0

لایو شماره 9 اینستاگرام

1898 بازدید

سلام دوستان خوبم

امیدوارم در بهترین حالت خود باشید

در این گفتگوی رو در رو درباره بروزرسانی سایت تناسب فکری و محتوای آموزشی توضیحات لازم ارائه شد.

 

همچتین درباره دوره ورود به سرزمین لاغرها توضیحات لازم در پاسخ به سوال تعدادی از اعضای سایت داده شد.

درباره موضوع استمرار داشتن برای تغییر کردن در جنبه های مختلف زندگی توضیح داده شد همچنین تاثیر استفاده از استوری هایی که در اینستاگرام قرار داده می شود توضیحات لازم ارائه شد.

درباره موضوع انتقاد کردن و نحوه برخورد با آن صحبت شد و اینکه فرد انتقادپذیری باشیم یا خیر مطالبی ارائه شد.

چه بسا این سوالات،‌ سوالات ذهن شما هم باشد و پاسخ ارائه شده می تواند تاثیر خوبی در روند تغییر کردن شما داشته باشد.

منتظر خواندن نظرات ارزشمند شما هستم

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن

5 1
به نوشته امتیاز دهید
آیا این مطلب را می پسندید؟
https://tanasobefekri.com/?p=23464
برچسب ها:
مشترک شدن
اطلاع رسانی کن
guest
6 دیدگاه
جدید ترین
قدیمی ترین بیشترین امتیاز
نمایش همه دیدگاه ها
ریحانه دوست محمدی
ریحانه دوست محمدی
1399/12/13 16:39


(َاشتیاق و استمرار، تعهد برای رسیدن به خواسته، توجه به تغییرات)
.
سلام استاد….
من هنوز موفق به خریدن دوره های آموزشیتون نشدم. اما موفق به دیدن هرروز فایل های رایگان و استفاده از مطالب مفید سایت شدم که به صورت مستمر و بااشتیاق و متعهدانه دارم ازش استفاده میکنم و نتیجه تلاش و درخواستمو دارم میبینم
من طبق درخواستی که سال های سال بابت اهدافم داشتم، دراین مسیر قرار گرفتم و الان روز ب روز دارم به نتیجه نهاییم نزدیک تر میشم. من باتماشای این دوره های رایگان این همه نتیجه گرفتم وااای بحال اینکه بخوام دوره اموزشی تهیه کنم، مطمعنم که چقدر تغییراتم بزرگ تر میشه. منم که عاشق تغییرم. و هیچ بهانه ای برا هیچ کس نیس
هرکس بخواد تغییر کنه، و بگه پول ندارم، نمیتونم و فلان و فلان، میتونه از تمام نکته های ناب رایگان سایت استفاده کنه و تغییراتشو ببینه
چه در جسمش و چه در روح و ذهن و زندگیش
خدایا شکرت که من رو به این مسیر ناب هدایت کردی
اینجا جای هرکسی نیس
هرکس لیاقت تغییر داشته باشه به این راه کشیده میشه و موندگارمیشه و بودنش دراین مسیر میشه جزعی از زندگیش
افراد ناب در مسیرهای ناب هستن. مثل هرکس که موندگار دراین سایت هست
عمرتون بابرکت. یاعلی

s99malekan
s99malekan
1399/08/11 08:21

استاد سلام…
من هنوز دارم فایل های رایگان میخونم…
لطفا بگین چطوری بعد واریز هزینه دوره ورود به سرزمین لاغرها به شما اطلاع بدم.
شماره تماس میدین لطفا

faridehhasani5455
faridehhasani5455
1399/08/06 14:29

سلام‌ استاد و دوستان
ممنون برای بروزرسانی عالی سایت ،خدا قوت استاد
بسیار عالی شده،مخصوصا اون قسمت لوکیشنی که برای پیدا کردن اخرین فایلی که گوش دادیم و من گاهی یادم میرفت تو کدوم گام یه کدوم روز بودم و الان راحت خودمو پیدا میکنم
ممنونم برای استوری های هدایت بخشتون ،برای انرژی عالی خودتون ،شما بینظیرید استاد،بهتون افتخار میکنم
خوشحالم که به فایلها اضافه میشه و با اشتیاق گوش میکنم وعمل
خوشحالم در حال بالا بردن مدار خودم هستم و به خودم افتخار میکنم چندین ساله در این مسیر هستم و جهان هم مثل آینه عمل میکنه

یادمه تو دوره بینظیر مقدماتی استاد گفتن اگر میخوایید به چیزی برسید، اون هدف رو برای ذهنتون کوچیکش کنید وباور کنید که میتونید داشته باشید ،و مرتب بگید اینکه چیزی نیست ،استاد گفتن ذهن برای کارهای سخت ودوست نداشتنی انرژی آزاد نمیکنه و من اینو تو جنبه دیگه زندگی هم انجامش میدم وچقدر جواب میده وباعث میشه اعتماد بنفسم بالاتر بره ،مثلا من ورزش انعطافو انجام میدم و رغبتی هم بهش نداشتم ،چونکه کششی وبظاهر سخت بود ، بخاطر اینکه مکمل کلاس رقصمه و مربی م اصرار داره که بدن ما منعطف باشه بخاطر مدل و جنس رقصی که داریم تمرین میکنیم ،یعنی ما حرکاتی تلفیقی مثل حرکات های منعطفی،باله و کششی انجام میدیم و باید باید در حین رقص بتونیم ۱۸۰ بزنیم ویا حتی بالانس،پل،کله ملق و این حرکات برای ذهن من دست نیافتنی بود فقط هم بدلیل اینکه پذیرفته بودم که من دیسک کمر و زانو درد دادم و تقریبا ۷سالی میشد که بخاطر اون طول درمان ۹ ماهه که دکتر ،تحرکو برام ممنوع کرد ومن ۷سال خونه نشین بودم ومیترسیدم مجدد وارد فضای ورزشی بشم وبلخره پارسال هم تنیس وهم رقص شرکت کردم ،بگذریم که تو تنیس چند ماهی اذیت شدم ولی من به بدنم هشدار دادم که میخوام مثل قبل ورزشکار قدری باشم و خدارو شکر تونستم ۱سال پر موفقیتیو در هر دو کلاسم داشته باشم، بنابراین ذهن من برای حرکات ژانگولری ترس داشت ،منم کوتاه نیومدم وبه خودم فرمان دادم که باید بتونی مثل مربی ت روی سرت برعکس وایسی و اگر اون توانایی داره منم دارم و مرتب حین انجام تمرینات به خودم میگم ،که این حرکات که چیزی نیستن،اصلا کار لذت بخشیه ،چونکه بعدش میتونم ازش قشنگ استفاده کنم وبدن نرم ومنعطفی خواهم داشت و اجازه نمیدم برام سخت جلوه ش بده ،هر چند در واقعیت سخته ،دیروز بعد از چند روز تمرین که داشتم تونستم حرکت پل رو خیلی کوتاه بزنم و بتونم از دستام کمک بگیرم ،شاید خیلی ناقص اجراش کردم ولی برای من موفقیت بزرگی بود،وقتی میخواستم کله ملق بزنم و میترسیدم،فکر میکردم گردنم میشکنه،یدفعه یاد دوران کودکیم افتادم که یکی از تفریحاتم کله ملق زدن بود،وقتی توی صف کله ملق بودم با همکلاسی هام و مربی م گفت فریده برو ،انگار بچه ۴ ساله ای شدم که پدرم داشت بهم میگفت آفرین دخترم ،چقدر قشنگ انجام میدی و من در کمال ناباوری چند بار کله ملق زدم و حتی برعکسشم یاد گرفتم که بزنم و برای همه جذابیت داره که من میتونم بعد از ۲ماه این حرکات بظاهر سختو انجام بدم و من فقط با تکنیک ،اینکه چیزی نیست استفاده میکنم و هدفمو کوچیک نشون میدم و خودمو بزرگ وقوی
این تجربه رو تو خیلی موارد استفاده کردم وجواب میده ،یا اگر خواسته بزرگی دارم میگم خدای من از بزرگترین خواسته من بزرگتره وبا این تمرین ظرف ذهنمو بزرگتر میکنم تا وسعت پذیرش ذهنم بالا بره

منکه با اشتیاق تمام دوره هارو خریدم و دوست داشتم تمام مطالبو داشته باشم ،خدارو شکر تغییرات من از همون دوره مقدماتی شروع شد
البته هنوز خدا هرگز دیر نمیکند رو نصفه انجام دادم وتصمیم دارم سرکی هم به اون دوره بکشم
استاد اگر تمام دوره هاتونو درست و هر روز انجام بدیم تقریبا هر ۳ دوره ۱ سال طول میکشه
واقعا شبیه این دوره وجود نداره و بسیار عالی و بینظیره

من میتوانم
من میتوانم
1399/08/06 12:56

با سلام. به نظرم این فایل برای من ضبط شده بود چون من چند روز بود دوره ی تکرار رو انجام نمیدادم و در تلاش برای تهیه هزینه ی دوره پاکسازی بودم و فکر میکردم با تهیه ی ادامه ی دوره‌ی ورود به سرزمین لاغرها هستش که دیگه لاغر میشم.. اما وقتی استاد خودشون این اطمینان رو دادند که هرچی برای لاغری ایده آل و هميشگي لازم هست در این دوره گفته شده و حتی هم بیشتر، و اینکه اگر 50 بار دوره رو تکرار کنید باز هم مطلب جدید برای یادگیری هست،من آرامش پیدا کردم و تصمیم گرفتم که در زمان خودش و به راحتی و با اشتیاق ادامه دوره ها رو تهیه کنم و ادامه بدم تا جهان منو از ادامه مسیر حذف نکنه.