به نام خدای مهربان

در تمام سال هایی که چاق بودن تصور می کردم انسان های لاغر با من فرق دارند و به همین دلیل بارها به خداوند شکایت می کردم که چرا من را چاق خلق کرده است و خیلی ها را لاغر آفریده

این باور در ذهن بود تا زمانی که در مسیر لاغری با قدرت ذهن قرار گرفتم

هرچه در این مسیر بیشتر آموختم و عمل کردم بیشتر به این نتیجه رسیدم که تفاوتی بین من و افراد لاغر وجود ندارد، همه ما مانند هم هستیم با این تفاوت که از ابزاری که در اختیار داریم به شکل متفاوتی استفاده می کنیم

همه انسانها دست، پا، چشم، گوش، قلب، معده و بسیاری اعضای دیگر دارند که نحوه استفاده بسیاری از آن اعضا مانند قلب، معده و … برای همه انسانها به یک شکل است اما ما میتوانیم از برخی اعضای خود استفاده های متفاوتی از هم داشته باشیم

به طور مثال یکی میتواند با استفاده از دست هایش، نقاشی های زیبا خلق کند و دیگری میتواند با دستانش مجسمه های زیبا خلق کند

نکته قابل توجه این است که ما برخی از اعضای خود مانند چسم و گوش و … را می بینیم و می توانیم آنها را لمس کنیم و برخی از اعضای خود مانند مغز، کلیه و … را نمی بینیم و نمی توانیم آنها را لمس کنیم ولی با استفاده از دستگاه های عکس برداری میتوان از وجود آنها اطمینان حاصل کرد

به نظر من تنها یک بخش از وجود انسان است که نه دیده می شود و نه لمس میشود و نه میتوان از آن عکس برداری کرد و آن بخش ذهن است

ذهن در تمام انسانها وجود دارد و نقش اصلی در شکل گیری تمام ابعاد زندگی یک فرد دارد در صورتی که نه دیده میشود و نه لمس میشود و تنها میتوان از نتایج زندگی انسانها به آنچه در ذهنشان می گذرد تا حدودی پی برد

تنها تفاوت بین افراد چاق و لاغر نحوه استفاده از ذهن خود برای شکل دادن جسمشان است، افراد لاغر تصاویری لاغر از خود در ذهنشان دارند و در نهایت نتیجه جسمی آنها داشتن اندامی لاغر است و افراد چاق به واسطه شکل گیری تصاویر ذهنی چاق در آنها به مرور رفتار و واکنش جسمی آنها به شکلی تغییر پیدا می کند تا در نهایت به جسمی که تصویر آن را در ذهنشان ذخیره کرده اند دست پیدا می کنند.

محتوای ذهنی یک فرد چاق فقط محدود به تصاویر چاق از خود نمی شود بلکه تعریف هایی که از مزیت های چاقی در دوران کودکی شنیده است، همچنین ترس های او از چاقی نیز در شکل گیری جسم او تاثیر زیادی دارد

و همین اتفاق برای افراد لاغر رخ می دهد اما در وجه مخالف آن

فردی که از لاغری خود رنج می برد فرد متناسبی نیست، بلکه ذهنی مملو از افکار لاغر کننده دارد که از مرور کردن آنها رنج می برد و دوست دارد با چاق شدن از رنج لاغری فاصله بگیرد و همین اتفاق برای فردی که اضافه وزن دارد رخ می دهد اما به شکلی کاملا متفاوت

جالب آن است که به همان اندازه در ذهن افرادی که اضافه وزن دارند لاغر شدن سخت و غیرممکن است در ذهن افرادی که لاغر هستند چاق شدن سخت و غیرممکن است، و این در حالی است که اگر از چاق ها سوال کنید چاق شدن چقدر آسان است؟ با اطمینان میگویند بسیار آسان است و اگر از لاغرها سوال کنید لاغر شدن چقدر آسان است؟ با اطمینان پاسخ می دهند بسیار آسان است

پس نتیجه می گیریم، آنچه در ذهن هر فردی نهفته است برای او واقعیت زندگی اش است و به همین دلیل است که برای فرد لاغر، چاق شدن سخت و غیرممکن است و برای فرد چاق لاغر شدن کاری دشوار و دور از دسترس است

از آنجایی که ذهن همه انسانها مشابه هم است و فقط از لحاظ محتوا با هم تفاوت دارند میتوان آگاهانه محتوای ذهنی خود را تغییر داد و این کاری است که افرادی که اضافه وزن دارند در دوره های لاغری با ذهن آن را آموزش می بینند اما برای چاق شدن موضوع کاملا متفاوت است، آموزش دادن چاق شدن به افرادی که لاغر هستند کاری بسیار خطرناک است چرا که وقتی ذهن موضوعی را باور میکند مانند توپی میشود که در سراشیبی رها شده است، هر لحظه به سرعت حرکتش به سمت عمق افزوده میشود و این همان اتفاقی است که برای بسیاری از افرادی که مدت ها تلاش کرده اند فقط چند کیلو چاق شوند رخ داده است و اکنون آنها چند ده کیلو اضافه وزن پیدا کرده اند

توضیحات کامل و بسیار آموزنده در این باره را در فایل آموزشی برای علاقمندان به موضوع قدرت ذهن آماده کرده ام که ایمان دارم درک آنچه گفته شده است و عمل کردن به آن تغییر بنیادی در زندگی افراد ایجاد خواهد کرد

همراه همیشگی شما: رضا عطارروشن