنیم. اکثر ماها که توی سایت هستیم روشای مختلف و امتحان کردیم و من به شخصه با قاطعیت میگم جز روش لاغری با ذهن در هیچ روشی (ورزش،رژیم،دمنوش ،طب سنتی و …..)این موارد و تجربه نکردم . آرامشی که دارم خیال راحتی که دارم بهم این اطمینانو میده که صد درصد در مسیر درستم . ذره ای شک ندارم که اگه جواب نده چی اگه دوباره شکست بخورم چی! دلیل اینکه انقدر مطمان حرف میزنم هم رفتارای فوق العاده ای هست که فقط با گوش دادن فایل تمرین نوشتن و بودن تو این فضا بدست اوردم.روز به روز هم رفتارام بهتر و بهتر میشه و اینا همه بخاطر استمرار داشتنه هرچی هم بیشتر ادامه میدی چون رفتارای قشنگ تر ازخودت میبینی هم انگیزت هزاربرابر میشه هم باورت قوی تر میشه که این روش فقط میتونه منو به هدفم برسونه ولا غیر!!!!!!!✔✔✔✔

        من هرسال ماه رمضان انقدر  نگرانی داشتم که یک ماه کل حواسم به این بود که نکنه  وزن اضافه کنم و همونطورم میشد یااگرم وزن اضافه نمیکردم حسم بد بود . اما امسال شکر خدا اصلا ذهنم دغدغه ای نداره احساس سبکی دارم که باهیچی عوضش نمیکنم تو وعده ی سحری درست مثل یه فرد کاملا متناسب رفتار کردم و لذت بردم . نه ترسی از غذا نه اندازه گرفتن غذا …. اصلا هیجان انگیزه وقتی کنترل همه چی دست خودته و تصمیم گیرنده ای واقعا احساس قدرت میکنم حالم خوبه اعتماد بنفسم خیلی بیشتر شده .مغزم به موقع دستور میده واقعا بدون هیچ زحمتی . تمام مراحل چاقی رو برای خودم نوشتم و مسیر برعکسش که لاغریه رو هم روبه روش نوشتم و میبینم دقیقا دارم درست پیش میرم چون مغزم دستورات جدید داره صادر میکنه پس من تنها وظیفم اینه ادامه بدم باهمین اشتیاق و ورودی ذهنمو کنترل کنم درطول روز تا به مرحله آخر که تغییر جسمم به شکل دلخواهه برسم  . از این کار لذت بخش تر و راحت تر وجود نداره واقعا .البته اوایل یکم سخته اما وقتی یادش بگیری دیگه سبک قبلی زندگیت برات رنج اور میشه . باید مراقب باشیم که ذهن به واسطه ی وروی های منفی به مرحله ی بی تفاوتی و افسردگی نرسه که دیگه اونموقع کار خیلی سخت میشه .

      پس فقط با ادامه دادن و حفظ روحیه میتونیم به هدفمون برسیم😍😍😍😍

      اینو هم مدام بخودم یادآوری باید کنم که سرعت تغییر جسم خیلی کمتر از ذهنه پس عجله نکن و فقط وظیفه ی هرروزت و انجام بده نتیجه خودش میاد سراغت در وقت مناسبش .چون تو داری اصولی لاغری رو یاد میگیری پس بزار ذهنو جسمت باهم هماهنگ بشن ترمیما انجام بشه اونوقته که لاغریت موندگاره .اینجوری نجوای ذهنیم که گاهی اوقات  زمان و یادم میارن  خیلی خیلی کمتر میشن 🍃🍃🍃🍃🍃

      خدارو هزار بار شکر که در این مسیر همراه شماهستم .سپاسگزارم استاد درپناه خدا باشید 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

       

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 18 از 4 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/08/11 22:02
      مدت عضویت: 648 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 127 کلمه

      با سلام به استاد محترم و همراهان عزیز
      واقعا استاد به نکات کلیدی اشاره کردند. موارد گفته شده دقیقا شرح حال من هست. با وجود اینکه ایمان دارم که به کمک کنترل ذهن می توان به رویای لاغری و تناسب اندام رسید ولی به دلیل نجواهای منفی باف و اینکه ببین تو هیچ تغییری نکردی سرعت تغییرات جسمم دچار تلاطم و فراز و نشیب می شه. یک روز حس می کنم سبک شدم و روز بعد حس می کنم ورم کردم.ولی خوشبختانه یاد می گیرم که با نجوای منفی بافم مبارزه کنم و مسیر را ادامه دهم و اجازه ندهم که گسسته شود.من تصمیم قاطع خود را گرفته ام که در مسیر لاغری و تناسب اندام از طریق کنترل ذهن باشم و به رویای متناسب شدنم خواهم رسید.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 6 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      shine bright like a sky
      1399/08/10 18:19
      مدت عضویت: 453 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 275 کلمه

      سلام سلام
      آره واقعا منم زمانی که از دوره گام به گام رایگان استفاده میکردم دقت کردم دیدم هرچی جلوتر میره تعداد کامنت ها کمتر میشه. من چون اوایل خجالت میکشیدم اینجا بنویسیم تو دفترچه ام مینوشتم. و الان هم متوجه شدم که یک چیز و اشتباه انجام میدادم که از الان دیگه درست میشه.
      اینکه ما چه چیزی وارد مغزمون کنیم بیشترش دست خودمونه، چیزای بد یا خوب به ما بستگی داره، به جای اینکه چیزایی که بدرد نمیخوره و وارد مغزمون کنیم و نا احت بشیم و حالمون خراب شه میتونیم چیزایی که به لاغریمون کمک میکنه و وارد مغزمون کنیم.
      من کاری به اینکه بقیه چی میگن و حال آدم و بد میکنه ندارم ( میشه جلوی اونم گرفت در مواقعی که شرایطش باشه) ولی وقتی خودتی چرا چیزایی و که حالت و بد میکنه ،میبینی و گوش میدی،خودت داری حالتو بد میکنی.
      درسته،هر کسی تو زندگیش یک مشکلاتی پیش میاد، آدم ناامید و ناراحت میشه ،عصاب نداره میگه ای بابا اصن ولش کن هرچی شد شد و این چیزا. ولی اون کسی میتونه به هدفش برسه،اون کسی میتونه به اندام دلخواهش برسه که با توجه به این چیزا بتونه خودشو کنترل کنه، و از مسیرش منحرف نشه، استمرار داشته باشه، هر روز و هر روز فایل هارو گوش کنه و تمریناتو انجام بده، همون طور که با توجه به حال بد و مشکلات آدم یکسری کارهای روزانه و همیشگی و انجام میده، مثل آب و غذا خوردن، همینطور هم این مسیر و ادامه بده و به یکی از کارهای روزمره اش اضافه کنه.
      تا وقتی که ادامه بدی به چیزی که میخوای میرسی.
      کسی که با توجه به همه ی چیزا ادامه بده شگفتی ساز میشه.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 7 از 2 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/08/04 23:16
      مدت عضویت: 468 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 259 کلمه

      سلام مجدد…
      من میخوام اسم فایل رو‌ عوض کنم در ذهنم…
      در واقع بقول دوستمون یه تمرین و‌فایل جدید اضافه کنیم…
      سوال پر تکرار ذهن لاغر…چرا هر روز لاغر تر میشم؟
      بخاطر اینکه با لطف خدای مهربون توی مسیر لاغری قرار گرفتم و دارم همه تکالیف مو انجام میدم و عمل میکنم و تمرین تمرین تمرین میکنم
      و تموم موانع ذهنی مو از سر راه برداشتم…
      دیگه به چاقی فکر هم نمیکنم.از مواد غذایی ترسی ندارم. راحت بی عذاب وجدان غذا میخورم.حسم خوبه وآرامش دارم. اشتیاق فراوان برای انجام‌ تمرینا دارم.‌راجب چاقی دیگه هبچ جا صحبت نمیکنم.‌با جسمم تو صلحم و دیگه از جلوی آینه که رد میشم از خودم بدم نمیاد و خودم رو‌دوست دارم.مس،ولیت چاقی مو گردن گرفتم و میدونم تقصیر خودم بوده چاق شده و بزودی با تلاش من لاغر میشم. به تعهد خودم بخه لاغری پایبندم. از چاقی متنفر نیستم و ترس از واقی بیشتر ندارم. ورودی های ذهنم روکنترل میکنم که هر حرف پر تشنج و ناراحت کننده ای رو گوش ندم که حالم و حسم بد بشه.تو سایتای محرک چاقی نمیرم.حرف و نجوای منفی باف ذهن‌مو گوش نمیدم.تمرکزم به مسیره تا ازش منحرف نشم.ترس از مواد غذایی ندارم و‌میدونم هیچ غذایی چاق کننده نیست ولی بی هوا و بی کنترل هم نمیخورم.‌توجه میکنم پیام سیری رو‌دریافت کنم و اندازه غذا بخورم.اصلا عجله ندارم‌و واسه خودم زمان تعیین نکردم..‌و خیلی کارای دیگه….
      ایناست دلیل اینکه هر روز لاغر و لاغر تر میشم
      استاد یه پیشنهاد…یه فایل هم با این تیتر ضبط کنین لطفا.‌حتما و قطعا شما زیباتر و شیواتر و گیراتر جان مطلب رو ادا میکنین‌ و برای همه مفید واقع میشه….
      مرسی

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 11 از 3 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/08/04 21:24
      مدت عضویت: 468 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 440 کلمه

      سلام استاد گرامی و دوستان عزیزم….
      بازم یه فایل فوق العاده و‌محشر از استادروشن….
      مگه میشه .خلاصه تموم فایلای رایگان تا الان در یک فایل بود.‌من اصلا تا بحال هنوز این جمله رو‌تو‌این دوره از خودم نپرسیدم.‌چون ایمان داشتم و دارم به استاد و روش بینظیرش.چرا آخه باید شک کنم. تشنه ای مثل من که یهو به یه چشمه جوشان از معرفت و آکاهی های بینظیر رسیده.‌مثل بچه مدرسه ای کلاس اول ساکت و آروم نشستم پای صحبتای استاد و هر چی ایشون میگن فقط بی چون و چرا انجام میدم.‌سوال نمیکنم.‌مگه ما میریم‌دکتر و بهمون قرص و دارو میده‌ میگه مصرف کن خوب میشب میریم میپرسیم ایجنا چین.‌نمیدونم مکانیرم اثرشون چیه. چطوری قراره‌ منو خوب کنن.‌فقط طبق دستور مصرف میکنیم و خوب هم میشیم چون انتظارمون خوب شده و سلامتیه بعد رفتن دکتر…خوب استاد روشنم حکم همون دکتر رو داره که تو فایلاش یه سری دارو میده میگه چشماتو و دهن اون خانوم منفی باف ذهن تم ببند و فقط مصرف کن ببین چه بخوای چه نخوای خوب میشی.لاغر میشی. باید ایمان داشته باشیم.‌باور داسته باشیم که راه و روش و حرفا درسته و انتظارمون فقط خوب شدن و لاغری و تناسب اندام باشه. باور نه به دهن بلکه با ذهن.از اعماق وحودمون استاد روشن و روش لاغری با ذهن و راهکارا رو باور کنیم. کاری که من کردم و به لطف خدا همینطور دونه دونه ایستگله های لاغری رو طی میکنم و بزودی به مقصد میرسم و لاغر میشم.لاغری یه هنره. لاغر شدن آموختنی ست.یه علمه…چطور؟ متن ها رو‌ با اشتیاق میخونم و با جان و دل به فایلا گوش میدم و با علاقه تمرینم و نظرمو مینویسم و در عمل در روز بکار میگیرم و بجوای نجوای منفی باف اونا رو تو‌روز تکرار میکنم و استمرار دارم و فقط ادامه میدم.خوب بعد یه مدت به خودم میاد میبینم منم لاغری رو یاد گرفتم و داره خودشو توی جسمم نشون میده…به هنین آسونی….لاغر شدن آسانترین کار دنیاست.‌هیچ کاری نداره. عین آب خوردن….آره گاهی نمیتونم ورودی ها رو کنترل کنم حالم بد و اشتیاقم کم میشه ولی ادامه میدم.‌ .باید مدیریت شون کنم که دارم انجام میدم هر چیز آشغالی رو‌‌ وارد ذهنم نکنم.تو مسیر گاهی خسته میشم میشینم خستگی مو گرفتم دوباره بلند میشه با قدرت بیشتر ادامه میدم.‌خدایا شکرت که حالم خوبه .آرامش دارم .منی که سختی ها کشیدم الان با جرات میگم حسم خوبه و زندگی هنوزم قشنگی های خودشو داره….
      ممنونم از خدای مهربون و بخشنده‌م که منو به سایت شما راهنمایی کرد….
      سپاس از استاد خوبی ها….
      نجات انسان ها افتخاریه که نصیب هر کسی نمیشه.به خودتون ببالین استاد
      شاید منم یه وقتی یه جایی کار خوبی کردم که پاسخ کار خوبم هدایت به سایت شما بوده….

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/07/27 08:08
      مدت عضویت: 684 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 275 کلمه

      سلام به استاد و دوستان عزیز
      من تا قبل از اینکه با این دوره آشنا بشم ورودی های ذهنم رو کنترل نمیکردم، البته اصلا اهل اخبار نگاه کردن و فیلم و سریال دیدن نبوده و نیستم، ولی زیاد پای صحبت های دوستانم می نشستم و به درد و دلاشون گوش میدادم. قبلا فکر میکردم که چقدر کار ثوابی دارم انجام میدم که به درد و دلای دوستام گوش میدم تا اونا سبک بشن و از بار غمشون کم بشه و خودمم چقدر خوشحال بودم که دیگران چقدر بهم اعتماد دارند که میان حرفاشون رو به من میزنند.
      اما😔… از بس که توجهم به مشکلات اطرافیانم بود همش بدبختی به سراغم میومد و من واقعا نمیدونستم که با این کارم، دارم چه بلایی سر خودم میارم. اما خداروشکر از وقتی که با دوره فوق العاده لاغری با ذهن و زندگی با طعم خدا آشنا شدم فهمیدم که وقتی به موضوعاتی که در من احساس بد ایجاد میکنه توجه کنم، انگار که دارم بهشون کارت دعوت میدم و اونا رو به زندگی خودم دعوت میکنم. خداروشکر توی 10 ماهی در دوره هستم سعی کردم ورودی های ذهنم رو کنترل کنم و فقط به موضوعاتی توجه کنم که حالم رو خوب کنه و من رو به هدفم برسونه، تکرار این کار باعث شد که ذهنم به آرامش برسه و وقتی ذهنم به آرامش رسید، کل وجودم به آرامش رسید. واقعا آرامشی که من الان توی زندگیم دارم هیچ وقت نداشتم. همین آرامش داشتنم موجب شد که امیدم به زندگی بالا بره، با اشتیاق هر روز فایل هام رو گوش کنم، تمریناتم بنویسم، نوشته های دوستانم رو دنبال کنم و با استمراری که در این مسیر داشتم خداروشکر نتایج خوبی گرفتم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/04/04 21:28
      مدت عضویت: 537 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 200 کلمه

      من تمام فایلای رایگانو گوش کردم .یه تمرین هم خودم اضافه کردم .هر روز انجامش میدم با عنوان “چرا هر روز لاغر میشم؟
      ۱.بخاطر اینکه غذاها دیگه هیچ کالری ای برای من ندارن.حتی دیگه هر چی بخورم کمک میکنه لاغر تر و متناسب بشم
      ۲. ورزش کردن تنها راه نیست .من همین حالت عادی ای که الان هستم دارم متناسب میشم
      ۳. حالت طبیعی و اولیه بدنم متناسب بودنه .پس من الان دارم به سمت لاغری میرم
      ۴. دنبال نشانه های لاغری ام توی ذهنم .قبلا وقتی یکم غذا میخوردم یا تو خونه دراز می کشیدم یه تصویر میومد تو ذهنم که انگار بدنم داره چربی اضافه میکنه .اما الان همون تصویرو دارم بر عکس میکنم 😃.دارم عادت میکنم به ذهنم حالی کنم حالت پیشفرض و تنظیمات کارخونه تو لاغریه.پس تا بیکاری میری به سمت لاغری 😊.یکی از مشکلاتم قبلا همین بود.فکر میکردم من چاقم پس باید تلاش کنم لاغر بشم ولی وقتی لاغر شدم می ترسیدم .اگه غذا میخوردم با اینکه لاغر بودم می ترسیدم چاق بشم .اگه ورزش نمیکردم می ترسیدم که چیزایی که خوردم بچسبه بهم و چاق بشم .اما الان دارم میگم من مثل کش بر میگردم به همون حالت طبیعی و این وزنی که دارم موقتیه

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/03/17 10:54
      مدت عضویت: 803 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 133 کلمه

      سلام به دوستان عزیزم واستادگرامی
      این فایل هم مثل بقیه فایلهابینظیربودبعدازشرکت دردوره هرروزی که میگذشت میگفتم دیگه هرچی گفتنی بودرااستادگفت ولی فردایه مطلب جدیدترودوباره دهانم ازتعجب بازمیموندکه چه چیزهای کوچیک ومسخره ای من رابه این روزدرآورده وباخودم گفتم شایداسم بعضی ازچیزهامثل چاقی خیلی سنگین وسخت باشه ولی وقتی باهاش روبه رومیشی میبینی که اصلا چیزی نبوده وفقط ترس الکی وبزرگ کردن اون مسئله بوده بعدازپایان دوره تکرارگفتم خب دیگه تموم شداستادهمه چیزاراگفتندولی الان که این فایلهاراگوش میکنم میبینم که تاآخرعمرم هم که یادبگیرم تمومی نداره وهرروزچیزجدیدی وجودداره که من یادبگیرم وخداوندراشکرمیکنم که وضعیت من اونطوربودوحالادرمسیرتغییرقرارگرفتم اگه ازاول متناسب بودم که دراین مسیرزیباقرارنمیگرفتم وزندگی تکراری بودوحالابه حکمت خداونددرموردچاقی خودم پی میبرم وخداراشکرمیگم بابت همه برنامه های زندگیم که خودش همه رابرنامه ریزی میکنه به بهترین شکل ممکن وهرروزمن راهدایت وحمایت وحفاظت میکنه استادعزیزم سپاسگزارم خدایاشکرت

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/03/16 07:35
      مدت عضویت: 823 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 172 کلمه

      سلام وممنون از این فایل عالی در واقع راه برگشت به مسیر لاغری کمی آهسته هست ولی باور از این که لاغر می شوی و روی ان کار کنی و با خودت تکرار کنی کم کم نتیجه اش را می بینی من خودم حدود یک سال و خورده ای هست این روش را شروع کردم ودر این مسیر دیدگاهم به زندگی عوض شده و واقعا خوشحالم من تو این ۱ ساله کاهش وزنی نداشتم ولی دیروز رفتم تو کمد لباسم و پیراهنی که پارسال به عنوان هدیه گرفته بود و پیراهنم از سرم که تنم کردم اصلا پایین نمی رفت و در آوردم و یک کنار گذاشتم و امروز تنم رفت خیلی خوشحال شدم متوجه شدم که سایزم کم شده و وزنم هم حتما مقداری کم شده و خیلی خوشحال شدم و اصلا ترس از خوردن ندارم و میل به خوردن خیلی مواد در من کم شده و این باور را در خودم به وجود اوردم که خوردن چاقم نمی کنه بلکه فقط مواد غذایی لازم را به من می رسانه ممنونم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/03/08 06:36
      مدت عضویت: 662 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 404 کلمه

      سلام. من چند روز پیش یک خبر بد که در جامعه پخش شده بود رو در اینستاگرام دیدم با اینکه لحظه ای بود اما بالخره فکرم رو درگیر کردو ناراحت شدم به خاطرش و دو روز لحظاتی بهش فکر میکردم و باعث شد دیروز نتونستم فایل های خودم رو گوش بدم.
      برام جالب بود که یک خبر بد چه قدر تأثیرش زیاده روی انسان و یک خبر خوب حتی اگر لحظه ای اثر خوب بذاره و احساس خوب پیدا کنیم چند روز بعد باز بهش فکر نمی‌کنیم اما فکر و خبر بد رو ادامه میدیم و خیلی بهش توجه میکنیم. به نظرم فکر منفی و خبرهای بد قدرت شون خیلی کمه اما چون خیلی خیلی خیلی بهشون توجه میشه این تاثیر زیاد در فکر و زندگی ما رو دارند. در صورتیکه قدرت افکار مثبت بی نهایت زیاده اما توجهی بهشون نمیشه. برای همین اون اثری که باید داشته باشند رو نمیذارند. اما اگر ادامه بدیم باعث میشه به مرور قدرت به افکار مثبت برگرده یعنی ما آگاهانه قدرت رو بهشون بدیم و تصمیم بگیریم که پررنگ های زندگی من باید مثبت ها باشند. درسته که وجود موانع غیرقابل انکاره و هستند و باید هم باشند تا پیشرفت کنم اما توجه من به مثبت های زندگی هستش و میخوام بیشتر و بیشتر خوبی ها رو زندگی کنم و نتیجه ی خوبی هارو ببینم.
      حالا همین توجه من به اون خبر بد باعث شد احساس ناامنی در جامعه در من بوجود بیاد و ذهن بگه بابا بذار اول جونت رو محافظت کنم حالا لاغری پیش کش…
      در صورتی که اون اخبار برای من نیست نتیجه ی رفتار و افکار و عملکرد یک انسان دیگه هستش. من نتیجه ی خودم رو میگیرم با توجه به عملکرد خودم نه عملکرد دیگران. پس توجه به اتفاقاتی که برای بقیه میوفته توجیهی نداره من نه مسؤل رسیدگی به اون اتفاقات هستم، نه روانشناس هستم که بخوام جامعه رو آنالیز کنم و نه مریضم که بخوام ذهن و فکرم رو درگیر توجه به نتیجه بد دیگران به خاطر اشتباهاتی که کردند بکنم.
      امروز صبح بعد از نماز خواستم از خدا که منو از این فکر رها کن و ایمیل کامنت دوستان در این فایل برام اومد. دوباره کامنت ها رو خوندم و فایل رو گوش کردم و نکته های جدیدی دریافت کردم و احساس رهایی میکنم. آماده هستم که یک روز عالی همراه با تلاش برای راضی بودن از عملکرد خودم رو شروع کنم.
      پیش به سوی ساخت یک روز عالی 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😍😍😍

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/03/06 19:19
      مدت عضویت: 779 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 381 کلمه

      خیلی عالی بود، منهم یکی از همون پر انرژی های بودم که ذهنم میگفت برو عزیزم یه چند روزی حال کن و پیش برو برات برنامه دارم در همین فایلهای رایگان یه مدت پیش رفتم و ایست کردم و از همه مهمتر فایلهای خریداری شده رو با شوق فراوان گوش میدادم ولی وقتی به جزوه پرینت شده خودم نگاه میکنم میبینم تمرینات رو خیلی باعجله و با خودکار نوشتم و همینطور چند تمرین ناتمام وجود دارن اینجا هیچ چیزی بجز عجله کردن نبوده، یک مدت پر انرژی و یک مدت ناامید در پستی و بلندی احساس شور و خاموشی بودم، بهانههای زیادی برای انجام ندادن و تاخیر انجام دادن داشتم ولی امروز بیشتر از گذشته دارم فایلها رو درک میکنم و بیشتر از همیشه درک میکنم که عجله کردن هیچ سرانجامی ندارد امروز که دارم رفتارم را میبینم خیلی تغییر کردن من اینجا حضور دارم برای رسیدن به کمال من اینجا ادامه میدم که کامل بشم و اصلا به وزن و سایز خودم اهمیت نمیدم چراکه برای به کمال رسیدن لاغری گوشه کوچکی از این پازل رو تشکیل میده ، وقتی ذهنم مرا به گوش ندادن فرا میخواند و اصرار میکند که انجام تمرین رو به وقت دیگه موکول کنم میگم چشم انجام نمیدم و به سایت مراجعه میکنم و یک فایل رایگان رو انتخاب کرده و گوش میدم و سعی میکنم دیدگاه خودم رو مینویسم.وقتی این کار رو میکنم سختی نداره مثلا آشپزی میکنم و به فایل گوش میدم یعنی فقط گوش میدم همین، خیلی آسون وقتی خوب توجه کنی نه رژیم میگیری، نه مجبوری قابلمه غذای خودت رو جدا کنی، نه مجبوری خوراکی آبپز بخوری و نه مجبوری با بی میلی ورزش کنی فقط گوش میدی👂🏻خواستی نکته برداری میکنی ✍🏻 و خواستی تکرار میکنی🗣🗣با خودت. تنها رمز موفقیت در این روش تکرار این گوش دادنهاست میتونی برای به کمال رسیدن گوش بدی و میتونی وقت تلف کنی و سر در گوشی موبایل کنی و ناله کنی از وضع زندگیت، من بهترین راه را انتخاب کردن ، گوش دادن، تکرار کردن، نکته برداری کردن، اینهمه سال وقت تلف کردم ولی اینبار فقط گوش میدم تا میتران با شور و شوق الگوهای جدید به ذهنم تقدیم میکنم تا که خودش بگه عزیزم این راه که تو رو خوشحال میکنه منم دوست دارم و وارد مسیر بشه.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 3 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/31 23:51
      مدت عضویت: 834 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 428 کلمه

      استاد خیلی وقتا پیش میاد که در جواب یه سوال و یا برای درک بهتر یه مطلب تفسیر یا مثال‌هایی میزنید از اتفاقاتی که بارها ههه‌مون در پیرامونمون شاهدش بودیم اما نگرش و تفصیر شما در مورد اون مطلب باعث میشه که ماهم از زاویه‌ی جدیدی بهش نگاه کنیم. هر بار که من شاهد موردی اینچنینی هستم بعد از گوش دادن به توضیحات شما متعجب میشم که چطور خودم قبلا به این موضوع فکر نکرده بودم و شما رو تحسین می‌کنم برای تمام شواهدی که با زوم کردن روشون به شکلی استادانه از لابلای زندگی عادیی که در اطراف هممون در جریانه در مقابل چشمان هنرجوهاتون قرار میدید تا به درک بهتری برسن.
      من واقعا از تفسیری که در مورد امکانات و پیشرو بودن ذهن و تفاوتش با عملکرد جسم کردین لذت بردم
      و خیلی خوشحالم که در مسیر آشنایی با تناسب فکری قرارگرفتم
      ممنونم از شما بابت پشتیبانی بی‌نظیری که به لطف وجودتون ازش برخورداریم.
      این فایل رو من از روز اولی که در سایت قرار گرفت تا به امروز سه بار گوش کردم چون هم از مطلبی که در موردش صحبت شده خیلی لذت می‌برم هم اینکه نمیدونم چرا ولی این فایل انرژی فوق‌العاده‌ای به من منتقل می‌کنه و حالمو خیلی خوب می‌کنه برای همین تو این چند روز هر بار که احساس کردم نیاز دارم ارتعاشاتم بالاتر بره ازش استفاده کردم و جالب اینکه امروز همین نتیجه رو فقط از خوندن نظرات دوستان گرفتم و‌اصلا نوبت به گوش دادن فایل صوتی نرسید.
      شاید یه دلیلشم این باشه که این فایل بهم یاداوری می‌کنه که منم یکی از هنرجوهای با استمرارم و هیچ چیز نمیتونه مانع من بشه برای تداوم این مسیر. نه کار نه مشکلات نه منفی‌باف وجودم و نه موانعی که کم و بیش در هر مسیری وجود داره. هر طور که باشه به هر حال من ادامه میدم و حتما به تدریج جوایز بیشتری هم دریافت می‌کنم.
      و سخن پایانی اینکه امروز بعد از سه ماه قرنطینه با یکی از آشنایان ملاقاتی داشتم و اولین حرفشون به من این بود که «وای چقدر لاغر شدی!» چشماش از تعجب گرد شده بود و پرسید ورزش می‌کنی؟؟بعد خودش جواب داد نه الان که ورزش تعطیله!!پس چیکار کردی رژیم گرفتی؟
      بهش یاداوری کردم که قبلا هم توضیح دادم که من از روش ذهنی استفاده می‌کنم ولی در چشماش دیدم که باور نکرد و این چندمین باره که در چند ماه اخیر این اتفاق تکرار میشه و‌من در افراد مختلف با چنین عکس العملی مواجه می‌شم . در این قبیل موارد دیگه بیشتر توضیح نمیدم چون میدونم وقتی امادگی داشته باشن خودشون پیگیر خواهند شد.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/31 14:14
      مدت عضویت: 675 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 301 کلمه

      سلام به استاد عزیز
      واقعا عاشق خدامون هستم که تا به سوالی یا مشکلی در ذهنم بر میخورم فایل مرتبط با اون موضوع و جواب اون سوال در سایت جلوی چشمان من قرار داده میشه
      من دقیقا یکسال هست که با این سایت آشنا شدم و نتایج عالی در زندگیم گرفتم و در زمینه لاغری یک سایز کاهش داشتم جالبه چند روز بود خیلی بهم ریخته بودم که سرعت من مثل بقیه نیست و خیلی ذهنم مشغول بود که این فایل رو دیدم متوجه شدم اولا من از کودکی چاق بودم و زیر ساخت ها و فورمول های چاقی خیلی خیلی زیادی دارم و من تمام این یکسال دارم اینها رو پیدا میکنم و راه حل پیدا میکنم و تازه به مرحله تغییرات جسمی رسیده و این عالیه و از نا امیدی درومدم که من پایه ای و ریشه ای دارم عمل میکنم و همیشه در هر زمینه ای این حالت اشتیاق اولیه عالی و بعد از چند روز سست شدن داشتم و اذیتم کرده حالا من متوجه شدم که یکسال هست نسبت به خودم پیگیری و ادامه دادن بهتری داشتم و باز به مسیر برگشتم و این در جنبه های دیگه زندگیم هم بهم اعتماد به نفس داده که من هم اراده دارم و متعهد هستم و اینکه درسته هنوز خیلی از روزها مغلوب نجواهای ذهنی و ورودی های منفی میشم ولی تفاوت من با پارسال اینه که متوجه میشم که این روزها حالم خوب نیست یا دارم از مسیرم دور میشم در صورتیکه قبلا سالها دور بودم و چون حال خوب و توجه کردن و تمرکز کردن روی خودم رو بلد نبودم متوجه هم نمیشدم که چه صدمه ای دارم به خودم میزنم ولی الان خودم رو دوست دارم دلم نمیخواد روزهاش با حال بد بگذره
      ممنونم بابت این همه آگاهی هم از شما و هم از خدای مهربانم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/31 00:01
      مدت عضویت: 806 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 191 کلمه

      با عرض سلام وخسته نباشید .من امروز تصمیم گرفتم که به حرف های استادعزیز بیشتر توجه کنم و امیدواریم رادر هر شرایطی که هستم حفظ کنم وبااشتیاق و حفظ این حالت به جلو بروم وبا اینکه مدتی دچار وسواس و نگرانی از خوردنم پیدا کرده بودم ولی امروز به همراه جوانه های امید برای حرکت دیدم که چقدر خوب ناخودآگاه کنترلم موقع غذا خوردن بیشتر شده بود و خودم از قدرت امیدی که درمسیر پیدا کردم با این سرعت متعجب شدم ،خدا راشکر میکنم که هرلحظه که به یادش می افتم سریع وبدون درنگ پاسخم می گوید و چقدر نادم پشیمانم که چه فرصتها و چه لحظه هایی که در اختیار داریم برای هر خواسته ای ولی غافلیم .امشب از خداوند شکر برنعمت هایش می خواهم لذت بردن از داده هایش وتشکرازمخلوقاتش و قدردانی و سپاسگزاری فرستادگانش و بهترین راهنما کنندگانی که جلو راه من قرار داده و تمام شادیهایی که در اطرافم قرارداده و فرزندان خوب وسالمی که به من بخشیده و همسر مهربانی که برای من قرار داده هزاران هزار بار سپاسگزارم و متشکر هستم .خدای عزیزم از اینکه بنده ی تو هستم عاشقانه احساس خوشبختی میکنم خداجوی ممنونم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 23:44
      مدت عضویت: 815 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 305 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیز و دوستان خوبم
      میخوام تجربه خووم رو از نجوای ذهنی که این چند وقت داشتم و شگرد جدیدی که برام اجرا کرد رو بگم و امیدوارم تجربه خوبی باشه برای دوستان همراهم
      من بعد از یکسال که خیلی با اشتیاق و مستمر دوره ها رو ادامه دادم و خوب خیلی هم نتایج خوبی گرفتم چند وقت پیش که برای بار دوم داشتم دوره تکدار رو انجام میدادم نجوای ذهنی بهم گفت نمیخواد دیگه انجام بدی و من گفتم نه اصلا حرفش رو نزن و مستمر ادامه دادم بعد از اون این نجوا به سراغم اومد که خوب اخه تو قبلا در مورد این فایلها کامنت گذاشتی و دیگه تکراری هست .اخه استاد چقدر بشینه کامنت تکراری بخونه پس دیگه نمیخواد بنویسی و فقط فایلها رو گوش بده و من این کار رو کردم تا یه هفته هم اوضاع خوب بود تا این که کار پیش اومد و یه روز فایل گوش ندادم و نجوای ذهنی گفت خوب حالا اشکال نداره فردا انجامش بده و خلاصه از اولین نجوا که ننوشتن کامنت بود و ساده ترینش برای من شروع کرد تا اینکه به خودم اومدم دیدم دارم یه روز فایل گوش میدم یه روز نمیدم .کامنتهای بچه ها رو نمیخونم و خلاصه اون استمرار قبل از بین رفته و از دیروز دوباره به اون نجوا گفتم من کامنتها رو می نویسم حتی اگه تکراری باشه و چیز جدیدی برای نوشتن نداشته باشم و کامنتهای دوستام رو هم خوندم و خلاصه خودم و جمع و جور کردم وگرنه عن قریب بود که چشم باز کنم و ببینم کل مسیر رو رها کرده ام .
      پس از دوستانم میخوام تجربه من رو تکرار نکنن و شاید در کنار همه استمراری که دارند نجوای ذهنی از چیزی کوچک و شاید از دید ما کم اهمیت شروع کنه .
      موفق و نوید باشید استاد و دوستان خوبم 😚

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      سهیلا عظیمی ویشته
      1399/02/30 18:05
      مدت عضویت: 833 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 119 کلمه

      استاد سلام
      هر روز که ی سوال برام پیش میاید شما ی فایلی میگذارید که دقیقا جواب ام را میگیرم
      امروز صبح وسوسه شدم سایز بگیرم واحساس کردم نسبت به هفته گذشته کم نشدم یهو حس ام بد شد گفتم نکنه چاق شدم نکنه لاغر نمیشم حالم گرفته شد گفتم حتما ی جای کارم اشتباهه نکنه این هفته پرخوری کردم وهزاران اگه ومگه اومد به ذهن ام بعدش گفتم به حرف منفی باف توجه نکن اومدم واتس اپ دیدم این فایل را گذاشتین ودوباره حال من خوب شد واشتیاقم زیادتر از قبل شد ممنونم استاد عزیزم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1399/02/31 13:12
        مدت عضویت: 834 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 29 کلمه

        دوست عزیز سایز گرفتن شکل دیگه‌ی وزن کردنه
        برای خاطر خودمون باید این کارهای غلط رو ترک کنیم
        میدونم سخته، برا هممون سخته اما با تمرین کردن عادت میشه

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 17:00
      مدت عضویت: 741 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 425 کلمه

      سلام وقت بخیر
      من از ۹سالگی کتاب میخوندم وعاشق کتاب خوندن بودم
      ۲۵سالم که بود و به تضادهای مالی وعاطفی وروابطی زیادی برخورد کرده بودم وبه دنبال رشد خودم بودم ،بازم در مسیر کتاب ها واساتید دیگه ای قرار گرفتم ولی بقول استاد انگیزه م زود تموم میشد یا سرگرم کارهای دیگه میشدم ،از ۶سال پیش که شدت تضادهام بیشتر شد ،عاجزانه از خدا میخواستم کمکم کنه و هدایت شدم به مسیر ان ال پی ،روان درمانی به روش پروفسور یونگ،کتاب های متفاوت ؛بازم اساتید مختلف و پازل های ذهنی من داشت چیده میشد بدون اینکه خودم متوجه بشم ،از ۳سال پیش که برای اولین بار با استادعباسمنش آشنا شدم ،میخکوب کلام وبیان وآگاهی هاشون شدم ،انگار من رفتم ومن دیگه ای برگشت،خوشم اومده بود از آموزه ها وبمدت ۴ماه بصورت شبانه روز گوش میکردم ولی بعدش انگار سرخورده شدم وبرای ۲ماه همه چیزو رها کردم آخه تغییر بیرونی نداشتم ،نه مالیم خوب شده بود نه روابطم ،فکر کردم راهم اشتباه بوده ولی بعد از ۳ماه که رها کرده بودم دوباره دلم خواست وادامه دادم بمحض اینکه خواستم ،فایل ها از همه جا بهم میرسید ،آگاهی ها زیادتر وزیادتر میشدن ،متوجه میشدم راهم درسته ،با دل وجان گوش میدادم ،ورودی هامو بسته بودم رو منفی ها ،تمرین میکردم ،اشتیاقم بیشتر وبیشتر میشد ،وای خدای من نتایج یکی یکی از راه رسیدن ،هر نتیجه ای که میدیدم خدارو شکر میکردم ومیدونستم تمریناتم جواب میده ،اصلا ناامید نشدم،خدارو شکر از طریق اون سایت بصورت زیبایی هدایت شدم به استادعطارروشن،میخواستم فریاد بزنم وبگم خدایا آخه تو چقدر عالی منو به چیزها وجاهاییکه دوست دارم هدایت میکنی واسه همین میگم اینجا هدایت خداست وکاملا بهش ایمان دارم ،تو مدت ۶ماه اصلا نشده بی انگیره بشم ،ناامید بشم ،هر وقت منفی باف گفت منم جوابشو دادم وخدارو شکر ذهنم عزیزم خیلی باهام همکاری میکنه ،میدونم نتایج من فقط لاغری نیست ،مسیر مسیر رفاه وآرامش وثروت وشادی وتناسب فکری واندامه ،اتفاقا اوایل دوره من تمریناتمو فقط تو جزوه مینوشتم ولی بعدا وارد سایت شدم ودیدم چقدر نوشتن اینجا بهتره،خوندن نوشته های دوستانم چقد کمکم کرد
      برای من الویت تمریناتمه ،صبح این فایلو گوش کردم ،اومدم سفر،الان رسیدم ،قبل از اینکه نهارمو درست کنم دارم نوشته مو مینویسم وبعد به کارهای تفریحیم میرسم ،تازه خیلی هم با اشتیاق وعلاقه این کارو انجام میدم تازه تو ماشین بغیر از یه تایم کوتاه که آهنگ گوش میدم بقیه سفرمو فایل استاد عطارروشن گوش میدم یا استادعباسمنش ویکی از استادهای عزت نفسم
      خدارو شکر که تو مسیر درست هستم ،پیشنهادم به دوستانم اینه که باید استمرار داشته باشیم تا بتونیم به خواسته هامون برسیم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 16:05
      مدت عضویت: 594 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 128 کلمه

      سلام استادخیلی ممنون از اینکه این چیزا رو گفتین من هنوز دارم تومرحله ی ی دوم رایگان رودارم انجام میدم ومطمن هستم که درست دارم انجام میدم شماتومرحله ی دومبایددلایل روبتونیددرستنمونه پیدا کنید خب من هنوز دارم درجلسه ی دوم تمرینلتشوادامه میدم ومیخوام درست وبامعنی ومنطقی واردجلسه ی سوم بشم وبیام دیدگاه روبنویسم و ادامه بدم دقیقا ادامه دادن واقعا خیلی عالیه حتی فراترازعالی به خیلی از اشکالا ت پی می‌بریم من تویه جلسه دوم رایگان به خاطر یک سری حرفهادچارمانع شدم اماتونستم اون مانع روباادامه دادن برطرف کنم وبیشترمرحله هاروادامه میدم فرق نداره برامن من گاهی اوقات اوقات دیدگاه نمیزارم ولی همیشه در دیدن وتوجه به دیدگاه ها خیلی مصمم هستم ودوستدارم بیشترادامه بدم بابت این فایل که گذاشتین ازشماممنون وسسپاسگزارم که ماروراهنمایی می‌کنید 🙏🙏

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 12:44
      مدت عضویت: 786 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 145 کلمه

      سلام استاد عزیز
      واقعا که ادامه دادن بی نهایت نتیجه ی عالی داره
      دقیقا امروز صبح خیلی بانشاط وسرحال نبودم و منفی بافم هی گفت حالا اول درستو بخون که انرژی میخواد بعدش برو سر فایل و دوره و تمریناتت منم اول درس خوندم وبعدش که خواستم بیام سر تمرینام گفت یه ذره استراحت کن زبون روزه حالا عصر گوش میدی گفتم نه در حال استراحتم یه فایل جدید گذاشتن استاد اونو گوش میدم وهمین که دفتر وخودکارمو اوردم که بنویسم دیدم دقیقا امروز منم مثل صحبتهای شما بودم و اگه ادامه نداده بودم و رها کرده بودم انرژی انجام دادن تمریناتم به نحو احسنت هم عایدم نمیشد
      ممنون از وقتی که برا ما میذارین
      من این حجم از تعهد وپشتیبانی را هیجای دنیا ندیدم و واقعا فقط نشان از عشق به کارتون رو داره
      ومن در هرزمینه شمارو الگوی خودم قرار دادم استاد خوبم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 11:01
      مدت عضویت: 830 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 95 کلمه

      سلام استادگرامی مثل همیشه عالیه عالی وچه به موقع این فایلتونم به دادم رسید
      چندین روزه که منم درفکرهمین سوال بودم ( چرالاغرنمیشم)ولی الان که فایلتون اومدروگوشیم بادیدن عنوانش فورا اوناخوندم وفایل راگوش کردم واقعا تمام حس وحالم دراین فایل توضیح داده شده بود حرفاییکه شما می زدید تماماشرح حال من بود ذهنم کاملا این روش راپذیرفته ولی جسمم مقاومت ‌میکنه والان دلیلش رافهمیدم اینکه شوق واشتیاقم بعضی روزاکمتره ویااینکه استمرارداشتنم کم وزیادمیشه واینکه فهمیدم کهبه همان سرعتی که ذهن کار میکنه جسم واردعمل نمیشه وجسم روندی آرامتری راداره
      خداراشکرکه شماهرلحظه درکنارمون هستید
      باتشکر

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 10:58
      مدت عضویت: 726 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 254 کلمه

      سلام چه اگاهی عالی و فوق العاده ای،استاد علاوه بر تعداد کامنتها که توی هر جلسه که کم میشه یه چیز جالب توجه دیگه ای هم وجود داره اونم اینکه افرادی که کامنت میذارن هم یه تعداد مشخصی هستن که هر جای دیگه سایت هم میری رد پاشون رو میبینی و اینها همون افرادی هستن که استمرار دارن و موفق میشن وخوشحالم که منم جزیی از این خانواده هستم ،چون به قول شما اشتیاق و انگیزه فقط برای ابتدای شروع مسیر کمک کننده است این استمراره که نتیجه رو رقم میزنه،یه نکته دیگه هم به نظر من وجود داره استاد که بازم از نجواهای ذهنی هست وباعث میشه دست بکشیم بعد از یه مدت و برای خود من پیش اومد و جالب اینجاست که فکر کنم فقط در مورد موضوعات ذهنی هست و اونم اینه که بعد از یه بار یا چند بار گوش دادک ذهنت میگه تو دیگه همه رو بلدی واسه چی میخوای دوباره گوش بدی ولش کن و همین موضوع کا رو سخت میکنه بلدم بلدمها و میدونم میدونمها ،افرین به شما استاد کا توی این مسیر بدون راهنما موندین وادامه دادین و یه مسیر عالی،لذت بخش و پر از اگاهی برای همه ماهایی کا دنبال لاغری اسان بودیم باز کردین و وافرین به همه ماهایی که توی این مسیر سرسبز سوت زنان واسوده خاطر لذت میبریم و همراه شما هستیم چون مطمئنیم که پایان این مسیر نتیجه زیبای لاغری ماندگار وجود داره و دیدن البوم شگفتی سازان به سادگی این موضوع رو با سند و مدرک ثابت میکنه💚💚

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1399/02/30 14:27
        مدت عضویت: 726 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 4 کلمه

        سپاسگزارم استاد ،لطف شماست💚💚🙏🙏

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
        1399/02/31 13:27
        مدت عضویت: 834 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 31 کلمه

        اون قسمت که میگید در مسیر سرسبز سوت زنان و اسوده خاطر لذت می‌بریم حرف نداره. کیف کردم خوندم
        افرین به شما هم بابت حس خوبتون هم بابت دقت و نکته‌سنجیتون

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 09:58
      مدت عضویت: 812 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 206 کلمه

      با عرض سلام و ادب و احترام
      فایل و گوش کردم و دقیقا خودم هم در چند روز قبل به این نتیجه رسیده بودم و مرثب سوال می کردم که چرا نمی تونم مثل روز هدی اول فررش باشم ؟حال که شما آمار جمعی تون هم گواه این مطلب شد . و واقعا این ذهن همش رو به راحت طلبیه و پشت گوش انداختن و بی خیال شدنه بعد که به دلش راه میری منفی باف شروع می کنه بفرما خوبت شد؟ حالا دیدی این راهم فایده نداره؟ و طبق فرمایش شما نباید بزاریم از ریسمان الهی یا شعوری کنده بشیم محکم بگیریمش و حتی شده یک فایل یا دیدن آلبوم ها یا مرور نوشته ها در صورت بهم ریختگی ذهنی یا شنیدن یک موسیقی خاطره انگیز خوب خودمونو کنترل کنیم . و این کنترله خیلی مهم و حیاتیه همیشه چند تا باطری نیم قلم و کامل تو کیف دستی مون باشه تا به محض کار نکردم باطری ها رو عوض کنیم . حالا یکی با یک آهنگ باطریش شارژ میشه . یکی با دیدن یک فیلم یا خوندن یک رمان یا با تفنگ ابی آب بریزی تو خونه همسایه و لباس اطو کشیده آقای همسایه رو خیس کنی و فحش بخوری . 😂😂😂😂😉😉😉😉

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1399/02/31 13:30
        مدت عضویت: 834 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 29 کلمه

        عالی بود.
        چه دیدگاه طنازی
        اصلا خوندن دیدگاها خودش واسه خوب شدن حال ادم کافیه
        انقد که حس خوب منتقل میشه ازشون
        باتری من یکی که فول شارژ شد

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 06:04
      مدت عضویت: 807 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 309 کلمه

      سلام استاد
      مثالی که زدین برای گزاشتن کامنتهای زیاد در تمرینهای روزهای اول من یاد دوران مدرسه انداخت وقتی که دفتر جدیدی دست میگرفتیم صفحات اولش چه قدر تمیز و خوش خط مینوشتیم تا اخر همینطور بدخط و کثیف ولی نکته مهم اینکه بالاخره دفتر تموم میشد و نیمه کاره رها نمیشد چون سیستم اموزشی بود و معلم حضور داشت درست مثل دوره شما شاید از اول دوره خیلی هیجان زده البته من خودم مثال میزنم من اوایل به خاطر تجربه بسیار عالی که از فایلهای رایگان داشتم خوب تمرینات عالی انجام میدادم ولی خوب گاها سست میشدم اما نکته مهم. که من الان یک سال و سه ماه که تو دوره هستم جدای ازاینکه نتیجه گرفتم یا نه به نظرم این بودن مثل یک معجزه است چون من بارها برای رژیمهای مختلف وحتی دوره های مختلف اقدام کرده بودم و طوری همه رو رها کردم که حاضر نیستم حتی بهشون فکر کنم ولی استمرار در این دوره جدای از جادویی بودن و اثر بخشی فایلها حمایتهای شما به روز کردن دوره و گزاشتن فایلهای جدید واقعا سپاسگزارم استاد وقتی ذهن میپزیره که لاغریم ولی جسم هنوز این تفکر نمایش نداده البته در رفتارها به خوبی نشون داده میشه تنها وتنها وتنها استمرار که باعث میشه از مسیر خارج نشیم یعنی انقدر حالمون خوب نگه داریم تا بالاخره جسم صفحه نمایشی از تصویر ذهنی ما بشود چند روز پیش با اینکه لباسی رو پوشیدم که برام گشاد شده بود تنم کرده بودم به جای اینکه خوشحال باشم نجوایی مرتب در گوشم میگفت حالا که چی اخرش چی میشه اصلا گیج شده بودم و یک ربع ساعت ادامه داد تا شناختمش و سریع گفتن این منفی باف باورتون نمیشه ولی به محض فهمیدن موضوع تمام نجواها تمام شد و در اخر اینکه استاد کاش فایلی جداگانه مربوط به چاقی موضعی بزازید البته بارها اشاره کردین بهش ولی یک دنیا ممنون میشوم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 4 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1399/02/31 13:36
        مدت عضویت: 834 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 50 کلمه

        اصلا بعضی از این دیدگاها مثل همین خودشون مثل یه فایل آموزشی عمل می‌کنن و یا مثل یه چکیده و خلاصه‌ی فایل‌های دوره که کلی اگاهی رو که قبلا تو دوره یاد گرفتیم ولی کمرنگ شدن یاداوری می‌کنن و به سطح میارن تا دوباره مورد استفاده قرار بگیرن

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      1399/02/30 05:55
      مدت عضویت: 662 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 101 کلمه

      سلام. استاد خیلی سپاسگزارم این فایل فوق العاده است.
      من این نجوا رو به این صورت دارم که در دوره ی تکرار هستم و چیزی که من رو نگه میداره اینکه بهم میگه چندروز در یک ایستگاه بمون تا بیشتر تکرار کنی و اجازه ادامه دادن نمیده اما من باز ادامه میدم.
      واقعا با ادامه دادن میشه موفق شد و چون خیلی ساده هستش شاید باور کردنش سخت بشه اما تنها راه ادامه دادن هستش و در نهایت ما رو به نتیجه میرسونه.
      ورودی های منفی واقعا زندگی ما رو نابود میکنه و باعث میشه دنیا رو بی رنگ یا بدرنگ ببینیم.

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      مشاهده پاسخ ها
        1399/03/01 14:30
        مدت عضویت: 594 روز
        اندازه متن
        محتوای دیدگاه: 249 کلمه

        آفرین به شما دوست عزیز واقعا حرف شما درست ومنطقیه باعث میشه که مادنیاروبیرنگوبدرنگ یاپرازخاکسترببینیم هیچ رنگی روتودنیانمی ببینیم برای همین هم هست که اکثراً در این دنیابه جای پیشرفت پسرفت میکنیم چون ادامه دادن به دیدن بدی های زندگی وپشت گوش اندازی اولین چیزی هست که همیشه توذهن ماآدمهامرورمیشه واونوقت توذهن ماتکرارمیشه وبعداسم پیدامیکنه وبعدبه شخصیت ماتبدیل میشه درصورتیکه بدبین بودن یاپشت گوش اندازوبی صبروعجول بودن شخصیت مانبوده ووجودنداشته امامابافکرکردن به اون وادامه دادن به کارهایی که حتی برای ذهنمون هم اولش سخت بوده وتودوراهی ولی وقتی انجامش دادیم دیدیم مشکلی برامون برای باراولی ودوم پیش نیومده باعث شده که حس آرامش درذهنمون پیش بیادوهمین حس برعکس عمل می‌کنه و باعث میشه که مادرجایی دوباره قراربگیریم که دوست نداریم ونتیجه ی عکس به خاطر حس آرامش درذهنمون وانجام کارهاوادامه دادن به کارهایی که خودمون میدونیم اشتباهه ولی دوباره ایندفعه خودمون آگاهانه داریم بهش وبه انجامش بی اعتنایی میکنیم وبعدتبدیل به رفتاروانجام مدام اون تبدیل به عادت وبعددرذهن طبیعی جلوه می‌کنه وبعداسم وشخصیت میگیره و اونوقت به دمانسبت داده میشه مثل همین چاقی که مادربودن درمسیرش ادامه دادیم باشکلی دیگه وحالا ادامه دادن برای لاغری هم باید به یه شکل دیگه صورت بگیره تابه اسم وشخصیت ماتبدیل بشه و ادامه دادن هست که سرانجام رومیسازه نه فقط فکرکردن خیلی ممنون از شما دوستان عزیز که دیدگاه‌ها ی قشنگی میزارین و استاد سپاسگزارم ازخدایی که منودراین جمع قراردادومنوهدایت کردتادرمسیردرست گام بردارم ودرست انتخاب کنم شکرت پروردگارعزیزومهربانم وخالق تمام زیبایی‌های جهان هستی سپاسگزارم ودوستت 😍دارم 💟 پروردگارتمام جهانیان 🙏🙏

        برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
        امتیاز: 0 از 0 رأی
        افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم