2430 بازدید
- خانه دسته بندی: سوالات پرتکرار ذهن چاق
دسته: سوالات پرتکرار ذهن چاق
2830 بازدید
سن چاقی و رفع موانع ذهنی
16
1399/12/26
توجه به سن چاقی یکی از موانع بزرگ لاغر شدن است. همه ما درباره افزایش سن انبوهی از عقاید و دیدگاه ها را داریم. با افزایش سن، سوخت و ساز...
3791 بازدید
می خورم چاق میشم، نمی خورم لاغر نمیشم!
38
1399/10/02
در ذهن همه ما خوردن با چاق شدن ارتباط مستقیم دارد. همچنین نخوردن را عامل چاق تر نشدن می دانیم. اما سوال مهم این است: چه چیزی عامل لاغری است؟...
3341 بازدید
ورزش کردن و لاغر نشدن
12
1399/08/24
همه افرادی که اضافه وزن دارند چالش های مختلفی در ذهن خود دارند که یکی از مهم ترین آنها موضوع ورزش کردن و لاغر نشدن است. یکی از روش های...
5709 بازدید
چگونه اشتهای خود را کنترل کنم؟
62
1399/06/19
همه افراد چاق برای وضحیت جسمی خود دلایلی دارند که برخی از آنها بیرونی (ژنتیک، والدین و …) و برخی دلایل درونی ( کنترل اشتها ، سوخت و ساز، طبع...
4504 بازدید
آیا تردمیل برای لاغری موثر است؟!
31
1399/06/14
استفاده از تردمیل برای لاغری در ذهن شما چگونه تعریف شده است. برخی از سوالات پرتکرار ذهن چاق درباره ارتباط لاغر شدن با ورزش کردن به شرح ذیل است: آیا...
4702 بازدید
آیا خوردن در چاقی و نخوردن در لاغری...
68
1399/06/10
بیشترین ترس افراد چاق از تاثیر خوردن بر چاقی است زیرا خوردن را عامل چاقی خود می دانند. هرچی می خورم چاق می شم. چی بخورم لاغر بشم. چی نخورم...
3830 بازدید
آموزش ذهنی لاغری چگونه است؟
44
1399/05/21
هرآنچه در زندگی آموخته ایم از طریق یادگیری یا آموزش ذهنی صورت گرفته است. بسیاری از افراد تصور می کنند آموخته های انها شامل مهارت انجام کارهای روزمره، نواختن موسیقی،...
4434 بازدید
چرا اراده برای لاغری سخت تر از چاقی...
51
1399/04/23
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند از اینکه اراده برای لاغری ندارند احساس بدی پیدا می کنند. در این چند ساله که به واسطه آموزش های لاغری با دهن...
5344 بازدید
چرا لاغر نمیشم؟ سوال پرتکرار ذهن چاق
46
1399/02/30
یافتن پاسخ مناسب برای سوال پرتکرار ذهن چاق! چرا لاغر نمیشم؟ این سوالی است که به اندازه سال‌هایی که اضافه وزن داریم در ذهن ما تکرار شده است. در تمام...