لاغر شدن آسان ترین کار دنیاست

چه بخواهید چه نخواهید لاغر می‌شوید اگر…

لاغری آسان فقط از طریق برنامه ریزی ذهن برای لاغر شدن امکان‌پذیر است. در ذهن بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند چاق شدن آسان و لاغر شدن سخت است....

چگونه لاغر شویم؟ با رنج و سختی یا به آسانی

چگونه لاغر شویم؟ این سوالی است که بارها در ذهن افرادی که اضافه وزن دارند مطرح می شود ” چگونه لاغر شویم؟ ” و برای یافتن جواب آن روش های...

تغییر خواهید کرد اگر باور کنید

یکی از مهمترین موانع ذهنی افراد چاق این است که آیا آنها لاغر می شوند یا خیر؟ به شما اطمینان می دهم اگر در مسیر لاغری با ذهن حرکت کنید...

لاغر شدن را آسان تر کنید

علت اینکه هرچه چاق می شدیم، به شکل ساده تری چاق تر از قبل می شدیم این بود که با هر بار چاق تر شدن، چاق تر شدن در ذهن...

نتیجه فراتر از حد تصور است

نتیجه فراتر از حد تصور است برای آنان که با اشتیاق و انگیزه در مسیر لاغری با ذهن حرکت می کنند. همه ما در زندگی مهارت های مختلفی را آموزش...

باور لاغر شدن را در خود ایجاد کنید

باور لاغر شدن مهمترین موضوعی است که باید در ذهن خود ایجاد کنید تا به شکل آسان تری لاغر شوید و برای همیشه لاغر بمانید. در همه سال هایی که...

لاغر شوید، قبل از اینکه لاغر شوید!

35 سال از زندگی ام با چاقی گذشت. زندگی توام با تلاش کردن برای لاغر شدن از طریق روش های مختلف لاغری. هربار که در استفاده از روش لاغری شکست...

باور کردن لاغر شدن

موضوع باور کردن لاغر شدن به قدری اهمیت دارد که به تنهایی قادر است مانع از متناسب شدن شود. بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند متاسفانه اسیر این باور...

زبان لاغری را یاد بگیرید، لاغر می شوید

همانگونه که برای صحبت کردن از زبان مادری استفاده می کنیم،‌جسم ما نیز برای سلامتی و وضعیت چاق و لاغری خود از زبان لاغری یا چاقی استفاده می کند. فقط...

لاغر شدن آسان است اگر ذهن مشتاق شود

در تمام سال هایی که اضافه وزن داشتم به دنیال روشی برای لاغر شدن آسان بودم اما هرچه بیشتر جستجو می کردم به این نتیجه می رسیدم که به سادگی...

لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید

لاغر شدن را برای خود طبیعی کنید این مهمترین باوری است که باید در خود ایجاد کنید. از روزی که تصمیم گرفتن از قدرت ذهن برای متناسب شدن استفاده کنم تمام...