0 از 0 رأی

4,330,000 تومان

پاک سازی به معنای پالایش و تصفیه کردن می باشد و ما در این دوره فرمول های چاق کننده ذهن خود را پالایش می کنیم تا فضای بیشتری برای شکل گیری و توسعه فرمول های متناسب کننده ایجاد شود.

فرمول های چاقی ذهن، ویروس های کارآمدی هستند که موجب اختلال در عملکرد مغز شده و سبب بروز چاقی و اضافه وزن می شوند.

اطلاعات نادرست ذهن در زمینه تناسب، جسم را از حالت تعادل خارج نموده و از طرفی باعث کند شدن روند لاغری و از سوی دیگر چاقی بیشتر و سریعتر از قبل و در نتیجه نگران و ناامیدی برای ما می شوند.

در دوره ورود به سرزمین لاغرها فرمول های چاق کننده یا همان ویروسها را شناسایی و در مقابل آنها فرمول های متناسب کننده ایجاد کردیم، و روش نگهداری و مراقبت از فرمول های تازه روئیده در ذهنمان را آموختیم .و اینبار قصد داریم با یادگیری نحوه ویروس یابی و از آن مهمتر ویروس کشی چاقی ذهن خود فضای بیشتری جهت رشد و گسترش فرمول های لاغری ایجاد کنیم.

پاک سازی چاقی ذهن (گام دوم)

دسته: منتشر شده در 1400/02/13 4 نظر به روز شده در 1400/07/04
پاکسازی چاقی

در این مدت که به آموزش لاغری با قدرت ذهن مشغول هستم بارها از هنرجوها شنیده ام که: “تامدتی به خوبی وزن کم کردیم اما بعد از مدتی لاغری ما متوقف شد” و جویای دلیل توقف روند لاغری خود بودند.

من به آنها توضیح می دادم که ذهن همه ما، با داده های چاقی پر شده و با دوره ورود به سرزمین لاغرها شروع به کاشت بذر لاغری می کنیم اما علف های هرز دست از فعالیت برنمی دارند و در حال رشد هستند و ما باید بذر تناسبمان را از این علف های هرز چاقی، نگهداری کنیم. در نتیجه این نگرانی ها و پرسش های دوستان، تصمیم گرفتم که دوره پاکسازی چاقی ذهن را تهیه کنم تا هنرجوها با خیال آسوده تری به تناسب موردنظر خود دست پیدا کنند.

پاک سازی در فرهنگ لغات به معنای اخراج، پالایش و تصفیه کردن می باشد و ما در دوره شگفت انگیز پاک سازی چاقی ذهن قصد داریم فرمول های چاق کننده ذهن خود را پالایش کنیم تا فضای بیشتری برای شکل گیری و توسعه فرمول های متناسب کننده ایجاد شود.

زمانی که کامپیوتر پا به زندگی ما گذاشت، بعد از مدتی ویروس ها بوجود آمدند، ویروس یک برنامه صحیح می باشد که وظیفه آن اختلال در عملکرد سخت افزار یا نرم افزار هاست، و سپس ویروس یاب ها رواج پیدا کردند که وظیفه آنها یافتن و از بین بردن ویروسها است.

ویروس ها در عین حال که مضر هستند و به عملکرد رایانه ها صدمه وارد می کنند ولی خودشان کاملا صحیح هستند و اگر از نظر شکل گیری و کدنویسی صحیح نباشند قادر به ایجاد اختلال در عملکرد رایانه نخواهند بود

فرمول های چاقی ذهن ما ویروس هایی کاملا صحیح و کارآمد هستند که موجب اختلال در عملکرد مغز ما شده و سبب بروز چاقی و اضافه وزن می شوند.

ذهن، همانند کامپیوتری است که در ابتدا هیچ اطلاعات و داده ای در آن وجود ندارد. اما به مرور زمان، ازطریق خانواده و جامعه اطلاعات وارد ذهن ما می شود.

همانطور که برخی از اطلاعاتی که وارد کامپیوتر می کنیم حاوی کدهای مخربی هستند که در عملکرد کاپیوتر تاثیر می گذارند و آنها را ویروس می نامیم، بسیاری از آگاهی که از طریق اطرافیان، جامعه و رسانه وارد ذهن ما می شوند اشتباه بوده و باعث ایجاد انتظاراتی در زندگی ما می شوند که نتیجه آن برای ما رضایت بخش نیست.

از آنجایی که منبع آگاهی و اطلاعات از نظر ما معتبر می باشد بنابراین بدون هیچگونه مقاومتی آن اطلاعات را پذیرفته و در ذهن خود ذخیره کرده ایم.ف

در عملکرد کامپیوتری که آلوده به ویروس شده باشد اشکالاتی از قبیل کند بودن سرعت پردازش، اختلال در عملکرد برنامه ها و … رخ می دهد.

درباره ذهن نیز همین شرایط صدق می کند و اطلاعات نادرست وارد شده به ذهن ما در زمینه تناسب و سلامتی، جسم را از حالت تعادل خارج نموده و سبب ابتلا به چاقی، ایجاد ترس و نگرانی از چاقی بیشتر، جلوگیری از لاغر شدن و … می شود و در نتیجه باعث ایجاد نگرانی و نامیدی در ما می شود.

در دوره ورود به سرزمین لاغرها سعی کردیم فرمول های چاق کننده یا همان ویروسها را شناسایی کنیم و در مقابل آنها فرمول های متناسب کننده ایجاد کنیم، و با نگهداری و مراقبت از فرمول های تازه روئیده در ذهنمان شرایط مساعدی برای حرکت جسم به سمت تناسب اندام ایجاد کردیم.

و اینبار قصد داریم با یادگیری نحوه ویروس یابی و از آن مهمتر ویروس کشی چاقی ذهن خود فضای بیشتری جهت رشد و گسترش فرمول های لاغری ایجاد کنیم

دوره پاکسازی چاقی ذهن به تو می آموزد که چطور از بذری که در دوره مقدماتی لاغری ذهن کاشته ای، مراقبت کنی و از علف های هرز، در امانش داری.

دوره پاکسازی چاقی ذهن به تو یاد می دهد که علف های هرز اطراف بذر تناسب را شناسایی کنی و یکی یکی بدون نگرانی و عجله آنها را از بذرت دور کنی و شاهد رشد و بالندگی بذر تناسب باشی تا به نهالی تبدیل شود.

این دوره به تو می گوید که چطور با کم کردن مقاومت ذهنی و نه تقلای بیشتر به تناسب ایده آلت برسی.

در این دوره نه تنها می آموزی که چطور ویروس های چاقی ذهن خود را شناسایی کنی بلکه راه شناسایی ویروس های سایر مسائل زندگیت را هم می آموزی.

دوره پاکسازی چاقی ذهن به تو ، چک کردن رفتارها و واکنش هایت را که نتیجه ویروس های ذهنی توست، می آموزد.

و مهمتر از همه یاد می دهد که چطور در این مسیر با لذت ، این ویروس ها را با آنتی ویروس قوی از سر راه زندگیت برداری.

در این دوره می آموزی که چطور از زندگیت لذت ببری و متناسب شوی.

تناسب به شیوه پاکسازی چاقی ذهن، مسیر تناسب در شرایط لذتبخش را کوتاه تر می کند، تو را از صرف هزینه و زمان و انرژی گزاف و گاهی غیر قابل جبران برای رژیم های طاقت فرسا نجات می دهد.

با این دوره افسار ذهن خود را به دست بگیرید و متناسب شوید.

اطمینان دارم با استفاده از این محتوای آموزشی اشتیاق و انگیزه بیشتری برای متناسب شدن در شما ایجاد می شود.


ماموریت این برنامه در هر جلسه آموزشی چیست؟

“جلسه اول پاکسازی چاقی”

در این جلسه با موضوعی آشنا می شویم که مانند رازی است که که سال هاست در وجود ما نهفته است. رازی که با پی بردن به آن، می توانیم براحتی تغییرات را در زندگی خود اعمال کنیم. به هر موضوعی که علاقه داریم، بدون نگرانی از سخت بودن و یا فکر کردن به ناتوانی در انجام، در آن کار موفق شویم و پیشرفت کنیم.

به ما گفته شده است که برای رشد و پیشرفت کردن باید در یادگیری علم و دانش کوشا باشیم و از طریق کسب کردن اطلاعات زیاد به شرایطی در کسب و کار خود برسیم که با آن بتوانیم زندگی بهتری داشته باشیم.

شاید تصور ما درباره چگونگی رشد یک دانه لوبیا این باشد که چون آن را در خاک می کاریم رشد می کند، اما با آزمایشی ساده درک می کنیم که ماجرای جوانه زدن و رشد کردن به این شکل نیست. در این جلسه ما می آموزیم که شکوفایی از درون صورت می گیرد و ما برای تجربه توانایی های خود نیاز به شرایط پیرامون خاصی نداریم.

این نشانه ایست برای ما که در این جهان هستی ما هم مشمول این قانون هستیم و هر هنر و استعدادی در درون ما وجود دارد و فقط به این نیازمند است که باور کنیم ما می توانیم در این زمینه به رشد و شکوفایی برسیم. بعبارتی جسم خود را در آن وضعیت دلخواه تجربه کنیم.

اگر عاشق نوازندگی هستم، باید آگاه باشم که یک نوازنده خلاق و حرفه ای در وجود من نهفته است و فقط تمرین و ممارست من در این زمینه به این معناست که این هنرمند را از درونم تجربه کنم.

اگر عاشق نویسندگی هستم فقط کافیست به نویسنده درونم اطمینان کنم و شروع به تجربه اش کنم.

اگر عاشق…… هر کاری هستم، فقط کافیست به خودم اطمینان کنم و از درون آن عشق را متبلور کنم.

اگر عاشق لاغری هستم کافیست از درونم داده های چاقی را پاک کنم، دیگر کار تمام است، جسم من از درون تناسب را می شناسد و شروع به تجربه اش می کند.

در این جلسه می آموزیم که چطور شخص متناسب درونمان را ظاهر کرده و آن را تجربه کنیم.


“جلسه دوم پاکسازی چاقی”

در این جلسه از دوره آموزش، درباره اهمیت پذیرش درونی بودن لاغری (تناسب اندام) توضیح داده می شود.

لاغری و سلامتی روال طبیعی زندگی ماست اما با وارد کردن اطلاعات نادرست به ذهن خود و ایجاد ویروس های چاق کننده باعث شده این روال طبیعی جسم به حالت غیرطبیعی چاقی و بیماری تبدیل شود.

اگر قبول کنیم که همه مسائل، رویدادها و اتفاقات زندگی ما توسط ذهن ما و ناخودآگاهمان در حال رقم خوردن است، بیشتر در شناخت ذهن مان سعی می کنیم.

اگر قبول کنیم که با مدیریت ذهنمان و درونمان می توانیم زندگی دلخواهمان را بسازیم، کمتر به ریسمان های بیهوده بیرونی متوسل می شویم.

اگر قبول کنیم که لاغری و تناسب در وجود ما ریشه دارد، هراسان و ناامید به این در و آن در نمی زنیم تا تناسب را در بیرون از خود بجوییم. هدایت خداوند دست بکار می شود و به راحتی می توانیم اصل وجود خود را (سلامتی و تناسب اندام) مدیریت کنیم.

برای این منظور باید بیاموزیم افکار و احساس خود را چگونه انتخاب کنیم و علت ایجاد و تداوم احساس بد در خود را کشف و برطرف نماییم.

درک این آگاهی که ذهن ما قابلیت پذیرایی طولانی مدت از هر گونه احساس و افکاری را دارد و این فقط خود من هستم که انتخاب می کنم کدام احساس و افکار مهمان ذهن من باشد.

در این فایل آموزشی به شکل عالی و عملی توضیح داده می شود که چطور با مدیریت رفتارها و واکنش هایمان در برابر وقایع، پذیرای افکار دوست داشتنی مان باشیم و چطور از دست افکار ناخواسته رها شویم. یکی از این افکار ناخواسته، فکر چاقیست که نتیجه آن گسترش افکار چاقی در وجود ما می شود.

با توجه بیش از حد به چاقی، افکار و احساسات نگران کننده در وجود ما شعله ور می شوند و با این گسترش، قدرت چاقی را در ذهنمان بزرگ و بزرگتر می کنیم.

در این جلسه می آموزیم چگونه با بی توجهی به این افکار، چاقی را در ذهنمان کوچک کنیم و براحتی به تناسب ایده آل خود دست یابیم.

بعد از دیدن این ویدئو آگاه می شویم که واکنش ها و رفتارهای ناخودآگاه ما، می توانند مسیر تناسب ما را به خطر اندازنند، پس به کمک آموزش های این برنامه و عمل به آن، قدمی دیگر به سمت زندگی شاد و اندامی متناسب برداریم.


“جلسه سوم پاکسازی چاقی”

بر اساس عملکردهای ذهنی، وقتی عملی برای ذهن ناخودآگاه ما تثبیت می شود، بدون نیاز به تفکر ما آن عمل را انجام می دهیم، مانند مهارت رانندگی که در ابتدا با توجه و تمرکز رانندگی را آموختیم و در اوائل دوران رانندگی، با فکر حرکات رانندگی را انتخاب می کردیم که بطور مثال چه زمانی از کلاج استفاده کنم و حتی به دنده نگاه کنم و سپس تعویض دنده را انجام دهم.

اما بعد از مدتی که اینکار برای ذهن، تکرار و تمرین شد به ناخودآگاه سپرده شد. به این معنی که نیازی به فکر و تصمیم گیری نیست و براحتی واکنش مورد نیاز از سوی مغز داده می شود.

اکنون در لاغری با ذهن تکرار و مداومت در گوش کردن به فایل ها باعث میشود که فرمول ها و داده های صحیح در ذهن ناخودآگاه بارگذاری شود تا بدون نیاز به تصمیم و فکر انتخاب کنیم که رفتار متناسب گونه ای داشته باشیم. بعبارتی شخصیت متناسب را در ذهنمان بسازیم.

به این منظور ما نباید به چاقی و افکار چاق کننده فکر کنیم و در این بخش پیشنهادی ارائه می شود که چطور بتوانید آگاهانه افسار ذهن خود را بدست بگیرید و این افکار را مهار کنید. همینطور در شناسایی  ویروس ها و افکار چاق کننده به ما کمک می کنند، که اصولا افکار چاق کننده چه ویژگی هایی دارد.

وجه تمایز آموزش های لاغری با ذهن سایت تناسب فکری با سایر روش های لاغری، در تمرکز بر ذهن و توانایی درونیمان برای تناسب است.  قبلا هم در فایلی از پکیج مقدماتی لاغری با ذهن، شما چاق هستید یا اضافه وزن دارید؟

در این جلسه بخوبی راجع به اهمیت تمرکز بر جسم و یا تمرکز بر ذهن توضیح داده می شود که قبل از دیدن این فایل توصیه می شود یکبار دیگر از آن فایل و محتوای پراهمیتش استفاده شود.

در بخش دوم این فایل، با توضیحات روشن تری به این موضوع مهم می پردازیم که نقطه شروع چاقی و لاغری ما از کجاست و بدنبال نشانه های تناسب در کدام قسمت از بدنمان باشیم. با یادگیری جزییات می آموزیم که آیا ما در مسیر تناسب با ذهن هستیم و یا در مسیر نادرست هستیم.

راهکار های عملی این جلسه به ما کمک می کند تا در مسیر صحیح تناسب باقی بمانیم، لذت ببریم و متناسب شویم.


“جلسه چهارم پاکسازی چاقی”

در آموزش های گذشته، تعدادی از راه های شناسایی افکار، ویروس ها و داده های چاق کننده را آموختیم و با علم به اینکه به هر چیزی توجه کنیم و به آن فکر کنیم در زندگی ما بیشتر و بیشتر رخ می دهد، آگاهانه بهتر است هر جا که با زنگ خطر روبرو شدیم از افکار خنثی که در جلسه سوم دوره پاکسازی آموزش داده شد، استفاده کنیم. با این کار می توانیم از گسترش ویروس چاقی جلوگیری کنیم.

اکثر افراد چاق به دنبال اکسیر لاغری، روشی برای رهایی از چاقی و فرمولی برای موفقیت در برابر چاقی هستند.

در این جلسه به راز لاغر نشدن خود پی خواهیم برد! رازی که به ویژگی درونی ما برمی گردد.

زمانی که همه ما پا به این کره خاکی گذاشتیم همگی این ویژگی را دارا بودیم ولی به مرور زمان، با بازخوردها و ورودی هایی که از اطرافیانمان داشتیم این ویژگی درونی ما رفته رفته کمرنگ شد.

این ویژگی لیاقت است که بروزش در وجود ما، احساس ارزشمند بودن و لایق بودن را بوجود می آورد.

این ویژگی باعث می شود که احساس رضایت از خود داشته باشیم و خود را لایق بهترینها بدانیم. بهترین زندگی، بهترین همسر، بهترین کسب و کار، بهترین فرزندان، بهترین شرایط جسمانی و….. که البته یکی از این بهترین ها تناسب اندام است.

آیا می دانستید که لاغر شدن هم لیاقت می خواهد؟! اکثر انسان ها خود را لایق متناسب بودن نمی دانند؟

متاسفانه اکثر والدین به فرزندان خود می آموزند که چطور مطیع باشند، هم رای جمع باشند و کم کم آموختیم که از خود نظری نداشته باشیم و این بی نظری در ناخودآگاه ذهن ما بعنوان (بی ارزشی من) ثبت شده است.

این بی ارزشی به این معناست که من لیاقت بهترینها را ندارم و وقتی از هر طریقی تلاش می کنم که متناسب شوم، شاید به نتایجی هم برسم و مقداری وزن کم کنم اما دوباره ذهنم آلارم می دهد که تو لایق تناسب نیستی، پس رها کن و من که همیشه مطیعم، رها می کنم.

در این قسمت می آموزیم که چگونه احساس ارزشمند بودن برای لاغر شدن را در وجود خود از بین بردیم و خبر خوب اینکه راهکار های عملی ارائه می شود که چطور این ویژگی را از درونمان بوسیله حق انتخاب و رضایت از خود، بازیابی کنیم.

بخش اول این فایل آموزشی به ما می آموزد که چطور بدون بی احترامی به دیگران، برای زندگی خود تصمیم بگیریم.

در بخش دوم این فایل می آموزیم که چطور در برابر نتایج نادلخواه انتخاب هایمان، ارزش خود را حفظ کنیم و اینکه چرا اصلا ما ارزشمندیم.


“جلسه پنجم پاکسازی چاقی”

یکی از رسالت های این دوره، آموزش مهارت شناسایی ویروس های چاقی ذهن و آشنا نمودن ما با آنتی ویروس هاست. در این مسیر ما با لذت متناسب شدن را تجربه می کنیم و همانند سایر مسیرهای موفقیت با مشکلات ریز و درشتی روبرو خواهیم شد.

در مسیر لاغری خود و طی سال های آموزش و تجاربی که از کار کردن با هنرجوهای مختلف داشته ام موانع مسیر لاغری را شناسایی کرده ام و در این دوره سعی شده است که راهکارهای عملی برای مدیریت این چالش ها ارائه داده شود.

مطمئنا همه ما در مسیر تناسب به نوعی با این چالش ها روبرو شده ایم، اما دانش و آگاهی مدیریت آنها را نداشته ایم و دوباره تسلیم ذهن و دسیسه هایش شده ایم.

در این فایل در سه بخش با سه چالش نظر و حرف مردم نسبت به ظاهرمان، اشتباهاتی که در خوردن دچار می شویم و تنفر از خودمان آشنا می شویم.

می آموزیم که چطور آزادی نظر به مردم دهیم و همانطور آزادی برداشت از حرف دیگران داشته باشیم.

یاد می گیریم با استمرار، اشتباهاتمان را کوچک کنیم.

و می بینیم که چطور می توانیم این همه مدت بی مهری به خودمان را جبران کنیم.


“جلسه ششم پاکسازی چاقی”

در این فایل آموزشی، دو مورد دیگر از موانع تناسب ذهنی شرح داده می شود و یک بشارت حیرت انگیز برای قوت قلب عاشقان لاغری در آگاهی های این جلسه نهفته شده است.

همانطور که می دانید در مسیر رسیدن به هر چیزی، بخاطر داده های غلطی که از قبل توسط اطرافیان و جامعه در ذهن ما بارگذاری شده، وظائف و تکالیف (اعمال یا امور) رسیدن به هدف، در هر جنبه از زندگی را بطور کامل و بی نقص نمی توانیم انجام دهیم.

در مسیر تناسب هم زمان هایی وجود دارد که گمان می کنیم چون تمرینها را بدرستی انجام ندادیم، پس شکست خورده ایم و متناسب نمی شویم.

در بخش ابتدایی توضیح داده شده است که چگونه درگیر نقاط ضعف خود نشویم و با تمرکز بر تغییرات درونیمان برای ادامه مسیر تجدید قوا کنیم و با قدرت بیشتری ادامه دهیم.

در این جلسه می آموزیم که پذیرش نقاط ضعف و قدرت خود را جایگزین نا امیدی و نگرانی کنیم.

در مسیر تناسب با قدرت ذهن، وقتی با تغییرات جسمی روبرو می شویم، افراد این تغییرات را به هر طریقی به  ما یادآوری می کنند.

این حق ماست که بعد از سال ها رسیدن به هدف، شاد باشیم؛ اما باید هوشیار باشیم که این تغییرات روال طبیعی ماست و ما روز به روز متناسب تر خواهیم شد، چه دیگران به ما بگویند و چه نگویند.

این آگاهی باعث می شود که ما بیش از حد با حرف دیگران هیجانزده نشویم. اگر حرف دیگران برای تغییرات احساسی ما برای شاد و غمگین شدن ما، تاثیر گذار باشد، پس براحتی با یک حرف ناراحت کننده از مسیر تناسب دور می شویم.

در بخش دوم این فایل استاد به ما می آموزند که چطور این مانع را بهتر بشناسیم و برطرفش کنیم. با مدیریت احساسات از هیجانات نابجا دوری کنیم.

در بخش آخر این فایل نکته بسیار مهم و لذتبخشی گفته می شود. نکته ای که با درک آن تمام نگرانی ها، تمام تلاش های بیهوده بیرونی و تمام موانع کمرنگ می شوند و می توانی به نیروی خارق العاده ای متصل شوی که شما را به هر خواسته ای با لذت و شادی می رساند.

این نیروی خارق العاده، این قدرت لایتناهی، ایمان به حضور خداوند است.

خداوندی که ما را مستحق بهترین ها خلق کرده است و بیشتر و بهتر از ما دوست دارد که ما به بی نهایت ها متصل شویم. توصیه می کنم این بخش را بارها گوش کنید، درک کنید و لذت ببرید.

این صحبت ها همگی از زبان خداوند است که توسط من بیان می شود و نوید دهنده خلق خواسته ها بدستان خودمان، با استفاده از هدایت الهی است.


“جلسه هفتم پاکسازی چاقی”

در روش تناسب با ذهن، برعکس سایر روش های بیرونی لاغری که شخص بصورت مداوم در حال چک کردن جسم خود برای لاغری است؛ در روش لاغری با ذهن، ما بیشترین تاثیرات را ابتدا در ذهن خود احساس می کنیم.  سپس کم کم تغییرات در جسم ما هویدا می شود.

در این مسیر کلید موفقیت ما تداوم مسیر با احساس خوب است. بهتر است چک کردن جسم خود با چک کردن احساس خود عوض کنیم که آیا با احساس خوب در حال ادامه هستم.

همانطور که چندین بار در سایر فایل های آموزشی گفته شد، ذهن ناخودآگاه ما مملو از باورهایی است که همه رویدادهای زندگی ما و حتی جسم ما را می سازد. حال اگر این باورها از منابع ناصحیحی، وارد ذهن ما شده باشد، وقایعی را برای ما رقم می زند که نادلخواه ماست و چاقی هم از این امر مستثنا نیست.

وقتی ما تفاوت تناسب و لاغری را ندانیم، باعث می شود که وقتی از لاغری و معایبش می شنویم بطور ناخودآگاه، از لاغری (تناسب) متنفر باشیم و به چاقی هدفمند مبتلا شویم. بطوریکه آگاهانه دوست داریم لاغر شویم اما ناخودآگاه ما، اطلاعات دیگری از لاغری و معایبش دارد.

باورهایی مثل:

همه فقیرها لاغرند،  لباس به تن لاغرها زیبا نیست، افراد لاغر همیشه مریضند، افراد لاغر بی توان و ضعیفند، کسی لاغرها را دوست ندارد و …

چگونگی شناسایی این موارد در این فایل آموزشی شرح داده شده است و مهمتر از شناخت این باورها می آموزیم که چگونه باورهای صحیح را با این باورهای ناصحیح جایگزین کنیم.

در بخش آخر این فایل، درباره موضوع مهمی صحبت می شود که ریشه محکمی نه تنها در عدم تناسب بلکه در همه جنبه های زندگی ما دارد.

جلب توجه کردن، ضعف بزرگی است که ذهن بوسیله آن ما را برده حرف و نگاه هر شخصی می کند. باعث می شود که شخصیت انسانی ما برای جلب نظر شخص یا اشخاص خاصی، به حد پائینی تنزل کند.

در این فایل یکی از معایب جلب توجه در مصداق قربانی جلوه دادن خود، توضیح داده می شود.

توصیه می کنم در گوش دادن عملی به فایل، سعی کنید فیلتر و مقاومت ذهنی نداشته باشید. ذهن ما زیرک است و ممکن است بلافاصله بعد از شنیدن، نجوا کند که “من که این باور را ندارم”، اما لطفا شما توجه نکنید و فقط به تکرار در شنیدن فایل ها استمرار داشته باشید.


“جلسه هشتم پاکسازی چاقی”

در قسمت اول دوره پاکسازی چاقی ذهن، با مثالی از تجربه کلاس گیتار، راجع به فعال سازی هر توانایی از درون و تجربه آن توسط جسم صحبت می شود. در بخش ابتدایی این فایل نیز به این موضوع مهم پرداخته می شود و آگاهی نابی به اشتراک گذاشته شده است. آگاهی که با درک صحیح آن، به توانمندی و قدرت فراوانی در انجام همه امور می رسیم .

خداوند براساس لطف بی انتهایش، به همه انسان ها در بدو ورود به جهان، همه استعداد ها و توانمندیها را بخشیده است. برای دستیابی به این قدرت فقط کافیست به این ایمان برسیم و اراده و اقدام برای تجربه اش داشته باشیم. در این فایل متوجه خواهیم شد که تفاوتی بزرگ است بین یادگرفتن چیزی و تجربه کردن آن چیز.

با درک این تفاوت، می بینیم که چقدررسیدن به هدف آسان تر و لذتبخش تر خواهد شد. امروز نگاه و نگرش توانمند کننده ای می آموزیم که براساس آن به یک تکه از پازل شخصیت موفق، که در وجودمان مخفی بوده، خواهیم رسید.

در بخش دوم این فایل آموزشی، موضوع بسیار مهمی که سئوال خیلی از هنرجوهاست توسط استاد مطرح و پاسخ داده می شود.

هر گاه سخن از لاغری و رژیم است، همه افراد به خوردن و نخوردن فکر می کنند. راجع به کالری خوراکی ها صحبت می کنند و اینکه چه چیزی بخوریم و چه زمانی بخوریم.

در آموزش های لاغری با ذهن بصورت بسیار کارآمدی از قدرت انتخاب استفاده می شود و ما می آموزیم که چطور به این وسیله، دست از نگرانی های خوردن و نخوردن ها برداریم و با اعتماد به نفس عالی از تناسب با قدرت ذهن لذت ببریم.

می آموزیم که در هر مراسمی، هر سفری، هر مهمانی و هر موقعیت متفاوتی، چطور صحیح رفتار کنیم و با آرامش و بدون سختی متناسب شویم. این بخش نیز تکه دیگری از پازل شخصیت سازی ماست. توصیه می کنم چندین بار ببینید و بشنوید و اجازه دهید ذهنتان بعنوان آنتی ویروس و داده ای صحیح این آگاهی ها را بپذیرد.


“جلسه نهم پاکسازی چاقی”

در این دوره تلاش می شود که ویژگی های ذهن چاق معرفی شوند تا با شناسایی وبرطرف کردن آنها، شخصیت متناسب در ذهن ما ساخته شود.

شخصیت متناسب با عمل به گفته های این دوره ساخته می شود.

چگونگی ساخت این شخصیت به اینگونه است که وقتی متوجه واکنش و رفتاری از خود می شوید که نتیجه ویژگی های ذهن چاق است، زنگ خطر به صدا در می آید و در آن زمان ما باید، آگاهانه، نقطه مقابل آن را رفتار کنیم و دیگر مثل گذشته واکنش نداشته باشیم تا نتیجه متفاوتی را تجربه کنیم.

این نتیجه متفاوت از شخصیت متناسب ما حاصل شده است.

قابل ذکر است که در ابتدا آگاهانه واکنش ها و رفتارها را تغییر می دهیم و بعد از گذشت زمان این رفتارهای جدید در ناخودآگاه تثبیت می شوند و دیگر نیازی به انتخاب آگاهانه نیست و خود بخود واکنش ما بر اساس شخصیت متناسب خواهد بود.

در فایل آموزشی این جلسه به تعدادی از ویژگی های ذهن چاق پرداخته می شود:

یکی از این ویژگی ها منزوی بودن و طالب تنهایی بودن، است. بعبارتی بدلیل راضی نبودن از خود، توانایی حضور در جمع را نداریم و این ویژگی در نتیجه ویژگی دیگری از ذهن، محتاج نظر دیگران و یا ترس از قضاوت دیگران، در ما ظاهر می شود.

اگر آگاه باشیم که سنگینی اضافه وزن باریست بر دوش ما و نه هیچکس دیگری، خیلی بهتر می توانیم با این دو ویژگی مقابله کنیم.

در این جلسه به خوبی این دو ویژگی ویروسی ذهن را شرح داده اند و همینطورراهکار های کاربردی را برای برطرف کردن آنها ارائه داده اند.

در بخش آخر این فایل به ویژگی احساسی مهمی از ذهن چاق اشاره شده است که نشان دهنده عدم باور و پذیرش ذهن ما در زمینه تناسب با قدرت ذهن است.

اینکه در برابر واکنش دیگران در مورد لاغری ما چه عکس العملی داریم به خوبی نشان می دهد که ذهن ناخودآگاه ما در چه مرحله ای از پذیرش این روش است.

مطمئنم که با چندین بار گوش کردن فعال به این فایل ها ذهن شما مقاومت کمتری نسبت به این روش خواهد داشت و با لذت به تناسب ایده آل خود خواهید رسید.


“جلسه دهم پاکسازی چاقی”

افراد چاقی که از روش تناسب لاغری ذهن آگاهی ندارند، تصور می کنند که چاقی در جسمشان سنگینی دارد و غافل از این هستند که چاقی در ذهن آنها، شخصیتی ایجاد کرده که نتیجه آن شخصیت، چاقی و اضافه وزن است.

ویژگی هایی که در این دوره شناسایی می شود، کمک می کند که این شخصیت چاق را با شخصیت متناسب جایگزین کنیم. تصحیح همه ویژگی ها درکنار هم، سازنده شخصیت متناسب ماست.

همه انسان ها، سرشار از نقاط قوت و ضعف فراوانی هستند که البته همه ما توانایی تغییر آنها را داریم. با توجه و آموزش و تمرین می توان نقاط قوت را پررنگ تر کرد و نقاط ضعف را از بین برد.

از آنجاییکه چاقی، نقطه ضعف سنگینی برای افراد محسوب می شود، متاسفانه فرد چاق بسختی می تواند نکات مثبت خود را ببیند. این زمانی مشخص می شود که فرد در برابر تعریف و تمجید دیگران جبهه می گیرد و برای ذهن قابل باور نیست که من فرد ارزشمندی هستم.

در این فایل آموزشی توضیح داده می شود که چگونه چاقی و معایبش، باعث کم شدن عزت نفس در فرد می شود.

درک می کنیم که چرا اطرافیان هم در گسترش این نقطه ضعف به ما کمک کردند و به ما می آموزند که چطور می توان از این ویژگی چاقی هم سربلند بیرون آییم.

در بخش دوم این فایل به ویژگی دیگری از ذهن چاق پرداخته می شود.

ویژگی که با مرتفع کردن آن اختیار زندگی را به دست خود می گیریم و عزت نفس خود را بالا می بریم. نداشتن قدرت تصمیم گیری، ویژگی پراهمیتی است که در اثر ویروس های چاقی در ذهن ما تثبیت شده و ما را یا به فرد سرباری تبدیل می کند که حتی توانایی یک خرید ساده بدون کمک را ندارد و یا به عروسک خیمه شب بازی که در دست تصمیمات دیگران موم شده است.

در این فایل می آموزیم که در زمان مناسب، تصمیم بگیریم، اقدام کنیم و نتیجه را، هر آنچه بود، بپذیریم.


“جلسه یازدهم پاکسازی چاقی”

شاید زیاد شنیده باشیم که افراد برای رسیدن به موفقیتی، تلاش های مستمر و فراوانی انجام می دهند ؛ اما به مقصود مورد نظر نمی رسند و یا خودمان جزو آن دسته باشیم.

چنین افرادی با توسل به عوامل بیرونی مثل تغییر محل کار، تغییر لوازم و چیزهایی از این قبیل، می خواهند تغییر حاصل کنند و به هدف برسند و از این موضوع مهم غافل هستند که برای هر تغییری و یا پیشرفتی در زندگی باید شخصیت آن وضعیت دلخواه را در وجود خود ساخت.

شخصیتی که ویژگی های مورد نیاز رسیدن به آن موفقیت و یا موقعیت را دارا باشد. شخصیت ما، مجموعه باورهای ماست. در قسمت ابتدایی این فایل آموزشی، استاد در این مورد توضیحاتی ارائه می دهند.

در بخش اول این فایل آموزشی، در مورد ویژگی عجول بودن ذهن چاق در مصداق اشتیاق و هیجان رسیدن به تناسب، توضیح داده می شود.

فرد چاق با توجه به اشتیاقی که برای تناسب دارد و تمرکزی که بر الگوها و افرادی که قبلا متناسب شده اند، بطور مداوم خود را با الگوها مقایسه می کند. با این دسیسه ذهن، فرد درگیر عجله، اضطراب و نگرانی می شود.

با توضیحاتی که ارائه می شود این ویژگی ذهن چاق، شناسایی می شود. با شناخت ذهن و محتویاتش، آگاهانه واکنش های صحیح خواهیم داشت و دست از مقایسه برمی داریم.

در بخش دوم این فایل آموزشی، به خوبی شرح داده می شود چطور ذهن ما، درگیر تجارب شکست از روش های متفاوت لاغری سال های قبل می شود. این شکست ها باعث شده است که در برابر تغییر به صورت ناخودآگاه مقاومت کنیم.

ذهن ما در مقابل هر تغییری نجوا می کند که ” این تلاش ها هم مثل قبل بیهوده است، پس رها کن “، و اگر مثل گذشته اسیر ویروس های ذهن باشیم، رها می کنیم. در این بخش می آموزیم که این نجوا را مدیریت کنیم.

البته این ویژگی ها به دلیل اهمیت بالایی که دارند در فایل های آینده بیشتر به آنها می پردازیم.


“جلسه دوازدهم پاکسازی چاقی”

سخن از عشق بگویم، سخن از دل چه بگویم، هر چه بگویم همه در وصف تو هیچ است

در دوره پاکسازی چاقی ذهن، می آموزیم که چطور ویژگی ها و خصوصیت ویروس های چاقی ذهن را شناسایی کنیم و چطور آنها را با آنتی ویروس های کاربردی جایگزین کنیم.

اما در میان این همه آموزش و آگاهی، به من الهام می شود که از من بگو و من بدون مقاومت از او می گوید.

او از بذل و بخشش می گوید. از گوهری که در نهاد ما به ارمغان گذاشته است، می گوید. از قدرت و توانایی که در انسانها به یادگار گذاشته است، می گوید.

در این فایل به خوبی شرح داده می شود که نگران ویروس ها و داده های ناصحیح ذهنی خود، در هر زمینه ای نباشیم؛ زیرا به راحتی و با توسل به خدای مهربان توانایی جایگزینی آنها را با داده های صحیح داریم.

در این فایل می آموزیم که چطور با شناخت خود و خداوند خود، می توانیم به هر خواسته ای دست یابیم.

با شناخت توانایی های خود، ناممکن ها را به ممکن ها بدل کنیم. می آموزیم که هدایت همواره در جریان است و فقط کافیست ما این جریان را باور کنیم و دل به دریایش بزنیم.

در این فایل آموزشی می آموزیم که چطور با منبع یکی شویم و از برکت حضور خداوند لذت ببریم و متناسب شویم.


“جلسه سیزدهم پاکسازی چاقی”

ذهن ما، قابلیت بخاطرسپاری مسائل را داراست. این بخاطرسپاری زمانی صورت می پذیرد که آن موضوع، برای ما خیلی مهم و بزرگ باشد، توسط فرد مهمی به ما گفته شود و یا بصورت مستمر آن موضوع برایمان تکرار شده باشد. در نتیجه آن موضوع خاص در ذهن ناخودآگاه ما تثبیت می شود و در زمان مناسب توسط ذهن، بصورت واکنش و یا رفتاری استفاده می شود.

بنابراین برای هر آگاهی جدیدی، بهتر است که بصورت مداوم آن آگاهی را تکرار کنیم تا به ذهن ناخودآگاه ما سپرده شود. راز دستیابی به موفقیت از این پکیج آموزشی نیز، استفاده مداوم از فایل ها است.

در این جلسه توضیح داده می شود که چطور شنیدن این فایل ها برای ما اثربخش خواهد بود.

موضوع مهم دیگری که در این فایل آموزشی ارائه می شود، مشکل بزرگی برای افراد چاق است.

اگر بتوانیم به خوبی این چالش را درک کنیم و برطرفش کنیم، بار سنگینی از دوش ما برداشته می شود. این مشکل عظیم کلمه “رژیم” است.

کلمه ای که از زمان شروع چاقی تا قبل از آشنا شدن با دوره آموزشی لاغری با قدرت ذهن، با آن دست به گریبان بوده ایم.

اما حالا به لطف خداوند با آشنایی با این دوره و استفاده از محتوای این فایل با مثال زیبایی که مطرح می شود، می توان براحتی و با لذت بر هر سفره پر برکتی نشست. بدون نگرانی از زندگی لذت برد و متناسب شد. در این فایل می آموزیم که کلمه رژیم چیست و با ما چه کرده و چطور می توانیم برای همیشه آن را از دستور کار ذهنمان خارج کنیم.


“جلسه چهاردهم پاکسازی چاقی”

زمانی آموزشی اثرگذار خواهد بود که مربی آن محتوا، با تمام وجود آن آگاهی ها را تجربه کرده باشد و خود به نتیجه قابل قبولی رسیده باشد ؛ سپس اقدام به تدریس آن آگاهی ها نماید.

این دوره حاصل تجربه های شخصی من می باشد. به همین خاطر این دوره مانند سایر دوره های لاغری با ذهن دارای پشتیبانی قوی می باشد و به همین دلیل جلسات بروزرسانی به دوره های آموزشی اضافه می شود.

من خود با مسئله چاقی و انواع رژیم ها، درگیر بوده ام و تنها مسیری که با آن به نتیجه رسیدم، لاغری با قدرت ذهن بوده است. پس تمام تلاش من برای رهایی افرادیست که خیلی از راهها را رفته اند اما به نتیجه مطلوب نرسیده اند تا با این دوره ها به مقصود دلخواه برسند.

این فایل مانند سایر آموزش های این دوره، حاوی آگاهی های ارزشمندیست.

در این جلسه آموزشی درباره نتیجه تغییر افکار صحبت می شود.

اینکه چه زمانی ذهن ما بر اساس آموزش های جدید، عمل می کند.

در این فایل آموزشی، درباره ویژگی دیگر ذهن، تصمیم گیری، صحبت می شود.

اگر در برابر خوراکیها و یا هر عمل دیگری که برای ما پسندیده نیست، ما دچار دودلی و یا تصمیم گیری شویم، نشان دهنده این است که ذهن ما، هنوز درگیررفتار تصمیمی است.

ذهن ما توانایی رفتار سیستمی را داراست؛ به این معنی که وقتی کاری برای ذهن ما بسیار زیاد تکرار شده باشد و بعبارتی به فرمول ذهنی تبدیل شده باشد، بدون نیاز به تصمیم گیری، آن رفتار رخ میدهد.

در این فایل آموزشی درباره تفاوت رفتار سیستمی و رفتار تصمیم گیری توضیحات کامل داده می شود.


“جلسه پانزدهم پاکسازی چاقی”

شناخت ذهن خودآگاه و ناخودآگاه برای رسیدن به هر موفقیتی بسیار کمک کننده است. در این فایل آموزشی به زبانی ساده و در عین حال بی نظیر، تفاوت های ذهن خودآگاه و ناخودآگاه توضیح داده می شود.

طبق آموزش های جلسه چهاردهم زمانی رفتار سیستمی خواهیم داشت که آن عمل از نظر ذهن ناخودآگاه ما پذیرفته شده باشد. پس بطور هوشیارانه این فایل را گوش کنیم تا بتوانیم با شناخت از ذهن ناخودآگاه هم به مقصود برسیم، هم از نگرانی و ترس شکست رهایی یابیم.

در این فایل آموزشی درباره ویژگی های ذهن ناخودآگاه توضیح داده می شود.

ویژگی هایی از قبیل:

قدیمی بودن ذهن ناخودآگاه در برابر ذهن خودآگاه را درک می کنیم که چطور با استمرار و تمرین داده ها وارد ناخودآگاه می شوند.

نابینا بودن ذهن خودآگاه در برابر تجربی بودن ذهن خودآگاه که چطور ناخودآگاه با وجود نابینا بودن می تواند عکس العمل های ما را مدیریت کند.

ذهن ناخودآگاه برعکس ذهن خودآگاه، توانایی مدیریت چندین کار همزمان را دارد و بهمین دلیل سرعت عمل ما بالاست.

ذهن ناخودآگاه فقط زمان حال را درک می کند و مانند خودآگاه درگیر غم گذشته و ترس از آینده نیست.

ذهن ناخودآگاه بدون هیچ سختی ما را به کارهایی سوق می دهد، برعکس ذهن خودآگاه که برای انجام مداوم کاری سرکشی می کند (سرباز می زند)

نامحدود بودن حفظ اطلاعات ذهن ناخودآگاه موردیست که در مخیله کسی نمی گنجد اما ذهن خودآگاه بسختی به خاطر می سپارد و سریع فراموش می کند.

و مهمترین ویژگی ذهن ناخودآگاه اینست که منطق ندارد و فقط کافیست شما برایش مجسم کنید، او باور می کند و برایتان مانند غول چراغ جادو خلق می کند، برعکس ذهن خودآگاه که درگیر دو دو تا چهارتا کردن است و مدام در حال تصمیم گیری است.

توصیه می کنم که چندین بار این فایل را گوش کنید و با ذهن ناخودآگاه و کارایی آن آشنا شوید و از این نعمت خداوند استفاده کنید.


“جلسه شانزدهم پاکسازی چاقی”

همیشه استادان متبحر، شاگردانی تربیت می کنند که خود راهبر و لیدر زندگی خود باشند. بعبارتی مربیانی که بجای ماهی دادن به شاگردان به آنها ماهیگیری می آموزند از جمله استادان ممتاز هستند.

تمام سعی من این است که در این دوره آموزشی نحوه مدیریت افکار و رفتاری خود را بیاموزید.

فایل آموزشی جلسه 15 و در ادامه آن فایل آموزشی شماره 16 از جمله آموزش هایی هستند که ما را به سمت رهبر شدن، سوق می دهند.

در ادامه آموزش قبل، ذهن ما به 92 % متصل به خداوند و 8 % خودآگاه تقسیم بندی شد. که در این 8 % شیطان حضور فعالی دارد. در 92 % خدایی، همه چیز براحتی کسب می شود، همه چیز همیشگی وجود دارد، فراوانی وجود دارد و ترس و نگرانی در کار نیست. اما در 8% که خانه شیطان هم هست، قدرت تصمیم گیری ماست که بر چه اساسی تصمیم گیری می کنیم از منشا کمبود، ترس و یا نگرانی.

دقیقا اختلاف ما با پیامبران در استفاده از 92 % و یا 8 % است. آنها با تمرکز بر نکات مثبت، با تسلط بر افکار و آگاهی از الهامات و هدایت خداوند به 92% خود متصل بودند و اجازه فعالیت شیطان را در 8% نمی دادند، پس همیشه با روح الهی خود در اتصال بودند.

ما هم می توانیم در هر تصمیم گیری هوشیار باشیم که این عکس العمل، رفتار و یا واکنش ما از چه منشاء یی است و با تمسک بر 92% خدایی خود، رفتار صحیحی داشته باشیم.


“جلسه هفدهم پاکسازی چاقی”

همانطور که در فایل جلسه یازدهم از ویژگی عجله، مقاومت ذهنی در برابر تغییر و مزیت چاقی در ذهنمان گفتیم، اینبار این موضوعات از منظری دیگر تشریح می شوند و راه درک و فهم این ویژگی های مضر ذهن برایمان آسان می شود.

در بخش اول این فایل، به اطمینان خاطر می رسیم که با درک جهان هستی و اینکه جهان قانونمند است و نیازی به اضطرار و عجله ای برای انجام کاری نیست، می آموزیم که چطور بر عجله خود غلبه کنیم.

در این جلسه می آموزیم که وظیفه ما در این مسیر فقط پاک کردن ذهنمان از ویروس های چاقی است و مثل هزاران موضوع دیگری که در جهان بطور طبیعی رخ می دهد ما هم به هدفمان میرسیم.

نیازی به زمان تعیین کردن و تحت فشار بودن نیست، فقط مهم پاک بودن ذهن  ما از هر آلایندگی است. بهتر است به درگیری های ذهنی خود فائق آییم و بطور طبیعی متناسب بودن را تجربه کنیم.

در بخش دوم این فایل، به موضوع “تغییر کردن” می پردازیم. ما به هر علتی از جمله ترس، خجالت و یا محدودیت هایی از سمت دیگران، به علائق خود نپرداخته ایم و حالا که آگاه شده ایم اما به علت حرف و توجه مردم نمی خواهیم، تغییر کنیم و بسمت علائق خود حرکت کنیم. ذهن ما برای هر حرکتی بسمت تغییر، حرف و حدیث های مردم را به ما یادآوری می کند و ترمزی در جهت تغییر ماست.

بهتر است فارغ از نگاه دیگران، بسمت خواسته هایمان تغییر کنیم و الویت در زمان انتخاب، خودمان باشیم و نه مورد پسند عموم جامعه بودن.

در بخش آخر درباره چاقی و مزیت هایی که ذهن از چاقی برای ما ساخته است، توضیح داده می شود.

شاید همه ما بگوییم ” از چاقی متنفرم “، غافل از اینکه از درون به این وضعیت چسبیده ایم و از رها کردنش هراس داریم. این بخش را بخوبی گوش کنید تا موضوع برایتان روشن شود.


“جلسه هجدهم پاکسازی چاقی”

شناسایی ویروس های چاقی به مدت این دوره ختم نمی شود، بلکه ما در این دوره می آموزیم که چطور داده های ناخواسته را از داده های صحیح تشخیص دهیم. این مسیر به درازای زندگی ما ادامه دارد.

وقتی قدرت یافتن داده های غلط را داشته باشیم، در ابتدا علف های هرز سطحی را پاکسازی می کنیم و کم کم می آموزیم که چطور زمین را شکافته و علف های هرز با ریشه های عمیق تررا هرس کنیم.

به سطحی از درک و آگاهی رسیده ایم تا کمی پا فراتر نهاده و ویژگی هایی از ذهن چاق را بررسی کنیم که از نظرها دورتر است. ویژگی هایی چون :

ترس از لاغری، که در منظرهایی متفاوتی هویدا می شوند

عجله ای از ذهن با منشا از رقابت و مقایسه

ویژگی مضر و خانمانسوز به تعویق انداختن

و دسیسه دیگری از ذهن چاق بعنوان، تشویق برای رسیدن به هدف

علاوه بر شناسایی این ویژگی ها، استاد از نحوه تغییر ویژگی ها و باورها صحبت می کنند و راه را برای تغییر ما هموارتر می کنند. همینطور توضیح می دهند که چطوررسانه ها و اطلاعاتی که در گروه های مجازی، زندگی و تناسب ما را به مخاطره می اندازند.

با آموزش های مفید این فایل، آگاهی های نابی درباره قدرت خود برای مدیریت ذهنمان به دست می آوریم و با عمل به راهکارهای ارائه شده، این مسیر معجزه گونه تناسب را لذتبخش سپری می کنیم.


“جلسه نوزدهم پاکسازی چاقی”

رسالت این دوره، شناسایی ویروس ها و داده های چاقی ذهن و آموزش جایگزینی آن داده های غلط با داده های صحیح است. هدف از این پکیج نگهداری از بذر تناسب است تا به نهالی تبدیل شود.

در این جلسه درباره موضوعی صحبت می شود که غفلت از آن باعث می شود که تمام عملیات حفظ و نگهداری از این بذر به خطر بیافتد. این موضوع مهم تمرکز ذهن بر تناسب است.

همانطور که می دانیم در این جهان هستی از هر چیزی دو بعد وجود دارد. بودن چیزی و نبودن آن چیز، مانند روشنایی در برابر تاریکی، گرسنگی در برابر سیری، فقر در برابر ثروت و سلامتی در برابر بیماری و هزاران مورد دیگر. اگرروشنایی نباشد لاجرم پذیرای تاریکی خواهیم بود.

ثروت نباشد، ما فقیر خواهیم بود و به همین منوال تناسب نباشد ما دچار اضافه وزن و چاقی هستیم. منظور از تمرکز بر تناسب اینست که اگر ما به تناسب و ویژگی های فرد متناسب توجه نداشته باشیم، پس حتما بر چاقی متمرکز شده ایم.

ما یا در حال تغییر و تثبیت فرمول های ذهنی برای تناسب هستیم و یا رها کرده ایم و ذهنمان طبق عادت به چاقی و ویژگی های آن توجه می کند. نتیجه گرفتن از این دوره مشروط بر اینست که در میان اینهمه دغدغه های ذهنی، الویت تمرکز را برای تناسب اختصاص دهیم و از سایر موضوعات بیهوده اجتناب کنیم.

در این فایل به درک موضوعاتی می پردازیم که تمرکز ذهنی ما را از تناسب بر می دارند، موضوعاتی مانند :

نجوا های ذهنی که مدام ما را از روند تناسب، به شک می اندازند

کمالگرایی که به نقطه ضعف تبدیل می شود و ما را از مسیر دور می کند

و مرور شکست هایی که در طول زندگی، گرفتارشان بوده ایم

و دوباره استاد با مثال ها و راهکارهای عالی ذهنمان را از انحراف در این مسیر نجات می دهند و با خیالی آسوده و لذت، متناسب خواهیم شد و متناسب خواهیم ماند.


“جلسه بیستم پاکسازی چاقی”

در این دوره آموختیم که چطور ویروس های چاقی ذهن را شناسایی کنیم، ویروس هایی که تناسب طبیعی و خدادادی ما را مختل می کنند و اجازه نمی دادند بدن ما بخوبی و طبیعی عمل کند.

با پاکسازی ذهنی این ویژگی های چاقی، بدون شک با لذت و شادی به تناسب رسیده ایم، اما باز هم ذهن متناسب ما دچار خطا خواهد شد.

خطاهایی که ترس و شک را به وجود ما راه می دهد و تکرار و استمرار آنها باعث تجربه ناخوشایند در ما خواهد شد.

اکنون دیگر ناآگاه نیستیم، آگاهیم فقط ممکن است ذهن متناسب ما دچار خطاهایی شود. استاد عطارروشن در این فایل پایانی به چندین خطای ذهن متناسب اشاره کرده اند و به خوبی ویژگی آنها و راهکارهای مدیریت آن خطاها را برای ما شرح داده اند. خطاهایی از قبیل :

صفر و یک بودن ذهن متناسب، بزرگ نمایی اشتباهات و کوچک نمایی موفقیت ها، فیلتر سازی از حرف دیگران، بی توجهی به تغییرات هر جنبه از زندگیمان، نتیجه گیری احساسی و تعمیم شکست ها از هر جنبه زندگی به تناسب، استفاده زیاد از بایدها و نبایدها، برچسب زدن و سرزنش کردن

هر یک از موارد فوق به تنهایی می تواند ما را از مسیر هدفمان منحرف کند. استاد به ما می آموزد که چطور با آنها روبرو شویم. به ما می آموزد به جای ناامیدی و شکست، با پذیرش خود و خطاهایمان با شادی و لذت ادامه دهیم.


“جلسه بیست و یکم پاکسازی چاقی”

در این جلسه درباره پاکسازی ریشه های چاقی از دو جنبه بسیار مهم توضیح داده شده است.

جنبه اول: ریشه های چاقی مرتبط با عقاید ما درباره علل چاق بودن

جنبه دوم: ریشه های چاقی مرتبط با زندگی روزمره ما

از آنجاییکه همه شما عزیزان دوره ورود به سرزمین لاغرها را سپری کرده اید درباره علل چاقی خود آگاهی کامل و جامع دارید.

درباره اینکه چرا من چاق هستم؟

شاید قبل از استفاده از دوره ورود به سرزمین لاغرها دلایل مختلفی برای چاقی خود داشتیم. دلایلی مانند ارثی بودن،‌ پایین بودن سوخت و ساز،‌ مصرف دارو،‌ کم تحرک بودن و بسیاری دلایل دیگر که سالها تصور میکردیم دلیل چاق بودن هستند و به همین دلیل توان و انگیزه مقابله با دلایل متعدد و محکم چاقی خود نداشتیم.

اما با استفاده از محتوای دوره آموزشی و آگاهی از چگونگی برنامه ریزی ذهن ما برای چاق شدن و از طرفی پذیرفتن مسئولیت چاقی خودمان به مرور همه دلایل چاقی خودمان را کنار گذاشته و تنها خود را دلیل اصلی چاقی خودمان دانستیم.

پس از آن سعی کردیم با استفاده از تمرینات متعدد به خودباوری تغییر افکار و فرمول های چاق کننده ذهن خود رسیدیم و به صورت کاملا واضح تجربه کردیم که به آسانی بسیاری از عادت های چندین ساله ما به مرور کمرنگ و کمرنگ تر شد.

روند شناسایی افکار و باورهای چاق کننده در دوره پیشرفته لاغری با ذهن به شکل تخصصی تر ادامه پیدا کرد و ما همچنان در حال شناسایی افکار اشتباه درباره چاقی خود هستیم و این روند ادامه خواهد داشت.

اما در جلسه امروز در مورد پاکسازی ریشه های چاقی در زندگی روزمره توضیح مفصل دادم،‌موضوعی که به این شکل در دوره های دیگر به آن پرداخته نشده است.


“جلسه بیست و دوم پاکسازی چاقی”

درک قوانین جهان هستی به ما کمک میکند تا مسائل مربوط به جنبه های مختلف زندگی را به خوبی درک و تحلیل کنیم و بتوانیم تصمیم بهتری در مواقع لزوم اتخاذ کنیم.

موضوع کلیدی و بسیار مهم جلسه بیست و دوم “درباره احساس” می باشد.

موارد مرتبط با قانون احساس شامل موضوعات زیر است:

1- چرا کنترل احساس اهمیت دارد

2- کنترل احساس چه تاثیری دارد

3- کنترل احساس چگونه است

درک این سه مرحله به ما کمک می کند تا به شکل عالی با کنترل احساس خود در زندگی روزمره البته به مدت طولانی بتوانیم سرنوشت خود را مدیریت کنیم.

از آنجایی که اعتقاد دارم هر موضوعی در زندگی ارتباط مستقیم با درک و شناخت خداوند دارد بنابراین برای درک بهتر موارد مربوط به احساس بهتر است ارتباط احساس با خداوند را مورد بررسی قرار دهیم.

باید ارتباط خداوند با احساس را درک کنیم.

درک ارتباط خداوند با احساس به ما کمک می کند علاوه بر شناخت بهتر خداوند به عنوان نیرویی هدایت گر که همواره مخلوقاتش را هدایت می کند، ما می توانیم زندگی خود را بر اساس قرار گرفتن در مسیر هدایت الهی به شکل بهتری تجربه کنیم.

محتوای این جلسه برای من بسیار مفید و تاثیرگذار بود و امیدوارم دوستانم با استفاده از آنچه به من کمک کرد تا به شکل بهتری زندگی کنم بتوانند گام مهمی در تغییر شرایط زندگی خود بردارند.


“جلسه بیست و سوم پاکسازی چاقی”

در این جلسه درباره گفتگوی درونی و تاثیر آن در کسب نتیجه توضیحات مهمی داده شده است.

از سال 1393 در مسیر یادگیری قوانین جهان هستی و اصول عملکرد ذهن قرار گرفتم و به لطف خدا تا به امروز تغییرات بسیار زیادی در جنبه های مختلف زندگی ام ایجاد کردم که همه آنها نتیجه عمل کردن به اصولی است که در طی فایل های مختلف با شما دوستان عزیزم به اشتراک گذاشته ام.

شاید در مصاحبه های صورت گرفته با افراد مختلف شنیده باشید که مصاحبه کننده از مهمترین عامل موفقیت آن فرد سوال می کند.

مهمترین عامل موفقیت شما چیست؟

به نظر شما که بعد از چند سال تلاش کردن در این شرایط هستید مهمترین عامل موفقیت شما چه بوده است؟

اگر بخواهید به افرادی که می خواهند مثل شما به هدف خود برسند توصیه ای داشته باشید مهمترین عامل موفقیت خود را چه می دانید؟

سوالات متعدد در قالب کشف مهمترین عامل موفقیت افراد مطرح می شود و افراد پاسخ های متفاوتی ارائه می کنند.

دز این چند سال مصاحبه با افراد زیادی که در زمینه های مختلف به موفقیت رسیده اند را دیده ام و این بخش از مصاحبه که درباره مهمترین عامل موفقیت از آنها سوال می شود برای من جالب توجه بوده است.

عوامل متعددی را بعنوان عامل موفقیت آنها شنیده ام اما اکنون که در شرایط بسیار متفاوتی نسبت به چند سال گذشته خود هستم و مطالعات گسترده ای در زمینه اصول عملکرد ذهن داشته و تجربه های زیادی در این چند ساله کسب کرده ام به وضوح برایم مشخص است که تنها عامل موفقیت هر انسانی در هر جنبه از زندگی “گفتگوی ذهنی آن فرد” است نه هیچ دلیل دیگری که از زبان افراد زیادی شنیده ام.

شاید شنیدن این موضوع برای شما که چند وقتی است در مسیر لاغری با ذهن همراه من هستید جذاب باشد:

هربار که به طریق مختلف دوره های آموزشی را بروزرسانی می کنم به درک بهتری نسبت به مسیری که برای لاغری آماده شده است می رسم.

در مدتی که مشغول بروزرسانی گسترده دوره پیشرفته لاغری با ذهن بودم و محتوای جدید زیادی به آن اضافه کردم به این نتیجه رسیدم که تمام آموزش های لاغری با ذهن در هر سه دوره گام اول تا سوم برای این منظور است که ما به ثبات گفتگوی درونی درباره تناسب اندام برسیم.

اکنون به وضوح برایم روشن است که به اندازه ای که گفتگوی درونی افراد درباره چاقی کمتر و درباره لاغری بیشتر شود آنها نتیجه بهتری کسب می کنند.

حتی ثبات تناسب اندام شما بعد از لاغری از طریق ذهن بستگی به ثبات گفتگوی درونی شما درباره لاغری دارد.

نکته جالب توجه درباره افراد متناسب این است که آنها اصلا گفتگوی درونی درباره چاقی یا لاغری ندارند و این نشان می دهد که یک فرد چاق در صورتی می تواند برای همیشه متناسب بماند که به فراموشی گفتگوی درونی درباره چاقی و لاغری برسد.

این موضوع در تمام جنبه های زندگی صادق است.

رسیدن به فراموشی گفتگوی درونی فقط از طریق تکرار و ادامه دادن ایجاد می شود.

وقتی شرایط گفتگوی درونی خودم در شرایط فعلی را با گذشته مقایسه می کنم در برخی مواد به فراموشی گفتگوی درونی رسیده ام.

بعنوان مثال در زمانی که اضافه وزن زیادی داشتم به دلیل داشتم سینه های بزرگ بسیار اذیت می شدم.

توجه من به این موضوع و نگران حرف مردم بودن سبب شده بود که بارها توسط دیگران بخاطر داشته سینه های بزرگ و افتاده مسخره بشم.

ناراحتی من از این موضوع به حدی بود که دوست داشتم انقدر چاق می شدم که بزرگی شکم من از سینه های من بیشتر شود تا از زیر لباس برآمدگی سینه های من مشخص نباشد.

به لطف خدا در این چند سال با حرکت در مسیر لاغری با ذهن به شرایط جسمی بسیار متفاوتی رسیدم تا جایی که شرایط بزرگی سینه های من تغییر کرد.

ناگفته نماند که توجه من به این بخش سبب شد که روند تغییر آنها بسیار کندتر از سایر بخش های بدنم باشد.

اما از آنجایی که مدت هاست در شرایط جسمی متفاوت هستم گفتگوی درونی من درباره وضعیت سینه هایم به فراموشی سپرده شده است و هیچگونه صحبت درونی با خودم در این باره ندارم.

اما گفتگوی درونی درباره موضوعات دیگر کم و بیش وجود دارد.

گفتگوی درونی را نمی توان با تمرکز بر خاموش کردن آنها از بین برد بلکه فقط با ادامه دادن در استفاده از آموزش ها و عمل کردن به آنها و تجربه تغییرات درونی و سپس جسمی می توان تغییر داد.

در واقع به صورت خودبخودی انجام می شود اما می توان در بهبود این روند با تمرکز آگاهانه بر تغییرات خود تاثیر مثبت داشته باشیم.

در جلسه بیست و سوم دوره پاکسازی چاقی ذهن درباره این موضوع بسیار مهم توضیح داده شده است.

اطمینان دارم درک این آگاهی و عمل کردن به آن می تواند نقش بسیار مهمی در بهبود روند متناسب شدن و از آن مهمتر متناسب ماندن شما دوستان عزیزم داشته باشد.


“جلسه بیست و چهارم پاکسازی چاقی”

در این جلسه درباره اتوماتیک کردن خوردن در ذهن و تاثیر آن در کسب نتیجه توضیحات مهمی داده شده است.

اگر از شما درباره چگونه نفس کشیدن تان سوال کنند؟ پاسخی ندارید که ارائه دهید چون از سیستم تنفسی خود اطلاع ندارید.

همچنین اگر درباره چگونگی سلول سازی جسم تان سوال کنند؟ قطعا جوابی برای گفتن ندارید چون هیچ اطلاعات و آگاهی در این باره ندارید که ارائه دهید.

درباره هر موضوع مرتبط به جسم شما سوال مطرح شود، بعید می دانم بتوانیم پاسخ مناسبی به آن سوال بدهیم.

اما اگر درباره چاقی از ما سوال کنند به خوبی می توانیم درباره آن توضیح دهیم.

سوال مهم و کلیدی این است که:

چرا ما درباره چاق شدن و دلایل آن کلی اطلاعات داریم اما درباره هیچ موضوع دیگر جسم خود چیزی نمی دانیم؟

پاسخ واضح است

“چون نیاز نداریم”

ما نیاز نداریم درباره چگونگی تنفس کردن، پلک زدن، گردش خون و دیگر فعالیت های جسم خود اطلاعاتی داشته باشیم چون نمی خواهیم آنها را کنترل کنیم.

چون اطمینان داریم جسم ما به خوبی این فرایندها را مدیریت و اجرا می کند

پس چرا درباره چاقی و مسائل مربوط به آن دنبال کسب اطلاعات هستیم؟

چگونه بخوریم؟

چه چیزی بخوریم؟

روزانه چند کالری بخوریم؟

ساعت  چند بخوریم؟

تنها دلیل جستجوی ما برای کسب اطلاعات درباره چاقی عدم اعتماد به جسم خود برای مدیریت و اجرای برنامه خوردن است.

ما به خودمان درباره خوردن اعتماد نداریم.

ما تصور می کنیم جسم ما قادر به واکنش صحیح درباره خوردن نیست.

اگر همانگونه که درباره نفس کشیدن به خودمان اعتماد داریم و به دنبال کنترل یا مراقبت از چگونه نفس کشیدن خود نیستیم درباره خوردن و چگونه خوردن و چه میزان خوردن نیز به خودمان اعتماد داشته باشیم و نخواهیم موضوع خوردن را کنترل کنیم روند لاغر شدن ما به طرز شگفت انگیزی بهبود پیدا می کند.

ترس از خوردن یکی از عمیق ترین چالش ها و موانع ذهنی لاغری در افرادی است که اضافه وزن دارند.

و حتما با من هم عقیده هستید که افراد متناسب درباره ترس از خوردن هیچ نظر یا دیدگاهی ندارند.

چون افراد متناسب همانگونه که درباره تنفس کردن خود فکر نمی کنند و عواقبی برای نفس کشیدن خود در ذهنشان ندارند درباره خوردن نیز به همانگونه رفتار می کنند.

آنها هیچ فرمولی درباره خوردن و عواقب آن در مغز خود ندارند.

خوردن در مغز افراد متناسب به صورت اتوماتیک انجام می شود بدون دخالت آنها.

در افراد چاق تمام سیستم های بدن به صورت اتوماتیک در مغزشان تعریف شده است اما در مورد خوردن موضوع بسیار متفاوت است.

افراد چاق فرمول های متعددی درباره خوردن در مغز خود ذخیره کرده اند و به همین دلیل نتایج خوردن آنها با نتایج خوردن افراد متناسب تفاوت دارد.

خوردن غذا در شب باعث چاقی می شود.

نخوردن صبحانه باعث چاقی می شود.

نخوردن میوه باعث کمبود ویتامین ها و ریزش مو می شود.

و ….

اینها فقط چند فرمول درباره خوردن است که در مغز افراد چاق ایجاد شده است و از آنجایی که مغز ما قابل برنامه ریزی می باشد بنابراین نتیجه خوردن ما با افراد متناسب متفاوت می شود.

برای رفع مشکل ترس از خوردن در دوره پیشرفته لاغری با ذهن برنامه های آموزشی مفصلی در نظر گرفته شده است اما با توجه به اهمیت موضوع خوردن و چگونه خوردن در چاق ماندن یا متناسب شدن افراد چاق لازم می دانم درباره این موضوع مهم در دوره پاکسازی چاقی ذهن توضیحاتی ارائه شود تا همراهان عزیزم در مسیر لاغری با ذهن به شکل بهتری موضوع خوردن و چالش های مرتبط به آن را شناسایی و از ذهن خود پاکسازی های لازم را انجام دهند.


“جلسه بیست و پنجم پاکسازی چاقی”

به لطف خدای مهربان جلسه بیست و پنجم دوره پاکسازی چاقی ذهن آماده شد.

در این جلسه درباره شناسایی و جایگزین کردن یکی از فرمول های مانع لاغری توضیح داده شده است.

تصور نمی کنم در ذهن ما درباره چگونه چاق تر شدن دیگران سوال پیش آمده باشد به شکلی که علاقمند شده باشیم ما هم مانند دیگران چاق تر شویم اما بارها کنجکاو شده ایم که فلانی چطور لاغر شده و سعی کرده ایم که از طریق لاغر شدن او اطلاع کسب کنیم تا بلکه ما هم از آن طریق لاغر شویم.

عدم اطمینان به توانایی لاغر شدن یکی از مخرب ترین فرمول های ذهنی است که مانع لاغری می شود.

در ذهن ما انسانها فرمولی ایجاد شده است که مانند نوار زمان عمل می کند.

در این فرمول آمده است که وقتی سن ما اضافه می شود طبیعی است که با مشکل مواجه شویم.

روز های رفته عمر دیگر برنمی گردند.

جوانی از دست می رود و پیری جای آن را می گیرد.

فرمول های زیادی در ذهن ما وجود دارد که مانند نوار زمان عمل میکنند و در ما این انتظار را ایجاد کرده است که هر تغییری در جهت تخریب شدن در ما ایجاد شود دیگر قابل برگشت نیست.

همین فرمول مخرب درباره چاقی نیز صدق می کند.

ما در عین حالی که برای لاغر شدن تلاش می کنیم و از اعماق قلبمان دوست داریم لاغر شویم اما فرمول پشت پرده ذهن ما به این شکل نوشته شده است که “وقتی چاق شدی دیگه نمی تونی لاغر بشی”.

این فرمول زیرمجموعه فرمول نوار زمان است و به راحتی می تواند مانع لاغر شدن ما شود.

سوال مهم و کلیدی این است که:

چرا ما درباره چاق شدن دیگران کنجکاو نیستیم اما درباره طریقه لاغر شدن دیگران بسیار کنجکاو هستیم؟

پاسخ واضح است

“چون عقیده داریم، من نمی توانم لاغر شوم”

به اندازه ای که با استفاده از آموزش های لاغری با ذهن باور کرده باشید که می توانید لاغر شوید از شور و اشتیاق شما برای کشف طریق لاغری دیگران کم شده است.

اگر هیچ علاقه ای به کشف طریق لاغری دیگران ندارید، اگر با دیدن لاغر شدن دیگران احساس افسوس و حسرت نمی کنید، اگر با دیدن لاغر شدن دیگران خوشحال می شوید که پس می شود لاغر شد، شما به خوبی توانسته اید فرمول های مخرب ذهن خود را تغییر دهید.

این خبر بسیار خوبی است و نوید شگفتی ساز شدن شما را می دهد.

منتظر خواندن نوشته های شما در بخش تمرینات این جلسه هستم.

برچسب‌ها:

4 نظر در مورد پاک سازی چاقی ذهن (گام دوم)

دیدگاه خود را بنویسید
      1400/06/06 22:31
      مدت عضویت: 555 روز
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 193 کلمه

      سلام استاد عزیز من دوره اول گام اول تهیه کردم و الان اواخر دوره هستم تا الان خیلی بازخورد خوبی گرفتم از دوره خیلی حس بهتری نسبت به خودم دارم دیدم نسبت به مواد غذایی و خوراک ها تغییر کرده ولع برای خوردن کمتر شده و همین طور خوردن های زیادی و خیلی چیزهای دیگه حتی تاثیرش به وضوح در روابط خانوادگی و اجتماعی و افزایش اعتماد به نفس اما نمودش در جسم خیلی احساس نمی کنم با اینکه بعد گذشت چند ماه از شروع دوره علارغم اینکه نباید رو ترازو می رفتم ولی رفتم نزدیک ۶ کیلو کم کردم و خوشحال بودم از اون موقع تا الان دیگه خودم وزن نکردم اما حس بیشتر لاغر شدن ندارم می دونم که باید صبر کنم و عجول نباشم ولی به نظرم خیلی بهتر نتیجه گرفتن تو این دوره برای همین می خوام گام دوم شرکت کنم و بیشتر بتونم رو ذهن خودم کار کنم و نمودش در جسمم ببینم امیدوارم تا اخر شهریور ماه و قبل افزایش قیمت دوره دوم خریداری کنم و با اشتیاق و انرژی بیشتری گام بر دارم بازم ازتون تشکر می کنم و براتون آرزو موفقیت می کنم پیروز باشید❤🌹

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 5 از 1 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      رها ناظم پور
      1398/06/21 08:24
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 99 کلمه

      سلام استاد عزیزم
      امروز درس 19 پاکسازی ذهن هستم یک نکته بسیار جالب و زیبا در گفته های شما بود و اینکه من در کسب و کار موفقیت های زیادی را به دست آوردم که برای خودم تایید شده است چیزی که همه ما در زندگی به اون نیاز داریم نظری که برای خودم تایید شده وقتی برای خودمان چیزی تایید شود پس دیگر تمام است به نظرات دیگران احترام میگذاریم و برای خودمان قابل تایید است پس بدان عمل میکنیم من از این به بعد بیشتر تلاش میکنم که اعمالم را از فیلتر تایید خود عبور دهم ممنونم

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      رها ناظم پور
      1398/06/18 17:07
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 198 کلمه

      سلام خدمت استاد عزیز و بزرگوار قدردانی و سپاسگزاری و تشکر فراوان خود رو به خاطر دوره شگفت انگیز پاکسازی چاقی ذهن خدمتتون ارسال میکنم
      من بعد از تهیه این دوره به این نتیجه رسیدم که بیشتر مطالب این فایل ها نه تنها برای تناسب اندام مفید است بلکه برای زندگی کردن به بهترین روش لازم و کافی است در این فایلها به روشی ماهرانه و متفکرانه مطالبی عنوان میشود که هنرجو را خیلی نرم و نازک به آرامش برای ادامه زندگی راهنمایی میکند مطالب عنوان شده به قدری دوست داشتنی ، قابل فهم و جذاب است که به آرامی در ذهن جا میگیرد و هنرجو در تمام روز آنها را با علاقه بکار میگیرد و با آنها زندگی میکند
      من بعد از دوره مقدماتی بلافاصله این دوره را تهیه کردم و لحظات خوشی را در زندگی تجربه کردم از خداوند بزرگ برای این بزرگ مرد با شرافت و با وجدان استاد عطار روشن عزیز بهترین ها رو آرزو دارم چرا که او بدای ما بهترین ها را هدیه داده است

      برای ثبت امتیاز ، روی ستاره موردنظر کلیک کنید. ثبت امتیاز
      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم
      رها ناظم پور
      1398/05/30 20:46
      اندازه متن
      محتوای دیدگاه: 175 کلمه

      سلام استاد عزیزم من دوره پاکسازی رو تهیه کردم و تقریبا نصف بیشتر فایلها رو گوش دادم مطلبی که در این فایلها فوق العاده قابل توجه است محتوای دروس بر اساس تغییر شخصیت رفتاری و عملکرد و واکنشهای بیرونی ماست نکته ای فراتر از چی بخورم چی نخورم مطالبی که شاید هیچ وقت به آنها عمیقا فکر نکرده بودیم مطالبی که اساس زندگی ما رو دستخوش تغییر میکنه و درست زندگی کردن رو به ساده ترین روش به ما یاد میده در این دوره من چیزهایی یاد گرفتم که منو عاشق زندگی کرد در هر زمینه ای در زندگی با مشکلی مواجه میشم به خودم میگم حتما در فایل امروز راهی برای اون پیدا میکنم از چیزهایی که در طول عمر به عنوان باور های مطمئن یاد میکردیم و از آنها طلب رسیده به آرزوهایمان را داشتیم راحت شدم قدرت زندگی خود را به دست گرفتم و با سرعت هر چه تمامتر به طرف جلو حرکت میکنم و اینها رو مدیون بزرگ مردی به نام استاد عطار روشن هستم ممنونم و قدر دان

      امتیاز: 0 از 0 رأی
      افزودن به علاقه مندی این دیدگاه را خواندم