1877 بازدید
- خانه لاغری سریع tag results
برچسب: لاغری سریع
2383 بازدید
روان شناس لاغری خود باشید
10
1400/01/30
روان شناس لاغری خود باشید تا نه تنها به راحتی لاغر شوید بلکه تا ابد لاغر بمانید. در سال هایی که چاق بودم همیشه دنبال راه حل لاغری از طریق...
5770 بازدید
ایجاد باورهای لاغری (قسمت هفدهم)
27
1399/08/21
شاید پیچیده ترین مرحله لاغری با ذهن ایجاد باورهای لاغری باشد. در تمام جنبه های زندگی دو موضوع نقش اساسی دارند: 1- افکار 2- باور از آنجایی که در چالش...
5461 بازدید
توجه کردن به لاغری (قسمت شانزدهم)
29
1399/08/12
شاید سخت ترین مرحله لاغری با ذهن توجه کردن به لاغری است. چیزی که الان نیست. یعنی توجه کردن به لاغری در حالی که ما در شرایط لاغری نیستیم. هرچه...
5059 بازدید
ایجاد تصویر لاغری (قسمت پانزدهم)
24
1399/07/27
ایجاد تصویر لاغری در ذهن از مهمترین مراحل لاغری با ذهن است که در این قسمت از چالش من اینو نخوردم درباره آن توضیح داده شده است. بنابراین لازم به...
4671 بازدید
تاثیر خوردن بر جسم (قسمت چهاردهم)
29
1399/07/22
تاثیر خوردن بر جسم از چالش های ذهن افرادی است که اضافه وزن دارند. در سال هایی که چاق بودم هزاران بار به این موضوع فکر می کردم که چرا...
5331 بازدید
ارتباط افکار با عملکرد (آزمون چالش)
41
1399/07/16
از ویژگی های آموزش ذهنی بالا رفتن مهارت در تشخیص ارتباط بین فرمول های ذهنی و رفتار عملی است. اگر جلسات قبلی چالش من اینو نخوردم را به خوبی دنبال...
4449 بازدید
احساس خوب لاغری (قسمت سیزدهم)
23
1399/07/13
کنترل احساس و داشتن احساس خوب لاغری نقش تعیین کننده ای در میزان لاغر شدن شما دارد. شاید تا حالا زیاد شنیده باشید که احساس خوب برابر است با اتفاقات...
4426 بازدید
عادت های لاغر کننده (قسمت دوازدهم – 2)
23
1399/07/09
عادت های لاغر کننده به واکنش های ما نسبت به مواد غذایی گفته می شود. البته شامل افکار ما درباره مواد غذایی و تاثیر آنها بر بدن را نیز شامل...
4164 بازدید
گسترش فرمول های ذهنی (قسمت دوازدهم – 1)
29
1399/07/02
چاقی و لاغری با گسترش فرمول های ذهنی ایجاد می شود. تمام پیشرفت های بشر بر اساس فرمول هایی از قبل ایجاد شده صورت می گیرد. اگر هواپیمای جدیدی ساخته...