رفع موانع ذهنی لاغر شدن

استفاده از قوانین در عمل (قسمت سوم)

زندگی کردن، رسالت ما از بودن در دنیای مادی است. بسیاری از انسانها سال ها از زندگی خود را در جستجوی کشف رسالت خود از زندگی کردن هستند و هرگز...

استفاده از قوانین در عمل (قسمت دوم)

ذهن ما مملو از افکاری است که به دلیل تکرار شدن به الگوهای رفتاری ما تبدیل شده اند. به همین دلیل است که بسیاری از رفتارهای ما شبیه والدین مان...

بهانه بی بهانه

از زمانی که در مسیر تغییر کردن قرار گرفتم، درک تفاوت بین نگرش افراد موفق و ناموفق برای من جذاب شد. این علاقه سبب شد که به تفاوت نگرش بین...

ذهن شما چند کیلو است؟!

سال های زیادی از عمرم با چاقی گذشت. در آن سال ها تجربیات مختلفی از چاق بودن به دست آوردم، تجربیاتی که هرگز تصور نمی کردم روزی باعث خوشبختی و...

ثوابشو بخر!

از زمانی که در مسیر لاغری با ذهن قرار گرفتم، متوجه شدم که آنچه در ذهن من بعنوان فرمول های چاقی ثبت شده است در ذهن همه افرادی که اضافه...

قدرت لاغر شدن را دارید

ایجاد قدرت لاغر شدن در خود مهمترین موضوعی است که منجر به لاغر شدن می شود. من تا سن 35 سالگی چاق بودم و آخرین عدد وزنی که در خاطرم است...

به هر اندازه چاقی، هیچ چیز نیست!

هرچقدر بیشتر در مسیر لاغری با ذهن ادامه می دهم بیشتر به این درک می رسم که متناسب بودن روند طبیعی جسم ما می باشد و اگر ما چاق هستیم...

سن چاقی و رفع موانع ذهنی

توجه به سن چاقی یکی از موانع بزرگ لاغر شدن است. همه ما درباره افزایش سن انبوهی از عقاید و دیدگاه ها را داریم. با افزایش سن، سوخت و ساز...

ترس از چاق شدن مانع لاغری است

ترس از چاق شدن یکی از موانع مهم لاغر شدن است. شاید به نظر خیلی منطقی باشد که وقتی از چاقی بدمان می آید به این معنی است که نمی...

انتظار لاغر شدن داشته باشید

همه افراد چاق، قبل از اینکه چاق شوند انتظار چاق شدن را داشته اند. برای لاغری شدن از مسیر لاغری با ذهن باید انتظار لاغر شدن را در خود ایجاد...

کاهش وزن با اصلاح موانع ذهنی

کاهش وزن مهم‌ترین دغدغه ذهنی افرادی است که اضافه وزن دارند. نکته جالب توجه درباره این افراد این است که برای افزایش وزن نیز دغدغه های زیادی دارند. به عبارتی...

چرا لاغر نمیشم؟ سوال پرتکرار ذهن چاق

یافتن پاسخ مناسب برای سوال پرتکرار ذهن چاق! چرا لاغر نمیشم؟ این سوالی است که به اندازه سال‌هایی که اضافه وزن داریم در ذهن ما تکرار شده است. در تمام...

قدرت ذهن خود را تخریب نکنید

اگر رویای تغییر کردن دارید باید آگاه باشید که مهمترین موضوع که باید مورد توجه شما قرار بگیرد این است که قدرت ذهن خود را تخریب نکنید. سال های زیادی...

چرا ترس از لاغر شدن باعث لاغری نمی شود

حتما شما هم مثل من زیاد شنیدید که از هرچی بترسی، سرت میاد، یا بدتر از اون، ترس برادر مرگ است. لاغر شدن هم ترس دارد و ترس از لاغری...

لاغر شدن ترس دارد و با ترس لاغر نمی شوید!

لاغر شدن ترس دارد و با ترس لاغر نمی شوید! اگر از شنیدن این جمله متعجب شدید کاملا طبیعی است چون سالها دوست داشته اید لاغر شوید و اکنون شنیدن...

باورهایی که مانع لاغری می شوند

اگر چاق شدیم بخاطر ایجاد باورهای چاق کننده در ذهن ما بوده است و اگر لاغر نمی شویم به دلیل وجود باورهایی که مانع لاغری می شوند است. لاغر شدن...

مقاومت ذهن مانع لاغر شدن است

شنیده های ما درباره دلیل چاق شدن باعث ایجاد فرمول مقاومت در ذهن ما می شود و مقاومت ذهن مانع لاغر شدن می شود. موضوعات زندگی به دو بخش فیزیکی...

محتاج لاغر شدن نباشید!

دوست داشتن با محتاج بودن تفاوت بسیاری دارد، اگر دوست دارید لاغر شوید، در مسیر لاغری با ذهن حتما لاغر می شوید. اما اگر محتاج لاغر شدن باشید به هیچ...

حسرت لاغری مانع لاغری می شود

سالهای زیادی از زندگیم را با اضافه وزن زیاد زندگی کردم و در همه این سالها علاقه شدیدی به لاغر شدن داشتم. علاقه من به حدی بود که از روش...

لاغر شدن آسان می شود اگر …

اگر رویای لاغر شدن دارید و بارها برای لاغر شدن تلاش کرده اید اما نتیجه نگرفته اید باید بدانید که لاغر شدن با حذف موانع ذهنی امکانپذیر می شود. در...

بر علیه خود شاهد جمع نکنید!

35 سال از زندگی من با چاقی گذشت. در این مدت بارها از روش های مختلف برای لاغر شدن اقدام کردم اما نتیجه نمی گرفتم. همه اطرافیانم علاوه بر اینکه...

موانع ذهنی لاغر شدن چیست؟

موانع ذهنی لاغری مهمترین عامل شکست ما در لاغر شدن است. برای هر هدفی مسیری وجود دارد که هر انسانی از آن مسیر حرکت کند به هدف خواهد رسید. تفاوتی...